Wie man ein sozialer schmetterling in der high school wird

Wahrscheinlich kennen Sie bereits einen sozialen Schmetterling in der Schule. Der soziale Schmetterling floriert sich mit Leichtigkeit, bequem mit allen, und Sie werden sie nie fangen, wenn Sie an einem Freitagabend zu Hause sitzen. Sie strahlen Vertrauen und Fröhlichkeit aus. Wie machen sie es und machen es so einfach aussehen? Sie könnten das schwer zu glauben, vor allem, wenn Sie natürlich schüchtern oder introvertiert sind, aber mit einer kleinen Arbeit können Sie auch ein sozialer Schmetterling werden

Schritte

Methode 1 von 4:
Einbezogen werden
  1. Das Bild mit dem Titel Cope mit einer High-Schule, die Ihre Klassenkameraden armen
1. Mischen sich mit unterschiedlichen Menschenmassen. Identifizieren Sie die Cliquen an Ihrer Schule und machen Sie es an der Angewohnheit, mit allen (oder meisten) von ihnen zu interagieren. Beschränke dich nicht auf eine Menge! Der Schlüssel zum Sein eines sozialen Schmetterlings ist in der Lage, mit Leichtigkeit von einer Situation zum anderen zu flit, also desto mehr Gruppen, mit denen Sie freundlich sind, desto leichter.
  • Freundlich mit einer Vielzahl von Menschen zu sein, erweitert Ihren sozialen Kreis stark und bietet Möglichkeiten, an allen möglichen Ereignissen teilzunehmen. Dies führt dazu, dass noch immer wieder neue Leute treffen!
  • Setzen Sie sich dort draußen und Sie sehen Ergebnisse.
  • Bildtitel Tun Balance Balance-Übungen in der Vorschule-Gymnastik Step 6
    2. Legen Sie sich in den Rampenlicht. Ein sozialer Schmetterling zu sein bedeutet nicht, dass Sie immer die Person sein müssen, um jedes Gespräch zu initiieren. Wenn Sie sich in den Rampenlicht setzen, lernen die Leute Ihren Namen und erkennen, wer Sie sind. Dies führt oft dazu, dass sie mit Ihnen Gesprächen mit Ihnen beginnen, anstatt auf andere Weise!
  • Am Unterricht teilnehmen. Verbinden Sie sich oder starten Sie einen Club. Für den Studentenrat laufen. Setzen Sie sich in Situationen, die andere Leute dazu bringen, Sie zu bemerken, und sie werden es tun.
  • Im Rampenlicht zu sein, bietet viele Möglichkeiten für die Interaktion mit anderen und können Sie in völlig neue Personengruppen vorstellen.
  • Bildtitel Break Up mit Ihrem Freund in der Highschool Step 9
    3. Setzen Sie sich mit verschiedenen Menschen zum Mittagessen. Jeder hat eine Gruppe von Menschen, mit denen sie normalerweise jeden Tag mit Mittagessen sitzen, aber das Mittagessen kann eine tolle Zeit für das Galitäten sein. Sie müssen nicht Ihre üblichen Freunde aufgeben, aber nachdem Sie mit ihnen untergebracht und aufholen, entschuldigen Sie sich, um mit anderen Leuten Hallo zu sagen.
  • Natürlich wandern Sie nicht einfach zu Zufalls-Tischen! Gründe, Gespräche zu initiieren und dann für einen Chat oder einen kurzen, unbeschwerten Austausch mit ihrer Gruppe herumzuhalten, wenn er sich natürlich anfühlt.
  • Ein Grund für die Annäherung an eine Gruppe kann so einfach sein, wie einer von ihnen über eine Hausaufgaben zu fragen. Machen Sie es nicht kompliziert und behalten Sie den Austausch lässig.
  • Halten Sie sich nicht länger als ein paar Minuten ein und machen Sie auf jeden Fall einen schnellen Ausgang, wenn es unbeholfene Stille ergibt.
  • Bild mit dem Titel Flirt mit deinem Schwarm in der Mittelschule Schritt 6
    4. Planen Sie Pläne und akzeptieren Sie Einladungen. Sie können mit neuen Leuten sprechen, bis Sie blau im Gesicht sind, aber Ihr sozialer Kreis expandiert nicht wirklich, bis Sie Ihre Beziehungen zu neuen Freunden entwickeln. Machen Sie Pläne mit einem neuen PAL, um den Film zu sehen, über den Sie letzte Woche zu Mittag gesprochen haben, oder fragen Sie jemanden von der Klasse, wenn sie nach der Schule studieren oder Hausaufgaben machen möchten.
  • Wann immer Sie eine Einladung von jemandem bekommen, um sich auszuhängen oder zu einem bestimmten Ereignis zu gehen, machen Sie sich alle Anstrengungen, um dies zu tun. Sie können die ganze Zeit nicht mit jeder Einladung ja sagen, aber wenn es realisierbar ist, steigen Sie dort raus und sozialisieren!
  • Bildtitel Sei gut im Basketball sofort Schritt 3
    5. Folgen Sie den Schulveranstaltungen. Machen Sie weiter mit dem, was in der Schule los ist, und versuchen Sie, es an verschiedenen Ereignissen zu schaffen, damit Sie ein breites Spektrum von Menschen erfüllen können. Teilnahme an einem Basketballspiel, freiwillig, um beim Organisieren des Proms zu helfen, schauen Sie sich das neue Spiel der Theatergruppe an - egal was Sie sich dafür entscheiden, es ist unvermeidlich, dass Sie neue Leute treffen, Anleihen erstellen und Ihren sozialen Kreis erstellen. Bevor Sie es wissen, werden Sie diesen sozialen Schmetterling sein, den Sie sich immer vorstellen müssen.
    • Methode 2 von 4:
    Entwicklung der richtigen Fähigkeiten
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    1. An den Namen erinnern. Wenn Sie jemanden treffen, machen Sie es zu einem Punkt, um den Namen der Person in Ihrem Kopf zu zementieren. Schreiben Sie den Namen der Person, wenn Sie müssen. Das nächste Mal, wenn Sie sie sehen, sagen Sie Hallo und nutzen Sie ihren Namen. Es klingt nach so einer kleinen Sache, aber die Menschen fühlen sich anerkannt und wichtig, wenn sie ihre eigenen Namen hören.
    • Wenn Sie mit jemandem ein Gespräch stehen, bestreuen Sie in ein paar Mal ihren Vornamen. Mach es reibungslos und einfach. Dinge wie "Hallo, Erin sagen! Hast du die heutige Leseaufgabe gemacht??"Und" Michael, was denkst an den neuen Lehrer?"
    • Die Verwendung von jemandem Namen ist eine der sehr einfachsten Möglichkeiten, jemanden auf sich aufmerksam zu machen, und es lässt sie respektiert und erinnernd.
    • Verwenden Sie den Namen, den jemand Ihnen gibt, kein Spitzname. Wenn sich beispielsweise jemand als "Robert" eingeführt hat, nennen Sie ihn nicht Rob oder Bob, es sei denn, er lädt Sie dazu ein.
    • Vermeiden Sie nicht, den Namen eines Menschen zu sagen, weil Sie sich nicht von der Aussprache nicht sicher sind. Stattdessen gehen Sie einfach dafür und sagen Sie: "Bitte lassen Sie es mich wissen, wenn ich das nicht richtig ausdrücke."
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    2. Echte Komplimente geben. Vermeiden Sie es, Dinge zu sagen, nur um das Ego von jemandem zu füttern oder ihre Aufmerksamkeit zu erregen. Wenn Sie jemandem einen echten Kompliment geben, meinen Sie ehrlich, dass diese Person das Gefühl haben kann, dass es echt ist. Die Person wird nicht nur geschmeichelt fühlt, sondern erinnern Sie sich an Sie.
  • Steigen Sie an der Angewohnheit, die kleinen Dinge über andere zu bemerken, und zeigen diese Dinge aus, anstatt vage Komplimente zu liefern. Wenn Sie können, kombinieren Sie ein Kompliment mit einer Frage, die ein Gespräch erhalten wird.
  • Anstelle von, "Sie sehen heute wirklich hübsch aus, Jennifer" versuche etwas genauer, so, als würde man heute so gut aussehen! Wie bekommst du es so??"Oder" Ich liebe diesen Schatten des Lippenstifts, wo hast du es bekommen??"
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    3. Beziehen sich auf andere. Eine der besten Möglichkeiten, Gespräche zu beginnen und Freunde zu finden, ist, sich auf die Person zu beziehen, mit der Sie sprechen. Wenn Sie ein Gespräch in einer Richtung lenken, in der Sie sich mit jemandem beziehen können, schafft es das Gefühl, etwas zu teilen. Es bildet eine Art Bindungen zwischen Ihnen beiden, und selbst wenn es ein kleiner ist, ist es ein Start.
  • Zum Beispiel, vielleicht, dass jemand, den Sie wissen möchten, besser kennenzulernen, vor dem Unterricht zu sprechen, um die Algebra-Hausaufgaben nicht zu verstehen. Machen Sie mit dem Gespräch mit, indem Sie etwas sagen, "Ich habe es auch nicht verstanden! Ich werde definitiv den Lehrer heute darüber fragen, "oder etwas zu diesem Zweck.
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    4. Interessierte aussehen. Sie werden nicht an allem interessiert sein, an dem die Menschen die ganze Zeit zu Ihnen sagen. Es ist einfach nicht möglich. Bemühen Sie sich jedoch, zumindest interessiert zu sein und in den Gesprächen zu engagieren, die Sie haben.
  • Lächeln, nicken und fragen Sie ab und zu einer einfachen Frage, um diese Person zu zeigen, die Sie ihnen hören.
  • Indem Sie sich zur Verfügung stellen und öffnen, um das zu hören, was sie zu sagen haben, sich Ihnen näher fühlen. Manchmal müssen die Leute nur gehört werden.
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    5. Gespräche genießen. In der Gewohnheit des kleinen Gesprächs und des Unterrichts braucht die Praxis, aber lassen Sie es nicht zu einer leeren Geste werden. Seien Sie lebhaft, machen Sie Witze, wenn Sie angemessen sind, und sprechen Sie über Themen, die Sie wirklich interessant finden, wann immer es möglich ist. Dies macht das Chat mit anderen so viel einfacher, und Sie werden feststellen, dass Sie beide auf zukünftige Gespräche miteinander freuen werden.
    • Methode 3 von 4:
    Neue Leute nähern
    1. Bildtitel Sei aggressiv in Basketball (Mädchen) Schritt 4
    1. Bereiten Sie Ihren Intro vor. Oft bricht der schwierigste Teil der Suche nach neuen Freunden das Eis. Arbeiten Sie an einer generischen, einfachen Routine, um sich anderen vorzustellen, und modifizieren Sie sie, um jede neue Situation und Person anzupassen. Integrieren Sie eine Frage in Ihre Einführung, damit die andere Person ein Gespräch mit Ihnen aufschlagen muss, auch wenn es ein kurzer ist.
    • Das Üben Ihres Intro in Ihrem Kopf ist definitiv hilfreich, aber Sie müssen es auf echten Menschen üben, um es wirklich zu halten.
    • Wenn Sie jemanden nähern wollen, aber Sie fühlen sich nicht vorbereitet, gehen Sie in dieser Nacht nach Hause und denken Sie darüber nach, was Sie sagen möchten, und versuchen Sie es am nächsten Tag.
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    2. Lächeln! Selbst wenn Sie sich nervös fühlen, versuchen Sie immer, Gespräche mit einem Lächeln zu beginnen. Es macht sofort die andere Person entspannt und freundlich zu Ihnen.
  • Mit einem leeren oder erschrockenen Ausdruck auf Ihrem Gesicht ist keine gute Einführung, und kann diese Person besorgt machen, was Sie zu ihnen sagen wollen.
  • Wenn Sie jemandem mit einem entspannten Verhalten und einfachem Lächeln nähern, möchten sie wissen, was Sie sagen wollen.
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    3. Beobachte deine Körpersprache. Sie werden wahrscheinlich ein wenig nervös fühlen, aber arbeiten Sie daran, ein entspanntes Verhalten aufrechtzuerhalten. Machen Sie immer Augenkontakt, wenn Sie mit Menschen interagieren. Stehen Sie gerade auf und überqueren Sie Ihre Arme, da dies die Atmosphäre ausgibt, die Sie unbequem sind.
  • Es wird eine kleine Praxis dauern, aber sobald Sie anfangen, zu einem Punkt zu machen, um Ihre Körpersprache entspannt und zuversichtlich zu halten, wird es anfangen, Ihnen zweiter Natur zu werden.
  • Bildtitel Kaufen Sie ein Handy Schritt 4
    4. Bindung in den Social Media zuerst. Freude mit jemandem auf Facebook zuerst, oder auf Twitter oder Instagram folgen, kann ein großartiger Weg sein, um später ein persönliches Gespräch zu beginnen. Versuchen Sie, Ihre Interaktionen lebendig und natürlich, nicht gruselig und stalker-ish zu halten.
  • "Wie" ihr Status oder ein Bild, das sie posten. Wenn sie einen Artikel, Link, Lied oder irgendetwas anderes posten, das Sie wirklich interessant finden, teilen Sie es an Ihrer Wand oder repostieren Sie es erneut. Achten Sie auf das, was die Person hinein ist - dann können Sie sich ihnen nähern und darüber sprechen, dass Sie beide oder den Film, den Sie beide sehen möchten.
  • Wirklich bemühen, Interaktionen auf natürlichen und einfachen Social-Medien zu halten. Interaktionen online können ohne Hilfe eines Gesichtsausdrucks und -tonstimme für die Interpretation verzerrt werden, also vermeiden Sie schwere Themen und übermäßige Kommentare.
  • Wenn es sich für natürlich anfühlt, verwenden Sie soziale Medien als Werkzeug, um eine Hang-Out-Sitzung zu planen. Wenn jemand ein Video von einer von Ihnen gefällten Band aufschreibt, können Sie sich ihnen nähern und sagen: "Ich sah, dass Sie auch solche Band mögen! Gehst du an diesem Wochenende zu ihrem Konzert??"Gemeinsame Interessen sind die Grundlage für fast jede Freundschaft.
    • Methode 4 von 4:
    Ändern Sie Ihren Ausblick
    1. Seien Sie mit Ihrer Midlife-Krisenkrise
    1. Konfrontiere deine Ängste. Denken Sie darüber nach, was Sie von einem sozialen Schmetterling zurückhalten. Bist du schüchtern? Neu in der Schule? Angst, andere könnten Sie ablehnen? Nicht gut im kleinen Gespräch? Was auch immer es ist, wenn Sie es identifizieren, können Sie ihn beseitigen, indem Sie es totieren. Hör auf, sich auf das zu konzentrieren, was die Leute sagen werden, wenn du wegzuwöchst, und fokussiere dich auf das, was du sagen willst, wenn du zu ihnen gehst.
    • Wenn Sie darüber nachdenken, einen großen Lebensveränderung zu machen, werden Sie ein wenig anfällig fühlen und zunächst einige Selbstzweifel erleben. Das ist normal!
    • Machen Sie eine Liste aller Gründe, warum Sie Ihren sozialen Kreis ausbauen möchten, und besuchen Sie es, wenn Sie sich weniger als zuversichtlich fühlen.
    • Setzen Sie "Was wäre, wenn" Szenarien aus Ihrem Kopf. Niemand kennt die Zukunft, also verschwenden Sie nur Zeit, wenn Sie über negativen Ärgernis ärgern, "was wäre, wenn" gedanke Muster.
  • Bildtitel Ändern Sie Ihr Leben, nachdem Sie das Gleiche für so lange Schritt 37 getan haben
    2. Hinterlassen Sie Ihre Komfortzone. Um Ihren sozialen Kreis auszubauen, müssen Sie sich in sozialen Situationen in sozialen Situationen setzen, an die Sie nicht gewohnt sind. Erweitern Sie Ihren Horizont auf kleine Wege und arbeiten Sie Ihren Weg bis zu größeren Sachen. Wählen Sie ein paar Ereignisse, an denen Sie normalerweise nicht gehen würden, aber daran interessiert sind, und machen Sie es zu einem Punkt, um sie zu überprüfen.
  • Sie müssen in dieser Bühne nicht das Leben der Partei sein! Sie stellen ein. Konzentriere dich auf dieses triumphierte Gefühl, das du bekommst, wenn du rausging und etwas Neues tut.
  • Bringen Sie einen Freund mit, wenn Sie es Ihnen leichter erleichtern, zu neuen Orten, insbesondere zuerst. Es wird es Ihnen etwas leichter machen, in einen anderen Rahmen des Geistes zu überdenken, und Sie haben jemanden, mit dem Sie mit diesen unvermeidlichen unbeholfenen Momenten sprechen können, wenn Sie zuerst anfangen.
  • Bildtitel Ändern Sie Ihr Leben, nachdem Sie das Gleiche für so lange Schritt 14 getan haben
    3. Ziele setzen. Ein Sozialschmetterling zu werden, ist ein Prozess, der Zeit braucht. Wenn Sie in der Erwartung gehen, sich über Nacht zu ändern, können Sie sich für das Scheitern einstellen. Setzen Sie kleine Ziele auf der Art und Weise, wie Sie sich erreichen können, und fühlen sich gut. Halten Sie Ihre Ziele einfach und streben Sie nach Dingen, wie Sie sich jede Woche in zwei neue Personen einführen, und gehen Sie an einen Ort, an dem Sie noch nie zuvor waren.
  • Schreiben Sie Ihre Ziele für die Woche auf und überqueren Sie sie von Ihrer Liste, während Sie sie erreichen. Dies hilft Ihnen, sich darauf zu konzentrieren, was Sie tun müssen, und geben Sie ein Gefühl von Fortschritt und Leistung.
  • Seien Sie nicht hart für sich selbst, wenn Sie nicht alle Ihre Ziele in einer bestimmten Woche treffen. Niemand hält die Punktzahl.
  • Wenn Sie ein Ziel einstellen, dass Sie zunächst nicht zu erreichen scheinen, versuchen Sie es in kleinere Teile, die leichter zu erreichen sind.
  • Wenn Sie beispielsweise auf eine bestimmte Party oder ein bestimmtes Ereignis eingeladen werden sollen, und es nicht sofort passiert, versuchen Sie es zu vereinfachen. Machen Sie es zu Ihrem neuen Ziel, in dieser Woche mit dem Host der Party zu chatten und in den Fluren zwischen Ihren Klassen Hallo zu sagen.
  • Bildtitel Balance Ihre Arbeit und das Heimleben (für Frauen) Schritt 5
    4. Beginnen Sie Ihren Tag mit Positivität. Schau am Morgen in den Spiegel und erzähle dir, dass du großartig bist, weil du es bist! Setzen Sie eine klebrige Note auf Ihren Wecker mit einer positiven Botschaft, so dass Sie das Erste sind, was Sie sehen, wenn Sie aufwachen. Es muss nicht kompliziert sein - so einfach wie "Heute wird ein guter Tag sein!"Kann den Unterschied in der Welt machen.
  • Machen Sie andere Dinge, die Sie sich gut fühlen, wie Ihr Lieblingslied auf dem Weg zur Schule sprengen.
  • Essen Sie ein gutes Frühstück, damit Sie bereit sind, sich an den Tag zu stellen.
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    5. Umfassen Sie Ihr neues Selbst. Um die Dinge wirklich zu ändern, müssen Sie Ihre alten Wahrnehmungen über sich selbst werfen und ein neues umarmen. Lass deine Vergangenheit nicht definieren, besonders nicht auf schlechter Weise. Verwandeln Sie Ihre negativen Wahrnehmungen und machen Sie sie für Sie.
  • Vielleicht sind Sie ruhig und Sie lesen gerne. Anstatt, dass Sie sich von der Sozialisierung zurückhalten lassen, verwenden Sie sie, um sich in Situationen zu versetzen, in denen Sie sich über Bücher sozialisieren können!
  • Sie können zum Beispiel einen Buchclub in der Schule beitreten (oder sogar sogar anfangen). Wenn Sie in der englischen Klasse etwas Cools lesen, nehmen Sie an, wer an der Klasse teilnimmt, sitzen Sie mit ihnen und plaudern Sie mit dem Buch über das Buch.
  • Es ist viel einfacher, mit Leuten zu sprechen und neue Freunde zu finden, wenn Sie über etwas sprechen, das Sie wirklich interessiert.
  • Bildtitel Werden Sie verbessert
    6. Sei geduldig. Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Sie nicht sofort Ergebnisse sehen. Es braucht Zeit, um neue Freundschaften aufzubauen und neue Orte zu erkunden. Eine Aktion reicht nicht aus - stattdessen dauert es viele kleine Aktionen, um einen großen Lebenswechsel zu machen.
  • Konzentrieren Sie sich auf Wege, um neue Leute zu erreichen und Ihren Horizont zu erweitern, und Sie werden feststellen, dass der Rest auf natürliche Weise entfaltet.

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