Die soziale Angststörung und der Autismus können überraschend schwierig sein, auseinander zu sagen, und können mitzunehmen, was den Prozess härter macht. Die Unterscheidung der beiden ist jedoch wichtig für die Diagnose und Behandlung. Wenn Sie vermuten, dass Sie oder einen geliebten Menschen soziale Angst haben könnten oder autistisch sein können, kann es Ihnen helfen, sich um beide Bedingungen zu lernen, können Sie ihnen helfen, sie auseinander zu sagen und eine genaue Diagnose zu suchen.
Schritte
Teil 1 von 2:
Symptome analysieren
1.
Erkennen Sie, wie Autismus und soziale Angst ähnlich aussehen können. Sowohl Autos als auch Menschen mit sozialer Angst erleben soziale Schwierigkeiten, und können glücklicher sein, allein zu sein, als in einer Gruppe zu sein. Gemeinsame Eigenschaften können Folgendes umfassen:
- Mangel an Augenkontakt
- Mehr Zeit alleine ausgeben
- Menschen manchmal aktiv vermeiden
- Vermeiden von Situationen, die eine soziale Interaktion erfordern (e.G. Schule oder Parteien)
- Soziale Unbeholfenheit
- Ich fühle mich nur an wenigen Menschen angenehm
- Nicht viel leise oder in sozialen Situationen zurückgezogen
- Isolation

2. Betrachten Sie die Motivation für soziale Vermeidung. Eine autistische Person kann Verwirrung und sensorische Überwältigung in sozialen Situationen erleben und möglicherweise weniger daran interessiert, soziale Aktivitäten zu suchen. (Dies variiert.) Eine sozial ängstliche Person leistet keine sensorischen Probleme und zieht sich aus Angst vor der Beurteilung zurück.
Autistische Menschen können auch in sozialen Situationen nervös sein. Dies ist normalerweise, weil sie schlechte Erfahrungen wie Fehlinterpretationen und Mobbing hatten.Autisti kämpfen um zu erraten, was andere denken, was anstrengend sein kann, und kann zu sozialen Fehlern führen. Menschen mit sozialer Angst können Gesichter und Körpersprache gut lesen, können aber kognitive Verzerrungen erleben, wie z "Sie lacht, weil sie denkt, ich bin ein Dummkopf."Wenn eine Person mit sozialer Angst in einer Situation ist, in der sie sich wohl fühlen, werden Sie eine Verringerung der Symptome sehen. Eine autistische Person wird jedoch immer noch ihre einzigartige Gewohnheiten haben, unabhängig davon, ob sie sich ängstlich fühlen.
3. Achten Sie auf soziale Ängste. Menschen mit sozialer Angst können die Ängste außer Kontrolle geraten. Sie können sich Sorgen machen, von anderen beurteilt zu werden, mit Verlegenheit gerichtet und mit Ablehnung zu tun. Diese Ängste sind hartnäckig, unabhängig davon, ob andere sie beurteilen oder nicht.
Autistische Menschen können einige Bedenken hinsichtlich der Sozialisierung haben, aber diese beziehen sich normalerweise auf die misshandelende Misshandlung. Wenn beispielsweise Mobber angehalten werden und die autistische Person einige gute Freunde macht, wird die autistische Person nicht so nervös um diese Freunde sein.Jemand mit sozialer Angst kann körperliche Symptome von Angst in sozialen Situationen erfahren - sie fühlen sich möglicherweise angespannt, wackelig, übel, verschwitzt.Kinder mit sozialer Angst könnten Wutanfälle werfen, wenn gezwungen, sich einer sozialen Situation zu stellen. Autistische Kinder sind eher von unbekannten Personen oder Situationen oder sensorischer Überlastung, die zu Mellowdowns führen können (was wie Wutanfälligkeiten aussehen kann) oder Herunterfahren.
4. Sehen Sie sich soziale Fähigkeiten an. Autistische Leute wissen nicht, wie man auf viele soziale Situationen reagiert. (Zum Beispiel wissen sie möglicherweise nicht, wie man Freunde feiert.) Sie haben nicht die benötigten sozialen Fähigkeiten. Menschen mit sozialer Angst haben die Fähigkeiten, werden aber zu ängstlich, sie zu nutzen. Ihre Angst vor der Sozialisierung macht es schwierig, die bereits vorhandenen Fähigkeiten zu nutzen.
In einer sozialen Situation könnte jemand mit sozialen Angstzuständen wackelige Hände haben, erröten, keine Augenkontakt und stottern oder stottern. Ihr Geist kann leer werden, wodurch sie schwierig ist, ein Gespräch mitzunehmen. Infolgedessen scheinen sie schlechte soziale Fähigkeiten zu haben, wenn die Realität ist, dass sie ängstlich sind.Eine autistische Person kann in sozialen Situationen zappeln. Dies ist jedoch normal autistische Körpersprache, und es hilft ihnen, sich angenehm zu sein. Sie werden es tun, wenn sie alleine sind.Autistische Menschen können Schwierigkeiten haben, Tonfall- oder Gesichtsausdrücke zu verwenden, nicht erkennen, wenn jemand interessiert oder desinteressiert ist oder zu viel oder zu wenig sprechen kann. Dies ist in sozialer Angst nicht vorhanden.Wusstest du schon? Soziale Angst können sich aufgrund von verzögerten oder unterentwickelten sozialen Fähigkeiten entwickeln, obwohl dies nicht der einzige Ursache ist.

5. Betrachten Sie Autismusmerkmale, die in sozialer Angst nicht vorhanden sind. Autismus ist eine durchdringende Entwicklungsbehinderung und betrifft neben dem Sozialisieren Bereiche des Lebens. Autistische Leute werden am meisten oder alle erleben...
Atypische Entwicklung: Kann Meilensteine langsamer, schneller und / oder außer BetriebStimmend (ungewöhnliche Bewegungen, die die Sinne anregen)Leidenschaftlich Spezielle Interessen Etwa ein paar auswählen Thema (en)Sensorische Fragen (Unter- oder Überempfindlichkeit)Verzögerte, fehlende oder ungewöhnliche soziale Fähigkeiten (e.G. nicht verstandene figurative Sprache oder nicht mit Gesten beim Sprechen)Sprache oder Gesangsakten, wie sie in einem ungewöhnlichen Ton oder Echolalia sprechen (ich.E., Wörter oder Ausdrücke wiederholen)Schwierigkeiten, Unabhängigkeitskompetenz zu entwickeln, z. B. Kochen oder Baden Motorische Fähigkeiten Verzögerungen oder SchwierigkeitenStarker Bedarf an Routine und VertrautheitMellowthdowns und / oder Herunterfahren, wenn überwältigtUngewöhnliches Verhalten während der Kindheit (zum Beispiel haben sie möglicherweise nicht geantwortet, getröstet zu werden, verwenden keine Körpersprache angemessen, oder sich nicht in sichtbares fantasievolles Spiel beteiligt)
6. Schauen Sie sich den Beginn an. Autismus beginnt pränatal und ist lebenslang. Die soziale Angst wird oft durch ein plötzliches oder anhaltendes Thema (bewegliches Haus, traumatisches Mobbing, Missbrauch usw. verursacht.). Soziale Angst können mit der richtigen Behandlung geheilt werden.
Soziale Angst können sich in jedem Alter entwickeln, aber häufig beginnt während der Jugende oder beim jungen Erwachsenenalter. Es ist nicht so wahrscheinlich, dass sich bei kleinen Kindern entwickelt.Autismus wird in der Regel in der Kindheit bemerkt, oder während eines stressigen Übergangs (wie dem Umzugshaus oder dem Startkolleg). Die spät diagnostizierte Autisti können zurückblicken und Anzeichen erkennen, die sie in der Kindheit zeigen.Trinkgeld: Denken Sie in der Kindheit an bisherige soziale Interaktionen zurück. Soziale Angst tendiert entweder entweder plötzlich oder über einen bestimmten Zeitraum, als es vorher nicht anwesend war, während soziale und verhaltene Hirnrindier von Autismus immer von einem jungen Alter anwesend sein werden.
Teil 2 von 2:
Vorwärts bewegen
1. Schauen Sie nach, welche Autos und Menschen mit sozialer Angst zu ihrem Leben sagen müssen. Dies kann dazu beitragen, den Symptomen, über den Sie gelesen haben, einem menschlichen Aspekt. Es kann einfacher sein, sich auf Geschichten zu beziehen "Meine Brust bringt jedes Mal zusammen, wenn ein Fremder mein Haus besucht" als "Nervös um die Menschen."

2. Berücksichtigen Sie die Möglichkeit beider Bedingungen. Autistische Menschen kämpfen oft sozial und sind gefährdet, um gemobbt zu werden, was bedeutet, dass sie soziale Angst als Ergebnis entwickeln können.
Es ist sehr häufig für autistische Menschen erleben eine oder mehrere psychische Gesundheitsstörungen, wie Angst, Depressionen und andere. Wenn Sie den Autismus vermuten, lösen Sie keine Angst aus.
3. Ernennen Sie einen Termin mit einem Psychologen, um sich selbst zu holen, oder Sie haben sich geliebt. Ein Psychologe kann Fragebögen verwalten und Interviews durchführen, um die entsprechenden Diagnose / Diagnosen zu bestimmen.
Eine Autismus-Diagnose kann besonders für Erwachsene, Frauen und Farbe der Farbe schwer zu bekommen. Einige Autos selbst diagnostizieren aus diesem Grund. Selbstdiagnose gewährt Ihnen Zugriff auf die Autistische Gemeinschaft, Sie können jedoch keine Unterkünfte ohne offizielle Diagnose bekommen.
4. Sprechen Sie mit dem Psychologen, wenn Sie Misdiagnose vermuten. Da Autismus und Angstähnlichkeit ähnlich aussehen können, ist es wichtig, Zeit zu setzen und in die Diagnose zu dachten, und sprechen Sie auf, wenn es einen potenziellen Fehler gibt. Seien Sie offen und ehrlich über Anliegen.
Eine autistische Person kann fälschlicherweise positiv auf ein soziales Angst-Screening testen, insbesondere wenn sie gestellte Fragen wie "Ich ziehe es vor, alleine zu sein" oder "Soziale Situationen können überwältigend sein."Warnungen
Vermeiden Sie negative Informationsquellen des Autismus, wie z
Autismus spricht. Diese malen ein Doom-and-Gloom-Bild, das nicht repräsentativ für die Realität repräsentativ ist.