Wie man sah palmetto-beeren zu essen

Sah Palmetto-Beeren sind die Früchte eines kleinen Palmbusches, der in den südöstlichen Vereinigten Staaten wächst. Obwohl sie von den nativen amerikanischen Völkern gegessen wurden, werden die Beeren heute hauptsächlich als Tonikum für die Gesundheit verbraucht. Es wird angenommen, dass sie Verbindungen enthalten, die Harnentrakt-Infektionen, gutartige Prostata-Bedingungen und männliche Musterkönnness behandeln können. Sie können die Beeren roh essen oder zu einem Tinktur oder Tee machen.

Schritte

Methode 1 von 3:
Essen sah Palmetto Beeren roh
  1. Bild mit dem Titel Eat Saw Palmetto Beeren Schritt 1
1. Finden Sie einen SAG Palmetto-Werk, der wild wächst. Identifizieren Sie den SAW Palmetto mit einer geringen Größe von 7 bis 10 Fuß (2).1 bis 3.0 m), horizontaler Snackkofferraum und runde Krone großer, fächerförmiger Blätter. Finden Sie den Saw Palmetto Bush in Tiefland und Savanna-Scrubs der subtropischen südöstlichen Vereinigten Staaten, am häufigsten entlang des Süd-Atlantik- und Golfküstens. Sah palmetto in florida besonders häufig.
  • Suchen Sie nach Beeren in den Herbstmonaten von September und Oktober, wenn die Früchte reif sind. Sie wissen, dass sie von ihrer dunkelbraunen bis schwarzen Farbe reif sind.
  • Stellen Sie sicher, dass Sie eine Pflanze finden, die wild ist und auf dem öffentlichen Land wächst. Sah palmettos in florida eine Barernte.
  • Bildtitel Eat Saw Palmetto Beeren Schritt 2
    2. Wählen Sie einige der reifen schwarzen Beeren aus. Sie können die Beeren an der Basis der Palm-Wedeln finden. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie erreichen, um die Beeren auszuwählen. Die "Säge" des Sägemas Palmetto bezieht sich auf die starken Stiele stachelige Felde.
  • Bildtitel Eat Saw Palmetto Beeren Schritt 3
    3. Essen Sie die Beere langsam, um sich an den starken Aroma zu gewöhnen. Sah Palmetto-Beeren sind in der Größe und dem Öl einer schwarzen Olive ähnlich. Wie eine Olive haben sie eine Grube. Nehmen Sie kleine Knabbern des süßen, pfeffrischen und scharfen Früchtens.
  • Wenn Sie die gesamte Früchte in Ihren Mund knallen, denken Sie daran, dass es eine Grube gibt.
  • Der starke Geschmack der Beeren wurde 1692 von Schiffbrüchigendiketten beschrieben, als der Geschmack von faulen Käse in Tabaksaft starrte. Andere sagen, der Geschmack ist wie ein süßer, besonders starker Bleu-Käse.

    • Hast du dieses Rezept gemacht??

    Hinterlassen Sie eine Bewertung
    Methode 2 von 3:
    Bauen Sie einen Sägen-Palmetto-Beeren-Tinktur
    1. Bild mit dem Titel Eat Saw Palmetto Beeren Schritt 4
    1. Einsetzen2 Pfund (0.23 kg) getrocknete Säge Palmetto-Beeren in einem 1 Quart (0.95 l) Masonglas. Kauf getrockneter Säge Palmetto-Beeren online oder in Ihrem örtlichen Gesundheitskostladen. Normalerweise sind die Beeren bereits in kleine Stücke gehackt. Wenn nicht, hacken Sie die Beeren in Viertelstücke oder kleiner.
  • Bild mit dem Titel Eat Saw Palmetto Beeren Schritt 5
    2. Bedecken Sie die Beeren mit Getreidealkohol. Verwenden Sie 80 oder 100 Proof-Wodka oder Gin. Es ist wichtig, dass der Alkohol aus Getreide hergestellt ist, also überprüfen Sie das Etikett. Machen Sie sich keine Sorgen über den Markennamen, holen Sie sich einfach die billige Art. Wenn das Glas voll ist, ziehen Sie den Deckel an und schütteln Sie die Mischung 30 Sekunden lang auf.
  • Als Alternative zum Getreidealkohol können Sie ein ungefilterter Apfelwein-Essig für Ihre Tinktur verwenden.
  • Bildtitel Eat Saw Palmetto Beeren Schritt 6
    3. Beschriften Sie und datieren Sie das Glas. Legen Sie ein Etikett auf das Mason-Glas und nennen Sie den Inhalt und das Datum. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie auf mehrere Tinkturen gleichzeitig vorhaben.
  • Bildtitel Eat Saw Palmetto Beeren Schritt 7
    4. Die Mischung an einem kühlen, dunklen Ort für 6 Wochen bis 3 Monate steile. Schütteln Sie die Mischung für die ersten zwei Wochen zweimal täglich. Danach lass es sitzen. Im Laufe der Zeit extrahiert der Alkohol die Eigenschaften der Beeren. Je länger Sie es sitzen lassen, desto stärker wird die Tinktur sein. Es gibt jedoch nach der 3-monatigen Markierung keinen echten Nutzen.
  • Bildtitel Eat Saw Palmetto Beeren Schritt 8
    5. Die Flüssigkeit von den Beeren belasten. Gießen Sie die Mischung durch ein Mesh-Sieb oder einen Siege mit einer Schüssel darunter, um die Flüssigkeit zu fangen. Verwerfen Sie die Beeren. Legen Sie die Flüssigkeit in eine dunkle Flasche zum Lagerung.
  • Sie können dunkle Flaschen mit Tropfen online oder in einem Gesundheitskostspeicher kaufen.
  • Bild mit dem Titel Eat Saw Palmetto Beeren Schritt 9
    6. Nehmen Sie 2-3 Löffel der Tinktur pro Tag als Gesundheitstonikum ein. Diese Tinktur kann für die allgemeine Prostata-Gesundheit (einschließlich der Behandlung von vergrößerte Prostata), männliche Musterkönnung und Infektionen der Harnwege. Es ist wichtig, einen Arzt auf bestimmte Symptome zu sehen, um ernsthafte Bedingungen auszuschließen, die möglicherweise behandelt werden können.

    • Hast du dieses Rezept gemacht??

    Hinterlassen Sie eine Bewertung
    Methode 3 von 3:
    Sah palmetto berry tee
    1. Bildtitel Eat Saw Palmetto Beeren Schritt 10
    1. Kochen Sie 1 Tasse (240 ml) Wasser. Legen Sie das Wasser in einen Teekocher oder einen Topf und drehen Sie den Brenner auf hoch. Warten Sie auf ein volles rollendes Kochen und gießen Sie es in Ihre Tasse. Es ist immer am besten, Ihren Tee mit frischem, gefiltertem Wasser zu machen. Verwenden Sie kein Wasser, das bereits einmal gekocht wurde.
  • Bildtitel Eat Saw Palmetto Beeren Schritt 11
    2. Platz 1 Esslöffel (15 ml) Getrocknete Säge Palmetto-Beeren in einem Teekugel. Kauf getrockneter Säge Palmetto-Beeren online oder im Health Food-Shop. Normalerweise sind die Beeren bereits in kleine Stücke gehackt. Wenn nicht, hacken Sie die Beeren in Viertelstücke oder kleiner. Legen Sie Ihren gefüllten Teekugel in Ihre Tasse gekochtes Wasser.
  • Bildtitel Eat Saw Palmetto Beeren Schritt 12
    3. Bedecken Sie Ihre Tasse und lassen Sie die Sägepalmetto-Beeren steil. Warten Sie 20-30 Minuten. Je länger Sie steil sind, desto stärker wird Ihr Tee sowohl im Geschmack als auch in der medizinischen Kraft sein.
  • Bildtitel Eat Saw Palmetto Beeren Schritt 13
    4. Aroma den Tee zu Ihrem Geschmack. Wenn dies Ihr erstes Mal ist, sah Palmetto-Tee, schmecken Sie es ohne zusätzliche Ergänzungen zuerst. Sah Palmetto-Beeren gelten als süß, aber sie sind auch stechend. Möglicherweise möchten Sie Zucker, Honig oder Milch verwenden, um einen Geschmack zu schaffen, den Sie genießen werden.

    • Hast du dieses Rezept gemacht??

    Hinterlassen Sie eine Bewertung

    Dinge, die du brauchen wirst

    Bauen Sie einen Sägen-Palmetto-Beeren-Tinktur

    • Quartgröße Mason Jar
    • Getrocknete Säge Palmetto-Beeren
    • Getreidealkohol oder ungefilterter Apfelessig
    • Mesh-Sieb oder Sieb
    • Etikette
    • Dunkle Flasche

    Tipps

    Warnungen

    Sah Palmetto können Verdauungssymptome oder Kopfschmerzen verursachen.
  • Der Verbrauch von SAW Palmetto-Beeren wird nicht für schwangere oder stillende Frauen empfohlen.
  • Die Verwendung von SAW Palmetto zur Behandlung von medizinischen Bedingungen wurde von der FDA nicht validiert. Wenn Sie ernsthafte gesundheitliche Anliegen haben, sollten Sie immer mit Ihrem Gesundheitspflege einchecken, bevor Sie Kräuter selbstverwaltend machen.
    • In Verbindung stehende Artikel