Wie man nach dem bett aufräumen

Bettwetting, auch als nächtliche Enuressis bekannt, ist die unwillkürliche Freisetzung von Urin beim Schlafen. Obwohl Kinder dazu neigen, am anfälligsten zu sein, kann es passieren, dass es passieren kann Einzelpersonen im College und gut in das Erwachsenenalter. Manchmal ist Bettwetting ein Symptom für andere Probleme, insbesondere bei Erwachsenen. Diese Probleme können Stress, Verstopfung, Harnweg-Infektion und Diabetes umfassen. Wenn Sie oder jemand, den Sie wissen, mit Bettwäschen auftreten, möchten Sie vielleicht in Betracht ziehen, einen Arzt zu sehen, um alle zugrunde liegenden medizinischen Probleme auszuschließen. Andernfalls können Sie das Problem zu Hause verwalten, indem Sie nach Unfällen aufräumen und Vorsichtsmaßnahmen treffen, um zukünftige Unfälle zu vermeiden.

Schritte

Teil 1 von 3:
Trocknen und Reinigen des Körpers
  1. Bildtitel Clean Up nach dem Bett, Schritt 1
1. Ändern Sie aus verschmutzten Pyjamas / Kleidung. Das Tragen von verschmutzter Kleidung kann zu Körpergeruch und körperlichen Unbehagen führen. Wenn Sie nasse Kleidung gegen den Körper für längere Zeit gepresst haben, kann auch eine geringe Hautreizung verursachen. Möglicherweise möchten Sie die verschmutzte Kleidung entfernen, bevor Sie die Blätter ändern, um die Chancen von Unbehagen und Hautreizungen zu reduzieren.
  • Halten Sie zusätzliche Unterwäsche und / oder Pyjamas in der Nähe des Betts, wenn das Bettwetting ein häufiges Problem ist. Dies kann es erleichtern, Ihre Kleidung zu ändern, wenn Unfälle auftreten.
  • Erwägen Sie, verschmutzte Kleidungsstücke abzupacken, bis sie gewaschen werden können. Dies wird dazu beitragen, dass Gerüche den Raum füllen.
  • Bewahren Sie eine Plastiktüte in der Nähe Ihres Bettes auf, damit Sie schmutzige Kleidung leichter taschen können. Wenn Sie unterwegs sind oder auf dem Haus eines anderen bleiben, stellen Sie sicher, dass Sie eine Plastiktüte mitbringen, um nachts in Ihrer Nähe in Ihrer Nähe zu bleiben.
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    2. Den Körper abzurechnen. Das Duschen ist nach einem Unfall am besten, wenn überhaupt möglich. Wenn Sie zu Hause sind und Ihre Familie oder Mitbewohner von dem Problem wissen, können Sie baden. Wenn Sie mit jemandem bleiben, der nicht über Ihr Problem kennt, gibt es dissiertere Reinigungsmöglichkeiten.
  • Verwenden Sie nasse Tücher, um die betroffenen Bereiche abzureißen, die die Leiste, das Gesäß und die Oberschenkel enthalten können.
  • Verwenden Sie ein sauberes Handtuch- oder Einweg-Papiertücher, um die verschmutzten Teile des Körpers gründlich zu trocknen.
  • Wenn Urin-getränkte Kleidung die Haut auf längere Zeiträume berührte, bevor Sie aufgewacht sind, möchten Sie möglicherweise mit einem Talk-basierten Körperpulver in Betracht ziehen. Dies kann dazu beitragen, Feuchtigkeit auf der Haut zu verwalten und Irritationen und Hautausschläge zu verhindern.
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    3. Saubere, trockene Kleidungsstücke anziehen. Sobald Sie sauber sind, möchten Sie ein Paar trockener Unterwäsche und / oder Pyjamas anziehen. Die verschmutzten Kleidungsstücke sollten in einen Wäschekorb geraten oder in eine Plastiktüte eingewickelt werden, um zu verhindern, dass Gerüche im Schlafzimmer lingern.
  • Wenn das Bettwetting ein häufig auftretendes Problem ist, möchten Sie möglicherweise in Betracht ziehen, ein zusätzliches Paar von Unterwäsche und / oder Pyjamas in der Nähe des Bettes abends zu verlassen. Dies kann mit der Reinigung viel einfacher und diskreter sein.
    • Teil 2 von 3:
    Das Bett reinigen
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    1. Angemessen an die Bettwäsche eines Menschen reagieren. Schreien Sie niemals jemanden, um das Bett zu benetzen. Ob ein Kind oder ein Erwachsener ist, niemand möchte das Bett nasseln. Sei nett und anbieten Sie Unterstützung, wie Sie es wohl fühlen.
    • Wenn Ihr Kind das Bett nimmt, helfen Sie dem Kind, sauber zu werden, und wechselt ihre Kleidung.
    • Sie sollten das Kind auch bei der Änderung / Reinigung der Blätter einbeziehen, da dies dazu beitragen, das Kind beizubringen, was in der Zukunft zu tun ist.
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    2. Nehmen Sie die verschmutzten Blätter und Bettwäsche aus. Jede verschmutzte Bettwäsche sollte sofort abgestreift und in einen Wäschekorb legen oder in einer Plastiktüte versiegelt werden. Die Bettwäsche müssen gewaschen werden, und wenn Sie darauf vorhaben, wieder zu schlafen, kann Ihr Zimmer am Morgen riechen, wenn es nicht ordnungsgemäß über Nacht gelagert wird.
  • Die ordnungsgemäße Lagerung verschmutzter Bettwäsche ist besonders wichtig, wenn Sie ein Mitbewohner haben oder nicht, dass andere über Ihr Bettwinkelausgabe erfahren möchten.
  • Sie möchten möglicherweise einen ausgewiesenen Wäschekorb für verschmutzte Bettwäsche haben. Sie können auch Plasti-Müllbeutel in der Nähe Ihres Bettes halten, damit Sie die verschmutzte Wäsche abdichten und den Geruch enthalten.
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    3. Bitten um Hilfe. Wenn Sie feststellen, dass Sie eine schwierige Zeit haben, das Bett zu bereinigen, müssen Sie möglicherweise jemanden für Hilfe fragen. Dies kann besonders relevant sein, wenn Sie die Nacht am Haus eines anderen verbringen.
  • Wachen Sie jemanden auf, dem Sie vertrauen können, um Ihnen zu helfen, das Bett zu reinigen. Ein relativer oder enger Freund wäre ideal.
  • Sage so etwas wie, "Es tut mir wirklich leid, aber ich fühle mich nicht gut und hatte einen Unfall. Kannst du mir helfen, aufzuräumen??"
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    4. Spot-sauber die Matratze. Je nachdem, wie viel Urin freigegeben wird, müssen Sie möglicherweise die Matratze zusätzlich zur Änderung der Bettwäsche reinigen. Sie möchten sich darauf konzentrieren, einen restlichen Urin aufzunehmen und den Fleck zu behandeln, um Flecken und Gerüche zu vermeiden.
  • DAB am Nassfleck mit einem trockenen Handtuch.
  • Sprühen Sie den betroffenen Bereich mit einem Polsterreiniger oder einem enzymbasierten Haustiergeruchsentferner. Sie können diese Produkte in den meisten allgemeinen Haushaltshäusern und vielen Lebensmittelgeschäften erwerben.
  • Wenn Sie zu Hause keinen angemessenen Reiniger haben, können Sie schnell und einfach einen machen. Mischen Sie einen Teelöffel des Geschirrs-Reinigungsmittels in eine Tasse warmes Wasser, dann übertragen Sie das Gemisch in eine Sprühflasche oder tupfen Sie sie mit einem Handtuch ein.
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    5. Desodorieren Sie die Matratze. Wenn das Bettwetting ein häufiges Problem ist, kann die Matratze mit der Zeit zunehmen. Sie können einige Gerüche von der Matratze entfernen, indem Sie es mit Backpulver behandeln.
  • Streuen Sie Back-Soda auf den betroffenen Bereich. Wenden Sie die Back-Soda großzügig an, um einige Unfälle zu erfordern, dass ein ganzer Kasten Backpata die Gerüche richtig absorbiert.
  • Backpulver braucht Zeit, um Gerüche zu absorbieren. Sie können die Backpulver auf Ihrer Matratze bis zum Morgen verlassen und staubstaub, dann geben Sie einfach ein sauberes, trockenes Tuch zwischen dem Backpulver und dem Bettblatt ein.
    • Teil 3 von 3:
    Planung für eine einfachere Reinigung
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    1. Tragen Sie absorbierende Unterwäsche. Absorbierende Unterwäsche ist die erste Verteidigungslinie gegen Bettwäsche. Diese Produkte verhindern nicht das Bettwetting, aber sie werden viel einfacher und schneller aufräumen. Absorbierende Unterwäsche kommen in wiederverwendbaren und Einwegformen. Sie sind für Kinder und Erwachsene unterschiedlicher Körpergrößen hergestellt.
    • Sie können in den meisten Apotheken und Lebensmittelgeschäften saugfähige Unterwäsche erwerben.
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    2. Verwenden Sie eine Matratzenabdeckung. Matratzenabdeckungen sollen Ihr Bett schützen, falls der Urin durch Ihre Kleidung und Bettwäsche aufnimmt. Diese Produkte können dazu beitragen, Nässe und Gerüche daran zu hindern, die Matratze zu erreichen, was viel schneller und weniger arbeitsintensiv sauber macht.
  • Es gibt viele Arten von Matratzenabdeckungen, darunter wasserdichte, saugfähige und sogar Blechprotektoren.
  • Sie können Matratzenabdeckungen in vielen Kaufhäusern oder über einen Online-Händler erwerben.
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    3. Grenzflüssigkeiten vor dem Schlafengehen einschränken. Die Reduzierung der Menge an Flüssigkeiten, die Sie konsumieren, kann dazu beitragen, die Chancen zu reduzieren, dass Sie Ihre Blase in der Nacht ausüben müssen. Dies gilt insbesondere für die Menge und Art der später an dem Tag verbrauchten Flüssigkeiten, da Getränke näher an dem Schlafengehen konsumieren, eher auf Ihren Körper in der Nacht auswirken.
  • Flüssigkeiten sollten vormittags und abends besonders eingeschränkt sein. Versuchen Sie, Ihren Abendflüssigkeitseingang auf ungefähr 1/5 Ihrer allgemeinen täglichen Flüssigkeiten zu begrenzen.
  • Gehen Sie noch zweimal vor dem Bett auf die Toilette: Einmal, wenn Sie mit der Routine der Schlafenszeit beginnen, und noch einmal richtig, bevor Sie schlafen gehen.
  • Vermeiden Sie Koffein und Alkohol. Diese Diuretika gelten auch als Blasenreizstoffe und können zu einem erhöhten Wasserlassen und Bettwäschen beitragen.
  • Die Einschränkung der Flüssigkeiten ist besonders wichtig für Kinder und Senioren. Kinder haben kleinere Blasen, die immer noch entwickeln, und Senioren haben aufgrund des Alters schwächere Blasen. Erwachsene Frauen, die geboren haben, Kinder könnten auch schwächere Blasen haben.
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    4. Tragen Sie einen Bettwocher. Bettwaffenalarme können für Einzelpersonen aller Altersgruppen hilfreich sein, die Inkontinenz erleben. Der Alarm ist an den Körper festgeschnallt und geht mit dem ersten Anzeichen von Wasserlassen ab, um Sie sofort aufzuwecken. Im Laufe der Zeit kann dies helfen, Ihren Körper aufzuwachen, um aufzuwachen, wenn Sie urinieren müssen, bevor Sie das Bett eigentlich nassen.
  • Bettwochungsalarme können so programmiert werden, dass sie den Ton austrahlen oder vibrieren. Diese Funktion kann praktisch sein, wenn Sie diskret diskret bleiben möchten, dass Ihr Bettwetting diskret bleiben möchten.
  • Bettwanzenalarme sind leicht zu reinigen, wenn sie verschmutzt werden.
  • Diese Alarme sind empfindlich genug, um eine sehr geringe Menge Urin aufzunehmen, aber nicht so sensibel, dass sie ausgehen, wenn der Schweiß erkannt wird.
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    5. Sehe deinen Arzt. Ihr Arzt kann helfen, festzustellen, ob es sich um zugrunde liegende medizinische Fragen gibt, die möglicherweise zu Ihrem Bett, das Problem beizutragen können. Ihr Arzt kann auch Medikamente verschreiben, um Ihre Bedingung zu verwalten. Verzögern Sie nicht, einen Arzt zu sehen, wenn sich die Häufigkeit oder Art der Erlebnisse geben, da dies ein Zeichen von ernsthafteren Problemen sein kann.
  • Ihr Arzt kann eine Vielzahl von Tests durchführen, einschließlich einer physischen Prüfung, einer Urinanalyse- und Urinkultur, Uroflowmetrieprüfungen sowie nach-voide Resturinmessungen.
  • Sehen Sie Ihren Arzt sofort, wenn Sie bewölkter oder blutiger Urin, schmerzhaftes Wasserlassen oder Tagesinkontinenz erleben.
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    6. Medikamente nehmen. Ihr Arzt kann eine Vielzahl von Medikamenten verschreiben, um Ihre Bettwäsche zu verwalten. Häufig vorgeschriebene Medikamente, die Ihr Arzt empfehlen kann, enthalten:
  • Desmopressin - hilft zu regulieren, wie viel Urin die Nieren produzieren. Nebenwirkungen umfassen Übelkeit / Erbrechen, Appetitänderungen, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Unruhe und Reizbarkeit.
  • Oxybutynin - entspannt die Blasenmuskeln, damit er mehr Urin enthalten kann, ohne in der Nacht urinieren zu müssen. Nebenwirkungen umfassen Kopfschmerzen, trockener Mund, Verstopfung, Durchfall, und sich krank fühlen.
  • IMIPramin - hat den gleichen Effekt wie Oxybutynin. Nebenwirkungen umfassen trockener Mund, Kopfschmerzen, Schwindel und erhöhtem Appetit.
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