Wie man mit zahnspangen grüßt

Da jeder Kieferorthopontidist Ihnen sagen wird, während das Zahnszenz schwierig sein kann, wenn Sie traditionelle Metallbretten haben, ist es wichtiger als je zuvor, die Lücken in den Zähnen zu halten, wenn Sie diese Geräte haben. Zum Glück, ob Sie mit gut altmodischen Zahnseide und Ihren nackten Händen oder einer von mehreren hilfsbereiten Zahnseide-Werkzeugen arbeiten, sind Ihre Zähne und Zahnspangen squeaky-sauber, ist ein Cinch, sobald Sie den Hang des Hanges.

Schritte

Methode 1 von 4:
Verwenden Sie gewöhnliche Zahnseide
  1. Bildtitel Floss mit Klammern Schritt 1
1. Verwenden Sie möglichst wacheliger Zahnseide. Wenn Sie mit Zahnspangen fesseln, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass es viele Metallstücke und Ecken gibt, um Ihren Zahnseide zu fangen. Daher möchten Sie, wann immer Sie können, einen dünnen, wachsbeschichteten Zahnseide verwenden. Unwachsender, fadenartiger Floss ist viel wahrscheinlicher, dass Sie an Ihren Zahnspangen stecken.
  • Die Menge an Zahnseide, die Sie verwenden sollen, kann je nach Größe Ihres Munds und der Hände leicht variieren. Die meisten Zahnressourcen empfehlen ein Stück etwa 12 - 18 Zoll (30 - 46 cm) lang.
  • Bild mit Titel Floss mit Klammern Schritt 2
    2. Fädeln Sie den Zahnseide hinter dem Klammerdraht. Schnapp dir den Zahnseide mit einer Hand ein paar Zentimeter von einem Ende. Fädeln Sie ihn sorgfältig unter oder über den Hauptdraht Ihrer Zahnspangen und achten Sie darauf, dass Sie nicht stecken bleiben. Wenn es um den Draht herum geht, ziehen Sie es durch, so dass es genug lockert ist, um an beiden Enden zu greifen. Ein Spiegel kann hier eine große Hilfe sein.
  • Sei sanft. Ziehen Sie nicht mit dem Zahnseide auf den Klammerdraht - Sie versuchen nur, den Zahnseide dahinter zu bekommen, nicht "schrubben" der Kabel selbst.
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    3. Schieben Sie den Zahnseide zwischen den Zähnen. Schnappen Sie sich ein Ende des Zahnseide in jeder Hand. Wickeln Sie die Enden um Ihre Indexfinger für einen engeren Griff. Passen Sie den Zahnseide an, damit der Boden jedes Zeigefingers auf der Fingerspitze zusammenläuft. Bewegen Sie einen Zeigefinger in den Mund und ziehen Sie den Zahnseide sanft, so dass es in den Raum zwischen den Zähnen geht.
  • Wenn Sie vorher gesagt haben, sollte diese Bewegung natürlich fühlen. Sie wollen grundsätzlich den Zahnseide in den Spalt zwischen den Zähnen bewegen, und drücken Sie ihn dann in die Lücke. Für einige Ihrer Zähne wird dies wahrscheinlich eine enge Passform sein - das ist normal.
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    4. Schieben Sie den Zahnseide auf und ab. Nun, da sich der Zahnseide zwischen den Zähnen befindet, nutzen Sie Ihre Finger, um sie von dem Zahnfleisch bis zu dem Punkt zu schieben, an dem es schwierig ist, es weiter zu bewegen. Sanft ziehen, damit der Zahnseide gegen die Innenseiten beider Zähne reibt.Du möchtest "schrubben" So viel von diesem inneren Raum wie möglich - versuchen Sie es fünfmal gegen jede Oberfläche.
  • Diese Scrubbing-Bewegung mag es nicht erscheinen, als wäre es nicht "tun" alles, aber es ist. Zahnseide ist nicht nur zum Entfernen von Nahrungsmitteln, die stecken stecken.
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    5. Ziehen Sie den Zahnseide vorsichtig heraus. Schnappen Sie sich ein Ende des Zahnseizes und ziehen Sie sanft an, bis es frei ist, und achten Sie darauf, dass Sie es nicht auf Ihre Zahnspangen fangen. Herzlichen Glückwunsch - Sie haben gerade zwischen einem Satz von Zähnen gesäumt!
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    6. Wiederholen Sie den Zeitpunkt für jeden Zahn bis fertig. Gehen Sie jede Zähnezweige hinunter und fädeln Sie den Zahnseide vorsichtig zwischen jedem Zähnesatz auf den Weg zu Ihren weitesten Molaren. Wenn du. .. hast "geschrubbt" mit jedem Zähnesatz oben und unten im Mund, du bist fertig.
  • Nimm dir Zeit.Zahnseide ordnungsgemäß, wenn Sie Klammern haben, können bis zu dreimal länger dauern als eine normale Zahnseide-Sitzung, aber es ist besonders wichtig, Zahnseide, wenn Sie kieferorthopädische Geräte tragen, da diese Geräte in der Reinigung mit einem Pinsel allein mit einem Bürste geraten können.
  • Sie können auch einige GUM-Blutungen erleben, die aufgrund von Entzündungen normal sind, die auftreten, wenn die Zahnspangen eingesetzt werden.
    • Methode 2 von 4:
    Verwenden eines Zahnseidefängers
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    1. Versuchen Sie, einen Zahnseidefänger zu verwenden. Satt von sorgfältiger Zahnseide mit deinen bloßen Händen? Ein hilfreiches Werkzeug namens eines Zahnseidefängers kann es erleichtern, den Zahnseide hinter Ihren Zahnspangen zu bringen. Der Felder sieht ähnlich wie eine kleine Kunststoffnadel aus, und es kann zum Zahnseide verwendet werden.
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    2. Fädeln Sie ein Stück Zahnseide in das Auge des Fädels. Es ist die gleiche Art und Weise, wie Sie eine Nähnadel fädeln würden. Legen Sie die Kunststoffnadel unter dem Brüchigen Ihrer Zahnspangen ein und ziehen Sie den Zahnseide durch.
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    3. Verwenden Sie den Zahnseide, während Sie normalerweise tun würden. Nun, daß es in der Lage ist, schnappen Sie den Zahnseide in den Händen und greifen Sie zwischen den Zähnen hinunter. Ziehen Sie den Zahnseide heraus und wiederholen Sie es mit demselben Fädel. Der Felder ist nützlich, um es leichter zu erleichtern, den Zahnseide in die richtige Position zu bringen, ohne Ihre Finger aufzukratzen.
  • Seien Sie vorsichtig, wenn Sie den Druck anwenden, zwischen den Zähnen einzukommen - sanft mit einer Hin- und Her-Bewegung.
    • Methode 3 von 4:
    Mit einem Wasserflosser
    1. Bild mit Titel Floss mit Zahnspangen Schritt 10
    1. Kaufen Sie einen Wasserflosser. Viele Zahnärzte und Kieferorthopäden empfehlen heute ein spezielles Werkzeug namens A-Wasserflosser (oder "Mundwäuter") Um mit Zahnseide zu helfen. Wasser-Flosunter sind online in Spezialgeschäften erhältlich und sogar in Ihrem Zahnarztbüro etwa 50 US-Dollar (eine beliebte Marke für die Wasserflockmaschine).
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    2. Füllen Sie den Reservoir mit Wasser. Es gibt eine Indikatorzeile, um zu zeigen, wo das Wasser erreichen soll. Seien Sie sicher, den Reservoir regelmäßig zu reinigen - Sie möchten keine Bakterien, um zu züchten.
  • Fügen Sie dem Wasser auch Mundwasser hinzu, um den antibakteriellen Schutz zu erhöhen und die Gingivitis zu verhindern.
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    3. Verwenden Sie den Wasserflosser. Dieses Werkzeug schießt einen schmalen Wasserstrahl, der zur Entfernung von Speisenpartikeln und der Reinigung zwischen den Zähnen verwendet werden kann, obwohl Zahnärzte sie normalerweise nicht empfehlen an Ort und Stelle der Zahnseide. Sie können wirklich hilfreich sein, als eine Ergänzung zum Zahnseide, und spülen Sie einige der Lebensmittel aus, die in besonders schwierigen Orten liegen könnten. Als zusätzlicher Nutzen kann Wasserfahnen zur Gummistimulation verwendet werden, um die ordnungsgemäße Gesundheit und Funktion an Zahnfleisch wiederherzustellen, die entzündet oder zurückzutreten.
    • Methode 4 von 4:
    Andere Optionen erforschen
    1. Bild mit Titel Floss mit Klammern Schritt 13
    1. Zahnband verwenden. Wenn der normale Zahnseide tut, ist ein glattes und manchmal schwammiges Zahnband möglicherweise nicht. Dentalband ist eine spezielle Art von Zahnseide, die besonders dünn und breit ist - fast wie ein kleines Farbband. Dentalband wird auf dieselbe Weise wie normales Zahnseide verwendet, aber Menschen, die schmerzhafte Zähne oder Zahnfleisch haben, finden es oft, dass es angenehmer ist.
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    2. Verwenden Sie einen Interdentalbürste. Interdentalbürsten sind kleine, flexible, spitze Bürsten mit Borsten, die einen Kiefer ähnlich aussehen. Ihre einzigartige Form macht sie perfekt für die Reinigung hinter Klammern - fügen Sie die Bürste einfach unter den Draht und zwischen den Zähnen ein, dann sauber. Interdentalbürsten sind nicht überall verfügbar, sprechen Sie also mit Ihrem Zahnarzt oder dem Kieferorthopäden, wenn Sie daran interessiert sind, einen zu bekommen.
  • Sie können auch ein bisschen Zahnpasta auf der Interdentalbürste zur besseren Reinigung verwenden.
  • Interdentalbürsten sollen nicht als Ersatz für Zahnseide verwendet werden. Sie können nicht gründlich zwischen den Zähnen reinigen, wie Zahnseide können. Stattdessen werden sie zusammen mit Zahnseide verwendet, um sicherzustellen, dass der Bereich hinter den Zahnspangen genügend Reinigung erhält.
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    3. Verwenden Sie eine orthodontische Bürste. Eine kieferorthopädische Bürste ist eine spezielle Art von Zahnbürste mit V-förmigen Borsten. Diese speziellen Borsten helfen ihm, sich hinter Klammern und anderen kieferorthopädischen Geräten zu reinigen, wodurch sie eine große Hilfe machen, wenn es darum geht, Ihre Zähne sauber zu halten.
  • Wie bei Interdentalbürsten sollen orthodontische Bürsten verwendet werden mit Zahnseide - nicht stattdessen davon.

    • Video

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    Tipps

    Versuchen Sie, einen kleinen Druck zu verwenden, während Sie gegen die Seite jedes Zahns schrubben, um die Plaque zu verringern. Drücken Sie den Zahnseide jedoch nicht hart in Ihr Zahnfleisch - das kann sie beschädigen.
  • Vergessen Sie nicht, die Rückseiten Ihrer hinteren Molaren zu reinigen und alle sechs Monate einen zahnärztlichen Reinigung Ihres Zahnarztes zu besuchen.
  • Haben Sie keine Angst, wenn Sie auf Ihrem Zahnseide eine kleine Menge Blut sehen, wenn Sie das erste Mal zu feiern. Solange Sie nicht schwerwiegender Schmerzen sind, ist dies nichts zu tun. Sie sollten weniger bluten, während Sie sich an Zahnseide gewöhnen - jedoch scheinen Ihre Blutung nicht besser zu werden, sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt.
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