Wie man mit einem ex-besten freund umgeht
Die Beendigung einer Beziehung mit Ihrem besten Freund ist manchmal schwieriger, als eine Beziehung zu einem Liebhaber oder Familienmitglied zu beenden. Ihre besten Freunde kennen Sie innen und außen, und Sie verbringen oft mehr Zeit mit ihnen als alle anderen. Wenn diese Freundschaften auseinanderfallen, müssen Sie es loslassen, um die Situation reif zu sein, und lernen Sie, um Ihren ehemaligen besten Freund zu interagieren. Wenn Sie mit Ihrem Ex-besten Freund umgehen lernen, ist nicht einfach, aber es ist notwendig, sich weiterzumachen und sich glücklich zu lassen.
Schritte
Teil 1 von 3:
Lassen Sie die Freundschaft loslassen1. Schließung finden. Wenn Ihre Freundschaft endet, ist es wichtig, dass Sie das akzeptieren und Ihre Gefühle lösen. Schreiben Sie einen Brief an Ihren Freund, der alle Ihre Gefühle ausdrückt (Sie müssen es nicht an sie senden), oder erstellen Sie ein Ritual, um das Ende der Freundschaft zu symbolisieren. Um glücklich zu sein, müssen Sie Ihre Gefühle anerkennen, verarbeiten und zur nächsten Phase Ihres Lebens weitergehen.
- Schreibe darüber, wie die Freundschaft großartig begann, aber dann ging es bergab. Erklären Sie, was die Freundschaft beendet hat, wie Sie sich fühlen, und geben Sie eindeutig an, dass es vorbei ist.
- Nehmen Sie für ein Ritual einen sinnvollen Gegenstand, den Ihr Freund Sie gegeben hat, und begraben Sie es, verbrennen Sie es oder werfen Sie es weg.

2. Lass dich glücklich sein. Beginnen Sie mit kleinen Änderungen wie das Essen gut. Versuchen Sie, Ihren Ärger nicht zu viel oder zu oft zu entlüften. Tun Sie Dinge, die Sie gerne tun, und erlauben Sie sich, nachdenkliche Dinge für jemanden anderen zu tun. Dies kann entmutigend sein, aber Sie müssen durchdringen, weil das Glück größtenteils in Ihrer Kontrolle ist.

3. Plan für zukünftige Begegnungen. Es gibt viele Gründe, warum Sie Ihre Freundschaft beenden könnten, aber es ist möglich, dass Ihr Ex-bester Freund es später erneut rekindeln möchte. Wenn Sie Wache erwischt werden, können Sie die Entscheidung bereuen, die Sie machen. Denken Sie darüber nach, was Sie zu Ihrem Ex-besten Freund sagen werden, wenn sie jemals erwähnen, dass sie wieder Freunde sind.
Teil 2 von 3:
Umgang mit dem Drama des Ex-besten Freundes1. Ignorieren Sie, was Ihr Ex-bester Freund über Sie sagt. Sie werden wahrscheinlich verletzt werden, was Ihr Freund über Sie sagt, auch wenn sie sich an der Wahrheit halten. Der Schlüssel zum Umgang mit dieser Art von Drama, ist jedoch, es zu ignorieren. Wenn Sie sich entscheiden, "den Record Straight" einstellen ", spielen Sie zu einem bösartigen Freund Fehde, der lange Zeit weitergehen kann.
- "Setzen Sie den Datensatz gerade ein" kann deine anderen Freundschaften gefährden und dich davon abhalten, weiterzumachen.
- Wenn zum Beispiel Ihr Ex-Freund Gerüchte über Sie in der Schule verbreitet, ignorieren Sie sie. Verbreiten Sie keine schlechten Dinge über sie in der Vergeltung.

2. Verlassen Sie andere Freunde aus dem Feud. Niemand will Seiten auswählen. Es ist nicht fair, deinen gegenseitigen Freunden dazu zu bitten. Vermeiden Sie, Ihren Ex-besten Freund, besonders mit gegenseitigen Freunden, zu klatschen. Sie sollten auch unterlassen, dass Nachrichten zwischen gegenseitigen Freunden hin und her geschickt werden.

3. Setze Grenzen für dich selbst. Vermeiden Sie es, mit Ihrem ehemaligen Freund zu sprechen. Entfernung Sie von den Dingen, die Sie gemeinsam mitgenommen haben, und ändern Sie jede Routine, die stark Ihren früheren Freund involviert hat.

4. So tun, als stört es dich nicht. Die meisten unangenehmsten Kommentare oder unhöflichen Gesten werden getan, um eine Reaktion aus Ihnen zu bekommen. Wenn Sie ihnen keine Reaktion geben, wird Ihr Ex-Freund Ihnen viel schneller alleine lassen. Bleiben Sie positiv, indem Sie feststellen, dass das, was Ihr Ex-bester Freund über Sie sagt, Sie nicht eigentlich definiert.
Teil 3 von 3:
Interagieren Sie mit Ihrem Ex-besten Freund in der Öffentlichkeit1. Versuchen Sie, höflich zu sein. Sie dürften irgendwann wieder in Ihren Ex-besten Freund führen. Wenn dies passiert, müssen Sie ruhig und gesammelt sein. Wenn Sie nicht mehr sprechen können, ist das großartig. Wenn nicht, sag hallo und sei höflich.
- Wenn Sie Ihren alten Freund auf einer Party sehen, und sie fragen, wie Sie gewesen sind, antworten Sie mit etwas wie "Mir geht es gut. Ich hoffe dir geht es auch gut."
- Wenn Sie an einem Schulveranstaltungen in Ihren früheren Freund laufen, erkennen Sie sie einfach an und fahren Sie weiter auf dem Weg.

2. Halte es kurz. Politiv zu sein bedeutet nicht, dass Sie Ihren Ex-besten Freund für einen langen Zeitraum unterhalten müssen. Beantworten Sie Ihre Fragen kurz, wenn Sie sich überhaupt annehmen möchten. Fragen Sie nicht, dass Sie Fragen stellen - sie laden nur mehr ein ein.

3. Lassen Sie keinen Raum für Fehlinterpretation. Wenn Sie kein Interesse daran haben, Ihre Freundschaft wiederzuheben, sollten Sie nicht zuvorkommend sein. Seien Sie im Moment höflich und lassen Sie diesen Moment mit dem Schließung. Wenn Sie es erscheinen lassen, als ob Sie Ihren Ex-besten Freund vermissen, der sich an die Tür öffnet, um die Freundschaft zu beginnen und / oder zu kämpfen.
Tipps
Glücklich sein ist die beste Form der Rache gegen einen rachsüchtigen Ex-Freund.
Vermeiden Sie es, Ihren Ex-bester Freund zu konfrontieren.
Stecken Sie nicht seine sozialen Medien. Mach weiter.
Wenn Sie Ihr BFF über Sie reden hören, vermeiden Sie sie, sie zu konfrontieren. Lass es einfach gehen. Wenn sie Sie online oder anderswo bedrohen, melden Sie sie.
Warnungen
Wenn sie versuchen, Sie körperlich zu verletzen, oder wenn Sie dies nicht umgehen können, haben Sie keine Angst, Hilfe von einem Erwachsenen oder einer Person, denen Sie vertrauen.