So entschuldigen sie sich nach schlechtem verhalten

Vielleicht freakst du dich auf deinem Partner aus und gehe unangemessen aus oder du hast während eines stressigen Arbeitstages unhöfliche Kommentare an deinem Chef gemacht. Obwohl es nie hübsch ist, kann schlechtes Verhalten passieren und oft wird es oft durch Angst, Wut, Stress oder Verwirrung ausgelöst. Wenn Sie sich schlecht benommen haben, können Sie sich effektiv entschuldigen und Ihre Chancen erhöhen, in die guter Grazie der Person zurückzukehren.

Schritte

Teil 1 von 3:
Ihre Entschuldigung in Worten ausdrücken
  1. Bildtitel akzeptieren Christus als Erlöser Schritt 9
1. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um sich zu komponieren, bevor Sie sich entschuldigen. Obwohl Sie sich vielleicht auf die Barmherzigkeit der Person werfen möchten, die Sie beleidigt haben, sobald Sie Ihr schlechtes Benehmen erkennen, möchten Sie vielleicht ein wenig warten, bevor Sie sich entschuldigen. Je nachdem, wie schlecht Ihr Verhalten war, können Sie einen Tag von der Person nutzen, um ihnen Platz zu geben, und lassen Sie Ihre Emotionen abkühlen lassen.
  • Wenn Sie etwas Zeit nehmen, um sich selbst zu komponieren, werden Sie auch darüber nachdenken, darüber nachzudenken, wie Sie sich entschuldigen und was Sie in Ihrer Entschuldigung sagen werden. Oft ist eine durchdachte und klare Entschuldigung eines Tages nach dem beleidigenden Vorfall effektiver als eine lässige, unbeholfene Entschuldigung direkt nach dem Vorfall.
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    2. Schreiben Sie einen Entschuldigungsschreiben. Wenn Sie sich bemühen, Ihre Entschuldigung in Worte zu setzen, möchten Sie möglicherweise versuchen, sich zu sitzen und einen Entschuldigungsschreiben zu komponieren. Manchmal kann man dabei, Ihre Gedanken und Gefühle zu schreiben, können Ihnen helfen, ein besseres Gefühl dafür zu bekommen, was Sie der Person sagen möchten. Es wird Sie auch zwingen, Ihr schlechtes Benehmen zu konfrontieren und zu überlegen, warum Sie schlecht gehandelt haben. Die Ermittlung des Grunds (en) für Ihr schlechtes Benehmen kann es Ihnen ermöglichen, eine aufrichtigere und klare Entschuldigung an die Person zu schreiben. Obwohl Sie der Person nicht tatsächlich den Brief an die Person geben, können Sie Ihre Gedanken beim Schreiben Ihrer Gedanken dazu beitragen, Ihnen bei der Entschuldigung besser zu handeln.
  • In Ihrem Brief sollten Sie sich darauf konzentrieren, "es tut mir leid, aber ohne Ausreden für Ihr Verhalten hinzuzufügen. Vermeiden Sie zu sagen, "es tut mir leid für mein Verhalten, aber ich bin unter viel Stress" und sagen Sie stattdessen: "Es tut mir leid für mein Verhalten und für die Art, wie ich Sie behandelt habe. Ich wurde gestresst, und ich nahm es an, was unangemessen war."Das Wort ersetzen aber mit dem Wort und kann ein guter Anfang sein.
  • Sie sollten auch versuchen, sich mit der Sicht der Person in Ihrem Brief einzumanzen, was darauf hinweist, dass Sie verstehen, warum die Person von Ihnen verärgert ist. Sie sollten auch vielversprechend machen, dass Sie versuchen, in der Zukunft angemessener zu handeln, da dies zeigt, dass Sie sich bemühen, Ihr Verhalten zu korrigieren.
  • Beenden Sie den Brief auf eine positive Notiz, wodurch das, was Sie getan haben, nie wieder passieren, und dass Sie hoffen, dass Sie beide am Vorfall vorbeiziehen können. Möglicherweise möchten Sie den Brief unterschreiben, "aufrichtig", um zu zeigen, dass Sie versuchen, ehrlich und ehrlich zu sein.
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    3. Entschuldige uns eines in einem ruhigen, privaten Bereich. Wenn Sie sich dafür entscheiden, sich persönlich zu entschuldigen, sollten Sie sicherstellen, dass Sie die Entschuldigung in einem ruhigen, privaten Bereich machen. Dies könnte in Ihrem Büro bei der Arbeit, in einem Konferenzraum, in Ihrem Zuhause oder in einer ruhigen Gegend der Bibliothek in der Schule sein. Wenn Sie sich in einem privaten Bereich entschuldigen, eines einzeln, erlaubt es Ihnen, ehrlich und auf Ihre Gefühle zu sein.
  • Wenn die Person für Ihr Verhalten sehr aufgeregt ist, möchten Sie vielleicht einen öffentlichen Ort vorschlagen, der sowohl für Sie sowohl für Sie anfühlt, z. B. einem Café in der Nähe, in der die Person lebt oder eine Bar.
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    4. Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihr Verhalten. Sie sollten Ihre Entschuldigung beginnen, indem Sie Ihr schlechtes Benehmen diskutieren und anerkennen, dass es unangemessen war. Seien Sie spezifisch, wenn Sie Ihr schlechtes Benehmen diskutieren, da dies die Person zeigt, dass Sie die Verantwortung für Ihre Handlungen übernehmen können. Dies führt dazu, dass Sie bereit sind, zuzugeben, dass Sie falsch waren, was wahrscheinlich die Person dazu bringt, Ihnen zu vergeben.
  • Zum Beispiel können Sie sagen: "Ich war falsch, während des Treffens mit den Aktionären an Sie zu schreien. Ich bin auch falsch, auf dich zu schwören und eine unangemessene Sprache zu verwenden, als ich mit dir gesprochen habe."
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    5. Egpret um Ihr Verhalten. Sobald Sie Ihr Verhalten anerkannt und anerkannt haben, war es unangemessen, Sie sollten aufrichtiges Bedauern für Ihre Worte und Aktionen ausdrücken. Dies lässt die Person wissen, dass Sie wissen, dass Sie ihnen Beschwerden oder Schmerz verursacht haben. Sie versuchen, emotional mit der Person zu verbinden, um so ehrlich und aufrichtig zu sein, wie Sie können.
  • Zum Beispiel können Sie sagen: "Ich erkennen, dass meine Worte und meine Handlungen falsch waren, und ich bereue, dass ich meine Wut aus der Hand steigen lasse. Ich weiß, dass ich dich verletzt und dich verlegen bin, und es tut mir leid für mein Verhalten."
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    6. Versprechen Sie ein Versprechen, Ihr Verhalten zu ändern. Sie sollten einige Möglichkeit bieten, Ihr Verhalten anzubieten, egal ob dies ein Versprechen ist, dass Sie niemals so handeln, wie Sie es noch einmal oder ein Versprechen tun, das Sie mit der Person mit Respekt sprechen werden, anstatt in der Zukunft an sie zu schlagen. Sie sollten der Person ein realistisches Versprechen als Weg zur Stärkung Ihrer Entschuldigung machen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Versprechen Ihren Wunsch benachtelt, Ihr Verhalten zu ändern, damit Sie nicht mehr schlecht handeln.
  • Zum Beispiel können Sie sagen: "Ich verspreche, dass ich nie wieder in einer Besprechung sprechen werde und unangemessen mit Ihnen oder anderen sprechen werde."Sie können auch sagen:" Ich weiß, dass ich mich bei Ihnen kämpfte, und ich möchte mich nicht so weiterhalten. Ich werde daran arbeiten, wie ich meine Gefühle bearbeite und sicherstellen, dass ich sie nicht auf dich nehme."
  • Eine andere Möglichkeit besteht darin, die Person zu fragen, wie Sie sie erstellen können, und lassen Sie sie ihre Erwartungen an Sie angeben. Dies kann eine nützliche Option sein, wenn Sie sich für einen Partner oder einen Ehepartner entschuldigen, und möchten, dass sie Ihnen eingeben möchten, wie Sie Ihr schlechtes Benehmen ausmachen können. Sie können fragen: "Wie kann ich mein Verhalten wieder gutmachen??"
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    7. Um Vergebung bitten. Sie sollten Ihre Entschuldigung beenden, indem Sie nach Vergebung für Ihre Handlungen bitten. Vergebung anfordern und sich auf die Barmherzigkeit der Person anzunehmen, wird zeigen, dass Sie in Ihrer Entschuldigung aufrichtig sind.
  • Bilden Sie immer den Antrag auf Vergebung als Frage, anstatt eine Erklärung. Sie möchten, dass das Vergebung element ist, sich wie Sie an der Barmherzigkeit der Person zu fühlen, anstatt etwas von ihnen zu fordern. Sie können sagen: "Es tut mir leid, dass ich mich so benommen habe, wie ich es tat. Ich weiß, dass ich unangemessen benommen habe. Wirst du mir vergeben?"
    • Teil 2 von 3:
    Maßnahmen ergreifen, um sich zu entschuldigen
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    1. Bieten Sie eine Entschädigung für beschädigte Gegenstände aufgrund Ihres Verhaltens. Wenn Sie schlecht auf einen Kollegen oder einen Bekannten gehandelt haben, wie beispielsweise Kaffee auf dem Hemd Ihres Kollegens oder eines Mittagessens mit einem Bekanntschaft, können Sie möglicherweise eine Form der Entschädigung anbieten. Dies könnte eine einlösende Maßnahme sein, die greifbar ist, wie Sie die chemische Reinigung des befleckten Hemdes bezahlen, oder das Mittagessen mit der Bekanntschaft, um es zum ersten Mal zu fehlen. Die Aktion zumindest zumindest zum Ausgleich der Person zeigt oft, dass Sie sich schlecht fühlen und versuchen wollen, Ihr Verhalten auszugleichen.
    • Angebote der Entschädigung können finanziell sein, wenn Sie das Eigentum eines anderen aufgrund Ihres Verhaltens beschädigt haben. Sie können auch Entschädigung durch andere freundliche Maßnahmen anbieten, wie Sie den Kaffee der Person bezahlen, wenn Sie von Unfall verfälschen oder jemandem helfen, ihr defektes Telefon zu ersetzen, wenn Sie versehentlich in die Toilette geschickt werden.
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    2. Gib der Person ein Entschuldigungsgeschenk. Ein anderer Weg, um schlechtes Verhalten aufzupassen, ist, die Person zu überraschen, die Sie mit einem Entschuldigungsgeschenk beleidigt haben. Dies könnte ein Standard-Entschuldigungsgeschenk sein, wie ein Blumenstrauß oder eine Schachtel Süßigkeiten. Verlassen Sie das Geschenk auf ihrem Schreibtisch oder lassen Sie sie mit einer Karte ausgeliefert haben, wie es tut mir leid, dass Sie es sind. Das kleine Geschenk kann ihnen zumindest helfen, daran zu arbeiten, dass der Wut auf Sie zugelassen wird, und akzeptiere deine Entschuldigung.
  • Sie könnten auch an ein Geschenk denken, das der Person besonders anscheinend erscheint, wie ein Becher mit ihrem Lieblings-Promi auf ihm oder einer Schachtel ihrer Lieblingsschokoladen. Nachdenkliche, persönliche Geschenke sind in der Regel ein großer Hit und können die Person zeigen, dass Sie sich schlecht für Ihr Verhalten fühlen.
  • Bildtitel Erhalten Sie eine lesbische Freundin Schritt 7
    3. Tun Sie etwas für die Person, die ihren Tag machen wird. Sie können auch etwas Schönes für die Person tun, die ihren Tag verbessern und ihnen zeigen, dass Sie Ihr Verhalten ausmachen möchten. Dies könnte überraschen, indem sie sie zum Mittagessen nehmen oder ihr Lieblingsunternehmen bei der Arbeit bringen. Sie könnten auch ein Ausflug planen, nur wenige von Ihnen, um einen Termin mit der Person zu fehlen.
  • Oft sollten freundliche Handlungen zusammen mit einer Entschuldigung in Worten erfolgen. Möglicherweise müssen Sie eine nachdenkliche, herzliche Entschuldigung komponieren und mit der Person teilen, sowie eine freundliche Handlung, um der Person zu helfen, Ihnen zu vergeben.
    • Teil 3 von 3:
    Nach der Entschuldigung
    1. Bildtitel Kommunizieren mit Körpersprache Schritt 2
    1. Geben Sie die Person Zeit, um Ihre Entschuldigung zu verarbeiten. Sobald Sie sich bei der Person durch Wörter und / oder Aktionen entschuldigt haben, ist es wichtig, dass Sie die Person Zeit geben, um Ihre Entschuldigung zu verarbeiten. Erwarten Sie nicht, dass die Person Sie sofort vergeben oder sagen, "keine große Sache" Nachdem Sie sich entschuldigt haben. Es kann sich Zeit brauchen, damit die Person Ihre Entschuldigung akzeptiert und von Ihrem schlechten Verhalten voranschreitet.
    • Möglicherweise müssen Sie den Personenraum geben und Zeit von ihnen verbringen, damit sie ihre Emotionen in der Lage sind, sich auf Sie zu bearbeiten und es in ihrem Herzen zu finden, um Ihnen zu vergeben.
    • Seien Sie geduldig, wenn Sie eine Person geben. Nur weil Sie denke, genug Zeit ist bestanden, bedeutet nicht, dass es wahr ist. Diese Person könnte mehr Zeit brauchen, als Sie erkennen.
    • Ob die Person Ihre Entschuldigung akzeptiert oder nicht, stellen Sie sicher, dass Sie ihre Antwort hören. Es kann zwar schwierig sein, zu hören, wie Sie diese Person verletzt haben, hören Sie, was sie sagen müssen, ist ein grundlegender Teil der Übernahme der Verantwortung für Ihre Handlungen.
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    2. Sei nett an die Person, auch wenn sie immer noch aufregend sind. Wenn die Person nicht sagt, "Ich vergebe dir", Sie können frustriert oder ärgerlich sein, insbesondere wenn Sie eine herzliche Entschuldigung vorgestellt haben. Sie können die Person jedoch nicht zwingen, Ihnen zu vergeben, und unhöflich oder unfreundlich, dass sie nur noch schlimmer werden. Stattdessen konzentrieren Sie sich darauf, Freundlichkeit und Rücksichtnahme an die Person zu zeigen, selbst wenn sie zu Ihnen kalt sind.
  • Gehen Sie aus Ihrem Weg, um nett zu ihnen zu sein. Zeigen Sie ihnen, dass Sie immer noch Freunde sein wollen, auch wenn sie noch nicht vergeben haben.
  • Bildtitel Express Dankbarkeit Schritt 13
    3. Konzentrieren Sie sich auf das Ändern Ihres schlechten Verhaltens. Wenn die Person Ihre Entschuldigung nicht akzeptiert, müssen Sie möglicherweise nach innen werden und konzentrieren Sie sich auf das Ändern Ihres schlechten Verhaltens dauerhaft. Legen Sie Ihr verändertes Selbst in Aktion und zeigen Sie der Person, dass Sie versuchen, gesunde Beziehungen und Grenzen besser aufrechtzuerhalten. Im Laufe der Zeit kann die Person sehen, dass Sie sich geändert haben und Ihre Beziehung wieder in Betracht ziehen.
  • Denken Sie daran, dass Taten lauter sprechen als Worte. Verantwortlicher und rücksichtsvoller, helfen, die Person zu zeigen, dass Sie versucht, sich zu ändern.
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