So entschuldigen sie sich für einen rassistischen kommentar

Ob vorsätzlich oder nicht, Sie könnten sich für etwas entschuldigen, dass Sie sich für etwas entschuldigen, das Sie gesagt haben, das war rassistisch. Bevor Sie eine Entschuldigung machen, planen Sie Ihre Worte, damit Sie sie effektiv liefern können. Wenn Sie eine Entschuldigung machen, übernehmen Sie unbedingt die Verantwortung für Ihre Worte. Erkennen Sie den Schmerz, den Sie verursacht haben, drücken Sie Reue aus und machen Sie das attass.

Schritte

Teil 1 von 4:
Ihren Fehler annehmen und verstehen
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1. Erkennen Sie den Unterschied zwischen einer rassistischen Aktion und einer rassistischen Person. Eine rassistische Sache zu tun oder zu sagen, macht Sie nicht unbedingt zu einem schlechten Menschen, vor allem, wenn Sie gut reagieren und es wieder gutmachen. Es gibt einen Unterschied zwischen einem oder zwei Fehlern und der Gewohnheit, schlechte Dinge zu tun.
  • Vergleichen Sie es, um andere Menschen zu stolpern. Wenn Sie zufällig Menschen gelten, und entschuldigen Sie sich dann, und stellen Sie sicher, dass sie in Ordnung sind, das macht Sie nicht zu einem schlechten Menschen. Wenn Sie die Menschen absichtlich stützen, oder weigern Sie sich, wohin Sie anzusehen, wo Sie gehen, obwohl Sie die Menschen wiederholt verletzen, das ist ein Spiegelbild für Ihren Charakter.
  • Ihr Charakter ist nicht von Ihren Fehlern definiert, aber wie Sie auf Ihre Fehler reagieren.
  • Wenn Sie in einem Bereich wohnen, in dem Rassismus vorhanden sind, können Sie ein paar rassistische Einstellungen unbeabsichtigt abholen. Es passiert. Um es zu beheben, können Sie aktiv auf Un-Lernen arbeiten und Ihre fragwürdigen Gedanken und Annahmen herausfordern.
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    2. Erkennen Sie, dass es möglicherweise viel Mut haben, für die Person zu Ihnen kommt. In einer rassistischen Welt zu leben, kann für manche Menschen sehr hart sein. Wenn sie viele schlechte Erlebnisse hatten, kann es anstrengend sein, und sie haben möglicherweise eine wirklich schwere Zeit, um herauszufinden, wie Sie es mit Ihnen bringen können und wie man es gut ausdrückt, weil sie nicht angegriffen werden wollen.
  • Vergleichen Sie es, um gestanzt zu werden. Stellen Sie sich vor, wenn die Leute Sie oft in den Bauch schlagen, manchmal leicht und manchmal wirklich hart. Sie würden dort einen Bluterguss bekommen, und es würde wirklich weh tun. Jedes Mal, wenn Sie diesen Bluterguss geschlagen haben, könnte es viel mehr weh tun. Leute, die nicht verstanden, dass Ihr Bluterguss glaubt, dass Sie überreprägniert waren, weil sie nicht wussten, dass Sie bereits weh tun würden. In ähnlicher Weise können Menschen der Farbe stark auf Rassismus reagieren, wenn sie bereits viele Male verletzt worden sind.
  • Dieser Kontext kann Ihnen helfen, den Stress zu verstehen, dass die andere Person erscheint. Halten Sie es im Sinn, um Ihnen beim Einfühlen mit ihnen zu helfen.
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    3. Anschuldigungen ernst nehmen. Auch wenn Sie nicht verstehen, warum, mit der Annahme, dass die Person einen sehr guten Grund hat, dass sie sagen, dass sie beleidigt sind. Rassismus ist nicht etwas, das die Leute leicht nehmen. Es ist besser, zu ernst zu sein, als den Schmerz eines anderen zu blasen.
  • Wenn jemand einen rassistischen Kommentar hinweist, sagen sie nicht, "Du bist eine schreckliche Person" oder sogar, "Sie sind ein Rassist."Sie sagen Ihnen, dass Sie etwas verletzendes gesagt haben. Nehmen Sie es nicht persönlich, sondern erkennen Sie stattdessen, dass sie Ihnen helfen, Ihre blinden Flecken zu sehen.
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    4. Fragen stellen. Sie fragen sich vielleicht, was in Ihren Worten rassistisch war. Wenn ja, fragen Sie die Person. Sie könnten viele Fragen haben, also fragen Sie sie zu einer Zeit. Wenn Sie beispielsweise unklar sind, fragen Sie, "was habe ich gesagt, das war rassistisch??"Sie könnten sich auch wundern," wie war diese Offensive?"Oder", was hätte ich stattdessen gesagt haben??"
  • Drücke sie nicht, um zu erklären, ob sie unangenehm sind. Während manche Leute bereit sind, Sie sanft durch die schmerzhafte Welt des Rassismus zu führen, ist es nicht ihre Arbeit, also erwarten Sie es nicht, und drücken Sie keine Dankbarkeit aus, wenn sie Zeit für Sie brauchen.
  • Wenn die Interaktion online geschieht, berücksichtigen Sie das private Messaging die Person, um weiterzumachen, um darüber zu sprechen und Ihre Fragen zu stellen.
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    5. Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Handlungen. Besitzen Sie bis zu dem, was Sie gesagt haben, und akzeptieren Sie die Konsequenzen, die (oder Mai) auftreten. Die Übernahme der Verantwortung bedeutet, zuzurren, dass Sie etwas verletzend gesagt haben, und dass es keine Entschuldigung dafür gibt. Es bedeutet, dass Sie nichts oder irgendjemand anderes dafür verantwortlich machen, was aus Ihrem Mund kam.
  • Die Übernahme der Verantwortung fühlt sich oft nicht gut an, aber es ist ein wichtiger Teil, Ihre Handlungen zuzugeben, und zeigt, dass Sie aufrichtig sind, um Schritte zu nehmen, um zu ändern, was schief gegangen ist.
    • Teil 2 von 4:
    Planen Sie eine aufrichtige Entschuldigung
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    1. Planen Sie Ihre Entschuldigung. Wählen Sie die Umstände um Ihre Entschuldigung sorgfältig aus. Zum Beispiel bringen Sie es nicht beiläufig in der Mitte von etwas oder um Fremden. Versuchen Sie, sich auf private Weise zu entschuldigen. Wählen Sie eine gute Zeit und eine ruhige Umgebung, die die Diskussion und Entschuldigung erleichtern wird. Wählen Sie eine Zeit, von der Sie wissen, dass die Person oder die Menschen verfügbar sind und Zeit haben, um zu sprechen. Erlaube etwas Zeit für die Diskussion.
    • Sagen: "Ist das eine gute Zeit, um zu reden??"Oder" können wir morgen nach dem Unterricht sprechen?"Wenn sie IFFY scheinen, kann es helfen, ihnen zu sagen, dass Sie mit ihnen sprechen möchten, um sich zu entschuldigen.
    • Sie möchten sich nicht in Ihrer Entschuldigung eilig fühlen, noch möchten Sie, dass die andere Person oder die Menschen unbeholfen fühlen, sich unbeholfen oder unbequem fühlen.
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    2. Entscheiden Sie sich, wie Sie Ihre Entschuldigung liefern. In den meisten Fällen sprechen Sie persönlich zu einer Person oder einer Gruppe von Menschen. Es gibt bestimmte Fälle, die eine öffentliche Entschuldigung rechtfertigen können. Wenn Sie online einen rassistischen Kommentar gemacht haben, möchten Sie möglicherweise öffentlich Verantwortung übernehmen und sich für Ihren Kommentar entschuldigen. Oder wenn Sie in Ihrem Arbeitsplatz oder Ihrem Klassenzimmer einen Kommentar absolviert haben, möchten Sie möglicherweise diesen Raum und diese Personen erneut besuchen und egalieren.
  • Sie können einen Brief schreiben. Wenn Sie sich bemühen, Dinge laut zu sagen, oder Schwierigkeiten, Ihre Entschuldigung zu formulieren, versuchen Sie einen Brief (oder E-Mail). Dies kann Ihnen helfen, zu sagen, was Sie sagen müssen, wie Sie es sagen möchten.
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    3. Sei auf deiner Lieferung aufrichtig. Was Sie sagen, sollte herzlich sein. Wenn Sie kichern und nicht versuchen, ernst zu handeln, wird Sie niemand ernst nehmen. Machen Sie klar, dass Sie Ihre Entschuldigung und über Rassismus ernst meinen. Glaube, dass du meinst, was du sagst und wirklich es bedeutet.
  • Zum Beispiel sollten Sie wissen, warum Sie sich entschuldigen, und warum, was Sie traurig waren, bevor Sie sich entschuldigen.
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    4. Wähle deine Worte nachdenklich. Sie möchten sich aus einem Loch ausgraben, nicht weiter graben! Vermeiden Sie es zu versuchen, dies zu rechtfertigen, warum Sie Ihren Kommentar gemacht haben ("Es war lustig zu der Zeit") oder eine Nicht-Entschuldigung zu machen: Die Entschuldigung geht es nicht darum, wie sie sich fühlen oder wenn Sie fühlen sich schlecht, es geht um deinen Handlungen. Vermeiden Sie es, Dinge wie zu sagen, "Es tut mir leid, wenn Sie sich schlecht fühlen" oder, "es tut mir leid, dass Sie mich nicht verstanden haben."
  • Eine hilfreiche Technik ist, das Wort zu verwenden und Anstelle des Wortes aber, sowie "Es tut mir leid und ich habe es nicht gemeint" Anstatt von "Es tut mir leid, aber ich meinte es nicht."
  • Entschuldige dich noch nicht, wenn du immer noch verärgert bist, aufgerufen zu werden. Sie wollen keine sarkastische oder faule Entschuldigung geben, wie "Es tut mir leid, wenn Sie aufgeregt sind, weil Sie so empfindlich sind." Dies wird nur die Dinge verschlimmern. Es ist besser zu warten und nachdenklicher zu sprechen, als sich schlecht zu entschuldigen.
    • Teil 3 von 4:
    Eine nachdenkliche Entschuldigung liefern
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    1. Erkenne den Schmerz oder das Foul. Beginnen Sie Ihre Entschuldigung, indem Sie die Verantwortung eingeben, dann erkennen Sie den Schmerz, den Ihr Kommentar verursacht hat. Zeigen Sie ein Verständnis dafür, wie Ihre Worte verletzend waren und dass Sie den Schmerz verstehen, den sie verursacht haben.
    • Zum Beispiel sagen: "Ich dachte, mein Kommentar war lustig, aber jetzt sehe ich, wie unempfindlich es auf schwarze Menschen war, und ich habe entsetzt, dass ich das gesagt habe Ernsthaft verletzt dich."
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    2. Remorse zeigen. Es ist wichtig zu zeigen, dass Sie sich schlecht fühlen, was Sie gesagt haben. Selbst wenn Sie die Person unbeabsichtigt verletzen, können Sie immer noch Reue für die Auswirkungen Ihres rassistischen Kommentars fühlen. Reue kann Schuld, Schande, Peinlichkeit oder Demut ausdrücken.
  • "Es tut mir Leid. Ich hörte Leute, die dieses Wort benutzen, aber ich wusste nicht genau, was es bedeutete. Ich bin entsetzt, dass es solche negativen Konnotationen hat, und ich hätte nie benutzt, den ich gewusst hatte. Es tut mir wirklich leid."
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    3. Sei präzise. Sprechen Sie speziell darüber, was Sie getan haben, war falsch. Es ist am besten nicht in allgemeinen Unglücklichkeiten, "Es tut mir leid, dass ich etwas Rassists gesagt habe."Sagen Sie stattdessen insbesondere das, was Sie getan haben, war falsch und warum war es offensiv.
  • Sagen Sie zum Beispiel: "Mein Kommentar über Latinos klang lustig für mich, aber jetzt sehe ich, dass es nicht von Zeile und Beleidigung war."
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    4. Sagen: "Es tut mir leid."Es ist wichtig, dass Ihre Entschuldigung die Wörter enthält" Es tut mir leid."Machen Sie es der Person klar, dass Sie eine Entschuldigung machen und nicht versuchen, Ausreden zu entschuldigen oder Ihre Worte zu rechtfertigen. Die Worte sagen: "Es tut mir leid, dass es klar ist, dass Sie eine Entschuldigung machen.
  • Versuchen Sie zu sagen: "Es tut mir leid, früh in der Entschuldigung. Warten Sie nicht bis zum Ende Ihrer Entschuldigung, um diese Worte zu sagen, oder sonst kann es verwirrend sein.
  • Stellen Sie sicher, dass Ihre Entschuldigung echt ist, und versichern Sie ihnen, dass es nicht mehr passieren wird.
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    5. Vermeiden Sie es, weitere emotionale Belastungen auf der Person, die Sie entschuldigt haben. Sie fühlen sich vielleicht schuldig und faul innen (was ein Zeichen ist, dass Sie ein guter Mensch mit einem funktionierenden Gewissen sind). Es liegt in Ihrer Verantwortung, mit diesen Gefühlen umzugehen, und die andere Person sollte Sie nicht durch sie durchführen müssen. Konzentriere dich auf ihre Gefühle, nicht deine eigenen. Sie sollten sie trösteten, nicht umgekehrt.
  • Sie können Ihre schlechten Gefühle erwähnen, ohne zu erwarten, dass die andere Person sie für Sie repariert. "Ich fühle mich schrecklich, weil ich dich verletzt habe und es tut mir so leid" ist eine anständige Entschuldigung. "Ich fühle mich schrecklich, ich kann nicht schlafen, nur darüber nachzudenken, und ich habe mich nie in meinem Leben schlecht gefühlt, und du verging mir richtig, und..." ist nicht angemessen.
  • Wenn Sie sich bemühen, Ihre Gefühle zu verarbeiten, sprechen Sie mit jemandem, der nicht an dem Vorfall beteiligt ist. Wenn Sie beispielsweise Ihren Freund von der Arbeit aufregen, könnten Sie vielleicht mit Ihrer Mutter darüber sprechen.
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    Lernen aus der Erfahrung
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    1. Betrachten Sie ihre Gefühle. Hör genau zu zu ihrer Antwort und berücksichtigen Sie wirklich, was sie sagen. Achten Sie auf ihre Worte und Gefühle und zeigen Sie, dass Sie hören, indem Sie gelegentlich nicken und sie ermutigen, weiterzumachen, indem Sie sagen, "ich sehe" oder «uh huh."Antworten Sie auf ihre Worte von validieren ihre Gefühle und einfühlsam mit ihnen. Sehen Sie Dinge aus ihrem Blickpunkt und verstehen, warum sie sich so fühlen, wie sie es tun.
    • Zum Beispiel sagen: "Ich kann verstehen, warum Sie sich verletzt fühlen" oder ", wusste ich nicht, wie sehr mein Kommentar Sie beeinflusste."
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    2. Versichere ihnen, dass es nicht wieder passiert. Lassen Sie die andere Person wissen, dass es nicht mehr passieren wird. Dies hilft beim Wiederaufbau des Vertrauens und der Reparatur einer Beziehung. Es zeigt auch, dass Sie aus der Erfahrung gelernt haben und andere nicht verletzen wollen. Achten Sie einfach darauf, dieses Engagement zu ehren.
  • Sagen Sie: "Dies war eine schmerzhafte Erfahrung, und ich werde sicher, mit meinen Worten in der Zukunft sorgfältiger zu sein."
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    3. Egalieren. Nehmen Sie Ihre Entschuldigung einen Schritt weiter, indem Sie ändert. Zum Beispiel sagen, "gibt es etwas, was ich tun kann, um das an Ihnen zu machen?"Denken Sie an alles, was Sie tun können, um sich zu verbessern oder besser zu machen und dies mit der Person zu teilen. Machen Sie jedoch keine leeren Versprechen oder grandiosen Gesten als eine Möglichkeit, Ihre Schuld zu lindern.
  • Zum Beispiel sagen: "Ich weiß, dass dies ein blinde Fleck ist, also melde mich eine Online-Klasse über Rassenvielfalt an."
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    4. Aktion in größerem Maßstab. Vielleicht hat diese Erfahrung Ihre Augen auf größere Fragen über das Rennen eröffnet und Sie möchten sich an der Verbreitung von Bewusstsein und der Gleichheit einbeziehen. Treten Sie einer Diversity-Gruppe an Ihrer Schule, Universität, Universität oder Arbeitsplatz bei, um zusammenzuarbeiten. Lassen Sie sich politisch einlegen, indem Sie das Bewusstsein in Ihre Gemeinschaft aufheben oder Petitionen unterschreiben, die Gleichheit für Menschen aller Hintergründe fördern.
  • Tun Sie, was Sie können, um das Bewusstsein und das Sensibilität zu fördern. Vielleicht hören Sie vielleicht sogar jemanden auf und beginnen Sie eine Diskussion über Rennen, nachdem sie einen offensiven Kommentar erstellt haben.

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    Tipps

    Jeder macht Fehler, und es braucht Mut und ein starkes Selbstbewusstsein, um sich zu entschuldigen und daraus zu lernen.
  • Wenn Sie mit jemandem umgehen, mit dem schwer zu arbeiten ist, machen Sie nichts Härteres, als sie sein müssen. Wenn sie es nicht akzeptieren, versuchen Sie nicht, sie zu machen.
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