So sein Sie ein guter Taekwondo-Student (mit Bildern)

Wenn Sie Taekwondo tun und möchten, möchten Sie ein besserer Student sein, oder wenn Sie sich an TAEKWONDO anschließen möchten, sind die folgenden Dinge wichtig, um zu berücksichtigen.

Die TAEKWONDO-Tradition basiert auf anständigen menschlichen Werten wie Selbstdisziplin (KUK-GI), Gutes Verhalten, anständig (Ye-Jol) Verhalten, Aufrichtigkeit, Ehrlichkeit und Integrität (Yom-chi). Ein Taekwondo-Praktizierender (Suryun-Saeng) darf sich nie schlecht benehmen, wenn er provoziert oder belästigt wird. Er würde auf den physischen Angriff oder den Missbrauch reagieren, sondern nicht als Ärger ertönt. Er respektiert das Recht des Landes und würde die Vollstreckungsbehörde gegen antisoziale und den rechtswidrigen Handlungen unterstützen und hilft, den Frieden und Sicherheit in der Gesellschaft vorherzusetzen. Taekwondo bedeutet "Kunst der Hand und der Fuß.`

Man sollte seinen Senior respektieren (Sun Bae-Nim) in Gürtelgrad und anderswo unabhängig von Alter und Geschlecht oder Status und sollte ihn als Sir ansprechen (Sohn Saeg-Nim) oder Madam (PUIN oder MADAM) in ansteher Respekt (Jon-Gyung) und benimmt sich in Demut und Höflichkeit. Ein Taekwondoin sollte seinen Meister behandeln (SAH BUM-NIM) als "idealer", der vollständige Respekt und Sorgfalt befreibt. Man sollte seinen Junior behandeln (Hu Bae-Nim) In der Trainingsgebung oder in Taekwondo Gymnasium (Do-jang) als fürsorglicher Älter, der sich vorziehen würde, um eine Bestrafung zu begehren, um die Korrektur in Techniken und Verhaltensweisen unter ihnen zu induzieren. Die Großzügigkeit kann im Verlauf des Trainings oder der Bestellung durch striktes körperliche Beteiligung unterrichtet werden. Es gibt ein gegenseitiges Verständnis zwischen dem Meister und dem Lernenden (Suryun-Saeng). Die Taekwondoins duplizieren ihren Master-Stil & Tradition als Identität.

Taekwondo beginnt (See-Jak) & endet (KO-MAHN) mit der Anzeige von Höflichkeit, die durch Beugung bestätigt wurde (Kyung-nae) In der Einreichung des Senior vom Junior auf den ersten Blick. Es ist eine unvermeidliche Verpflichtung auf dem Trainingsgelände oder in Taekwondo-Fitnessstudio. Man sollte Befehle ihrer Senioren als nur mit ihren Lektionen und Praxis gehorchen. Dies ist eine Taekwondo-Tradition, die einen Bürger in einem anständigen persönlichen und verantwortungsbewussten Bürger zu gegebener Zeit umwandelt.

Schritte

1. Den Eid nehmen. Jeder TAEKWONDO-Übungsgrund / Hall sollte einen Eid entweder in englischer oder lokaler Sprache gemäß den folgenden Angaben machen:

Wir bestätigen feierlich, dass wir bereit sind, Souveränität und Einheit der Nation auf disziplinierte Weise zu erhalten.
Wir dürfen nicht an illegalen Aktivitäten teilnehmen.
Wir sind immer bereit, die Menschen in Wache und Armen zu retten.

Bildtitel Sei ein guter Taekwondo-Student Schritt 2

2. Zeigen Sie Höflichkeit und Respekt gegenüber dem Lehrer und allen anderen Studenten jederzeit. Schwarze Gürtel sollten als "Sir" oder "Ma`am" bezeichnet werden. Am Ende einer Übung, in der Sie mit einem Partner oder einer Gruppe zusammengearbeitet haben, müssen Sie sich Ihrem Partner oder an die Mitglieder Ihrer Gruppe beugen und sagen Sie "danke". Höflichkeit ist ein wichtiger Teil von Taekwondo.

Bildtitel Sei ein guter Taekwondo-Student Schritt 3

3. Seien Sie zu jeder Zeit in Ihrem Studium von Taekwondo ehrlich, nicht nur für Ihren Ausbilder und Ihre Kollegen, sondern auch für sich selbst.

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4. Persevere: Übungen sind oft schwierig, und es wird viele Male, wenn Sie aufgeben möchten, aber um weiterzumachen, um weiterzumachen.

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5. Einen unlomablären Geist annehmen: Es ist wahrscheinlich, dass Sie irgendwann während Ihrer Praxis von Taekwondo Rücksätze leiden, aber es ist wichtig, dass Sie diese nicht ablegen lassen. `Sieben Mal fallen, acht aufstehen.

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6. Empfindlich sein: Übertrainieren Sie nicht oder versuchen Sie, mit einer Verletzung fortzufahren.Hör auf deinen Körper.Wenn Sie verletzt sind, nehmen Sie sich etwas Zeit ab und kommen Sie zurück, wenn Sie fertig sind.

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7. Trainieren Sie regelmäßig: mindestens dreimal pro Woche, um das Beste davon herauszuholen.

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8. Grad wann immer möglich: Verpassen Sie nicht einen Einstufung, bereiten Sie sich richtig vor und seien Sie pünktlich dafür bereit.

Bildtitel Sei ein guter Taekwondo-Student Schritt 9

9. Konkurrieren in Turnieren: Setzen Sie Ihre Fähigkeiten auf den Test gegen neue Personen.Sehen Sie sich andere Schüler an und nehmen Sie Tipps ab.

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10. Bitten Sie schwarze Gürtel, um zu helfen: In den meisten Dojangs sind die schwarzen Gurte freundlich und mehr als bereit, Ihnen zu helfen, ob Sie Ihr Formular, treten oder blockieren müssen. Fragen Sie einfach gut, seien Sie höflich und denken Sie daran, sich für ihre Zeit zu danken.

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11. Zahlen Sie Ihre Schulungsgebühren an dem Tag, an dem sie fällig sind, und stellen Sie sicher, dass Ihre Lizenz- und Club-Mitgliedschaften auf dem neuesten Stand sind.

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12. Führen Sie außerhalb Ihrer Taekwondo-Klassen zusätzliche Übung, um Fitness, Stärke und Flexibilität aufzubauen. Ein schönes Cardio-Training wird gut zum Treten sein. Versuchen Sie es mit einem Treppenhaus oder Laufband. Versuchen Sie danach ein muskulöses Training. Dies kann Gewichte, Pull-UPS usw. enthalten.

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13. Sinnvoll essen: Stellen Sie sicher, dass Ihre Ernährung in Eiweiß für Muskeln und Kohlenhydrate für Energie ist (insbesondere auf Trainingstagen).

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14. Wasser trinken: vor, während und nach dem Training. Dehydratation kann Ihre Leistung ernsthaft beeinträchtigen.

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fünfzehn. Üben Sie alles, was Sie unterrichtet haben. Gehen Sie jede Woche über alle Muster, um sie frisch in Ihrem Kopf zu halten.

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16. Stellen Sie sicher, dass Sie sich aufwärmen und abkühlen lassen. Vergiss nicht, danach zu strecken!

Tipps

Genießen Sie die Reise - Wenn Sie nach schwarzem Gürtel gelangen, wünschen Sie sich, dass Sie nicht so schnell wie ein Farbgürtel dorthin gelassen hätten.

Das Alter macht keinen Unterschied, solange Sie mitmachen möchten, und sind bereit, 100% zu geben!

Finde nur einen Lehrer, den du respektieren kannst. Seien Sie einmal einen guten Lehrer gefunden, seien Sie ihm treu. Wenn Sie feststellen, dass Sie Ihrem Lehrer nicht treu sein können, ist TKD nicht für Sie.

Etwas Füße und Shin-Pads kommen - All-in-One.

Versuchen Sie, Ihre eigene Ausrüstung zu kaufen, wie Shin-Pads, Fußgüter, Leistenschutz, Brustschutz, Helm und Mundschutz. Ihr Dojang wird wahrscheinlich einige Ersatzteile haben, und die Ausrüstung wird manchmal von älteren Karatschülern überreicht, wenn sie es aufheben.

Warnungen

Stellen Sie sicher, dass Sie beim Sparring die richtige Schutzausrüstung tragen - die Helme sind möglicherweise nicht komfortabel oder attraktiv, aber sie sind aus offensichtlichen Grund da.

Taekwondo ist nicht für diejenigen, die nicht bereit sind, ihren schwierigsten zu versuchen. Wenn Sie nicht 100% Mühe geben können, ist es nicht wert.