8 Wege, um mit ADHS-Kindern umzugehen

Aufmerksamkeitsdefizit / Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist eine Hirnstörung, die sich auf die Konzentrationsfähigkeit der Person auswirkt, um sich zu konzentrieren und sich zu konzentrieren. Darüber hinaus kann die Person Schwierigkeiten haben, immer noch zu verbleiben, Zappeln oder übermäßig zu reden. Während ADHS bei Kindern eine schwierige Störung sein kann, damit sich bestimmte Strategien dazu beitragen, Symptome zu verwalten, während Kinder gute Gewohnheiten unterrichten. Nachdem Ihr Kind eine Diagnose erhielt, beginnen Sie mit der Festlegung von Routinen und konsistenten Struktur, um eine solide Grundlage für den Umgang mit seinem ADHS bereitzustellen.

Schritte

Methode 1 von 8:

Adhd in Kindern diagnostizieren

1. Stellen Sie fest, ob Ihr Kind die Symptome der unaufmerksamen ADHD-Präsentation hat. Es gibt drei Arten von Präsentationen von ADHS. Um sich für eine Diagnose zu qualifizieren, müssen Kinder im Alter von 16 Jahren mindestens sechs Symptome in mehr als einer Einstellung für mindestens sechs Monate ausstellen. Die Symptome müssen für das Entwicklungsniveau der Person ungeeignet sein und als unterbrochene normale Funktion in den Sozial- oder Schuleinstellungen unterbrechen. Symptome für ADHS (unaufmerksame Präsentation) umfassen:

Macht unvorsichtige Fehler, ist aufmerksam zu detailliert
Hat Schwierigkeiten, aufmerksam zu sein (Aufgaben, Spielen)
Scheint nicht aufmerksam zu sein, wenn jemand mit ihr oder ihm spricht
Folgt nicht durch (Hausaufgaben, Aufgaben, Arbeitsplätze) - leicht ablenkt
Ist organisatorisch herausgefordert
Vermeidet Aufgaben, die nachhaltiger Fokus (wie Schularbeit) erfordern
Ich kann nicht den Überblick lassen oder oft Schlüssel, Gläser, Papiere, Werkzeuge usw. verlieren.
Ist leicht abgelenkt
Ist vergesslich

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2. Bestimmen Sie, ob Ihr Kind Symptome einer hyperaktiven impulsiven ADHD-Präsentation aufweist. Einige Symptome müssen auf der Ebene der "störenden" sein, damit sie in einer Diagnose zählen können. Spur, wenn Ihr Kind mindestens sechs Symptome in mehr als einer Einstellung hat, für mindestens sechs Monate:

Fidgety, reinigte Hände oder Füße

Fühlt sich unruhig, läuft oder klettert unangemessen an

Kämpfe, ruhig zu spielen / ruhige Aktivitäten zu spielen

"Unterwegs", als ob "von einem Motor angetrieben"

Übermäßiges Gespräch

Unschärfe, auch bevor die Fragen gestellt werden

Kämpfe, um auf ihre Wende zu warten

Unterbricht andere, fügt sich selbst in andere Gespräche / Spiele ein

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3. Bestimmen Sie, ob Ihr Kind eine kombinierte Präsentation von ADHS hat. Die dritte Präsentation von ADHS ist, wenn das Thema Kriterien erfüllt, um sich für unaufmerksame und hyperaktive-impulsive Kriterien von ADHD zu qualifizieren. Wenn Ihr Kind sechs Symptome von beiden Kategorien hat, kann er oder sie möglicherweise eine kombinierte Präsentation von ADHS haben.

Wenn Sie sicher sind, dass Ihr Kind das Verhalten Ihres Kindes ist, fragen Sie andere Erwachsene und Freunde Ihres Kindes. Zum Beispiel, Freunde Ihres Kindes, Freunde, Lehrer, Lehrer oder Sporttrainer. Pädagogen und Kinderbetreuungsfachleute haben möglicherweise mehr Kontext für das Verhalten Ihres Kindes, weil sie mit so vielen Kindern zusammengearbeitet haben.

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4. Erhalten Sie eine Diagnose von einem psychiatrischen Fachmann. Wenn Sie das ADHS-Niveau Ihres Kindes ermitteln, suchen Sie die Anleitung eines psychiatrischen Berufs, um eine offizielle Diagnose zu erstellen. Diese Person kann auch in der Lage sein, zu bestimmen, ob die Symptome Ihres Kindes von einer anderen psychiatrischen Erkrankung besser erklärt werden können.

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5. Bitten Sie den psychischen Fachmann Ihres Kindes über andere Erkrankungen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder psychischen Beruf über andere Erkrankungen oder Bedingungen, die Symptome haben könnten, die der ADHS ähnlich sind. Als ob eine ADHS-Diagnose nicht anspruchsvoll genug ist, wird von jedem fünf mit ADHS eine weitere schwere Störung diagnostiziert (Depression und Bipolarstörung sind gemeinsame Partner).

Ein Drittel der Kinder mit ADHS hat auch eine Verhaltensstörung (Verhaltensstörung, oppositionelle Trotzstörung).

ADHD neigt dazu, sich mit Lernbehinderungen und Angstzuständen zu koppeln.

Methode 2 von 8:

Organisation und Struktur zu Hause festlegen

1. Strukturieren und routinheitieren Sie Ihre Standardeinstellung. Der Schlüssel zum Erfolg liegt bei der Festlegung konsistenter Zeitpläne und Routinen in Kombination mit Organisation und Struktur. Dies lindert nicht nur den Stress auf das Kind mit ADHS, sondern sollen Verhaltensbehinderungen verringern, die von diesem Stress ansporen sind. Je weniger Stress, desto mehr Erfolg - desto mehr Erfolg - und resultierendes Lob - das besser das Selbstwertgefühl, das ein Kind für zusätzlichen Erfolg in der Zukunft setzt.

Ich habe ein Whiteboard mit dem Zeitplan für den abgeschriebenen Tag. Zeigen Sie es in der Küche, das Wohnzimmer oder woanders offensichtlich.
Anzeigen von Zeitplänen und Verantwortlichkeiten im Haus Erinnern Sie Ihre Kinder daran, was sie tun müssen, und verringern Sie ihre Fähigkeit, "Ich habe vergessen."

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2. Teilen Sie Aufgaben in kleine Stücke auf. Kinder mit ADHD benötigen Aufgaben, um in Schritten zu unterbrechen -, die entweder jeweils eins oder in schriftlicher Form erteilt werden. Eltern sollten positives Feedback geben, da das Kind jeden Schritt abschließt.

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3. Struktur während der Schulpausen aufrechterhalten. Winter-, Frühlings- und Sommerpausen können schwierige Zeiten für Eltern von Kindern mit ADHS sein: Die Struktur und der Zeitplan des vergangenen Schuljahres endet plötzlich. Mit weniger Struktur können Kinder mit ADHS höhere Stressniveaus erleben und mehr Symptome aufweisen. Fahren Sie bis zum Zeitplan und Routinen so weit wie möglich, um den Stress aller Zeiten zu senken.

Versuchen Sie es sich vorstellen, einen hohen Draht ohne Netz für neun Monate lang zu Fuß zu gehen, und dann plötzlich, der Draht schnappt sich und Sie stürzen auf den Boden. Das ist Sommerpause für ein Kind mit ADHS: Fallen ohne Netz. Versuchen Sie, sich zu erinnern, woher Ihr Kind kommt, um sich mit ihrer Erfahrung einfühlen.

Sie können versuchen, in Änderungen des Zeitplans zu großvater zu arbeiten. Wenn zum Beispiel Ihr Kind während des Schuljahres um 7 Uhr aufgewacht ist, weckte die erste Woche des Sommerpause um 7:30 Uhr bis zur zweiten Woche, 8 Uhr. Die langfristige geplante Änderung kann Ihr Kind in verschiedene Zeitpläne lindern.

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4. Helfen Sie Ihrem Kind, Zeitmanagement zu lernen. Ein Kind mit ADHS hat kein tolles Konzept der Zeit. Menschen mit ADHD-Kampf mit Uhrenproblemen, beide mit der Messung der Zeit, um eine Aufgabe zu erfüllen und zu schätzen, wie viel Zeit vergangen ist. Geben Sie Ihren Kinder Möglichkeiten, sich an Sie zu melden oder eine Aufgabe in der richtigen Zeit abzuschließen. Beispielsweise:

Kaufen Sie einen Küchentimer, um nach draußen zu gehen, wenn Sie möchten, dass er oder sie nach 15 Minuten hereinkommt, oder spielen Sie eine CD und sagen Sie ihr, dass sie ihre Aufgaben, um die Zeit zu vervollständigen.

Sie können ein Kind beibringen, um Zähne die richtige Zeit zu putzen, indem Sie die ABCs oder den glücklichen Geburtstagslied summieren.

Spielen Sie die Uhr schlagen, indem Sie versuchen, eine Chore zu beenden, bevor ein bestimmtes Lied endet.

Fegen Sie den Boden dem Rhythmus eines Songs.

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5. Stellen Sie Lager-Bin-Systeme ein. Kinder mit ADHS versuchen ständig, ihr Umfeld zu verstehen. Eltern können helfen, indem Sie das Haus organisieren, insbesondere das Kinderzimmer und den Spielbereich des Kindes. Stellen Sie ein Speichersystem ein, das Elemente in Kategorien trennt und die Verdrängung verringert, die zur Überlastung führt.

Betrachten Sie farbkodierte Lagerwürfel und Wandhaken sowie offene Regale.

Verwenden Sie Bild- oder Word-Labels, um sie daran zu erinnern, was wo.

Label-Speicherwannen mit entsprechenden Bildern. Haben Sie separate Lagerwannen für verschiedene Spielzeuge (Puppen im gelben Eimer mit einem Bild von Barbie, das darauf klebt, mein kleines Ponyspielzeug im grünen Eimer mit dem Pferdebild, usw.). Separate Kleidung, damit Socken ihre eigene Schublade haben und ein Bild von einer Socke darauf ist und so weiter.

Halten Sie eine Box oder einen Aufbewahrungsbehälter an einer zentralen Lage des Hauses, wo Sie das Spielzeug, Ihre Handschuhe, Papiere, Legos und andere Miscellany aufhellen können, die sich in der Regel überall ausbreiten können. Es wird leichter für das Kind mit ADHD, um diesen Eimer zu leeren, als gesagt werden, alle ihre Dinge aus dem Wohnzimmer abzuholen.

Sie können auch eine Regel einrichten, dass Sie das dritte Mal Darth Vader im Wohnzimmer unbeaufsichtigt finden, er wird für eine Woche konfisziert - oder dass, wenn der Eimer voll ist, wird ein Deckel darauf eingesetzt und es wird eine Weile verschwinden Mit all den besonderen Schätzen innen.

Methode 3 von 8:

Ihrem Kind helfen, in der Schule erfolgreich zu sein

1. Koordinieren Sie mit den Lehrern Ihres Kindes.Treffen Sie sich mit dem Lehrer Ihres Kindes, um eine Vielzahl von Themen mit dem Lehrer zu diskutieren. Dazu gehören effektive Belohnungen und Folgen, effektive Hausaufgaben-Routinen, wie Sie und der Lehrer regelmäßig über Probleme und Erfolge kommunizieren, wie Sie spiegeln können, was der Lehrer in dem Klassenzimmer für eine größere Konsistenz tut, und so weiter.

Für einige Studierende erfolgt der Erfolg relativ leicht, indem er konsistente Zeitpläne, Routinen und Hausaufgaben-Kommunikationsmethoden sowie effektive Organisationswerkzeuge wie Planer, farbkodierte Bindemittel und Checklisten eingesetzt wird.
Auf derselben Seite mit Ihrem Lehrer zu sein, kann das entfernen "Lehrer sagte anders" Entschuldigung.

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2. Verwenden Sie einen täglichen Planer für Ihr Kind. Organisation und konsistente Routinen retten den Tag, an dem es um Hausaufgaben geht, und es ist eine gute Idee, mit den Lehrern, wann immer möglich, koordiniere. Stellt der Lehrer eine tägliche Hausaufgabenliste an oder fördert die Schule den Einsatz von Planern?? Wenn nicht, kaufen Sie einen Planer, der viel Platz hat, um tägliche Notizen zu schreiben und Ihr Kind zu zeigen, wie Sie es verwenden.

Wenn der Lehrer nicht möglich ist, den Planer jeden Tag zu initiieren, bitten Sie den Lehrer, einen verantwortlichen Studenten zu finden - ein Hausaufgaben-Buddy-, um den Planer vor der Entlassung jeden Nachmittag zu überprüfen.

Wenn Ihr Kind kämpft, sich an die Aufgaben zu erinnern, überprüfen Sie den Hausaufgabenkasten Ihres Kindes jeden Tag als Erstes, wenn Sie nach Hause kommen. Wenn sich Ihr Kind daran erinnert, die Hausaufgaben aufzuschreiben, geben Sie Ihrem Kind das Lob.

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3. Belohnen Sie Ihr Kind mit Lob. Lob ist der beste und einfachste Weg, das Lernen und ein gutes Verhalten von Ihrem Kind zu fördern. Ihr Kind positives Feedback über etwas, das Sie getan haben, können Sie stolz auch Ihrer langfristigen persönlichen Beziehung nützen.

Jeden Tag kommt der Planer nach Hause, verleihen Ihrem Kind das Lob. Stellen Sie dann sicher, dass der Planer jeden Morgen vor der Schule wieder in den Rucksack zurückkehren. Arrangiere den Hausaufgabenkumpel, um morgens Erinnerungen zu geben, um die Hausaufgaben zu drehen.

Belohnen Sie Ihr Kind, um es zu versuchen, das Richtige zu tun, auch wenn er oder sie versagt. Dies lehrt, dass Ihr Kind, das ethisch ethisch ist, trotz versagen, ist eine gute Fähigkeit, um zu haben.

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4. Stellen Sie eine konsistente Hausaufgaben-Routine ein. Hausaufgaben sollten gleichzeitig und jeden Tag derselbe Ort abgeschlossen sein. Haben viele Vorräte an der Hand, organisiert in Behältern, wenn Sie den Raum haben.

Stellen Sie sicher, dass die Hausaufgaben nicht den zweiten beginnen, wenn Ihr Kind in der Tür geht. Lassen Sie ihn oder sie beseitigen Sie überschüssige Energie, die mit einem Fahrrad fahren oder Bäume für 20 Minuten klettern, oder lassen Sie sie radeln, und lassen Sie ihn ratschen und lassen Sie diesen Überschuss aus seinem System sprechen, bevor Sie ihm sagen, dass er / sie sage, dass er / sie sage.

Versuchen Sie nicht, Ihr Kind zu erlauben, die Arbeit zu stillen oder aufzuheben. Einige Kinder verwenden Ablenkungsverfahren, wie Sie nach Snacks bitten, auf das Badezimmer zu gehen, auf das Badezimmer zu gehen oder sich von Müdigkeit zu beschweren und ein Nickerchen zu benötigen. Während dies alle völlig gültige und normale Dinge für ein Kind sind, um zu fragen, versuchen Sie zu bemerken, dass Ihr Kind wirklich versucht, Arbeit zu vermeiden.

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5. Überprüfen Sie die Hausaufgaben zusammen. Zeigen Sie, wie Sie die Arbeit organisieren würden und Wege empfehlen, um die Aufgaben zu priorisieren.Große große Projekte und Set-Fristen für einzelne Stufen, die abgeschlossen werden sollen.

Geben Sie einen Gehirn-Food-Snack wie Erdnüsse an, wie Sie die Zuweisungen überprüfen.

Es ist besonders wichtig, dass Sie mit dem Lehrer kommunizieren, was eine gute Hausaufgabenaufgabe aussieht, und das, was die Hausaufgaben gut aussieht. Sie möchten Ihrem Kind nicht etwas beibringen, was den Methoden oder Regeln des Lehrers widerspricht, auch wenn nur für Konsistenz und Struktur.

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6. Helfen Sie Ihrem Kind, die Schulsituation zu verfolgen. Viele Kinder mit ADHS haben Schwierigkeiten, ihre Habseligkeiten und den Schwierigkeiten zu verfolgen, sich zu entscheiden oder sich daran zu erinnern, welche Bücher jede Nacht nach Hause bringen - schweigen Sie daran, dass Sie daran denken, sie am nächsten Tag wieder in die Schule zurückzunehmen.

Einige Lehrer erlauben es den Schülern, ein "Home Set" von Lehrbüchern zu haben.Dies könnte eine Empfehlung für die Inklusion auf einen IEP sein.

Erwägen Sie, eine Liste von Gegenständen zu haben, die Ihr Kind mit der Nähe der Tür nach Hause lassen sollte. Überprüfen Sie diese Liste jeden Tag, bevor Ihr Kind für die Schule verlässt.

Es ist verlockend, dass Sie alles kontrollieren und sich an alles erinnern, auch wenn Ihr Kind dafür verantwortlich ist. Ihr Kind braucht jedoch nicht nur seine Lehrbücher, um Hausaufgaben zu machen, sondern muss sich auch an seine Lehrbücher erinnern, um die Verantwortung zu lernen und wie man einem Zeitplan folgt.

Versuchen Sie ggf., indem Sie Online-Bücher oder Quellen verwenden, und posten Sie die Passwörter irgendwo im Haus. Einige suchen mit dem Computer für Hausaufgaben und lesen Sie komfortabler.

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7. Fördern Sie Peer-Interaktionen für Ihr Kind. Einer der großen Herausforderungen Menschen mit ADHD-Gesicht als Erwachsene ist, dass sie nicht lernten, sich als Kind angemessen sozialisieren zu können. Wählen Sie eine Aktivität, die Ihr Kind mag und das in Ihre Routine passen kann.

Ermutigen Sie Ihr Kind, an Peer-Interaktionen wie Scouting-Aktivitäten, Sportmannschaften und Tanz teilzunehmen.

Finden Sie eine Organisation, mit der Sie und Ihrem Kind gemeinsam freiwillig arbeiten können, z. B. eine lokale Speisekammer.

Gastpartys und Förderung der Teilnahme an Partys, die Ihrem Kind helfen werden, so normal ein Leben wie möglich zu leben. Wenn Ihr Kind zu einer Geburtstagsfeier eingeladen ist, besitzen Sie eine offene Diskussion mit den Hosting-Eltern und erklären Sie, dass Sie dabei sein müssen, als Anker- und Disziplinaristin, wie nötig, dabei zu sein. Sie werden Ihre Offenheit schätzen und Ihr Kind wird von der Erfahrung profitieren.

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8. Rollenspiel, um Ihr Kind für unbekannte Ereignisse vorzubereiten. Möglicherweise können Sie das Potenzial Ihres Kindes für Ängste durch Rolle der ängstlichen Erzeugnissituation verringern. Zusätzlich zur Bereitstellung von Vertrautheit und einem Komfortstand für das bevorstehende Ereignis ermöglicht das Rollenspiele, dass Sie sehen, wie Ihr Kind möglicherweise reagieren könnte, dann in den angemessenen Antworten zu führen.Dies ist besonders hilfreich, um neue Leute kennenzulernen, Konflikte mit Freunden auszuarbeiten oder zu einer neuen Schule zu gehen.

Wenn Ihr Kind nicht mit Ihnen Rollen spielen möchte, fragen Sie einen Therapeuten oder einen anderen vertrauenswürdigen Erwachsenen.

Wenn Rollenspiele explizit Fähigkeiten und Techniken zum Navigieren der Situation identifizieren. Schreiben Sie sie auf und besprechen Sie, warum sie nützlich sind.

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9. Schauen Sie sich die speziellen Dienste Ihrer Schule an. In den Vereinigten Staaten qualifizieren sich Kinder für kostenlose Special Education-Dienstleistungen, die auf einem von zwei grundsätzlichen Gründen basieren: Sie haben eine qualifizierende Behinderung, oder sie sind weit hinter ihre Peer-Akademie gefallen.Sobald die Eltern sich bewusst sind, dass ihr Kind in der Schule nicht erfolgreich ist und zusätzliche Hilfe fühlen (eine Meinung, die in Verbindung mit dem Klassenlehrer in der Regel in Verbindung mit dem Klassenlehrer ist), können Eltern möglicherweise eine Sonderschulungsbewertung anfordern. Wenn Sie außerhalb der Vereinigten Staaten leben, wenden Sie sich an Ihre örtliche Schulbehörde, um nach besonderen Dienstleistungen zu fragen.

Diese Anfrage sollte schriftlich erfolgen.

Hilfe kann verschiedene Formen von untergeordneten Unterkünften (z. B. zusätzliche Zeit für Tests) an in sich geschlossene Klassenräume mit Lehrern und Helfern, die speziell ausgebildet sind, mit Kindern ausgebildet sind, die Verhaltensstörungen ausstellen.

Einmal qualifiziert, kann ein Kind mit ADHS Zugang zu anderen schulischen Dienstleistungen haben, z. B. in einem kleineren Bus mit zusätzlichen Mitarbeitern, der Schüler genauer beaufsichtigen als ein einsamer Fahrer.

Hüten Sie sich auf die Schule, die Ihnen sagt, dass ADHS keine qualifizierende Behinderung ist! Es ist wahr, dass ADHS nicht als eine der 13-Behinderungskategorien in der Sprache der Individuen mit Behinderung des Bildungsgesetzes (Idee) aufgeführt ist, aber Kategorie 9 ist "Andere gesundheitliche Beeinträchtigung", die später als "... chronische oder akute Gesundheit definiert ist Probleme wie Asthma, Aufmerksamkeitsdefizitstörung oder Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung ..., die die pädagogische Leistung eines Kindes beeinträchtigen."

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10. Holen Sie sich einen individualisierten Bildungsplan (IEP) für Ihr Kind. Ein IEP ist ein formalisiertes Dokument, das von Schulpersonal und Eltern erstellt wurde, die die akademischen, Verhaltens- und Sozialziele von Special-ED-Studenten schreibt. Es umfasst, wie die Ergebnisse ermittelt werden, sowie bestimmte Interventionen, die zur Erreichung der Ziele verwendet werden. Der IEP listet Entscheidungen auf in sich geschlossenen Klassenräumen, den Prozentsatz der Zeit in den Mainstream-Klassenräumen, Unterkünften, Disziplin, Testen und mehr auf.

In den Vereinigten Staaten müssen Sie die Dokumentation der ADHS-Diagnose Ihres Kindes angeben, um einen IEP zu erhalten.Füllen Sie eine Sonderschulungsbewertung aus, in der die Invalidität des Kindes zeigt, dass sie seine oder ihre Ausbildung beeinträchtigen. Dann wird die Schule Sie bitten, an einer IEP-Konferenz teilzunehmen. Wenn Sie außerhalb der Vereinigten Staaten leben, wenden Sie sich an Ihre örtliche Schulbehörde, um nach besonderen Dienstleistungen zu fragen. Die Schule muss Eltern auf reguläre IEP-Konferenzen einladen, um den Fortschritt des Kindes und die Wirksamkeit des Plans zu bewerten. Anschließend können Anpassungen nach Bedarf vorgenommen werden. Die Schule ist rechtlich verpflichtet, den in der IEP festgelegten Richtlinien zu folgen. Lehrer, die dem IEP nicht folgen, können haftbar gemacht werden.

Stellen Sie sicher, dass der IEP für Ihr Kind spezifisch ist und dass Ihre Eingabe in das Formular enthalten ist. Unterschreiben Sie nicht einen abgeschlossenen IEP, bis Sie es überprüft haben, und Ihre Eingabe hinzugefügt haben.

Sobald ein Kind einen ersten IEP hat, wird es einfacher, spezielle Bildungsdienste bei der Veränderung von Schulen zu etablieren oder in ein neues Schulbezirk zu übertragen.

Bildtitel Vermeiden Sie Elternlehrer-Konflikte Schritt 2

11. Betrachten Sie einen 504-Plan. Viele Kinder, die sich nicht für einen IEP qualifizieren, qualifizieren sich für einen 504-Plan, einen Plan, der mildere Unterkünfte für Studenten mit einer Behinderung macht, die sich auf eine "große Lebensfunktion" auswirkt.

Ein 504-Plan ist in der Regel ein oder zwei Seiten, die die Lernunterschiede Ihres Kindes auflisten, und die Dienstleistungen, die sie unterstützen, um sie zu unterstützen. Im Gegensatz zu einem IEP werden Tore und Anpassungen nach der Highschool nicht aufgenommen.

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12. Handeln Sie in den besten Interessen Ihres Kindes. Leider werden auch bei herausragender Zusammenarbeit und Mühe der Erwachsenen viele Kinder immer noch nicht erfolgreich sein. Sie benötigen möglicherweise intensivere Dienstleistungen, die über die Schul- oder Bezirks-Sonderschulabteilung verfügbar sind. In einigen Fällen sind starre Unterrichtsmethoden von unflexiblen Lehrern die issien Eltern müssen administrative Unterstützung suchen oder sich in wechselnde Lehrer schauen, Schulen ändern oder Sonderschulungsmöglichkeiten erkunden. Wählen Sie die besten Wege für Ihren Umstand, um einen maximalen Erfolg für Ihr Kind zu gewährleisten.

Methode 4 von 8:

Aufgaben erfolgreich machen

1. Vermeiden Sie Chore Wars mit Routinen und Konsistenz. Verringern Sie die Argumente und Petulancation der Zuweisung von Aufgaben, indem Sie eine konsistente Zeit einstellen und durchsetzen, die sie auftreten. Binden Sie sie an eine regelmäßige Belohnung, wenn möglich. Beispielsweise:

Anstatt am Ende des Abendessens Dessert zu dienen, dienen Sie es, nachdem der Tisch gelöscht ist, und der Geschirrspüler geladen.
Nachmittags-Snacks werden den Tisch treffen, nachdem der Müll herausgenommen wurde.
Betten müssen gemacht werden, bevor Sie nach draußen gehen, um zu spielen.
Das Familienhaustier muss gefüttert werden, bevor der Mensch frühstücken.

Bild mit dem Titel Deal mit ADHS-Kindern Schritt 29

2. Anweisungen zu einer Zeit ein Schritt geben. Etablieren Sie Routinen um die Anwendungen, die gleichbleibende Anweisungen widerspiegeln, die einen Schritt gleichzeitig erhalten. Dann wiederholen Sie Ihr Kind den Anweisungen, dann leistet dann in jedem Schritt Lob. Beispielsweise:

Laden der Spülmaschine: Laden Sie zunächst alle Platten auf den Boden. ("Gut gemacht!"). Laden Sie jetzt alle Gläser auf die Oberseite. ("Ausgezeichnet!"). Als nächstes ist Silberwaren ..

Wäsche: Finden Sie zuerst alle Hosen und setzen Sie sie hier in einen Stapel. ("Genial!") Nun Hemden in einem Stapel dort einfügen. ("Super-Duper!"). Socken ... Dann haben Sie das Kind jeden Stapel falten, und legen Sie dann die Stapel in sein Zimmer, einen Stapel auf einmal.

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3. Post visuelle Hinweise als Erinnerungen. Verwenden Sie Kalender, schriftliche Zeitpläne und Chore-Boards, um Ihr Kind von Aufgaben zu erinnern, die getan werden müssen. Diese Tools entfernen die Entschuldigung "Ich habe vergessen".

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4. Holen Sie sich mehr Spaß für Ihr Kind. Wenn möglich, finden Sie nach Möglichkeiten, Probleme mehr Spaß zu machen, und helfen Sie, den Stress der Aufgabe zu entfernen. Sie müssen Ihre Kinderkonformität, Teamarbeit und die Notwendigkeit geben, sein Gewicht zu ziehen - aber es gibt keinen Grund, warum es sich nicht zur gleichen Zeit lustig macht.

Anweisungen in einer Vielzahl von dummen Stimmen ausgeben oder Puppen aufträgen.

Gehen Sie rückwärts, wenn Sie den Fortschritt überprüfen und "Pieptöne" machen."

Lassen Sie Ihr Kind wie Cinderella an einem Chore-Morgen kleiden und Musik aus dem Film spielen, damit sie singen kann, wie sie arbeitet.

Halten Sie das Auge auf die Haltung Ihres Kindes. Wenn Sie spüren, dass er oder sie erfrischt wird, machen Sie die nächste Chore Super dumm oder weisen Sie sie. Sag deinem Kind, "so, als ob du ein Hai bist, wie du dieses Buch auf meinem Schreibtisch legst."Oder nennen Sie einfach einen Cookie-Pause.

Methode 5 von 8:

Disziplinieren dein Kind

1. Mit der Disziplin konsistent sein. Alle Kinder brauchen Disziplin und lernen, dass schlechtes Benehmen mit Konsequenzen kommt.Für die Disziplin, um beim Verhalten wirksam zu sein, muss es konsistent sein. Ein Mangel an Konsistenz kann zu einem Kind führen, das Verwirrung oder Wünschen entwickelt.

Ihr Kind sollte die Regeln und die Folgen, um die Regeln zu brechen.
Die Folge sollte jedes Mal dasselbe passieren, wenn die Regel kaputt ist.
Darüber hinaus sollte die Folge anwenden, ob der Fehlverhalten zu Hause oder in der Öffentlichkeit geschieht.
Es ist entscheidend, dass alle Hausmeister an Bord sind, disziplinieren dieselbe Weise.Wenn eine Person eine schwache Verbindung zwischen den Erwachsenen in der Kugel des Kindes ist, wird diese Schwäche jedes Mal ausgenutzt. Er oder sie wird "für eine bessere Antwort einkaufen oder das Spiel" Teilen und Erober "spielen.Stellen Sie sicher, dass der Babysitter, die Kindertagesstätte oder Nachschulanbieter, Großeltern und andere Erwachsene, die Ihr Kind an Bord haben, mit Ihrem Wunsch nach Konsequenzen, die sich konsistent, unmittelbar und kraftvoll befinden.

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2. Die Disziplin sofort durchsetzen. Die Folge für ein Problemverhalten hat eine sofortige Wirkung. Es ist nicht verzögert. Personen mit ADHD kämpfen oft mit Zeitkonzepten, sodass eine Folge eine Folge aufschiebt, hat keine Bedeutung. Es lädt eine Explosion ein, wenn das Kind eine vergessene Konsequenz für einen früheren Verstoß erhält, der ebenfalls vor einem Jahr passiert ist.

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3. Stellen Sie sicher, dass Ihre Konsequenz kraftvoll ist.Wenn die Folge für die Beschleunigung für jede Meile pro Stunde über die Geschwindigkeitsgrenze eine Geldstrafe zahlte, würden wir uns alle ständig beschleunigen. Dies ist keine starke Konsequenz, um unser Verhalten zu ändern.

Wir neigen dazu, unsere Geschwindigkeit zu überwachen, um ein $ 200-Ticket plus höhere Versicherungsprämien zu vermeiden. Gleiches gilt für Kinder mit ADHS. Die Folge muss stark genug sein, um als Abschreckung zu handeln.

Sei mächtig, aber fair. Manchmal können Sie Ihr Kind fragen, was er oder sie denkt, ist fair, um ein Messgerät zu bekommen, was eine mächtige Konsequenz sein könnte.

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4. Steuern Sie Ihre eigenen Emotionen. Viel einfacher zu sagen als tun, dürfen Sie nicht auf Fehlverhalten emotional reagieren. Ihre Wut oder erhobene Stimme kann Angst verursachen oder eine Nachricht senden, dass Ihr Kind Sie kontrollieren kann, indem Sie wütend werden. Restliche Ruhe und Liebe vermitteln die gewünschte Nachricht. Bevor Sie Action nehmen, tun Sie einen Self-Check, um sicherzustellen, dass Sie auf die Weise reagieren, wie Sie antworten möchten.

Wenn Sie Zeit brauchen, um sich zu beruhigen, aber auch eine sofortige Folge brauchen, können Sie Ihrem Kind sagen: "Ich bin so aufgeregt, dass ich jetzt nicht über die Konsequenz Ihrer Aktion sprechen kann. Wir werden es morgen diskutieren, aber glauben, dass Sie ab jetzt in Schwierigkeiten sind."Sag das in einem ruhigen und sachlichen Ton, kein drohender Ton.

Erkenne die Bedeutung von Emotionen, während sie nicht emotional ist. Es gibt eine feine Linie zwischen der Anerkennung des Einflusses von Emotionen und Gefühlen auf unsere Liebe zu unseren Kindern, und diese Gefühle zulassen, dass diese Emotionen die wichtigen Entscheidungen kontrollieren, die wir für unsere Kinder kümmern.

Erstellen Sie Mechanismen für sich selbst, um sich zu beruhigen und Ihre eigenen Emotionen zu handhaben, bevor Sie auf die Situation reagieren, emotional.

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5. Seien Sie fest und halten Sie sich an Ihre Regeln. Ihr Kind kann Ihnen dauerhaft zehnmal fragen, um ein besonderes Privileg zu haben, und Sie sagen nein, neun Mal. Wenn Sie sich endlich am Ende abschließen, ist die Nachricht, die gesendet und empfangen ist, dass ein Schädling ein Schädling bezahlt wird.

Wenn Ihr Kind im Moment hartnäckig ist, können Sie mit antworten, "Wenn Sie sich dafür interessieren, können wir eine Diskussion über das Ändern der Regeln später an diesem Wochenende haben. Aber jetzt folgen wir den Regeln, die wir für früher entschieden haben."

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6. Vermeiden Sie, schlechtes Verhalten mit Aufmerksamkeit zu belohnen. Einige Kinder sehnen sich stark genug, um mich schlecht zu benehmen, damit sie es bekommen. Stattdessen belohnen Sie gutes Verhalten mit einer Fülle der Aufmerksamkeit, aber Folge schlechtes Verhalten mit begrenztem Fokus, damit Ihre Aufmerksamkeit als Belohnung interpretiert wird!

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7. Weigern, argumentieren oder umzusetzen. Wenn Sie einen bestimmten Anweisung angeben, ist es ausnahmslos zu befolgen, da Sie der zuständige Erwachsene sind. Wenn Sie Ihrem Kind dazu bringen, zu argumentieren, sieht er oder sie das als Gelegenheit, zu gewinnen. Viele Kinder sind bereit, sich zu streiten, bis die andere Partei abgeht, und Höhlen. Vermeiden Sie es, Ihrem Kind diese Gelegenheit zu geben, indem Sie Regeln festlegen, die Sie als objektive Präzedenzungen anrufen können.

Wenn Ihr Kind die Autorität Ihrer Regeln nicht anerkennt, ändern Sie möglicherweise Ihre Regeln auf. In einer ruhigeren, verschiedenen Einstellung, fragen Sie Ihr Kind, was er oder sie denkt, wären faire Regeln. Sehen Sie, ob Sie keine Kompromisse aushandeln können, damit Ihr Kind den Regeln mehr folgt, und Sie sind beide zufriedener mit dem Ergebnis.

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8. Folgen Sie sich mit den Konsequenzen.Wenn Sie eine dicke Folge bedrohen, und das schlechte Verhalten auftritt, folgen Sie der versprochenen Bestrafung. Wenn Sie nicht durchlaufen, hört Ihr Kind nicht beim nächsten Mal, wenn Sie versuchen, ein gutes Verhalten zu verhandeln oder schlechtes Verhalten zu verhindern. Dies liegt daran, dass Sie in den Augen bereits einen Track-Rekord haben.

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9. Sprich nur, wenn dein Kind auf dich auf sich ist. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind den Augenkontakt mit Ihnen macht. Wenn Sie eine Aufgabe zuordnen, machen Sie die Anweisungen kurz und wiederholen Sie ihn erneut an Sie. Warten Sie, bis der Job abgeschlossen ist, bevor Sie sie mit etwas anderem ablenken.

10. Denken Sie daran, dass Ihr Kind einzigartig ist. Selbst wenn Ihr Kind andere Geschwister hat, vermeiden Sie Vergleiche mit anderen Kindern, insbesondere Geschwistern.Kinder mit ADHS haben hirnbasierte Unterschiede, die oft Unterkünfte erfordern. Im Allgemeinen müssen Sie feststellen, dass Sie ein Kind mit ADHS-Mehrfacherinnerungen geben müssen, die Task-Kürze kürzer machen, einen anderen Fertigstellungsstandard erfordern, und mehr. Selbst dann sind Kinder mit ADHD-Symptomen anwesend und leben sehr unterschiedlich voneinander. Ihr Kind ist anders und wird anders handeln.

Das Bild mit dem Titel einschließlich Spanking in Kinderdisziplin STEP 17

11. Verwenden Sie Timeouts effektiv. Verwenden Sie anstelle eines Timeouts eine Gefängnisstrafe, verwenden Sie diese Zeitmöglichkeiten für das Kind, um sich selbst zu beruhigen, und betrachtete die Situation. Dann wird er oder sie mit Ihnen diskutieren, wie diese Situation entstanden ist, wie Sie es lösen können und wie man daran hindern kann, dass es in der Zukunft wieder passiert. Sie sprechen auch über Konsequenzen, wenn sie wieder auftreten sollte.

Wählen Sie einen bestimmten Ort in Ihrem Haus, in dem Ihr Kind ruhig steht oder ruhig sitzt. Dies sollte ein Ort sein, an dem er oder sie den Fernseher nicht sehen kann oder auf andere Weise abgelenkt werden kann.

Geben Sie eine Menge an Zeit, um ruhig an Ort und Stelle zu bleiben, selbstberuhigend (normalerweise nicht mehr als eine Minute pro Alter des Kindes). Da das System komfortabler wird, kann das Kind einfach an Ort und Stelle bleiben, bis er einen ruhigen Zustand erreicht hat.

Dann bitten Sie die Erlaubnis, darüber zu sprechen. Der Schlüssel ist, die Kinderzeit und das Leiste zuzulassen - loben Sie einen guten Job. Denken Sie nicht an das Timeout als Strafe - Betrachten Sie es einen Neustart.

Bildtitel Teach A Toddler Einfache Geldgewohnheiten Schritt 3

12. Probleme antizipieren. Sie müssen so abgeschickt werden, wenn Sie die Zukunft vorhersehen, wenn Sie ein Kind mit ADHS haben.Antizipieren, welche Probleme Sie antreten könnten, und planen Interventionen, um sie zu verhindern.

Helfen Sie Ihrem Kind, Ursachen- und Effekt- und Problemlösungsfähigkeiten zu entwickeln, indem sie mögliche Probleme miteinander beheben.Machen Sie es zu einer Angewohnheit, um mögliche Fallstricke mit Ihrem Kind darüber nachzudenken und zu diskutieren, bevor Sie zum Abendessen, das Lebensmittelgeschäft, einen Film, die Kirche oder andere öffentliche Plätze gehen.

Vor dem Verlassen wiederholen Sie Ihr Kind laut, was entschieden wurde, was auf Belohnungen zum Verhalten und der Konsequenz für das Fehlverhalten entschieden wurde.Wenn Sie also Ihr Kind mit dem Verhalten an diesem Ort kämpfen sehen, können Sie ihn bitten, ihn zu wiederholen, um die vereinbarte Belohnung zu wiederholen, um verdient zu werden, oder eine Konsequenz, um verwaltet zu werden. Es könnte gerade genug sein, um Sie durchzusetzen!

Methode 6 von 8:

Mit positiver Verstärkung

1. Verwenden Sie einen positiven Eingang. Sie können jemanden dazu bringen, besser zusammenzuarbeiten, indem Sie gut fragen, als durch anspruchsvolle oder drohende Bedrohung. Diejenigen mit ADHS sind noch empfindlicher gegenüber den Bedrohungen oder Anforderungen, da sie dazu neigen, dass sie das Gefühl haben, dass sie "immer" ein- oder in Schwierigkeiten sind. Unabhängig von Ihrem Elternstil oder Ihrer Persönlichkeit ist es äußerst wichtig, dass Sie das auf die positive Seite gewichtete Eingangsquote aufbewahren: Ein Kind mit ADHS muss das Gefühl haben, dass er oder sie öfter gelobt wird als kritisiert. Der positive Eingang muss den negativen Eingang erheblich überwiegen, um alle an einem typischen Tag angetroffenen Gefühlen des Misserfolgs auszugleichen.

Loben Sie Ihr Kind, um zu kämpfen, und versuchen Sie versuchen, etwas Gutes zu tun, anstatt für den Erfolg zu tun.

Bildtitel Erhalten Sie Ihr Leben zurück in der richtigen Reihenfolge Schritt 17

2. Schreibe Hausregeln als positive Aussagen. Wenn möglich, invertieren Sie die Hausregeln, damit sie als positive Lesen lesen.

Zum Beispiel statt der Ermahnung "nicht unterbrechen!"Die Regel kann daran erinnert werden, als" Warten Sie an der Reihe "oder" Erlaube deiner Schwester, das Ende zu lassen, was sie sagte."

Es könnte die Praxis ergreifen, um diese Negativen auszudrehen ", sprechen Sie nicht mit dem Mund mit dem Mund!"" Beenden, was in Ihrem Mund ist, bevor Sie teilen."Aber Arbeit, um es zu einer Gewohnheit zu machen.

Bildtitel Hilfskinder, die den Tod ihres Hundes trauern, Schritt 9

3. Verwenden Sie Anreize. Verwenden Sie mit jungen Kindern spürbare Belohnungen, um Kinder zu motivieren, um Routinen und Anweisungen zu folgen. Wenn Kinder älter werden, können Sie zu mehr abstrakten Belohnungen ziehen. Nachfolgend ist diese Idee mit Beispielen und einer Metapher umrissen.

Es gibt ein Sprichwort über einen Esel, der sich schneller für eine Karotte (Belohnung) bewegt (Belohnung) als ein Stock (Bestrafung). Haben Sie Schwierigkeiten, Ihr Kind pünktlich ins Bett zu bringen?? Sie können einen Stick anbieten ("Sei bereit fürs Bett um 8 P sein.M. oder sonst ...") Oder Sie können eine Karotte finden:" Wenn Sie um 7:45 p bereit sind.M., Sie können 15 Minuten bis ... "

Kaufen Sie einen kleinen Eimer und lagern Sie es mit "Karotten."Diese können wenig Belohnungen sein, die Sie dolen können, wenn Ihr Kind mit einer Richtlinie entspricht oder sich angemessen verhält. Holen Sie sich eine Rolle von Aufklebern, eine Tüte mit 20 Plastik-Armee-Jungs in einem Dollar-Laden oder einem Sack von 12 funkelnden Ringen des Geburtstags-Party-Grases.

Holen Sie sich kreativ und fügen Sie hausgemachte Gutscheine, die Sie für ein Eiseneinrichtungen, 10 Minuten auf dem Computer hinzufügen, ein Spiel auf der Mamas Telefon spielen, um 15 Minuten später auf dem Laufenden zu bleiben, ein Blasebad zu erhalten, anstatt sich zu duschen, usw.

In der Zeit können Sie sich auf intermittierende greifbare Belohnungen zurückschneiden. Verwenden Sie stattdessen verbale Lob, Umarmungen und High-Fives, mit denen Sie einen hohen Maß an positiver Eingabe fortsetzen können, der Ihr Kind motivieren wird, sich während des Aufbaus seines Selbstwertgefühls zu verhalten.

Bild mit dem Titel Arbeit mit einem Kind mit reaktivem Anschluss Schritt 2

4. Übergang zu einem Punktsystem zur Belohnung des guten Verhaltens. Sobald Sie den Erfolg mit dem Karotten-Eimer erfahren haben, entwöhnen Sie Ihr Kind von konkreten Belohnungen (Spielzeug, Aufklebern), um zu loben ("Weg zum Gehen)!"Und High-Fives). Dann können Sie in Betracht ziehen, ein Punktsystem für positives Verhalten zu entwerfen. Dieses System fungiert als Bank, in der Ihr Kind Punkte sammeln kann, um Privilegien zu kaufen.

Die Compliance verdient Punkte und Nicht-Compliance verliert Punkte. Notieren Sie diese Punkte auf einem Blatt oder einem Poster, das dem Kind zugänglich ist.

Gestalten Sie Ihren Zeitplan, wenn man die einzigartigen Aspekte des ADHS-Gehirns betrachtet. Ein erfolgreicherer Zeitplan zu erzielen, erhöht die Gelegenheit Ihres Kindes für das Lob und das Selbstwertgefühl. Machen Sie eine Checkliste, die im Zeitplan des Kindes aufgebaut ist, und zeigt die Fristen für die Abwicklung von Aufgaben an.

Wählen Sie mögliche Belohnungen, die Ihr Kind motivieren wird. Dieses System dient auch dazu, diese Motivationen zu externalisieren.

Methode 7 von 8:

Verwalten von ADHS mit Ernährung

1. Sprechen Sie mit dem Kinderarzt Ihres Kindes über Ernährungsänderungen.Seien Sie sicher, dass Sie wesentliche Änderungen der Ernährung durch den Kinderarzt Ihres Kindes führen. Dies beinhaltet Änderungen, die sich auf Vitamine und Ergänzungen beziehen.

Fragen Sie Ihren Arzt nach Konflikten, die Ihre ADHD-Medikamente negativ beeinflussen könnten.
Der Kinderarzt kann auch empfohlene Dosierungen verschiedener Ergänzungen vorschlagen und von möglichen Nebenwirkungen warnen. Zum Beispiel kann Melatonin den Schlaf in Personen mit ADHS verbessern, aber es könnte auch lebhafte Träume induzieren, was unangenehm sein kann.

Image Titel Stellen Sie sicher, dass Sie gesunde Kinder haben, Schritt 17

2. Dienen komplexe Kohlenhydrate, um den Serotoninspiegel zu steigern. Menschen mit ADHS neigen dazu, einen niedrigeren Serotonin- und Dopaminspiegel zu haben. Sie können mit Änderungen an der Ernährung Ihres Kindes experimentieren, um diese Mängel bis zu einem gewissen Grad kontaktieren zu können.

Experten empfehlen eine komplexe Kohlenhydrat-Diät, um Serotonin für verbesserte Stimmung, Schlaf und Appetit zu steigern.

Überspringen Sie einfache Kohlenhydrate (alles mit zusätzlichem Zucker, Fruchtsaft, Honig, Gelee, Süßigkeiten, Soda), die einen temporären Serotoninspitzen verursachen.

Wählen Sie stattdessen komplexe Kohlenhydrate wie ganze Körner, grünes Gemüse, stärketes Gemüse und Bohnen.Diese alle werden langsamer verdaut, und Zucker sind "Zeitveröffentlichung" in den Blutkreislauf Ihres Kindes.

Bildtitel Feed Ihr Kind genug Protein Schritt 5

3. Protein dienen, um den Fokus Ihres Kindes zu steigern. Servieren Sie eine proteinreiche Ernährung, die mehrere Proteine im Laufe des Tages umfasst, um Dopaminspiegel hoch zu halten.Dies wird Ihrem Kind helfen, seinen Fokus zu verbessern.

Die Proteine umfassen Fleisch, Fische und Nüsse sowie mehrere Lebensmittel, die sich als komplexe Kohlenhydrate verdoppeln: Hülsenfrüchte und Bohnen.

Hühnchen, Dosen Thunfisch, Eier und Bohnen sind alle tollen Beispiele für Proteinquellen, die in den Vereinigten Staaten normalerweise billig und erschwinglich sind.

Stellen Sie sicher, dass Sie gesunde Kinder treten, Schritt 18

4. Wählen Sie Omega-3-Fette. ADHS-Experten empfehlen, das Gehirn zu verbessern, indem Sie "schlechte Fette" vermeiden, z. B. in Trans-Fetten und Fried-Foods, Burgern und Pizzas. Wählen Sie stattdessen Omega-3-Fette aus Lachs, Walnüssen und Avocados.Diese Lebensmittel können helfen, Hyperaktivität zu senken, während die organisatorischen Fähigkeiten verbessert werden.

Bildtitel Feed Ihr Kind genug Protein Schritt 7

5. Erhöhen Sie die Ansaugung Ihres Kindes von Zink. Meeresfrüchte, Geflügel, befestigte Getreide und andere Lebensmittel mit hohem Zinkgehalt oder Einnahme von Zinkpräparaten sind in einigen Studien mit niedrigeren Hyperaktivität und Impulsivität verbunden. Es gibt jedoch eine begrenzte Forschung, und Sie sollten mit Ihrem Kinderarzt über potenzielle Vorteile sprechen , wenn überhaupt.

Bildtitel verlieren Gewicht mit einer mediterranen Diät

6. Fügen Sie Ihrem Kind Gewürze hinzu. Vergiss nicht, dass einige Gewürze mehr als den Aroma hinzufügen. Zum Beispiel Safran betrachtet Depression, während Zimt mit Aufmerksamkeit hilft.

Bildtitel Raise-gut marstierte Kinder Schritt 8

7. Experimentieren Sie mit der Beseitigung bestimmter Lebensmittel. Einige Studien zeigen, dass die Beseitigung von Weizen und Molkerei sowie verarbeitete Lebensmittel, Zucker, Zusatzstoffe und Farbstoffe (insbesondere rote Food-Färbung), die sich positiv auf das Verhalten auf Kinder mit ADHS haben können.Während nicht jeder bereit ist oder in der Lage sein wird, in diese Länge zu gehen, kann einige Experimente Verbesserungen erzeugen, die einen Unterschied machen.

Methode 8 von 8:

Medikamente ausprobieren

1. Bitten Sie den Arzt Ihres Kindes Mental Health Professional über Medikamente. Es gibt zwei grundlegende Kategorien von ADHD-Medikamenten: Stimulanzien (wie Methylphenidat und Amphetamin) und Nichtstimulanzien (wie Guanfacin und Atomoxetin).

Die Hyperaktivität wird erfolgreich mit stimulierenden Medikamenten behandelt, da die stimulierte Gehirnschaltung für die Steuerung der Impulsivität verantwortlich ist und den Fokus verbessern.Stimulanzien (Ritalin, Concerta und Adderall) helfen, Neurotransmitter (Noreadrin und Dopamin) zu regulieren.Diese Medikamente können kurz wirken oder länger handeln. Dies bedeutet, dass die Auswirkungen der Medikamente eine kurze Zeit dauern können, die für Einzelpersonen nützlich sein kann, die ihre ADHS meist verwalten können, oder einige Medikamente können den ganzen Tag dauern.
Nicht-Stimulanzien steigern Noradinephrin, eine Chemikalie im Gehirn, die mit Aufmerksamkeitsspanne helfen scheint. Diese Arten von Medikamenten sind auch länger dauerhaft.

Bild mit dem Titel Deal mit ADHS Kindern Schritt 7

2. Überwachen Sie Nebenwirkungen von Stimulanzien. Stimulanzien haben ziemlich häufige Nebenwirkungen von verringerten Appetiten und Schlafstörungen. Schlaffragen können oft durch Senkung der Dosierung gelöst werden.

Der Psychiatiker Ihres Kindes oder der Kinderarzt kann auch ein Rezept hinzufügen, um das Schlafen wie Clonidin oder Melatonin zu verbessern.

Für Kinder im Alter von 4-5 Jahren ist der empfohlene Primärbehandlungsansatz Verhaltensänderung und -straining mit der Möglichkeit, Methylphenidat zu verwenden, wenn Verhaltenstechniken die Symptome nicht vollständig verwalten.

Die Kombination von Verhaltenstherapie wird mit Medikamenten für alle Altersgruppen empfohlen

Bild mit dem Titel Deal mit Adhd Kindern Schritt 8

3. Fragen Sie nach nicht-stimulierenden Medikamenten. Nicht-stimulierende Medikamente können für einige Personen mit ADHS besser funktionieren. Nicht-stimulierende Anti-Depression-Medikamente werden häufig zur Behandlung von ADHS verwendet. Diese Hilfe regulieren Neurotransmitter (Noreadinrin und Dopamin).

Einige der Nebenwirkungen sind besorgniserregender als andere. Zum Beispiel muss die Jugendeinnahme von Atomoxetin genau auf das Potenzial der Selbstmordgedanken überwacht werden.

Einige Nebenwirkungen für Guanfacin umfassen Schläfrigkeit, Kopfschmerzen und Reizbarkeit.

Bild mit dem Titel Deal mit Adhd Kindern Schritt 9

4. Finden Sie das richtige Medikament. Die Entscheidung über die richtige Form, die Dosierung und die spezifische Verschreibung von Medikamenten ist schwierig, da die Menschen einzigartig auf verschiedene Medikamente reagieren. Arbeiten Sie mit dem Arzt Ihres Kindes und der neuesten Forschung, um das richtige Formular und Ihre Dosierung für Ihr Kind zu finden.

Zum Beispiel können viele Medikamente in einem erweiterten Release-Format aufgenommen werden, das die Notwendigkeit von der Dosierung in der Schule beseitigt.

Einige Personen runden regelmäßige Medikamentenverwendung ab und nehmen es nur in Situationen, wenn sie das Medikament brauchen. In diesen Fällen wollen Einzelpersonen eine schnell wirkende Version.

Für ältere Kinder, die lernen, ihre ADHD-Herausforderungen zu kompensieren, kann Medikamente unnötig sein oder für die Verwendung bei besonderen Anlässen reserviert werden, beispielsweise bei der Einnahme von College-Eingangsprüfungen oder Kleinigkeiten.

Bild mit dem Titel Deal mit Adhd Kindern Schritt 10

5. Verwenden Sie einen Pillenbehälter. Kinder werden wahrscheinlich zusätzliche Erinnerungen und Unterstützung benötigen, um regelmäßig ihre Medikamente zu nehmen. Ein wöchentlicher Pill-Container kann den Eltern helfen, Medikamente zu verfolgen. Wenn Sie ein Kind stimulierende Medikamente nimmt, wird dringend empfohlen, dass Eltern die Medikamentenspeicherung steuern und ihre Verwendung überwachen, da die DEA Stimulanzien als ein hohes Missbrauchspotenzial klassifiziert.

Bild mit dem Titel Deal mit Adhd Kindern Schritt 11

6. Einchecken mit dem Kinderarzt Ihres Kindes regelmäßig, um das Rezept zu bewerten. Die Effektivität der Medikation kann sich je nach bestimmten Faktoren ändern. Die Wirksamkeit kann sich je nach Wachstumspforten, hormonellen Schwankungen, Diät- und Gewichtsänderungen ändern, und wie schnell sich der Widerstand des Kindes des Medikaments an der Droge aufweist.

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Tipps

Es ist anstrengend, emotional und körperlich, um das Elternteil eines Kindes mit ADHS zu sein. Stellen Sie sicher, dass Sie sich als Einzelpersonen und als Paar interessieren. Machen Sie Pausen von Ihrem Kind, egal wie sehr Sie ihn lieben oder sie lieben. Sie werden nicht auf Ihrem Besten für Ihr Kind sein, wenn Sie sich ohne Break runterlassen lassen. Finden Sie einen Weg, um regelmäßig eine ruhige Zeit zu haben, und vielleicht das Abendessen und eine Show ohne das Kind, das gelegentlich kennzeichnen.

Es gibt ein Sprichwort, "es braucht ein Dorf, um ein Kind aufzubringen."Erreichen Sie Hilfe, wenn es zur Verfügung steht, um das Leben Ihres Kindes konsistenter zu gestalten.