Wie diszipliniere ich ein kind mit adhs?

Ein Kind mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) kann sehr schwierig sein, da sie markante Disziplin-Techniken benötigen, die nicht mit anderen Kindern sind. Andernfalls können Sie das Verhalten Ihres Kindes unnötig entschuldigen oder in der Strafe zu streng werden - Sie müssen die komplizierte Aufgabe des Ausgleichs zwischen diesen beiden Extremen durchführen. Experten in der Verwaltung von Kindern mit ADHD bestätigen, dass die Disziplinierung solcher Kinder eine anspruchsvolle Arbeit sein können. Eltern, Pflegekräfte, Lehrer und andere können jedoch ihre Kinder mit ADHS disziplinieren, die auf Geduld und Konsistenz basieren.

Schritte

Teil 1 von 4:
ROUTINEN UND VERWENDUNGEN
  1. Bildtitel Disziplin ein Kind mit ADHS Schritt 1
1. Adressen kritische Anforderungen in Ihrem Familienplan und Organisation Ihres Familienbereichs. ADHD-Kinder haben große Schwierigkeiten bei der Planung, Denken durch Verfahren, Verwaltungszeit und andere tägliche Lebensdauer. Ein stark strukturiertes Organisationssystem ist für das tägliche Leben Ihrer Familie von entscheidender Bedeutung. Mit anderen Worten, der Erzeugnis einer Routine kann die Notwendigkeit der Disziplin an erster Stelle verhindern, da Ihr Kind weniger wahrscheinlich verärgert wird.
  • Viele der Handlungen des Kindes können in der charakteristischen Mangel an Organisation verwurzelt sein, die nicht vollständig innerhalb der Kontrolle des Kindes ist. Die Familie muss mit einer starken Organisation eingreifen, und ein Verständnis, dass das Kind in diesem Bereich zusätzliche Hilfe und Geduld braucht. Gleichzeitig sollte das Kind entweder nicht auf niedrige Erwartungen abgehalten werden.
  • Dies umfasst typischerweise Dinge wie Morgenroutinen, Hausaufgabenzeit, Bettzeiten und Dinge wie Grenzen für Videospiele.
  • Seien Sie sicher, dass die Erwartungen sind explizit. "Räume dein Zimmer auf" ist vage, und ein ADHS-Kind kann verwirrt sein, wo sogar beginnen und wie man sich folgt, bevor Sie den Fokus verlieren. Es kann besser sein, es in kurzen, klaren Aufgaben zu brechen: "Spielwaren abholen", "Vakuumdecke", "Sauberer Hamsterkäfig", "Kleidung wegstellen - im Schrank auf Kleiderbügel".
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    2. Löschen Sie löschen Routinen und Regeln. Stellen Sie sicher, dass Sie eine Reihe von klaren Regeln und Erwartungen für Ihre ganze Familie und den Haushalt haben.Kinder mit ADHD sind unwahrscheinlich, dass sie die subtilen Tipps aufpassen. Klar genau, was Sie erwarten und was sie jeden Tag tun müssen.
  • Sobald Sie die Haushaltsroutine für die Arbeitswoche festgelegt haben, z. B. einen Zeitplan in Ihrem Kinderzimmer. Sie können ein Whiteboard verwenden und machen Sie Spaß, indem Sie Farben, Aufkleber und andere dekorative Aspekte verwenden. Erklären Sie und weisen Sie alles auf den Zeitplan auf und weisen Sie darauf hin, dass Ihr Kind es auf verschiedene Arten verstehen kann.
  • Richten Sie Routinen für alle Arten von täglichen Aufgaben ein, einschließlich Hausaufgaben, Was neigt dazu, für die meisten Kinder mit ADHS ein großes Thema zu sein. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind täglich ihre Hausaufgaben in einem Planer schreibt, und dass es eine regelmäßige Zeit und einen Platz dafür gibt, dass sie ihre Hausaufgaben machen. Vergewissern Sie sich, dass Sie ihre Hausaufgaben machen, bevor sie mit ihnen beginnen und danach mit ihnen überprüfen.
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    3. Brechen große Aufgaben in kleine Stücke. Eltern müssen verstehen, dass die Denorganisation, die Kindern mit ADHS häufig begleitet, oft das Ergebnis eines visuellen Überwelztes ist. Infolgedessen braucht das Kind mit ADHS ein großes Projekte, z. B. das Reinigen des Zimmers oder des Zusammenklappens und des Aufstellens der sauberen Wäsche, um in viele kleinere Aufgaben aufgeteilt zu werden, gegebenenfalls gegeben.
  • Im Falle der Wäsche, zum Beispiel, bitten Sie, Ihr Kind zu beginnen, indem Sie alle Socken finden und sie weglegen. Sie können ein bisschen ein Spiel aus einem Spiel machen, indem Sie eine CD spielen und Ihr Kind herausholen, um die Aufgabe abzuschließen, alle Socken zu finden und bis zum Ende des ersten Songs in die entsprechende Schublade zu bringen. Sobald dies erreicht ist, und Sie loben sie, um es richtig zu machen, können Sie sie dann bitten, ihre Unterwäsche, PJs usw. einzusetzen, bis die Aufgabe anwendbar ist.
  • Das Projekt bricht in kleinere Stücke, die sich im Laufe der Zeit verteilt, nicht nur verhindert, dass das Verhalten von Frustration geboren ist, sondern gibt den Eltern auch mehrfacher Chancen, positives Feedback zu bieten, während Kinder viele Möglichkeiten ermöglichen, Erfolg zu ermöglichen. Je mehr erfahrener Erfolg - und belohnt - desto mehr ein Kind beginnt sich als Erfolg zu identifizieren, was einen dringend benötigten Selbstwertgefühl erhöht und ihnen hilft, in der Zukunft tatsächlich erfolgreicher zu werden. Nach allem, Erfolg bringt den Erfolg!
  • Sie müssen möglicherweise noch die Routine Ihres Kindes führen. ADHS macht es schwierig, sich zu fokussieren, nicht abgelenkt zu werden, und leitete weiterhin langweilige Aufgaben. Das bedeutet nicht, dass sie sich aus den Aufgaben entscheiden. Die Erwartung, dass sie es unabhängig voneinander tun können, können jedoch nicht realistisch sein oder nicht sein...Das hängt sehr viel von Ihrem Kind ab. Es ist besser, an solchen Aufgaben auf akzeptierende Weise zusammenzuarbeiten und es zu einem positiven Erlebnis zu machen, als zu viel zu erwarten und einen Punkt der Frustration und des Arguments zu machen.
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    4. Organisiert werden. Die Etablierung von Routinen entwickelt Gewohnheiten, die ein Leben lang halten, aber es muss auch ein gutes Organisationssystem sein, um diese Routinen zu unterstützen. Helfen Sie Ihrem Kind, ihr Zimmer zu organisieren. Denken Sie daran, dass Kinder mit ADHS überwältigt sind, weil sie alles auf einmal bemerken, desto mehr können sie ihre Habseligkeiten kategorisieren, desto leichter ist es, dass sie mit dieser Fülle von Reizen umgehen können.
  • Kinder mit ADHS machen gut mit Lagerwürfeln, Regalen, Wandhaken und dergleichen, um ihnen dabei zu helfen, Artikel in Kategorien zu trennen und die Gedränge zu minimieren.
  • Die Verwendung von Farbcodieren, Bildern und Regal-Etiketten hilft auch, visuelle Stress zu minimieren.
  • De-Clutter. Zusätzlich zu den allgemeinen Organisieren, Reinigen der "Zeug" Das wird Ihr Kind ablenken, wird dazu beitragen, dass die Umwelt beruhigend ist. Dies bedeutet nicht unbedingt, den Raum zu strippen. Entwachsene Spielzeug, Kleidung, Kleidung, die sie nicht tragen, und die Reinigung von Regalen von BRIC-A-Brac, die kein hoher Anziehungskraft für das Kind halten, kann einen langen Weg, um ein harmonischeres Umfeld zu machen.
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    5. Holen Sie sich die Aufmerksamkeit Ihres Kindes. Als Erwachsener müssen Sie sicher sein, dass das Kind anwendet, bevor Sie Anforderungen, Anweisungen oder Befehle tätigen. Wenn sie nicht sind "gewählt" Bei Ihnen wird nichts erreicht. Sobald sie die Aufgabe anfangen, lenken sie ihre Aufmerksamkeit nicht von der Arbeit, indem Sie zusätzliche Befehle geben oder eine Diskussion beginnen, die ihre Aufmerksamkeit ablenkt.
  • Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind Sie ansieht, und Sie machen Augenkontakt. Dies ist zwar keine volle Sicherung der Aufmerksamkeit, ist es wahrscheinlicher, dass Ihre Nachricht durchkommt.
  • Wütend, frustriert oder anderweitig negativer Talk hat eine Art zu bekommen "ausgefiltert". Dies ist oft ein Abwehrmechanismus - ADHS-Kinder neigen dazu, Menschen mit ihnen frustriert zu bringen, und sie fürchtet, dass sie für etwas kritisiert werden, das sie nicht wirklich kontrollieren können. Schreien, zum Beispiel, kann es gut sein nicht Holen Sie sich die Aufmerksamkeit des Kindes.
  • ADHS-Kinder reagieren gut auf Spaß, das unerwartete und wunderliche. Wenn Sie einen Ball werfen, werden oft Aufmerksamkeit auf sich aufmerksam, insbesondere wenn es ein bisschen hin und her geworfen wird, bevor er auf eine Anfrage bewegt wird. Sprichwort, "Klopf klopf?" und einen Witz zu tun, kann funktionieren. Ein Anruf- und Antwortmuster oder ein Klatschungsmuster kann auch funktionieren. Dies sind alle spielerischen Manieren, die typischerweise bekommen werden "durch den Nebel."
  • Es ist schwierig für Kinder mit ADHD, um sich zu fokussieren, also, wenn sie den Fokus zeigen, ihnen die beste Chance geben, sie zu behalten, indem Sie sie nicht unterbrechen oder sie von der Aufgabe von der Aufgabe wegnehmen.
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    6. Holen Sie sich Ihr Kind an körperlichen Aktivitäten. Kinder mit ADHS-Funktion sind viel besser, wenn sie ihren Körper auf unterschiedliche physische Wege verwenden - Aktivität hilft ihnen, diese Hirnstimulation zu bekommen, die sie sehnen.
  • Kinder mit ADHS sollten mindestens 3-4 Tage in der Woche eine Art körperliche Aktivität ausführen. Die besten Entscheidungen sind Kampfkunst, Schwimmen, Tanz, Gymnastik und andere Sportarten, die eine Vielzahl von Körperbewegungen nutzen.
  • Sie können sogar auch eine körperliche Aktivität auf ihren nichtsportlichen Tagen tun lassen, wie Sie mit einem Schaukel gehen, mit einem Fahrrad fahren, im Park spielen, und so weiter.
    • Teil 2 von 4:
    Einen positiven Ansatz nehmen
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    1. Positives Feedback geben. Sie können mit greifbaren Belohnungen (Aufkleber, Bürople, kleine Spielwaren) für jeden Erfolg beginnen. Im Laufe der Zeit können Sie nach und nach bis zum sporadischen Lob fallen ("Tolle Arbeit!"Oder eine Umarmung), geben aber weiterhin positives Feedback, nachdem Ihr Kind gute Gewohnheiten entwickelt hat, die zu regelmäßigen Erfolgen führen.
    • Ihr Kind fühlt sich gut an, was sie tun, ist eine Schlüsselstrategie, um die Notwendigkeit zu vermeiden, sie überhaupt zu disziplinieren.
    • Sei nicht geistig auf Belohnungen. ADHS-Kinder brauchen viel positives Feedback. Viele kleine, häufige Belohnungen im Laufe des Tages arbeiten besser als eine große Belohnung am Ende des Tages.
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    2. Rational einhalten. Verwenden Sie einen niedrigen, festen Tonfall, wenn Sie disziplinieren müssen. Verwenden Sie eine feste, aber sogar Stimme, sagen Sie so wenige Wörter wie möglich, wenn Sie Anweisungen geben. Je mehr Sie sagen, desto weniger werden sie sich erinnern.
  • Ein Experte erinnert die Eltern daran, "handeln, nicht yak!"Das Vorlesung eines Kindes mit ADHS ist sinnlos, während kraftvolle Konsequenzen alles sagen.
  • Vermeiden Sie es, das Verhalten des Kindes emotional zu reagieren. Wenn Sie wütend oder schreien, kann es möglicherweise die Ängste Ihres Kindes erhöhen, um ihren Glauben zu tanken, dass sie ein schlechtes Kind sind, das niemals etwas richtig macht. Darüber hinaus kann es sein, dass Ihr Kind auch das Gefühl hat, dass sie sich in der Kontrolle befinden, seit Sie Ihre Fassung verloren haben.
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    3. Das Verhalten direkt ansprechen. Kinder mit ADHS brauchen mehr Disziplin als durchschnittliche Kinder, nicht weniger. Während es verlockend sein könnte, Ihrem Kind einen Pass an die Disziplinierung ihres Verhaltens wegen ADHS zu geben, erhöht dies tatsächlich nur die Wahrscheinlichkeit, dass das Verhalten fortgesetzt wird.
  • Wie bei den meisten Dingen im Leben, wenn Sie es ignorieren, wird es eskalieren und verschlimmert. Ihre beste Wette ist, mit dem Problemverhalten fertig zu werden, das er zum ersten Mal auftritt, und sofort. Disziplin unmittelbar nach dem Verhalten erlassen, damit Ihr Kind ihr Verhalten mit der Disziplin und Ihrer Antwort verbinden kann. Auf diese Weise erfahren sie im Laufe der Zeit, dass dieses Verhalten mit Folgen kommt, und hoffentlich aufhören, das spezifische Verhalten zu beteiligen.
  • Kinder mit ADHS können impulsiv sein und die Konsequenzen oft nicht in Betracht ziehen. Sie wissen oft nicht, dass sie etwas falsch gemacht haben. Der Zyklus ist so, dass, wenn es keine Konsequenzen gibt, dieses Problem schlimmer wird. So brauchen sie Erwachsene, um ihnen zu helfen, dies zu sehen und die Unrichtigkeit ihres Verhaltens und die möglichen Folgen des Fortsetzung dieses Verhaltens zu erfahren.
  • Akzeptieren Sie, dass ADHS-Kinder nur mehr Geduld, Anleitungen und Praxis benötigen werden. Wenn Sie ein ADHS-Kind mit dem vergleichen "typisch" Kind, Sie werden wahrscheinlich extrem frustriert werden. Sie müssen mehr Zeit, Energie verbringen und dachten, mit dieser Art von Kind zu arbeiten. Hören Sie auf, sie mit anderen zu vergleichen "Einfacher" Kinder. Dies ist kritisch, um positiver zu haben - und damit produktivere Interaktionen und Ergebnisse.
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    4. Positive Verstärkung anbieten. Eltern haben Erfolg mit ihren ADHD-Kindern, indem sie häufiger gutes Verhalten belohnt, als sie das Schlechte bestrafen. Loben Sie, was sie richtig machen, anstatt zu kritisieren, was sie falsch machen.
  • Viele Eltern haben mehr Erfolg bei der Veränderung von schlechten Verhaltensweisen, wie z. B. schlechte Tischmannt, zu den Mahlzeiten, indem sie sich auf die positive Ermutigung und das Lob konzentrieren, wenn ihre Kinder etwas richtig machen. Anstatt zu kritisieren, wie Ihr Kind am Tisch sitzt oder mit Essen im Mund spricht, versuchen Sie sie, sie zu loben, wenn sie ihre Utensilien richtig nutzen und wann sie ein guter Zuhörer sind. Dies wird Ihrem Kind helfen, mehr aufmerksam zu machen, was sie tun, um Lob zu erhalten.
  • Sehen Sie sich Ihr Verhältnis an. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind positive Inputs erhält als negative. Sie müssen vielleicht aus dem Weg gehen, um sich zu "fangen, manchmal gut zu sein, aber die Vorteile von mehr als bestraft werden, werden unkalkulierbar sein.
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    5. Entwickeln Sie ein System der positiven Verstärkung. Es gibt viele Tricks, um besseres Verhalten zu inspirieren - diese Karotten arbeiten oft besser als die Bedrohung der Stöcke. Wenn zum Beispiel Ihr Kind gekleidet ist, und in der Küche zum Frühstück zu einem bestimmten Zeitpunkt können sie Waffeln anstelle von Müsli zum Frühstück wählen. Die Auswahlmöglichkeiten ist eine Möglichkeit, um Ihr Kind, wenn sie sich gut verhalten, positiv verstärken.
  • Erwägen Sie, ein positives Verhaltenssystem einzubauen, das es Ihrem Kind ermöglicht, Privilegien zu verdienen, z. B. einen Zulagebonus, einen besonderen Tag oder etwas Ähnliches. Mit demselben Token führt ein schlechtes Verhalten zum Verlust von Punkten, aber Punkte können mit zusätzlichen Aufgaben oder anderen solchen Aktivitäten zurückgegeben werden.
  • Ein Punktsystem kann helfen, Kindern die Motivation zu geben, die sie einhalten müssen. Wenn Ihr Kind nicht motiviert ist, ihre Spielwaren vor dem Schlafengehen aufzunehmen, wissend, dass sie auf einem Privileg Punkte sammeln werden, kann der Anreiz sein, den sie einhalten müssen. Der beste Teil eines solchen Planes ist, dass Eltern nicht mehr die bösen Jungs sind, wenn Kinder keine Privilegien bekommen - ihre Schicksale sind in ihren eigenen Händen und sie müssen die Verantwortung für ihre Entscheidungen übernehmen.
  • Beachten Sie, dass Kinder mit einem Punktsystem mehr Erfolg haben, wenn er mit einer Checkliste, einem Zeitplan und Fristen eindeutig angegeben ist.
  • Beachten Sie, dass Checklisten und Zeitpläne Einschränkungen haben. ADHS macht sogar motivierte Kinder Schwierigkeiten, auf der Aufgabe zu bleiben. Wenn die Erwartungen einfach zu hoch sind oder nicht anders geeignet sind, erfahren sie möglicherweise keinen Erfolg, und das System ist nutzlos.
  • Zum Beispiel: ein Kind, das mit einem Essay für Hausaufgaben kämpft, und ist einfach so viel Zeit dafür auszugeben, dass sie die Frist für das Üben der Geige verpasst hat, kann in einer schrecklichen Bindung sein.
  • Ein anderes Beispiel: Ein Kind hat große Probleme mit einer Verhaltenskochliste, und er bekommt niemals genug Goldsterne, um eine Belohnung zu verdienen. Ohne positive Verstärkung wirkt er eher aus als "kauft ein" das System.
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    6. Versuchen Sie, alles positiv zu rahmen, anstatt negativ. Anstatt Ihrem Kind mit ADHD zu sagen, um ein schlechtes Verhalten aufzuhalten, sagen Sie ihnen, was sie sollte tun. Im Allgemeinen können Kinder mit ADHD oft nicht sofort an ein gutes Verhalten vorstellen können, um das schlechte zu ersetzen, damit es schwer zu stoppen ist. Ihr Job, als Leitfaden, soll sie daran erinnern, was das richtige Verhalten ist. Ihr ADHS-Kind kann auch nicht vollständig hören "nicht" In Ihrem Satz kann der Verstand nicht verarbeiten, was Sie richtig sagen. Beispielsweise:
  • Anstatt zu sagen, "Hör auf, auf das Sofa zu springen", sagen, "Wir sitzen auf dem Sofa."
  • "Sanfte Hände mit der Katze" Anstatt von, "Hör auf, an dem Tail der Katze zu ziehen."
  • "Criss Cross Apfelauce!" Anstatt von "Hör auf, aufzustehen."
  • Die Fokussierung auf die Positiven funktioniert gut, wenn auch Familienregeln herrscht. Anstatt "Kein Ball im Haus", versuchen Sie, "Bälle außerhalb des Spiels."Sie können mehr Erfolg haben, mit dem" langsam im Wohnzimmer gehen "als mit" kein Laufen "!"
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    7. Vermeiden Sie es, schlechtes Verhalten zu viel Aufmerksamkeit zu geben. Aufmerksamkeit - gut oder schlecht - ist eine Belohnung für Kinder mit ADHS. Somit sollten Sie Ihrem Kind viel Aufmerksamkeit auf sich ziehen, wenn gutes Verhalten auftritt, aber die Aufmerksamkeit auf sich aufmerksam machen, die Sie schlecht geben, da es von Ihrem Kind als Belohnung gesehen werden kann.
  • Wenn zum Beispiel Ihr Kind aus dem Bett kommt, um nachts zu spielen, still, aber federn Sie sie fest, wo sie ohne Umarmungen und Aufmerksamkeit gehören. Fühlen Sie sich frei, das Spielzeug zu konfiszieren, aber diskutieren Sie es nicht zu der Zeit, oder sie werden sich von Ihrer Aufmerksamkeit belohnt, oder dass die Regeln für die Debatte auftreten. Wenn Sie das schlechte Verhalten konsequent nicht belohnen, sollte es mit der Zeit verschwinden.
  • Wenn Ihr Kind ihr Malbuch einrastet, nehmen Sie einfach die Schere und das Buch weg. Eine Stille "Wir schneiden Papier, keine Bücher" ist alles, was erforderlich ist.
    • Teil 3 von 4:
    Konsequenzen und Konsistenz festlegen
    1. Bildtitel Disziplin ein Kind mit ADHS Schritt 14
    1. Sei die Autorität - du bist der Erwachsene. Der Elternteil muss der eine der Kontrolle sein, aber allzu oft bricht die Beharrlichkeit des Kindes den Willen des Elternteils ab.
    • Betrachten Sie das kleine Mädchen, das in drei Minuten um fünf oder sechs Mal nach einem Koks fragt, während der Elternteil am Telefon ist oder sich mit dem anderen Baby befasst oder versucht, das Abendessen zu fixieren. Manchmal ist es verlockend - und in der Tat einfacher, einfacher zu verärgern: "Fine-Gehen Sie voran, aber lassen Sie mich in Frieden!"Die Nachricht ist jedoch, dass die Beharrlichkeit den Tag gewinnen wird und dass sie, und nicht der Elternteil, ist die Kontrolle.
    • ADHS-Kinder machen nicht sehr gut mit der zulässigen Disziplin. Diese Kinder brauchen feste und liebevolle Anleitungen und Grenzen. Lange Diskussionen über Regeln und warum wir sie nicht arbeiten lassen. Einige Eltern sind zunächst mit diesem Ansatz unangenehm. Die Regeln feststellen, konsistent und Liebe ist jedoch nicht hart oder grausam.
  • Bildtitel Disziplin ein Kind mit ADHS-Schritt 15
    2. Stellen Sie sicher, dass es Konsequenzen für Fehlverhalten gibt. Die Kardinalregel ist, dass Disziplin konsistent, unmittelbar und mächtig sein muss. Jede Bestrafung sollte den Fehlverhalten widerspiegeln.
  • Schicken Sie Ihr Kind nicht als Strafe in ihr Zimmer. Die meisten Kinder mit ADHS werden leicht von ihren Spielsachen und Sachen abgelenkt und haben eine wundervolle Zeit...und der "Bestrafung" endet mit einer Belohnung. Außerdem wird das Senden Ihres Kindes in ihr Zimmer in der Regel von und nicht mit dem spezifischen Infraktion entfernt, und sie fällt Ihnen schwer, das Verhalten mit der Bestrafung zu verbinden, um das Verhalten nicht zu wiederholen.
  • Folgen sollten auch sofort sein. Wenn zum Beispiel ein Kind erzählt wird, dass es das Fahrrad fährt und innen kommt, aber sie reiten weiter, sagen Sie ihnen nicht, dass sie nicht morgen fahren können. Verzögerte Konsequenzen haben einem Kind mit ADHS wenig oder keine Bedeutung, wie sie in der neigen "Hier und Jetzt" und was gestern passiert ist, hat heute keine echte Bedeutung. Infolgedessen wird dieser Ansatz an einem Aufblasen am nächsten Tag führen, an dem die Folge erzwungen wird und das Kind tatsächlich nicht die Verbindung gemacht hat. Stattdessen konfiszieren Sie das Fahrrad sofort und erklären Sie das Erklären, dass Sie damit diskutieren, es zu einem späteren Zeitpunkt zurückzuführen.
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    3. Konsistent sein. Eltern haben bessere Verhaltensergebnisse, wenn sie in ihren Antworten konsistent sind. Wenn Sie beispielsweise das Punktsystem verwenden, seien Sie angemessen und konsistent mit der Gewährung und Entfernung von Punkten. Vermeiden Sie willkürliche Aktionen, insbesondere wenn Sie wütend oder verärgert sind. Ihr Kind lernt nur, wie man sich im Laufe der Zeit ordnungsgemäß ordnungsgemäß verhält, und mit anhaltender Lern ​​und Verstärkung.
  • Folgen Sie immer weiter, was Sie sagen oder bedrohen. Geben Sie nicht zu viele Warnungen oder machen Sie leere Bedrohungen. Wenn Sie ihnen mehrere Chancen oder Warnungen geben, werden Sie jeweils mit einem Niveau der Konsequenz mit dem letzten, dem zweiten oder dem dritten Querschnitt geliefert, das von der Bestrafung oder der Disziplin begleitet wird. Andernfalls testen sie Sie jedes Mal, um zu sehen, wie viele Chancen diesmal sein wird.
  • Stellen Sie sicher, dass beide Eltern mit diesem Disziplinarplan an Bord sind. Um das Verhalten zu ändern, muss Ihr Kind von beiden Elternteilen dieselbe Antwort haben.
  • Konsistenz bedeutet auch, dass das Kind weiß, was zu erwarten ist, wenn Sie nicht den Veranstaltungsort verleihen. Manchmal haben Eltern Angst, ihre Kinder in der Öffentlichkeit zu bestrafen, ängstlich, wie andere die Situation wahrnehmen werden, aber es ist wichtig zu zeigen, dass der besondere Fehlverhalten Konsequenzen hat, wo immer Ihr Kind ist.
  • Stellen Sie sicher, dass Sie mit der Schule, die Kindertagesstätte oder die Sonntagsschule kaumieren, um sicherzustellen, dass alle dort konsistente, sofortige und kraftvolle Konsequenzen verwendet werden. Sie möchten nicht, dass Ihr Kind gemischte Nachrichten bekommt.
  • Bildtitel Disziplin ein Kind mit ADHS Schritt 17
    4. Vermeiden Sie die einladende Debatte mit Ihrem Kind. Versuchen Sie nicht, mit Ihrem Kind ein Argument zu steigen, oder seien Sie über Ihre Vorgehensweise WELYY-WAHLY. Ihr Kind muss wissen, dass Sie der Chef sind und das ist das.
  • Wenn Sie ein Argument eingreifen oder schwanken scheinen, kann die Nachricht unbeabsichtigt gesendet werden, dass Sie das Kind als Peer behandeln, der die Chance hat, das Argument zu gewinnen. Es gibt also einen Grund, auf den Geist des Kindes, um weiterzudrängen und mit Ihnen zu streiten und zu kämpfen. Dies bedeutet nicht unbedingt, dass Sie als Elternteil erledigt werden, wenn Sie jemals in einer Diskussion argumentieren oder schwanken - einfach verstehen, dass fest und konsistent die besten Ergebnisse liefern wird.
  • Seien Sie immer in Ihren Anweisungen spezifisch und seien Sie fest, dass sie verfolgt werden sollen.
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    5. Ein Time-Out-System einrichten. Ein Timeout kann Ihrem Kind eine Chance geben, sich selbst zu beruhigen. Anstatt sich gegenseitig zu konfrontieren und zu sehen, wer wütend werden kann, benennen Sie einen Platz für das Kind, um zu sitzen oder zu stehen, bis sie ruhig sind und bereit sind, das Problem zu diskutieren. Vortrag nicht, während sie dort stehen - geben Sie ihnen Zeit und Raum, um sich unter Kontrolle zu bringen. Betonen, dass das Timeout keine Bestrafung ist, sondern die Gelegenheit, zu beginnen.
  • Timeout ist eine effektive Bestrafung für ein Kind mit ADHS. Es kann sofort angewendet werden, um dem Kind den Anschluss an ihre Aktionen anzuzeigen. Kinder mit ADHD hassen es, immer noch ruhig zu sein, also ist es eine sehr effektive Reaktion auf ein schlechtes Benehmen.
  • Betrachten Sie beruhigende Objekte in der Timeout. Wenn Sie ein ADHS-Kind bitten, auf einem Stuhl zu sitzen, können Sie sich leise ganz nach hinten befinden - sie können dies möglicherweise nicht tun. Mit Gegenständen verfügbar, die ihnen helfen, ruhig zu halten, und deren Fokus können das Ziel erreichen "Zurücksetzen". Dies kann Dinge wie einen Yoga-Ball einschließen, um aufzusetzen, mit einem zappelnden Cube zu sitzen, ein Puzzle zu machen oder ein Stofftier umarmen.
  • Bildtitel Disziplin ein Kind mit ADHS-Schritt 19
    6. Lernen Sie, Probleme zu antizipieren und vorwärts zu planen. Besprechen Sie Ihre Anliegen mit Ihrem Kind und behandeln Sie gemeinsam, um den Erfolg zu planen. Dies ist besonders hilfreich, um Ihr Kind in der Öffentlichkeit zu verwalten. Arbeiten Sie zusammen, um über Karotten (Belohnungen) und Stöcke (Konsequenzen) zu entscheiden, die auf die Situation gelten, dann wiederholen Ihr Kind den Plan laut.
  • Wenn Ihre Familie zum Beispiel zum Abendessen ausgeht, könnte die Belohnung für ein gutes Verhalten das Privileg der Bestellung des Desserts sein, während die Folge möglicherweise direkt ins Bett gehen, um nach Hause zurückzukehren. Wenn das Verhalten im Restaurant sich verschlechtert, ist eine sanfte Erinnerung ("Was verdient das gute Verhalten heute Abend)??"), Ggf., wenn nötig von einem strengeren zweiten Kommentar (" Müssen Sie heute Abend früh ins Bett gehen?") Sollte dein Kind wieder auf den Weg bringen.
  • Bildtitel Disziplin ein Kind mit ADHS Schritt 20
    7. Schnell vergeben. Erinnern Sie Ihr Kind immer daran, dass Sie sie lieben, egal was und dass sie ein gutes Kind sind, aber dass es Folgen für Aktionen gibt.
    • Teil 4 von 4:
    Verständnis und Umgang mit ADHS
    1. Bildtitel Disziplin ein Kind mit ADHS Schritt 21
    1. Verstehe, wie Kinder mit ADHS anders sind. Kinder mit ADHS können trotzig sein, aggressiv, resistent gegen Disziplin, gesetzlose, übermäßig emotionale, leidenschaftliche und fehlende Hemmungen. Trotz langer Zeit nahmen Ärzte davon aus, dass solche Kinder die Opfer armer Eltern waren, im frühen zwanzigsten Jahrhundert begannen die Forscher mit dem Betrachten des Gehirns als Ursache von ADHS.
    • Wissenschaftler studieren die Hirnstruktur von Kindern von ADHS-Bericht, dass einige Teile ihrer Gehirne kleiner als normal sind.Eines davon ist die Basal-Ganglien, die die Muskelbewegung reguliert, um Muskeln zu erzählen, wenn sie für eine bestimmte Aktivität benötigt werden, und wenn sie sich ausruhen sollten. Wenn die meisten von uns sitzen, müssen die Hände und Füße nicht in Bewegung sein, aber die weniger wirksamen Basal-Ganglien in einem Kind mit ADHS hemmt nicht übermäßige Aktivität, daher ist das Sitzen immer schwieriger für dieses Kind.
    • Mit anderen Worten, Kinder mit ADHS fehlt die Stimulation in ihrem Gehirn und haben eine schlechte Impulssteuerung, sodass sie härter arbeiten werden oder "verhalten" um diese brauchte Stimulation zu bekommen.
    • Sobald die Eltern erkennen, dass ihr Kind nicht einfach erweist oder gedankenlos ist, und dass das Gehirn ihres Kindes nur dank ADHS anders verarbeitet, finden sie oft leichter, mit Verhaltensweisen umzugehen. Neu-gefundenes Mitgefühl Verständnis bieten mehr Geduld und Bereitschaft, umstrukturieren, wie sie mit ihrem Kind umgehen.
  • Bildtitel Disziplin ein Kind mit ADHS Schritt 22
    2. Verstehen Sie die anderen Gründe, warum Kinder mit ADHS sich schlecht verhalten können.Andere Probleme können die Probleme mit den Eltern von Eltern von Adhd-diagnostizierten Kindern zusammensetzen, da andere Erkrankungen häufig ADHS begleiten.
  • Zum Beispiel haben etwa 20% der Personen mit ADHD auch bipolare oder depressive Störungen, während über 33% Verhaltensstörungen wie Verhaltensstörung oder oppositionelle Trotzstörung aufweisen. Viele Kinder mit ADHD haben auch Lernbehinderungen oder Probleme mit Angstzuständen.
  • Zusätzliche Erkrankungen oder Probleme zusätzlich zu ADHS können den Beruf der Disziplinierung Ihres Kindes schwieriger machen. Dies gilt insbesondere, wenn es mehrere Medikamente mit verschiedenen potenziellen Nebenwirkungen gibt, die Sie berücksichtigen, wenn Sie versuchen, das Verhalten Ihres Kindes zu verwalten.
  • Bildtitel Disziplin ein Kind mit ADHS Schritt 23
    3. Vermeiden Sie es, frustriert zu werden, dass Ihr Kind nicht verhält sich "normalerweise." Es gibt kein echtes Maß, was normal ist, und das Konzept von "normales Verhalten" ist relativ und subjektiv. ADHS ist eine Behinderung und Ihr Kind benötigt zusätzliche Erinnerungen und verschiedene Unterkünfte.. Dies ist jedoch nicht anders als die Tatsache, dass jemand mit weniger als perfektem Sehvermögen Gläser braucht, und solche mit weniger als perfektem Anhörung benötigen Hörgeräte.
  • Die ADHS Ihres Kindes ist ihre Version von "normal." Es ist eine Erkrankung, mit der Sie effektiv bewilligt werden können, und Ihr Kind kann ein glückliches und gesundes Leben führen!

    • Was kannst du realistisch erwarten??

    • Wenn Sie einige dieser Strategien ausprobieren, sollten Sie einige Verbesserung des Verhaltens Ihres Kindes sehen, z. B. mit weniger Wutanfällen oder zum Abschluss von kleinen Aufgaben, wenn Sie fragen.
    • Beachten Sie, dass diese Strategien keine Verhaltensweisen beseitigen, die sich auf die Diagnose Ihres Kindes zusammenhängen, z. B. unaufrichtig oder viel Energie haben.
    • Möglicherweise müssen Sie eine Weile experimentieren, um zu sehen, welche Disziplin-Strategien am besten für Ihr Kind funktionieren. Einige Kinder reagieren zum Beispiel gut auf Time-Outs, während andere nicht werden.

    Video

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    Tipps

    Der Schlüssel zu einem Leben des Erfolgs im Umgang mit einem Kind mit ADHS mit ADHD erstellt starke Infrastrukturen im Leben Ihres Kindes, das Folgendes umfasst: Mitgefühl, Verständnis und Vergebung -, die Liebe für Ihr Kind gezeigt haben, trotz der Fehlverhalten - starken Anreize, um Regeln zu folgen - die Einrichtung von organisatorischen Programmen, die unterstützen, wie das Gehirn Ihres Kindes arbeitet und konsistente, sofortige und leistungsstarke Konsequenzen gibt, wenn Fehlverhalten auftreten.
  • Wenn Sie Ihr Kind kontinuierlich für eine Sache bestrafen und was Sie tun, nicht funktionieren, probieren Sie etwas anderes aus. Es kann dazu beitragen, ein Gespräch mit Ihrem Kind zu haben, wie man ihnen helfen kann. Sie können in der Lage sein, ihre eigene Lösung zu finden oder Ihnen zu helfen, mit einem besseren zu kommen.
  • Gib deinem Kinderraum, um mit dir zu reden, wenn sie sich überwältigt fühlen. Hören Sie zu, ohne zu versuchen, es oder sie zu beheben. Sei geduldig. Manchmal ist es schwer, dass ein ADHS-Kind erklärt wird, was sie fühlen.
  • Oft kommt Ungehorsam mehr davon, sich ängstlich und überwältigt zu fühlen, nicht, weil Ihr Kind versucht, hartnäckig oder rebellisch zu sein. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind weiß, dass Sie versuchen, sie zu verstehen und zu helfen, nicht nur zu kontrollieren.
  • Steht ruhig an deinem Kind und nimm ihre Hand. Fragen, "Was kämpfst du in der Schule??"
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