So entwickeln sie ihren sechsten sinne

Die fünf grundlegenden Sinne sind Geruch, Sicht, Geschmack, Berührung und Anhörung. Diese Sinne basieren auf materiellen Empfindungen - sie ermöglichen es uns, Dinge wahrzunehmen, die körperlich um uns herum existieren. Die Idee des "Sechsten Sinnes" ist, dass der Mensch neben diesen grundlegenden Fünften auch ein sechste Sinne hat, das auf subtiler, nicht körperliche Empfindungen abgestimmt ist, die von unseren anderen fünf Sinnen nicht offensichtlich oder wahrnehmbar sind. Der sechste Sinne wird manchmal als Intuition oder das Gefühl, etwas ohne vorherige gespeicherte Wissen darüber zu kennen, zu wissen. In was folgt, lernen Sie, wie und warum Sie in Ihren "Sechsten Sinne tippen müssen."

Schritte

Teil 1 von 3:
Tippen Sie in Ihre Intuition
  1. Bildtitel entwickeln Sie Ihren Sechsten Sense Schritt 01
1. Kultivieren Sie Ihre Intuition. Intuition ist der Begriff für "Gutes Gefühl" -Something, das Sie wissen oder denken, dass er wahrscheinlich auf dem instinktiven Gefühl basiert, eher als bewusster Argumentation. Wenn Sie einen Sofort mögen oder dämmern, dass Sie für jemanden nur getroffen haben, oder haben Sie ein gutes oder schlechtes Gefühl, etwas über etwas zu passieren, das als intuitives Gefühl gilt.
  • Wissenschaftler glauben, Intuition ist eine Form der schnellen Informationsverarbeitung, und es ist eine Fähigkeit, die mit Praxis und Aufmerksamkeit entwickelt werden kann.
  • Die Fähigkeit, Intuition zu nutzen, entwickelt sich aus wiederholtem Engagement in verschiedenen Situationen und Ergebnissen - je reicher und komplexer Ihre Erfahrungen, desto wahrscheinlicher sind Sie, unbewusste, intuitive Kenntnisse über eine Vielzahl von Situationen und Erfahrungen zu entwickeln.
  • Folglich beginnt sich die Entwicklung Ihrer Intuition mit der Aussetzung von Menschen, Orten und Dingen und die Beobachtung ihrer Kontrolle. Achten Sie auf Ihre Gefühle auf Ihre Gefühle, als Antwort auf die Dinge, die Sie begegnen. Beachten Sie, wie Sie sich fühlen und auf sie reagieren - vielleicht fangen Sie sogar an, ein Journal zu halten, in dem Sie diese Gefühle und die Umstände, die ihnen gegeben haben, feststellten. Je mehr praktiziert, dass Sie andere und Ihre unbewussten Reaktionen auf sie beobachten, desto eingestimmter Sie sind für Ihre Intuition.
  • Bildtitel entwickeln Sie Ihren Sechsten Sense Schritt 02
    2. Halten Sie ein Traumjournal. Es wird angenommen, dass Träume unbewusste Ausdrücke unserer inneren Gefühle, Gedanken und Ideen sind. Als solches können sie wertvolle intuitive Informationen enthalten, von denen Ihr bewusster Geist nicht bewusst sein kann.
  • Machen Sie es sich zur Gewohnheit, alles aufzuschreiben, was Sie sich unmittelbar beim Aufwachen an Ihre Träume erinnern können. Beachten Sie Personen, Events, Orte, Objekte und Gefühle.
  • Versuchen Sie, Verbindungen zwischen dem Inhalt Ihrer Träume und laufenden Gefühle oder Situationen aus Ihrem bewussten Leben herzustellen.
  • Wenn Sie anfangen, Verbindungen zwischen Ihrem bewussten und unbewussten Erlebnis zu ziehen, werden Sie sich bewusst und auf die subtilen Ideen und Erfahrungen unter der Oberfläche Ihres unmittelbaren Bewusstseins abgestimmt.
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    3. KOSTENLOS WRITE. KOSTENLOSES Schreiben beinhaltet das Sitzen mit einem leeren Blatt Papier und schreiben Sie, welche Gedanken kommen. KOSTENLOSES Schreiben kann eine äußerst nützliche Praxis sein, da Sie ermöglichen, in den Teil Ihres Bewusstseins zu tippen, der vor Ihrem vernünftigen Verstand besteht.
  • Um frei zu schreiben, setzen Sie sich in einem ruhigen, ablenkbaren freien Ort. Nehmen Sie ein leeres Blatt Papier heraus und fang an, was auch immer in den Sinn kommt, auch wenn es zunächst nur "Ich weiß, was ich schreiben soll."
  • Schreiben Sie weiter, bis Sie Ihre Gedanken erschöpft haben.
  • Wenn Sie ein bisschen mehr aufgefordert haben, Ihnen zu helfen, mit dem Start zu helfen, können Sie sich anfangen, sich eine Frage zu stellen, z. B. "Was brauche ich eine Antwort??"Oder", was in letzter Zeit in meinem Kopf war?"Sie werden überrascht sein, wo Sie das kostenlose Schreiben durchlaufen können, und durch die unerwarteten Erkenntnisse, die Sie stolpert.
  • Teil 2 von 3:
    Ihre Wahrnehmung kultivieren
    1. Bildtitel entwickeln Sie Ihren Sechsten Sense Schritt 04
    1. Lernen Sie, kleine Dinge zu bemerken. Ein Teil der Entwicklung eines sechsten Sinnes lernt, wie man die Umgebung auf Ihre Umgebung lenkt, insbesondere auf kleine oder winzige Details.
    • Je mehr Aufmerksamkeit Sie für Ihre Umgebung zahlen, desto mehr bewusst sind Sie von geringfügigen Veränderungen und Variationen, und desto mehr werden Sie mit der Welt um Sie herum.
    • Die Verbesserung Ihrer Wahrnehmung auf diese Weise hilft Ihnen, subtile Verschiebungen und Änderungen in Ihrer Umwelt zu bemerken und schließlich bestimmte Dinge vorwegzunehmen, bevor sie passieren.
    • Stellen Sie sich beispielsweise eine Straße vor, die Sie häufig reisen. Versuchen Sie, sich so nahe vorzustellen und so viel genaue Detail wie möglich. Wo befinden sich die verschiedenen Geschäfte?? Welche Verkehrszeichen werden gebucht? Was sind die Parkvorschriften?? Welche Art von Landschaftsgestaltung hat die Straße?? Notieren Sie sich so viele Details, wie Sie sich erinnern können, und besuchen Sie diese Straße und füllen Sie die Rohlinge sorgfältig in Ihrem Speicher aus. Notieren Sie sich eine detaillierte Beschreibung dessen, was Sie sehen. Später testen Sie sich, um zu sehen, wie genau Sie sich an die Details erinnert, die Sie niedergeschlagen haben. Lernen Sie, dieses Detail zu bemerken und aufzunehmen, wo immer Sie gehen.
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    2. Notieren Sie, was Sie sehen. Lehren Sie sich, Ihre Aufmerksamkeit nicht nach außen als nach innen zu fokussieren. Dies hilft Ihnen dabei, die Sensibilität für das, was um Sie herum geht, und wird Sie bei der Ruhe, um Ihre eigenen Gedanken und Beschäftigungen zu schweigen, wenn nötig.
  • Nehmen Sie ein Notizbuch mit, wenn Sie Orte gehen. Beachten Sie, was Sie so detailliert wie möglich sehen und spüren. Machen Sie dies eine regelmäßige Praxis, bis Sie es automatisch tun, mit oder ohne Notebook.
  • Bildtitel entwickeln Sie Ihren sechsten Sense Schritt 06
    3. Lernen Sie, genau zu sehen und genau zuzuhören. Wenn Sie mit jemandem sprechen, trainieren Sie sich, um Ihre volle Aufmerksamkeit auf sie aufmerksam zu machen. Wenn Sie lernen, jemanden eng und aufmerksam zu beobachten, lernen Sie oft, kleine, fast unmerkliche Hinweise aufzunehmen, die zeigen, was die Person wirklich fühlen oder denken.
  • Beachten Sie kleine Abweichungen in ihrem Ton und der Wege, beobachten Sie die Bewegung ihrer Augen und die Kontraktion oder Dilatation ihrer Schüler, achten Sie auf die Wörter, die sie wählen, und bemerken Sie die Pausen und Stille zwischen ihren Worten.
  • Bildtitel entwickeln Sie Ihren Sechsten Sense Schritt 07
    4. Trainieren Sie Ihre nichtvisuellen Sinne. Wir neigen dazu, sich auf unseren Anblick zu verlassen, um die Welt um uns herum zu interpretieren, so sehr, dass der Anblick kommen kann, um über unsere anderen Sinne zu dominieren. Wenn Sie jedoch bewusst an der Priorisierung von Sinne als Sehenswürdigkeiten arbeiten, können Sie anfangen, mehr subtile Variationen in der Umgebung wahrzunehmen, deren Sie zuvor nicht bewusst waren.
  • Versuchen Sie, Ihre Augen zu schließen und Ihre anderen Sinne zu verwenden, um Menschen wahrzunehmen, wenn sie vorbeigehen. Beachten Sie den Klang ihrer Kleidung, den Fußgängen und des Atmens. Beachten Sie ihren Geruch. Beachten Sie die subtilen Veränderungen in der Luft um sie herum, während sie sich bewegen. Beachten Sie alle Temperaturänderungen, die beim Pass auftreten. Sehen Sie, ob Sie erkennen können, wo ihre Aufmerksamkeit gerichtet ist und wenn Sie sagen können, wann ihre Aufmerksamkeit auf Sie fällt.
  • Wenn Sie empfindlicher für Menschen und deren Energie, die sie abgeben, empfindlicher werden, sehen Sie, ob Sie die spezielle Art von Energie jeder Person verkündigen können. Können Sie an jeder Spannung oder auf negativer oder positiver Energie aufgreifen?
  • Versuchen Sie, die Energie von Räumen zu beurteilen, in die Sie gehen. Kannst du positive oder negative Energie spüren??
  • Teil 3 von 3:
    Deinen Geist beruhigen
    1. Bildtitel entwickeln Sie Ihren Sechsten Sense Schritt 08
    1. Lenken Sie Ihren Gedanken nach außen. Wenn Sie sich übermäßig auf den laufenden Dialog in Ihrem eigenen Kopf konzentrieren, vermissen Sie leicht, was mit anderen Menschen und Dingen in der Welt um Sie herum los ist.
    • Wenn Sie sich in Ihrem eigenen Kopf erwischt haben, wenden Sie sich bewusst Ihren Fokus nach außen und bemerken Sie die Menschen, Orte und Dinge um Sie herum.
    • Leise deinen Verstand, indem du dir sagst, dass du nicht darüber nachdenken muss, was in deinem Kopf geht. Entscheiden Sie sich stattdessen, ruhig und ruhig zu sein.
  • Bildtitel entwickeln Sie Ihren Sechsten Sense Schritt 09
    2. A entwickeln A Meditation trainieren. Ein Teil des Lernens, auf die Welt um Sie herum abgestimmt zu sein, lernt, deinen eigenen Geist zu stillen und ruhig zu beobachten. Die Meditation trainiert Ihren Geist, um sich von seinem normalen Frenetismus wegzuziehen und in die innere Ruhe Ihres Körpers zu tippen.
  • Beginnen Sie, indem Sie einen ruhigen Ort finden, an dem Sie ruhig sitzen können.
  • Schließen Sie Ihre Augen und achten Sie auf die Töne, Gerüche und körperliche Empfindungen um Sie herum.
  • Atmen Sie tief und regelmäßig ein und konzentrieren Sie sich auf das Atmen durch Ihre Membran und bemerken Sie die Pause zwischen jedem Atemzug.
  • Wenn zufällige Gedanken in den Kopf kommen, lassen Sie sie sanft und ruhig gehen. Folge ihnen nicht.
  • Aufbauen allmählich die Zeitdauer, die Sie meditieren. Zunächst können Sie nur 5 Minuten pro Tag üben. Bauen allmählich bis zu 10 Minuten am Tag, dann 15, dann 20.
  • Bildtitel entwickeln Sie Ihren Sechsten Sense Schritt 10
    3. Spazieren gehen. Für regelmäßige reflektierende Spaziergänge kann ein hervorragender Weg sein, um aus Ihrem Bewusstsein und in einen intuitiveren, sensorischen Zustand zu kommen.
  • Finden Sie einen ruhigen, ruhigen Ort zum Spaziergang. Viele Menschen haben das Gefühl, dass die Nature in der Nähe von Natur hilft, Sie an einen Ort zu verbinden, der "größer als Sie" ist, was Ihnen hilft, auf die Welt um Sie herum eingestimmter zu werden, und weniger fixiert auf Ihrem bewussten und rationalen Geist.
  • Wenn Sie gehen, drehen Sie Ihre Aufmerksamkeit absichtlich nach außen. Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie sehen, riechen, schmecken und berühren. Versuchen Sie, die kleinsten Töne aufzunehmen, die Sie können. Achten Sie auf kleine Veränderungen in der Landschaft. Versuchen Sie, die kleinsten Änderungen der Temperatur, des Windes und des Drucks zu spüren.
  • Halten Sie ein Notebook, in dem Sie die Dinge aufzeichnen, die Sie wahrnehmen. Beachten Sie, was Sie beobachten und wie Sie auf diese Wahrnehmungen reagieren.
  • Video

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    Tipps

    Je mehr Sie Ihr Bewusstsein für andere und die Welt um Sie herum entwickeln, desto mehr Verständnis und einfühlsamer Sie werden. Die Kultivierung der Intuition ist ein hervorragender Weg, um Ihnen dabei zu helfen, sich näher zu fühlen, und weniger entfremdet von Menschen und Dingen um Sie herum.
  • Wenn Sie Ihren sechsten Sinne oder Intuition tippen und kultivieren, spielt eine wichtige Rolle, um Ihren geistigen Zustand ruhig und ausgewogen zu halten. Wenn Sie regelmäßig mit Ihrem intuitiven Geist einchecken, checken Sie mit Gefühlen, Gedanken und Ideen ein, die Ihrem täglichen Bewusstsein nicht immer offensichtlich sind. Dadurch können Sie Gefühle oder Ideen erkennen und ansprechen, die Sie negativ beeinflussen können.
  • Es wird auch angenommen, dass sich der Sechste Sinne / Intuition entwickelt, um die Fantasie und Kreativität zu erhöhen, was besonders hilfreich ist, wenn Sie kreativ sind oder in eine mentale Rut gelaufen sind.
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