Wie ist ich hübsch (mit Bildern)

Es ist ein Ziel für viele Menschen - es ist eine großartige Möglichkeit, Ihr Selbstwertgefühl und Ihr Selbstvertrauen zu verbessern! Jeder ist wunderschön, und es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es nicht nur das ist, was auf der Außenseite ist, die Sie hübsch macht. Die Art, wie Sie andere Menschen behandeln, geht weit, wie sie Sie sehen. Erfahren Sie, wie Sie die Menschen so behandeln können, wie sie behandelt werden möchten, während sie Ihr Vertrauen und Ihre Aussehen verbessern möchten, und bald wird jeder denken, dass Sie hübsch sind! Sie müssen kein Make-up tragen, um schön zu sein, dass Sie im Herzen schön sind!

Schritte

Teil 1 von 3:

Für sich selbst kümmern sich

1. Viel Schlaf bekommen. Gut ausgeruht zu sein, kann Ihr Erscheinungsbild drastisch verbessern. Die meisten Erwachsenen brauchen etwa acht Stunden Schlaf, aber Teenager können bis zu zehn erfordern.

Trinkgeld: Wenn Sie sich ständig müde fühlen, versuchen Sie, jede Nacht etwas früher in das Bett zu gehen, bis Sie sich vollständig am Morgen ausgeruht fühlen.

2. Trinken Sie mindestens 8 Tassen (1.900 ml) Wasser pro Tag. Wenn Sie vollständig hydratisiert bleiben, wird Sie besser aussehen, indem Sie Ihre Haut aufklären, um die Gesundheit Ihrer Haare und Nägel zu verbessern und Ihren Körper gesund zu halten. Wenn Sie meistens Soda, Kaffee oder Saft trinken, versuchen Sie, einige davon mit Wasser zu ersetzen, bis Sie mindestens 8 Tassen (1.900 ml) täglich trinken.

Alkohol, Koffein, Zigaretten und Drogen sind besonders schlecht für Ihr Erscheinungsbild und Ihre Gesundheit.

3. Baden Sie jeden Tag. Stellen Sie sicher, dass Sie jeden Tag duschen und sich gründlich mit Seife und Wasser reinigen. Wie oft Sie waschen, hängen Ihre Haare von Ihrem Haartyp ab, aber Sie sollten Ihren Körper jedoch täglich zumindest reinigen.

4. Verwenden Sie Feuchtigkeitscreme auf Ihrer Haut. Sie sollten jeden Tag eine Feuchtigkeitscreme auf Ihrem Gesicht und einen Körper verwenden, selbst wenn Sie ölige Haut haben - Feuchtigkeitscreme wird Ihre Haut daran anhalten, seine eigenen Öle zu produzieren. Sie können jede Art verwenden, aber überprüfen Sie das Etikett zuerst, um zu sehen, ob es die beste Art für Ihren Hauttyp ist.

Tipps für frische, leuchtende Haut
Waschen Sie Ihr Gesicht am Morgen und nachts. Spritzen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser und wenden Sie einen weichen und sanften Reinigungsmittel an, das mit Ihrem Hauttyp arbeitet. Spülen, dann tupfen Sie auf einen Feuchtigkeitscreme, um Ihre Haut frisch und hydratisiert zu halten.
Exfoliate dein Gesicht 2-3 mal pro Woche. Das Peeling Ihrer Haut lässt tote Hautzellen beseitigen und Ihr Gesicht sauber und frisch verlassen. Wenn Sie eine normale Haut haben, fahren Sie mit einem Peeling-Scrub, der Hautzellen mit chemischen Enzymen und kleinen Perlen entfernt. Probieren Sie für empfindliche Haut eine sanfte Epoliants mit glatten Perlen, um die Haut zu schrubben.
Wenn Sie Akne haben, verwenden Sie ein Benzoylperoxidprodukt. Benzoylperoxid beseitigt Akne-verursachende Bakterien. Es ist direkt in Ihrer Drogerie verfügbar, lesen Sie jedoch das Etikett sorgfältig und erinnern Sie sich, dass dieses Produkt Ihre Haut ziemlich trocken machen kann. Wenn Ihre Akne nicht betroffen ist, lesen Sie einen Dermatologen für Rezeptoptionen.
Trinkgeld: Denken Sie daran, niemand hat perfekte Haut! Sie können immer noch hübsch sein, wenn Sie ein paar Pickel haben, oder wenn Ihre Haut ein wenig funkel ist.

5. Halten Sie Ihre Nägel sauber und getrimmt. Sie müssen nicht jeden Tag einen neuen Nagellack annehmen, aber Ihre Nägel sollten sauber und die ganze Zeit maniküred sein. Clip und Datei deilen Sie Ihre Nägel, damit sie täglich sogar unter ihnen sauber sind. Wenn Sie polnisch tragen, prüfen Sie jeden Tag auf Chips und beheben Sie sie, wenn Sie auf der Hand polnisch haben. Beißen der Nägel ist der beste Weg, um sie zu brechen und sie schwächer zu machen. Unterlassen Sie, dass sie bei allen Kosten beißen. Tauchen Sie Ihre Hände in Zitrone ein oder reiben Sie Zitrone auf Ihre Nägel und Fingerspitzen, wenn Sie den Drang verspüren, sie zu beißen, werden Sie Zitronen schmecken.

6. Stellen Sie sicher, dass Ihre Haare jeden Tag sauber und styled sind. Halten Sie Ihr Haar jeden Tag gebürstet und gestaltet. Stellen Sie sicher, dass Ihre Haare keine Knoten oder Verwicklungen haben, und dass es ordentlich und sauber ist. Wenn Ihr Haar am Ende des Tages flach und ölig wird, versuchen Sie, ihn jeden Tag zu waschen - sonst ist jeder andere Tag in Ordnung.

Stile für jede Haarlänge
Kurz: Versuchen Sie einen Seitenteil mit einem kleinen französischen Zopf in der Nähe der Krone Ihres Kopfes, oder ein halbtupter Blick mit einem kleinen Pferdeschwanz oder einem Brötchen. Sie könnten sogar zwei hohe, enge "Raumbrötchen" für einen kühlen, trendigen Look machen.
Schulterlänge: Fügen Sie viele Locken hinzu, biegen Sie sie von Ihrem Gesicht, um einen lustigen, wandigen Blick. Slick deine Haare zurück und strecke es für einen Schlaucher `Do. Sie können auch hübsche Zöpfe und einzigartige Update probieren. Ihre Haarlänge ist vielseitig genug für viele Aussehen!
Lange: Versuchen Sie es mit einem langen, entspannten Zopf oder einem unordentlichen Brötchen für einen süßen, lässigen Look. Schaufeln Sie Ihre obere Schicht von Ihrem Gesicht weg und fügen Sie weiche Locken für einen schönen Stil hinzu, oder strecken Sie es auf und legen Sie es in einen hohen, engen Pferdeschwanz, um schlank und stilvoll auszusehen.

7. Tragen Sie Deodorant oder Parfüm. Nett riechen ist ein wesentlicher Bestandteil des Hübschen! Stellen Sie sicher, dass Sie jeden Tag einen Deodorant verwenden. Sie können auch Parfüm tragen - viele Menschen haben einen unterzeichneten Duft, den sie jeden Tag tragen. Wenn Sie nicht viel Parfüm tragen, versuchen Sie es zuerst einen leichten Blumen- oder Obstduft. Aber seien Sie immer vorsichtig, um nicht zu viel zu tragen.

Verwenden Sie keinen Deodorant oder Parfüm als Ersatz für das Baden. Die Leute können es sagen.

Verwenden Sie so wenig Parfüm wie möglich und verwenden Sie es nur auf Impulspunkten wie Ihre Handgelenke und den Hals. Ihr Parfüm sollte ein subtiler Duft sein, den die Menschen nur bemerken, wenn sie neben Ihnen sind, nicht ein starker Geruch, der in der Luft um Sie herum hängt.

8. Bürste und Zahnseide zweimal täglich. Hübsche Leute halten ihre Zähne so sauber wie möglich. Bürste und Zahnseide mindestens zweimal täglich, und benutzen Sie, dass Sie Mundwasser oder Münzsteine verwenden, um Ihren Atem, der frisch riecht. Tragen Sie Floss mit Ihnen und benutzen Sie ihn nach jeder Mahlzeit oder Snack.

Es ist okay, wenn Ihre Zähne krumm sind oder wenn Sie Zahnspangen tragen. Stellen Sie einfach sicher, dass sie sauber und weiß sind.

9. Verbessern Sie Ihre Haltung. Es ist schwer vorstellbar, dass sich eine hübsche Person schleudert! Üben Sie mit Ihrem Rücken direkt gegen einen Stuhl und gehen Sie mit dem Kinn parallel zu Boden. Es wird Sie selbstverständlicher und attraktiver aussehen lassen!

10. Tragen Sie leichtes Make-up. Wenn Sie nicht mit Ihrem Aussehen zufrieden sind, versuchen Sie, ein wenig zu tragen bilden. Das leichte Make-up hilft Ihnen, Ihre besten Funktionen zu betonen, und es ist viel einfacher, sich zu lernen, als ein vollständiges Gesicht des Make-ups zu bewerben. Praktizieren Sie weiter, bis Ihr Make-up natürlich aussieht, und ist Ihnen leicht, sich zu bewerben.

Einen natürlichen Look mit Make-up machen
Gesicht Make-up: DAB an einigen Concealer über jeden Flecken, dann Fundament über ölige Bereiche mischen, um sicherzustellen, dass es mit der Farbe Ihres Nackens entspricht - Stellen Sie sicher, dass Sie sich mischen in auch dein Hals. Breie ein bisschen hellrosa Erröten Sie über Ihre Wangenknochen für einen einfachen, twy-Look.Sie können den Highlighter auch auf die höheren Stellen Ihres Gesichts anwenden, z. B. Ihre Wangenknochen, Nasenspitze und die Brücke und die inneren Augenecken und der Stirnknochen. Dies gibt Ihnen einen frischen, blendenden und schönen Glühen.
Augen Makeup: Zeilen Sie Ihre obere Wimpernlinie in einem braunen oder schwarzen Eyeliner-Bleistift an. Wenn Sie Lidschatten wünschen, putzen Sie einen goldenen, braunen oder silbernen Ton in Ihrem Deckel und knapp über dem Knick, dann mischen Sie die Farben. Pinsel auf etwas Mascara als Abschluss. Mascara macht einen großen Unterschied mit den Augen.
Lip Makeup: Schieben Sie auf einem schierlichen Lipgloss, der dem natürlichen Farbton Ihrer Lippen entspricht. Sie können auch einen einfachen nackten-rosa Lippenstift für eine auffälligere Farbe und Glanz ausprobieren.

11. Halten Sie Ihre Kleidung sauber und drückt. Kleidung, die runzlig oder befleckt ist, kann Sie unordentlich, unattraktiv oder sogar schmutzig aussehen lassen. Bügeln Sie Ihre Kleidung, bevor Sie sie tragen und seien Sie sicher, dass sie sauber sind, wenn Sie sie anlegen.

Lesen Sie die Anweisungen auf Ihren Kleidungskennzeichnungen. Einige Kleider können nicht gebügelt werden oder können nur auf einer niedrigen Einstellung gebügelt werden.

Wenn Sie nicht bügeln wollen, hängen Sie die Kleidung sofort nach dem Trocknen, oder lassen Sie sie in einem Trockner auf dem dauerhaften Presszyklus laufen lassen.

12. Tragen Sie Kleidung, die richtig passt. Sie müssen nicht die neuesten Trends tragen, um hübsch zu sein. Eine große Verknüpfung besteht darin, sicherzustellen, dass alle Ihre Kleider richtig passen. Tragen Sie keine Kleidung, die zu eng oder zu farbig sind. Keiner Ihrer Kleider sollte so eng sein, dass sie Sie kneifen, Ihre Unterwäsche zeigen oder schwer aufzunehmen und abzunehmen. Sie sollten auch nicht locker von den Schultern oder Hüften hängen oder müssen angepasst werden, wenn Sie um Ihren Tag gehen.

Expertenkipp

Kathi Burns, CPO®

Image Consultantkathi Burns ist ein Bordzertifikator (CPO) und Gründer von organisiertem und erregt!, ihr Beratungsgeschäft mit einer Mission, um Menschen zu ermächtigen, ihre Umwelt und ihr persönliches Image zu beherrschen, indem sie sie bei der Kontrolle unterstützen, die Änderung und Organisation ihres Lebens. Kathi hat über 17 Jahre Erfahrung in der Organisation und ihre Arbeit wurde auf besseren Häusern und Gärten, NBC-Nachrichten, guten Morgen Amerika und Unternehmer vorgestellt. Sie hat eine BS in der Kommunikation von der Universität Ohio.

Kathi Burns, CPO®
Image Berater

Unser Experte stimmt zu: Versuchen Sie beim Kauf neuer Kleidung immer im Laden, bevor Sie den Kauf tätigen. Nicht alle Marken haben die gleichen Standardmessungen. Ein mittleres Hemd für eine Marke könnte nur etwas anders als ein Medium von einem anderen sein, was bedeutet, dass die Passform auch anders sein wird.

13. Erwägen Sie, ein Makeover zu bekommen. Wenn Sie sich immer noch hoffnungslos an Ihrem Aussehen fühlen, brauchen Sie vielleicht nur ein wenig außerhalb der Perspektive. Rufen Sie Ihren lokalen Make-up-Store, einen Friseursalon oder den Schönheitszähler an und planen Sie einen Makeover. Sie werden in der Lage sein, Ihnen Tricks und Techniken beizubringen, die Sie vorher nicht berücksichtigt hatten, und Sie werden nach Hause gehen!

Wenn Sie sich einem professionellen Makeover nicht leisten können, fragen Sie einen Freund oder einen Verwandten, der in Make-up und Schönheit ist, um Ihnen zu helfen.

Fühlen Sie sich nicht eingeschüchtert, in einen Make-up-Shop oder einem Friseursalon zu gehen. Sie haben alles gesehen und sie sind hier, um Ihnen zu helfen.

Teil 2 von 3:

Verbesserung Ihres Vertrauens

1. Sagen Sie jeden Tag etwas Positives über sich. Eine großartige Möglichkeit, um Ihr Selbstvertrauen zu verbessern und sich anfängt, sich hübsch zu fühlen, ist jeden Tag etwas Zeit, um etwas Positives über sich selbst zu sagen. Sie können einen Alarm für dieselbe Zeit einstellen, um Sie daran zu erinnern, oder sogar nur die Praxis, wenn Sie etwas positiv sagen, wenn Sie etwas Negatives über sich selbst denken.

Versuchen Sie, etwas wie "Meine Augenfarbe ist schön" oder "Ich habe einen tollen Job gemacht, der dieses Outfit heute zusammengesetzt hat" oder "Ich habe auf diesem Algebra-Test großartig getan."

2. Lernen Sie, Komplimente zu akzeptieren. Wenn Sie die Komplimente anderer Menschen ignorieren oder herunterfahren, werden sie glauben, Sie möchten nichts Gutes über sich selbst hören. Wenn jemand etwas Gutes über dich sagt, widerstehen Sie dem Drang, etwas wie "Nein, Sie sind falsch zu sagen."Sagen Sie stattdessen" danke! Das bedeutet mir wirklich viel."

3. Vermeiden Sie, sich mit anderen zu vergleichen. Sie sind ein einzigartiger Individuum, und niemand hat das gleiche Leben und die gleichen Umstände wie Sie. Mach dir keine Sorgen, was andere Leute tun oder was sie nicht haben. Wenn Sie sich anfangen, sich mit anderen zu vergleichen, informieren Sie sich, dass Sie eine andere Person sind und Sie Ihre eigenen positiven Qualitäten haben.

Auf dich konzentrieren
Wenn Sie eifersüchtig werden, erinnern Sie sich daran, dass Sie auch schön sind. Jedes Mal, wenn Sie sich etwas fangen, das etwas ansieht, "Ihr Haar ist so viel schöner als meine", erinnern Sie sich, nur weil ihr Haar hübsch ist. Ein bisschen anders aussehen oder handeln, als jemand anderes nicht bedeutet, dass Sie etwas falsch machen! Es bedeutet, dass Sie Ihre eigene Person sind, und das ist eine gute Sache.
Denken Sie daran, dass Schönheitsstandards oft unfair sind. Suchen Sie online "Modern Beauty Standards" und erfahren Sie, was die heutige Gesellschaft in Betracht zieht und warum. Das Verständnis dafür, wo Schönheitsidee stammen, hilft Ihnen, zu sehen, wie viel Druck dort einen unmöglichen Standard erfüllt und Ihnen helfen, es zu lernen, es zu überwinden.
Liebe, was dich anders macht. Du bist eine total einzigartige Person, die eine ziemlich erstaunliche Sache ist. Verschwenden Sie keine Zeit, um sich mit anderen zu vergleichen. Sie sind eine völlig andere Person, mit Ihren eigenen erstaunlichen Stärken und Träumen.

4. Versuchen Sie jeden Tag etwas Neues. Eine großartige Möglichkeit, Vertrauen aufzubauen, besteht darin, sich auszutreiben und neue Dinge zu versuchen, die Sie erhalten. Es muss nicht irgendetwas riesig sein - es kann so einfach sein wie ein neuer Hut oder einen anderen Weg zur Schule. Machen Sie ein Ziel, jeden Tag etwas Neues auszuprobieren.

Wenn Sie normalerweise dunkle oder neutralfarbene Kleidung tragen, tragen Sie einen hellen blauen Top eines Tages.

Treten Sie einem neuen Club in der Schule bei.

Bestellen Sie etwas anderes in Ihrem Lieblingsrestaurant.

5. Mehr Selfies nehmen. Selfies ist eine großartige Möglichkeit, um Ihr Vertrauen zu stärken. Verbringen Sie etwas Zeit damit, ein paar Dutzend Fotos von sich selbst zu schnappen. Schau durch und wählen Sie die, die Sie am besten mögen. Sie müssen es nicht posten, aber Sie können es immer noch mit einem Filter oder einem Aufkleber dekorieren.

Es ist völlig normal, einige Ihrer Selfies zu hassen! Sogar Supermodels haben keine Outtake, sie wollen nicht, dass jemand es sieht.

6. Tat zuversichtlich, auch wenn Sie es nicht fühlen. Es ist normal, dass es eine Weile annimmt, um sich zuversichtlich zu fühlen. Wenn Sie versuchen, Ihr Vertrauen zu verbessern, aber noch nicht fühlen, versuchen Sie, das Vertrauen zu fälschen! Es klingt dumm, aber wenn Sie die ganze Zeit zuversichtlich handeln, finden Sie bald, dass Sie wirklich zuversichtlich sind.

Teil 3 von 3:

Innere Schönheit zeigen

1. Lächeln Sie und machen Sie den Augenkontakt während Ihres gesamten Tages. Viele Leute, die nicht unbedingt großartig sind, haben eine innere Schönheit, die andere ausstrahlt und anzieht. Üben Sie Ihre innere Schönheit, indem Sie mit den Personen, die Sie jeden Tag begegnen. Es ist egal, ob Sie sie kennen oder nicht - jeder mag ein Lächeln!

Viele Menschen interpretieren lächelnd und machen Augenkontakt als Einladung zum Chat. Wenn Sie in Eile sind oder nicht sprechen möchten, stellen Sie sicher, dass Sie den Augenkontakt für nur eine Sekunde halten.

2. Sei freundlich und höflich zu allen. Sei nett zu jedem, den du triffst. Stellen Sie sich vor, wenn Sie sie nicht kennen, und befassen Sie sie mit dem Namen. Fragen Sie, wie sie tun, und nehmen Sie ein aktives Interesse an ihrem Leben.

Das bedeutet nicht, dass Sie die Menschen Sie schlecht behandeln lassen sollten - wenn Sie jemandem sagen müssen, jemandem aufzuhören oder Sie alleine zu verlassen, tun Sie dies klar und fest.

3. Zeigen Sie Ihren Angehörigen, wie Sie sich über sie fühlen. Wenn Sie sich um jemanden kümmern, lassen Sie sie wissen, wie Sie sich fühlen. Sie können einfach sagen, "ich kümmere mich um dich" oder "Ich liebe dich", aber es muss nicht direkt sein. Sie können ihnen auch zeigen, wie Sie das Gefühl haben, auf sie aufmerksam zu sein, und hören Sie Probleme, die sie haben, und die Zeit für sie.

Sagen Sie Ihren Eltern, dass Sie alles schätzen, was sie für Sie tun.

SMEN SIE IHREN BESTEM FREUNDE Eine Notiz, die Sie sagen, sie ist großartig und der beste Freund aller Zeiten.

4. Bieten Sie an, anderen so oft zu helfen, wie Sie können. Menschen finden eher einen hilfreichen, attraktiven und angenehmen Menschen. Wenn Sie in einer Situation sind, in der Sie jemandem helfen können, tun Sie es! Anbieten, Türen, Tragetaschen zu öffnen, oder jemandem mit ihren Hausaufgaben helfen.

Geh nicht über Bord. Sie sollten nicht anbieten, etwas zu tun, wenn Sie nicht vollständig an den Job sind. Das Angebot an Helfen, zu helfen, kann zu Burnout führen und von nutzen.

5. Sag anderen Leuten, dass sie hübsch sind. Hübsche Leute setzen sich nicht einfach zurück und reflektieren darüber, wie hübsch sie sind. Sie suchen auch nach Schönheit in anderen Menschen! Schauen Sie sich die Menschen an, die Sie sich interagieren, und die Menschen, mit denen Sie miteinander interagieren, und finden Sie etwas Schönes, um über jedes Aussehen zu sagen. Sobald Sie in der Gewohnheit geraten, nach Schönheit in anderen zu suchen, können Sie es auch in sich selbst sehen.

Sie müssen nicht zu den Menschen gehen und angeben, "Sie sind hübsch."Versuchen Sie, etwas wie" Ich mag Ihren Haarschnitt "oder" Sie sehen heute schön aus."

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Wie ist ich hübsch?

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