So kommen Sie als Transgender bei der Arbeit (mit Bildern)

Sie verdienen es, als authentisches Selbst zu leben, aber als Transgender bei der Arbeit herauskommt, kann unheimlich sein. Beginnen Sie mit der Recherchung Ihrer Unternehmensrichtlinien, lernen Sie über Ihre Rechte, und üben Sie, wie Sie Fragen beantworten. Dann kommen Sie an eine Person heraus, die Sie unterstützen wird. Nachdem Sie mit der Person gesprochen haben, vertrauen Sie, um das Management oder die Humanressourcen herauszufinden, um die Unterstützung Ihres Arbeitgebers zu erhalten. Sagen Sie endlich Ihren Kollegen über Ihre wahre Geschlechtsidentität.

Schritte

Teil 1 von 4:

Vorbereiten, herauszukommen

1. Recherchieren Sie die Richtlinien Ihres Unternehmens in Bezug auf die Transgenderrechte. Viele Arbeitgeber haben Richtlinien oder Verfahren in Bezug auf Transgender-Mitarbeiter, also lernen Sie Ihre Arbeitsplatzregeln kennen. Lesen Sie Ihr Mitarbeiterhandbuch, um zu sehen, was es über Transgender-Mitarbeiter sagt. Wenn Sie können, diskutieren Sie die Richtlinien mit einem Mitglied der Humanressourcen (HR), um weitere Informationen zu erhalten.

Wenn Sie HR fragen, können sie erkennen, dass Sie tran sind, bevor Sie bereit sind, herauszukommen.
Wenn Sie für ein großes Unternehmen arbeiten, suchen Sie online nach Nachrichtenartikeln in Bezug auf Ihre Firma und Transgender oder LGBTQ + Probleme. Dies kann Ihnen helfen, eine Vorstellung von den informellen Richtlinien des Unternehmens zu erhalten.

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2. Überprüfen Sie Ihre gesetzlichen Rechte als Mitglied einer möglicherweise geschützten Klasse. Ihre Rechte werden variieren, je nachdem, wo Sie leben. Zum Beispiel gibt es kein Bundesgesetz, der Transgender-Mitarbeiter in den Vereinigten Staaten schützt, aber einige Bereiche haben jedoch Gesetze, um Sie zu schützen. Forschen Sie die Gesetze für Ihr Land, den Staat oder die Vorsehung und die Stadt, um herauszufinden, ob Sie geschützt sind und wie.

Halten Sie eine Kopie der Gesetze, die Ihre Rechte schützen, damit Sie es dem Management zeigen können, wenn Probleme auftreten.

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3. Hören Sie auf die Geschichten anderer Menschen, um herauszufinden, um Rat zu erhalten. Jeder kommt Erfahrung, ist anders, aber Sie können lernen, was andere getan haben. Finden Sie heraus, was gut funktioniert für andere und was nicht. Verwenden Sie dann diese Informationen, um Ihrem kommenden Prozess zu helfen, um leichter zu gestalten. Hier sind einige Möglichkeiten, Ratschläge zu erhalten:

Sprechen Sie mit Ihren Freunden, die Transgender über ihre kommende Erfahrung sind.

Lesen Sie online.

Beratung in Online-Foren für Transgender-Individuen.

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4. Üben Sie, wie Sie häufige Fragen zu Ihrer Trans-Identität beantworten. Sie schulden niemanden eine Erklärung zu Ihrer Identität, und was Sie mit anderen teilen, ist völlig Ihre Wahl. Es ist jedoch wahrscheinlich, dass Menschen Sie Fragen stellen, wenn Sie herauskommen. Entscheiden Sie sich, wie Sie diese Fragen im Voraus beantworten möchten, und üben Sie Ihre Antwort aus.

Zum Beispiel können Menschen grundlegende Fragen stellen, wie "Haben Sie immer gewusst, dass Sie eine Frau waren?"" Wann haben Sie erkennen, dass Sie tran waren?"Oder" warum kommst du jetzt raus??"Sie könnten sich entscheiden, eine Antwort zu liefern", merkte ich, dass ich wirklich weiblich bei 5 Jahren war, aber es war schwer, sich anzunehmen. Ich bin an einem Punkt in meinem Leben, in dem ich mich fühle, als würde ich endlich selbst sein, also bin ich ehrlich, wer ich wirklich bin."

Trinkgeld: Fühlen Sie sich nicht unter Druck gesetzt, aufdringliche Fragen zu beantworten. Wenn jemand Sie auffordert, etwas, das Sie unwohl fühlt, sinkt, um das Thema zu beantworten und zu ändern. Sagen: "Ich bin mir nicht wohl, darüber zu reden. Was machst du dieses Wochenende?"

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5. Bereiten Sie sich auf mögliche Auswirkungen vor, versuchen Sie jedoch, optimistisch zu sein. Obwohl viele Arbeitsplätze inklusive Richtlinien haben, ist dies nicht immer der Fall, und Sie könnten diskriminiert sein. Während es völlig unfair ist, könnte es ein negatives Erlebnis für Sie sein. Bevor Sie herauskommen, erstellen Sie einen Plan für das, was Sie tun, wenn die Dinge nicht gut gehen. Hier sind einige Dinge zu berücksichtigen:

Sparen Sie etwas Geld, bevor Sie herauskommen.

Üben Sie, dass Sie Ihre Rechte behaupten, wenn Sie Schutz haben.

Erhalten Sie die Dokumentation über Ihre Arbeitsleistung, bevor Sie möglich sind, wenn möglich. Erhalten Sie zum Beispiel Kopien Ihrer Performance-Reviews oder Ihrer Verkaufsdokumente. Auf diese Weise können Sie zeigen, dass Sie ein wertvoller Mitarbeiter sind.

Aktualisieren Sie Ihren Lebenslauf, sodass Sie bereit sind, nach einem neuen Job zu suchen.

Das Bild mit dem Titel als Transgender bei der Arbeit Schritt 6

6. Sprechen Sie mit Ihrem Berater, wenn Sie sich Sorgen fühlen. Es ist normal, dass sie gestresst fühlen, wenn Sie sich bereit machen, als trans herauszukommen. Besprechen Sie Ihre Gefühle mit Ihrem Berater und fragen Sie nach ihrem Rat. Lassen Sie sich durch diesen Prozess helfen, damit es so einfach wie möglich ist.

Sie könnten sagen: "Ich bin bereit, bei der Arbeit herauszukommen, aber ich mache mir Sorgen um meine Karriere."

Teil 2 von 4:

Einen Verbündeten auswählen

1. Wählen Sie eine Person aus, mit der Sie vertrauen, um für Sie da zu sein. Es ist am besten, mit einem einzigen Angestellten zu beginnen, der eine Unterstützung für Sie sein kann, während Sie den Rest Ihrer Kollegen erzählen. Wählen Sie einen Kollegen, der bei der Arbeit in Ihrer Nähe ist. Sie können in jeder Position sein, aber sie können Ihnen möglicherweise mehr helfen, wenn sie am Arbeitsplatz angesehen werden.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, wer sich entscheidet, fragen Sie die Menschen, die Ihnen ein paar Fragen zu ihren Überzeugungen in Bezug auf LGBTQ + Rechte am nächsten sind. Sie könnten so etwas sagen, "denkst du, dass unser Arbeitsplatz inklusive Richtlinien hat??"Oder", glauben Sie, wir sollten Regenbogen-Aufkleber für Stolz nächstes Jahr posten?"

Expertenkipp

Lilie Zheng, MA

Vielfalt, Equity & Inclusion Consultantlily Zheng ist eine Vielfalt, Eigenkapital- und Inklusionsberater und Führungskräfte, die mit Organisationen auf der ganzen Welt arbeitet, um mehr inklusivere und innovative Arbeitsplätze für alle zu erstellen. Lilie ist der Autor der Gender-Mehrdeutigkeit am Arbeitsplatz: Transgender und geschlechtsspezifische Diskriminierung (2018) und der ethische Ausverkauf: Aufrechterhaltung Ihrer Integrität im Alter von Kompromiss (2019). Lily verdiente ihre MA in der Soziologie von der Stanford University.

Lilie Zheng, MA
Vielfalt, Equity & Inclusion Consultant

Unser Experte stimmt zu: Wenn Sie als Transgender bei der Arbeit herauskommen möchten, finden Sie einen Verbündeten in einem Manager oder einem anderen Arbeitsplatzführer, der eine Quelle der Unterstützung sein kann. Eine Möglichkeit, ein potenzielles Verbündeter zu ermitteln, besteht darin, Themen der Genderidentität, des Gender-Ausdrucks oder der Transgender-Probleme aufzubringen, um die Meinungen der Menschen zu erfahren.

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2. Üben Sie, was Sie sagen möchten. Entscheiden Sie sich, was Sie sich wohl fühlen, um Ihren Verbündeten zu offenlegen. Dann schreiben Sie heraus, was Sie sagen möchten, um Ihnen zu helfen, Ihre Gedanken zu bearbeiten. Rezitiere deine Gedanken laut, um sie zu erläutern. Üben Sie weiter, bis Sie sich wohl fühlen.

Sie könnten so etwas sagen: "Seit ich 7 war, wusste ich, dass ich eigentlich ein Mann war. Ich muss mein Leben als mein authentisches Selbst leben, also möchte ich als Mann arbeiten. Ich betrachte Sie, um eine aufgeschlossene, fürsorgliche Person zu sein, also hoffte ich, dass Sie mich unterstützen würden."

Bitten Sie einen Freund oder ein Familienmitglied, um für den Mitarbeitern zu stehen, den Sie erzählen möchten. Dann üben Sie ihnen, was Sie sagen möchten.

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3. Planen Sie eine Zeit, um privat zu sprechen. Sagen Sie Ihrem Kollegen, dass Sie etwas Persönliches haben, um mit ihnen zu diskutieren und zu fragen, wann es eine günstige Zeit wäre. Dann arrangieren Sie dann eine Zeit und einen Ort, um privat zu sprechen. Lassen Sie genügend Zeit für sie, um relevante Fragen zu stellen, die sie möglicherweise haben.

Zum Beispiel können Sie sie zum Mittagessen fragen oder sie zu einer Happy Hour nach dem Arbeiten einladen könnten.

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4. Erklären Sie ihnen, dass Sie Transgender sind. Sag deinem Kollegen, was du geplant hast zu sagen. Seien Sie so kurz oder detailliert, wie Sie möchten. Denken Sie daran, dass Sie die Kontrolle über das Gespräch haben und ihnen keine Art von Erklärung schulden.

Sag etwas wie "Ich habe dich heute zum Mittagessen eingeladen, weil ich dir vertraue. Ich fühle mich wohl, Ihnen sagen, dass ich eigentlich eine Transgender-Frau bin, und ich bin jetzt bereit, mein Leben vollständig als mein authentisches Selbst zu leben. Ich bin bereit, bei der Arbeit herauszukommen, und du bist die erste Person, die ich erzähle."

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5. Bitten Sie sie, Sie zu unterstützen, während Sie bei der Arbeit herauskommen. Nachdem Sie ihnen gesagt haben, dass Sie Transgender sind, sagen Sie ihnen, dass Sie sie entschieden haben, weil Sie dachten, sie würden unterstützend sein. Dann fragen Sie sie direkt, um Ihr Verbündeter zu sein. Geben Sie ihnen jedoch ein heraus, falls sie sich nicht wohl fühlen, ein Teil des Prozesses zu sein.

Sie könnten sagen: "Ich hoffe, dass Sie da sein, um Unterstützung zu bieten, da ich auf unsere Kollegen herauskam, aber ich verstehe, dass Sie sich mit dieser Rolle nicht wohl fühlen."

Teil 3 von 4:

Verwaltung erzählen

1. Sprechen Sie mit Ihrem Vorgesetzten, bevor Sie den Rest des Büros erzählen. Wenn Sie Ihren Chef erzählen, kann wirklich unheimlich sein, aber es ist wichtig, dass sie es von Ihnen hören. Sie möchten nicht, dass sie von einem Kollegen herausfinden oder sie durch Klatsch austreten. Setzen Sie sich mit Ihrem Vorgesetzten und erklären Sie, dass Sie Transgender sind. Teilen Sie nur das, was Sie wohl fühlen.

Sag: "Seit ich ein Kind war, wusste ich, dass ich ein Transgender-Mann war. Jetzt bin ich bereit, im Büro zu kommen."

Variation: Wenn Sie vermuten, dass Ihr Supervisor nicht unterstützend ist, kommen Sie zuerst auf ihren Vorgesetzten oder den Human Resources Manager.

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2. Geben Sie Ihrem Vorgesetzten oder der HR-Rep-Dokumentation über Ihren Übergang an. Sie müssen möglicherweise keine Dokumentation angeben. Es ist jedoch am besten, ihnen pädagogische Materialien zum Übergang zu bieten, und alle persönlichen Dokumente, die Sie mit Ihrem Übergang zusammenhängen. Gib ihnen diese Papiere während deiner Offenlegung, damit sie verstehen, dass dies eine große Sache ist.

Auf ein Minimum ist es hilfreich, ihnen pädagogisches Material wie eine gedruckte Hand zu geben. Fragen Sie Ihren Berater, wenn sie Materialien haben, die Sie aus Online-Ressourcen verwenden oder drucken können.

Wenn Sie Ihren Namen, den Namen, die Geburtsurkunde oder einen Drivers-Lizenz geändert haben, geben Sie ihnen eine Kopie dieser Elemente, um anzuzeigen, dass Sie rechtlich übertragen werden. Wenn dies für Sie der Fall ist.

Trinkgeld: Denken Sie daran, dass Sie keine rechtlichen Dokumente haben müssen, um herauszufinden. Es ist egal, was Ihre Fahrerlizenz- oder Geburtsurkunde sagt. Sie verdienen es, als authentisches Selbst zu leben, und die Menschen sollten das respektieren.

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3. Besprechen Sie, was Sie von Ihrem Arbeitgeber benötigen, um Ihr Herauskommen zu unterstützen. Einige Arbeitsplätze haben möglicherweise Richtlinien, um das Management beim Umgang während Ihres Übergangs zu unterstützen. Es ist jedoch wahrscheinlich, dass Sie ihnen sagen müssen, was Sie benötigen. Seien Sie spezifisch über die Änderungen, die Sie jetzt erwarten, dass Sie als Transgender aussehen.

Sie könnten sagen: "Ich brauche Sie, um mich mit meinem bevorzugten Namen und meinen bevorzugten Pronomen anzurufen. Darüber hinaus möchte ich das Badezimmer für mein wahres Geschlecht verwenden."

Teil 4 von 4:

Ihre Kollegen informieren

1. Entscheiden Sie sich, wie Sie den Rest Ihrer Kollegen erzählen möchten. Der gesamte Arbeitsplatz zu erzählen, kann eine Herausforderung sein, und Sie müssen vielleicht mehr als einmal herauskommen. Sobald Sie mit dem Management Dinge diskutiert haben, wählen Sie Ihre bevorzugte Möglichkeit, alle anderen zu erzählen. Hier sind Ihre Optionen:

Sprich mit jeder Person einzeln.
Sagen Sie den Leuten in kleinen Gruppen.
Senden Sie einen Brief an das gesamte Büro.

Expertenkipp

Lilie Zheng, MA

Lilie Zheng, MA
Vielfalt, Equity & Inclusion Consultant

Unser Experte stimmt zu: Wählen Sie aus, inwieweit Sie sichtbarer Befürworter sein wollen, und inwieweit Sie die Dinge privat mehr halten möchten. Zum Beispiel ist es möglicherweise nicht am besten, an allen am Arbeitsplatz öffentlich zu kommen. Strategisch und flexibel sein, was für Sie am besten ist, einschließlich, wie viel Sie offenbaren, in welcher Weise und an welchen Menschen.

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2. Schreiben Sie einen Brief an Ihre Kollegen, wenn Sie alle gleichzeitig erzählen möchten. Ein Brief ist eine großartige Option, um herauszufinden, da Sie Ihre Gedanken klar präsentieren können. Zusätzlich hat jeder Mitarbeiter Zeit, es zu verarbeiten, bevor sie wieder mit Ihnen sprechen, was unbeholfene Momente verhindern könnte. Schreiben Sie heraus, was Sie möchten, dass Ihre Kollegen wissen, und unter einer Seite halten. Dann bringen Sie Ihren Chefs in Ordnung, es auszusenden.

Dies könnte leichter sein, als immer wieder herauszukommen.

Der Brief stellt auch sicher, dass jeder gleichzeitig die gleichen Informationen erhält.

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3. Sagen Sie Ihren Kollegen, was sich jetzt ändern wird, dass Sie raus sind. Es ist wahrscheinlich, dass Ihre Kollegen nicht automatisch wissen, was Sie von ihnen erwarten, also sagen Sie ihnen, wie Sie möchten, dass sie Sie behandeln möchten. Erläutern Sie diese Informationen in Ihrem Brief oder informieren Sie jeder Gruppe eins-on-One. Fügen Sie folgende Informationen ein:

In welchem Namen sollten Sie anrufen?.

Welche Pronomen sollten sie verwenden.

Welche Badezimmer Sie verwenden werden.

Das Bild mit dem Titel Come Out als Transgender bei der Arbeit Schritt 18

4. Bieten Sie Ihren Mitarbeitern der Mitarbeiter, um ihnen zu helfen, zu verstehen. Einige Ihrer Kollegen verstehen vielleicht nicht, was es bedeutet, Transgender zu sein. Sie können auch veraltete Ideen darüber haben. Um ihnen besser zu helfen, bieten Sie druckte Materialien oder Links zu Websites an, in denen sie genaue, recherchierte Informationen erlernen können.

Zum Beispiel können Sie sie an die GLAAD-Website senden.

Tipps

Gehen Sie nicht davon aus, dass Ihre Kollegen Sie ablehnen oder nicht verstehen werden. Sie können eher annehmen, als Sie denken.

Habe ein paar Freunde, die dich akzeptieren, um anwesend zu sein, wenn du rauskommst.

Kennen Sie Ihre Grenzen. Wenn die Leute anfangen, Fragen zu stellen, die Sie persönlich finden, ist es völlig gut, um zu antworten.

So schwierig, wie es sein mag, versuchen Sie, mit Ihren Kollegen geduldig zu sein, wenn sie sich an die Änderung anpassen. Sie können versehentlich ein paar Missteps machen, auch wenn sie von Ihnen unterstützen.

Warnungen

Holen Sie sich Hilfe, wenn Sie sich Sorgen machen, dass jemand gewalttätig oder missbräuchlich ist.

Sie verdienen Respekt, tolerieren Sie also nicht, dass niemanden unhöflich oder verbal missbraucht ist. Melden unangemessenes Verhalten, sobald es passiert.

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