Wie kann man mit einer autismus-diagnose fertig werden?
Die Tests sind also vorbei, der Arzt oder der Therapeut sitzt mit Ihnen und Sie bekommen die Nachricht: Es ist Autismus. Wie behandeln Sie mit der Diagnose?? Dieser Artikel gibt Copping-Tipps für autistische Menschen und ihre Angehörigen.
Schritte
Methode 1 von 4:
Autismus verstehen1. Vergiss alles, was du dachte, du wusstest über Autismus. Fernsehen, Bücher, Dokumentationen und andere Medien zeigen selten autistische Menschen richtig. Trotzdem variieren autistische Menschen stark. Jede Person ist betroffen, begabt oder beeinträchtigt, indem er auf einzigartige Weise autistisch ist. Wenn Sie eine Person auf dem Autismusspektrum getroffen haben, haben Sie nur eine Person auf dem Autismusspektrum getroffen.
- Es gibt viele sehr negative Stereotypen über Autismus, die unheimlich sein können, insbesondere an Menschen, die Autos nicht gut verstehen. Denken Sie daran, dass viele der Dinge, die Sie gehört haben, schlechteste Szenarien sind, Dinge, die sich im Laufe der Zeit aus geholfen und verbessert werden können, oder krankhafte Lügen.
- Bleiben Sie weg von Autismus spricht und andere Gruppen, die Scare-Taktiken als Fundraising-Technik verwenden. Sie neigen dazu, die Negative übertreiben und haben oft nicht Ihre besten Interessen im Herzen.

2. Jetzt wissen Sie nichts über Autismus, Forschung es. Lesen Sie Bücher und Artikel von autistischen Menschen. Erfahren Sie, was sie anders macht, welche Missverständnisse Menschen haben, und welche Therapien sind hilfreich. Autistische Leute können genaue Bilder aus dem, welchem Leben lenken können.

3. Bleiben Sie von Negativität fern. Es gibt einige giftige Anti-Autismus-Gruppen, die Autos als Defekt oder Dämon bemalen und schreckliche Dinge über autistische Menschen sagen. Das ist nicht nett und stimmt nicht von dir oder deiner Liebsten. Vermeiden Sie die Fallen des Mitleids oder der Schuld, und gehen Sie von allem, was autistische Menschen behandelt, wie sie minderwertig sind.

4. Denken Sie daran, dass autistische Menschen erfolgreich sein können. Autistische Menschen schreiben Romane, Lauforganisationen, Kunst erstellen, Musik verfassen, Athleten werden und Beiträge zur Wissenschaft und Mathematik leisten. Autistisch zu sein bedeutet nicht, nicht in der Lage zu sein, und viele autistische Menschen können positive Beiträge zur Welt leisten. Viele autistische Leute können jetzt oder eines Tages...

5. Denken Sie daran, dass jede autistische Person einzigartig ist. Autistische Menschen, als Gruppe, sind äußerst vielfältig. Die Geschichte einer Familie kann sich drastisch unterscheidet sich von einem anderen. Keine zwei autistischen Menschen sind in Bezug auf Fähigkeiten, Bedürfnisse oder Persönlichkeit. Es ist großartig, von einer vielfältigen Gruppe von Menschen zu lernen, ohne dass angenommen wird, dass die Zukunft Ihrer Familie genau wie eine Quelle sein wird.
Methode 2 von 4:
Ihre Einstellung einstellen1. Gib dir Zeit, um zu verarbeiten. Insbesondere wenn die Diagnose als Überraschung für Sie kam, kann es Ihnen eine Weile führen, um Ihre Gefühle zu sortieren. Erwarten Sie nicht, alles sofort zu verstehen oder zu wissen, wie man gerade reagiert. Sie dürfen verwirrt sein. Gib dir Zeit und Raum, um deine Gefühle durchzusetzen. Nach einer Diagnose fühlen sich die Menschen möglicherweise...
- Erleichtert, endlich eine Antwort zu haben
- Angst aufgrund mangelndem Wissen, Mangel an Unterstützung oder negativen Stereotypen
- Traurig, weil einige frühere Ziele unrealistisch sein können
- Ich freue mich, Selbstschuldungen loszulassen, denn Autismus ist nicht der Schuld
- Aufgeregt durch die Möglichkeit, endlich Unterstützung zu erhalten
- Besorgt über die Zukunft
- Verwirrt darüber, was das bedeutet
- Eine Mischung von einigen oder all diesen

2. Vermeiden Sie, gruselige Vorhersagen über die Zukunft zu machen oder zu glauben. Stereotypen und Missverständnisse. Wenn Sie oder Ihr Geliebter erachtet werden "tiefe Funktionierung," Sie können gesagt werden, dass eine schwache Zukunft sicher ist. Das ist einfach nicht wahr. Niemand weiß, was die Zukunft hält, und viele gute Dinge könnten passieren.

3. Nehmen Sie authentische Herausforderungen ernsthaft. Die Leute werden missverstehen. Dinge, die andere Leute finden, können einfach für Sie oder Ihren geliebten Menschen furchtbar schwierig sein. Dein Leben wird nicht wie das Bild sein "inspirativ" Fotos von behinderten Menschen, die außergewöhnliche Dinge tun. Manchmal ist es schwierig, autistisch zu sein. Es ist in Ordnung, sich verwirrt oder unglücklich über die Diagnose zu fühlen, und erkennen, dass Behinderung das Leben in gewisser Weise härter macht.

4. Schätzen Sie die Stärken, die Autismus begleiten. Autismus ist nicht zu 100% negativ. Eine autistische Person wird auch bestimmte Stärken genießen, die ihr Leben verbessern können. Es ist wichtig, diese Stärken zu schätzen und aufzubauen. Eine autistische Person wird wahrscheinlich viele oder alle erleben:

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Akzeptieren dass es in Ordnung ist, anders zu sein. Neurologische Unterschiede machen Sie nicht oder Ihren geliebten Menschen nicht weniger von einer Person. Sie ändern die Kraft, Geschicklichkeit, Widmung oder Mitgefühl der Person nicht. Die Menschen können gleichzeitig wunderbar und autistisch sein.
Methode 3 von 4:
AusgehenEinige Leute haben eine leichtere Zeit mit einer Autismusdiagnose als andere. Insbesondere wenn Sie eine schwere Zeit, um mit dieser Nachricht zu verstehen oder fertig zu werden, ist es gut, andere Personen zu erreichen.
1. Sprechen Sie mit unterstützenden Menschen in Ihrem Leben. Möglicherweise erleben Sie viele verschiedene Emotionen, und es ist normal, verwirrt oder überwältigt zu sein, besonders wenn Sie mit Autismus nicht sehr vertraut sind. Sprechen Sie mit einem guten Zuhörer darüber, was Sie durchgehen.
- Wenn Sie über einen geliebten Menschen sprechen, sollten Sie sich achten, ob die Person in der Hörweite ist. Sie wollen Ihre dunkelsten Gefühle nicht nur für die autistische Person im nächsten Raum gestehen, um alles zu hören. Versuchen Sie, das Haus zu verlassen, um privat zu sprechen.

2. Autistische Freunde machen. Autistische Freunde, zusammen mit kühlen und lustigen Menschen im Allgemeinen sind Ihre Bewältigungsfähigkeiten von entscheidender Bedeutung. Sie finden sie persönlich, durch Autismus-Advocacy-Gruppen oder Autistische Räume online. Hier sind ein paar Möglichkeiten, in denen autistische Freunde hilfreich sind.

3. Probier das aus Autistische Gemeinschaft online. Die autistische Community ist ein einladender Ort, der einen positiven Platz zum Erreichen des Autismus bietet. Viele autistische Leute versammeln sich unter den Hashtags #ashtaautistik und #Actionalautistic (da leitfähige Familienmitglieder meistens das Autismus-Tag übernommen haben).

4. Betrachten Sie die Beratung, wenn Sie kämpfen, um fertig zu werden. Wenn Sie Ihr Bestes tun, aber Sie können immer noch nicht verwalten, was los ist, oder Sie haben es mit vielen negativen Menschen, und Sie kämpfen um damit umzugehen, benötigen Sie möglicherweise etwas zusätzliche Anleitungen. Suchen Sie nach jemandem, der Verständnis und Autismusfreundlich ist.
Methode 4 von 4:
Umgang mit der Diagnose eines FamilienmitgliedsDieser Abschnitt ist mit Eltern, Pflegegüssen und Familienmitgliedern neu diagnostizierter autistischer Personen geschrieben.
1. Tief durchatmen. Es ist natürlich, besorgt, verwirrt und unsicher zu sein. Eine Diagnose ist große Nachrichten. Denken Sie daran, dass viele negative Dinge, die Sie von Autismus nur ein Stück des Bildes haben, und große Gruppen neigen dazu, Angststaktiken zu verwenden, um Geld zu sammeln. Es kann manchmal schwierig sein, aber es wird in Ordnung sein. Ihr Kind kann ein glückliches Leben haben.
- Autistische Kinder, während anders, sind noch Kinder, die ihre eigenen Geschenke und Fähigkeiten haben. Diese werden klarer und klarer, wenn sie aufwachsen. Ihr Kind hat viel zu bieten.
- Denken Sie daran, dass die meisten schlechten Dinge, die Sie von Autismus in der Nähe von Autismus haben, negative Stereotypen sind. Diese haben sich von früheren negativen Wahrnehmungen übertragen, als autistische Menschen institutionalisiert, gefoltert, gemobbt und sehr furchtbar behandelt wurden. Während sich einige davon fortsetzen, kommt die Gesellschaft einen langen Weg, und das Wissen und das Verständnis haben das Leben autistischer Menschen stark verbessert.

2. Finden Sie ein paar Ressourcen für Eltern und Pflegekräfte von neu diagnostizierten autistischen Kindern. Es wurde viel über Anpassung an die Nachrichten geschrieben und die ersten Schritte danach.

3. Denken Sie daran, dass Ihr Geliebter Ihre Reaktion sehen kann. Wenn Sie sich wie die Diagnose handeln, ist das Ende der Welt, sie werden das sehen und sich selbst beschuldigen. Speichern Sie Ihre anfälligsten Momente, bis Sie nicht in der Nähe sind, und es ihnen klar, dass Sie sie lieben und schätzen, sie (Autismus und alle). Gehen Sie nicht einen negativen Blick auf den Autismus auf Ihren geliebten Menschen.

4. Unterstützen Sie Ihren geliebten Menschen. Sie fühlen sich möglicherweise verloren und verwirrt auch, und ein wenig zusätzlicher Support hilft ihnen, zu verstehen, dass Ihre Liebe zu ihnen nicht geändert hat. Wie Sie sich entscheiden, hängt von der Person ab: umarmt sie, um sie zu umarmen, wie viel Sie sie lieben, und sprechen von ihren besonderen Interessen zusammen, genießen Sie die Qualitätszeit oder etwas anderes.

5. Hilfe suchen und akzeptieren. Die Elternschaft ist bereits ein anstrengender Job, und es kann besonders schwierig sein, wenn Sie versuchen, Ressourcen für ein behindertes Kind zu finden. Sie müssen dies nicht alleine tun. Finden Sie so früh wie möglich geeignete Ressourcen, um Ihrem Kind zu helfen, wie man gut kommuniziert und ein erfülltes Leben hat. Die Unterstützung der Unterstützung in der Gemeinschaft wird die Fähigkeiten Ihres Kindes erheblich verbessern, sowie Ihr eigenes Wohlbefinden und Ihr eigenes Glück.

6. Wählen Sie Unterstützung für Support-Gruppen. Einige Unterstützungsgruppen versuchen, den Anlass der autistischen Menschen zu helfen und sie über Autismus zu lehren. Andere sind toxische Gemeinschaften voller Beschwerde, Negativität und Schuld. Bleiben Sie von Gruppen, die eine Abwärtsspirale fördern könnten, und finden Sie etwas mit einem positiven Fokus. Hier sind ein paar Dinge zu berücksichtigen:

7. Sprechen Sie mit autistischen Erwachsenen, um Rat und Unterstützung zu erhalten. Mit freundlichen Freunden können autistische Erwachsene Ihnen helfen, sich vorzustellen, wie eine autistische Kinderzukunft aussehen könnte. Sie helfen auch beim Selbstwertgefühl Ihres Kindes, indem sie zeigen, dass autistische Erwachsene existieren und gute Menschen sind. Sie können auch in der Lage sein, Einblicke in den Autismus anzubieten, den kein nicht autistischer Therapeut könnte.

8. Akzeptieren Sie, dass Ihr Geliebter anders sein wird. Sie können ihre Hände in Lebensmittelgeschäften einfassen. Sie können Zeichensprache verwenden, anstatt zu sprechen. Sie können auf idiosynkratische Weise sprechen, und Sie müssen möglicherweise schwieriger versuchen, sie zu verstehen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass sie unfähig sein, Sie zu lieben, Erfüllung zu finden und einen sinnvollen Beitrag zur Welt zu leisten. Erkenne das "anders" ist nicht kleiner als "normal", und dass es okay ist, wenn Ihr Geliebter einzigartig ist.

9
Lehre deinen geliebten Menschen über Autismus. Erklären Sie, wie Autismus einige Dinge für sie schwieriger macht, und erzählen Sie ihnen auch von den positiven Aspekten des Autismus. Suchen Sie nach Büchern, die von und über autistische Personen geschrieben wurden.

10. Zusammen mit Ihrem geliebten Menschen zusammenarbeiten, um ihr Leben einfacher zu machen. Sprechen Sie mit ihnen darüber, welche Dinge für sie schwer sind und warum. Brainstorming-Lösungen zusammen. Lassen Sie sie einen aktiven Teilnehmer am Prozess sein, nicht das Objekt eines Projekts. Sie können zusammenarbeiten, um das Leben besser zu machen.

11. Gib dir und deiner Liebste eine Pause. Sie müssen sie nicht über 40 Stunden Therapie pro Woche bringen. Sie müssen nicht jede Minute verbringen, die über sie schweben oder mikromanagement, was sie tun. Niemand wird sterben, wenn sie ein paar Meilensteine spät treffen. Autistische Menschen brauchen Zeit, um sich zu entspannen, Dinge zu tun, die sie genießen, und Spaß haben, ohne einen Erwachsenen zu haben, der ihnen Richtungen gibt. Gönnen Sie sich Zeit, sich auszuruhen, sich zu entspannen und aufzuhören, über Entwicklungszeiten zu entscheiden "sollte"S und "sollte nicht"S. Es ist nicht gut für dein Kind, und es ist sicherlich nicht gut für dich.

12. Erfahren Sie mehr über Best Practices, um ein autistisches Kind anzuheben. Wenn Ihr Geliebter immer noch ein Kind ist, ist jetzt eine gute Zeit, um mit den besten Elterntechniken für autistische Kinder zu lernen. Im Allgemeinen machen autistische Kinder am besten in einer strukturierten, einfühlsamen und sanften Umgebung. Fügen Sie Ihren Elternstil an ihre einzigartigen Bedürfnisse an. Sie werden nicht immer ein perfekter Betreuer sein, aber zeigen, dass Sie sich interessieren, dass Sie sich um einen langen Weg bewegen.

13. Setzen Sie Ihr geliebtes Glück zuerst. Es ist egal, ob Ihr Kind in der Öffentlichkeit spinnt. Es ist egal, ob Ihr Kind nicht spricht. Es spielt keine Rolle, ob Ihr Kind ein lächerlich fokussiertes Interesse an Brücken hat. Was uns macht, ist nicht nur das, was "normal". Es ist unsere Freundlichkeit und Liebe, die am meisten ankommt.
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Warnungen
Seien Sie vorsichtig, wenn Sie über Anti-Autismusgruppen lesen Autismus spricht. Einige der Dinge, die Sie lernen, kann sehr ärgerlich und störend sein und es könnten es schwer machen, einzuschlafen. Achten Sie auf das, was Sie lesen möchten.