Wie kann man ein guter flügelspieler im fußball sein?

Möchten Sie wissen, wie man ein kompletter Winger für Ihr Fußballmannschaft ist? In diesem kurzen Guide entdecken Sie ein paar Möglichkeiten, um Ihre Fähigkeiten zu verbessern, um ein besserer Flügelspieler zu werden.

Schritte

Teil 1 von 4:
Verbesserung der Geschwindigkeit
  1. Verbessern Sie Ihr Spiel in Fußballschritt 21
1. Verbessern Sie Ihre Geschwindigkeit. Die grundlegendsten physikalischen Eigenschaften, die ein guter Winger haben sollte, ist Geschwindigkeit.Mit Geschwindigkeit könnten Sie die Flügel wie Ronaldo oder Messi hinunterbinden. Befolgen Sie, um Ihre Geschwindigkeit zu verbessern, folgen Sie den in diesem Abschnitt angelegten Schritten.
  • Bildtitel Entlastungsspannung in den Schultern Schritt 11
    2. Lassen Sie einen Freund beide Hände auf Ihre Schultern legen.
  • Bildtitel Fix Ein eingeklemmter Nerv in der Schulterschritt 13
    3. Versuchen Sie, so hart wie Sie in Richtung Ihres Freundes zu laufen, während er versucht, Sie daran zu hindern, dass Sie mit den Händen auf Ihren Schultern tun.
  • Verbessern Sie Ihr Spiel in Fußball Schritt 7
    4. Bitten Sie Ihren Freund, loszulassen und nach ca. 10 Sekunden wegzugehen. Dies sollte dazu führen, dass Sie mit voller Geschwindigkeit in einer Vorwärtsbewegung laufen.
  • Bildtitel Start Mixed Martial Arts Schritt 7
    5. Wiederholen Sie diese Methode mindestens 10 Mal pro Woche. Sie sollten feststellen, dass Ihre Geschwindigkeit in etwa einem Monat steigen wird. Diese Methode wird von vielen Athleten weit verbreitet, um ihre Geschwindigkeit aufzufüllen.
    • Teil 2 von 4:
    Erhöhung der Ausdauer
    1. Bildtitel Break einen Headfirst-Herbst oder Tauchgang Schritt 16
    1. Arbeit an deiner Ausdauer.Ein anderes körperliches Attribut, das ein guter Winger besitzen sollte, ist Ausdauer. Ein Weg, um das aufzubauen, ist durch schwimmende und häufige Langstreckenjogs in hohen Höhen. Ersteres erhöht die Lungenkapazität, während letzterer die Menge der roten Blutkörperchen erhöht, die Ihr Körper erzeugt. Diese Arten von Übung erhöhen die Sauerstoffmenge, die Sie mit einem einzigen Atemzug in Ihre Lunge nehmen können.
    Teil 3 von 4:
    Dribbling und Agility
    1. Verbessern Sie Ihr Spiel in Fußball Schritt 4
    1. Erhöhen Sie Ihre Agilität.Kein Winger wäre ohne gute Dribbling und Beweglichkeit vollständig. So bauen Sie diese auf? Einfach - Folgen Sie den Vorschlägen in diesem Abschnitt.
  • Bildtitel Halbvolleyballeinheit Ein Fußballschritt 13
    2. Tägliche Tribbling und Bewegung mit dem Ball in engen Räumen. Ein guter Ort, um es zu tun, wäre in Ihrem eigenen Zuhause. Aber bitte vermeiden Sie Schäden an etwas oder Menschen.
  • Bildtitel Impress Fussball Trainer Schritt 6
    3. Machen Sie viele Umdrehungen mit dem Ball und werden an die Beinbewegungen gewöhnt. Je mehr Sie tun, desto besser ist Ihre Ballkontrolle. Die Kugelsteuerung ist für das Dribbeln unerlässlich.
  • Bildtitel Dribbeln Ein Fußball-Ball an einem Gegner Schritt 7
    4. Lauf. Wie für die Beweglichkeit können Sie einen Shuttle-Läufen wöchentlich läuft.Versuchen Sie, sich jedes Mal selbst zu zeiten, wenn Sie es tun, und bemühen Sie sich, Ihr Timing bei jedem Versuch zu schlagen.
  • Sie können auch einige dribierende Bewegungen lernen, indem Sie Tutorial-Videos auf YouTube anzeigen.
  • Bildtitel Ein Fußball-Kugel-Schritt 15
    5. Arbeit an der Verbesserung Ihres schwachen Fußes.Sie müssen in der Lage sein, mit beiden Füßen zu überqueren, zu bestehen.Viele der größten Winglers der Welt sind zweifuß und sind so gefährlich, weil sie in der Lage sind, breit zu schneiden und zu driften oder zu driften.Arbeiten Sie an der Verwendung Ihres schwachen Fußes, um zu kontrollieren, zu kontrollieren, zu passieren, und schießen Sie den Ball.Es kann sich zunächst unbeholfen anfühlen, aber schließlich werden Sie sich daran gewöhnen und es wird sich natürlich fühlen.
    • Teil 4 von 4:
    Positionierung
    1. Verbessern Sie Ihr Spiel in Fußballschritt 13
    1. Suchen Sie nach Platz, wenn Ihr Team in Besitz ist. Renne in den Raum und mach das sehr häufig.
  • Verbessern Sie Ihr Spiel in Fußball Schritt 12
    2. Verwenden Sie Ihre Vision, um dazu beitragen, Räume zu finden, die nicht abseits dersen sind. Platzieren Sie sich regelmäßig in rechte Momente.
  • Verbessern Sie Ihr Spiel in Fußball Schritt 17
    3. Fragen Sie nach jemandem, der in diesem Raum an Sie passiert. Wenn in der Flügelposition, kreuzen oder dribbeln und schießen oder gehen.

    • Video

    Mit diesem Service können einige Informationen mit YouTube geteilt werden.

    Tipps

    Praxis für mehrere Stunden jeden Tag und dann sehen Sie, wie viel Ihre Berührung verbessert.
  • Dribbeln in und aus den Zapfen, um mehr Kontrolle über den Ball zu haben.
  • Berühren Sie den Ball jeden Tag. Das ist der Schlüssel, um ein guter Fußballspieler zu werden. Je mehr Sie an den Ball gewöhnt werden, desto besser werden Sie sein.
  • Lange Aufnahmen üben!
  • Werfen Sie den Fußball auf und versuchen Sie, es mit Ihrem Fuß zu kontrollieren, während es mittelluft ist.
  • Üben Sie, indem Sie den Fußball mit beiden Füßen jonglieren.
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