Wie man wie cristiano ronaldo dribble

Cristiano Ronaldo gilt als einer der besten Fußball- / Fußballspieler unserer Generation und hat mehrere große Titel gewonnen, darunter fünf UEFA-Champions-Ligen und eine UEFA-Europameisterschaft. Er ist ein großer Dribbler, und mit einiger Praxis und Technik können Sie auch auf dem Weg sein, sich wie die Profis zu dribbeln.

Schritte

Teil 1 von 4:
Verbesserung Ihrer Geschwindigkeit
  1. Bildtitel Dribble wie Cristiano Ronaldo Schritt 1
1. Erhöhen Sie Ihre Geschwindigkeit. Um wie Cristiano Ronaldo zu dribbeln, müssen Sie sehr schnell sein. Um Ihre Geschwindigkeit zu verbessern, geben Sie jeden Tag ein Sprinfen. Noch wichtiger ist, streckt sich vor einem Spiel oder einem Lauf. Sie brauchen Ausdauer, also gehen Sie einen Joggen um ein Feld.
  • Bildtitel Dribble wie Cristiano Ronaldo Schritt 2
    2. Laufen Sie durch Geschwindigkeitsleitern und Zapfen, zusammen mit Sprints, um Geschwindigkeit und Beweglichkeit zu entwickeln.
  • Bildtitel Dribble wie Cristiano Ronaldo Schritt 3
    3. Erfahren Sie, wie Sie dribbeln. Bevor Sie in Flammen einsteigen, trainieren Sie, trainieren Sie, bis Sie sehr schnell zwischen den Kegeln dribbeln können, um den Ball unter engen Kontrollen zu halten und Ihnen die ganze Zeit nahe zu halten.Perfektionieren Sie die Grundlagen, bevor Sie versuchen, wie Ronaldo zu spielen.
    • Teil 2 von 4:
    Spezialbewegungen lernen
    1. Bildtitel Dribble wie Cristiano Ronaldo Schritt 4
    1. Erfahren Sie, wie Sie den Schritt über / der Schere bewegen. Dies geschieht, indem Sie Ihren Fuß um den Ball herumschwenken und gleichzeitig einen Körper fühlen, um die Verteidiger den falschen Weg zu schicken.
  • Bildtitel Dribble wie Cristiano Ronaldo Schritt 5
    2. Erfahren Sie, wie Sie den Ronaldo-Hacken machen. Dies geschieht durch Springen mit einem Fuß und gleichzeitig mit dem Inneren Ihres anderen Fußes, um den anderen Weg zu gehen. Springen mit dem linken Fuß und mit dem Inneren des rechten Fußes, um den anderen Weg zu gehen, ist bevorzugt.
  • Bildtitel Dribble wie Cristiano Ronaldo Schritt 6
    3. In der Lage sein, den Ball in der Box überqueren zu können. Verwenden Sie Ihre Geschwindigkeit und Tricks, um den Full-Rücken zu schlagen und den Ball in die Kiste zu schlagen!
    • Teil 3 von 4:
    Erhöhen Sie Ihre Kontrolle
    1. Bildtitel Dribble wie Cristiano Ronaldo Schritt 7
    1. Eine gute Kontrolle entwickeln. Wenn Sie dribbeln, schlagen Sie nicht 5 Meter von Ihnen 5 Meter von Ihnen, weil Sie angegangen werden, und Teamkollegen könnten sogar denken, dass es ein Pass ist. Halten Sie den Ball in Ihrer Nähe, als ob es mit Ihren Füßen geklebt wurde! Das Tribbling um das Haus hilft den Züge, zweiter Natur zu werden.
    Teil 4 von 4:
    Einen Verteidiger schlagen
    1. Bildtitel Dribbeln wie Cristiano Ronaldo Schritt 8
    1. Kommen Sie nicht zu nahe an den Verteidiger. Wenn Sie zu nahe sind, kann der Verteidiger den Ball leicht von Ihnen fernreichen.Versuchen Sie, den Ball zwischen den Beinen des Verteidigers zu bekommen.
  • Bildtitel Dribble wie Cristiano Ronaldo Schritt 9
    2. Machen Sie keinen Umzug zu weit weg von einem Verteidiger. Wenn Sie zu weit weg sind, wird der Verteidiger nicht ausbalanciert und kann sich noch an Sie nähern.
  • Bildtitel Dribble wie Cristiano Ronaldo Schritt 10
    3. Bewegungen ausführen wie die "Ronaldo hacken" oder "Step-Overs" Bei Geschwindigkeit. Machen Sie sie ungefähr 3 Meter von einem Verteidiger entfernt.

    • Tipps

    Stellen Sie sicher, dass Sie wissen, was Ihr Gegner tut, und Sie haben ein gutes Gleichgewicht.
  • Stellen Sie sicher, dass Sie ein gutes Gleichgewicht haben und Sie genau wissen, was Ihr Gegner tut. Üben Sie Ihre Koteletts, Treten Sie jeden Tag mit dem Ball beim Training mit dem Ball.
  • Führen Sie Ronaldo mit Selbstvertrauen durch!

    • Dinge, die du brauchen wirst

    • Ein Ball
    • Ein Ziel
    • Ein Freund, um mit zu üben
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