Es gibt so viele Faktoren im Leben, die nicht in unserer Kontrolle sind, wie Wetter, Politik, körperliche Aussehen, Geburtsort, Familie, aktuelle Angelegenheiten, Handlungen und Reaktionen, Pandemien, Jahreszeiten, Tag und Nacht, Tod usw. Was in unserer Kontrolle ist, ist unsere Antwort und Aktionen, und dies ist der Schlüssel, um geistig flexibel zu werden. "Zwischen Reiz und Reaktion gibt es einen Raum. In diesem Raum ist unsere Macht, unsere Antwort zu wählen. In unserer Antwort liegt unser Wachstum und unsere Freiheit" (Unbekannt). Diese Richtlinien konzentrieren sich darauf, eine bewusste Verschiebung von wo a zu bringen wahres flexibles Verhalten stammt aus. Wenn dies etwas scheint, das für Sie hilfreich sein kann, dann wechseln Sie zu Schritt # 1.
Schritte
Methode 1 von 3:
Änderung akzeptieren
1.
Ich weiß, dass die Veränderung ständig und ein Teil dieser Welt ist. Die Dinge können plötzlich, allmählich oder langsam passieren, aber die Dinge ändern sich. Sogar die unbesiegbaren und mächtig aussehenden Berge erodieren, welken und werden alt. Auf kosmischer Ebene lösen sich Sterne, Galaxien und galaktische Cluster in das Nichts, woher sie kamen. Dasselbe oder Zustand, der Ihnen Vergnügen gibt, werden Sie Schmerzen geben, wenn es Zeit vergeht, oder wenn es aus Ihrem Leben verschwindet. Es ist, weil alle "Formulare" flüchtigen sind und an das gebunden sind Gesetz zur Unimmanenz.
- Es kann für manche Leute schwer sein, es zu erkennen und zu akzeptieren, aber ändert sich, ob wir es als gut oder schlecht wahrnehmen, ist Teil des Lebens. Diese Tatsache zu realisieren und zu akzeptieren ist der Hauptschritt in der Reise in Richtung geistiger Flexibilität.
2. Schau auf die angenehme Seite. Wenn Sie eine bestimmte Veränderung Sie unsicher macht, entspannen Sie sich und / oder nehmen Sie ein paar Atemzüge und fragen Sie Fragen wie, "Gibt es etwas, was Sie dagegen tun können?", "Ist das wirklich in meiner Kontrolle??", "Gibt es eine helle Seite dazu??" usw. Während Sie sich Ihres Motivs bewusst sind, hinter sich der Veränderung. Zum Beispiel: Angenommen, Ihr bester Freund wird heiraten und Sie finden sich, weil Sie denkst, dass Sie Ihren Freund nicht viel sehen können. Das Motiv dahinter ist Angst und Selbstinteresse. Unabhängig von Ihrer Opposition, höchstwahrscheinlich wird diese Änderung passieren, und es besteht die Möglichkeit, dass Sie das Leiden für sich selbst und andere erstellen können, wenn Sie es nicht akzeptieren.
Wenn Sie eine Änderung annehmen oder "Was ist", sehen Sie die helle Seite und welche Maßnahmen zur Verfügung stellen?. Diese Aktion ist in der Ausrichtung mit universeller Intelligenz, da er aus nicht widerstandsfähigem, anstatt nicht reagierend und ergibt begrenzter konditionierter Geist. Es gibt immer eine helle Seite, um jede Situation zu lesen Ergeben sich dem gegenwärtigen Moment Für mehr Tiefe. Obwohl die helle Seite sofort nicht immer sichtbar ist.Ihr Freund heiraten kann auch als Motivation angesehen werden, um jemanden für sich selbst zu finden. Recht?."Hinter jeder scheinbar schlechten Situation verbirgt sich ein tieferes Gut, das sich nur durch innere Akzeptanz von was ist" Eckhart Tolle.
3.
Betrachten Sie ein Beispiel. Angenommen, Sie mussten für einen Job in eine andere Stadt ziehen, und dies initiiert eine Vielzahl von Gedanken, wie z "Wo werde ich bleiben??," "Was mache ich für Essen??," "Wie werden die Leute sein??" . Dies sind die "Standard"
bedingte Reaktionen und Gedanken, die den Geist als seine Konditionierung erzeugt. Es hilft sicherlich, Informationen zu sammeln, aber Sie müssen sich auch auf die andere Seite der Münze ansehen.
4. Machen Sie es Spaß und dumm. Dies bedeutet, dass es einfach ist, dumm, lustig und mit dem gesunden Menschenverstand dumm, lustig und lebendig zu machen. Angenommen, Sie haben einen Test versagt, anstatt darauf zu reagieren oder traurig zu fühlen, dass die Situation Spaß macht, indem Sie mit Ihren Freunden etwas mit Ihren Freunden teilen "Ich habe meinen Test versagt, so dass mein Vater mir eine Jobanwendung für McDonald`s hat" oder "Mein Lehrer kehrte mein Testpapier mit der Jobanwendung von McDonald zurück". Alles, was Ihrem Humor entspricht.
Dies ist eine wirksame Therapie, die Ihnen auf lange Sicht erheblich hilft. Mit einem gesunden Menschenverstand können Sie mit den meisten Situationen Spaß haben. Haben Sie von der Klischee gehört, "Nehmen Sie das Leben nicht zu ernst"?Es ist auch eine Art der Akzeptanz.Methode 2 von 3:
Effektive Änderungen vornehmen
1.
Arbeiten Sie an den Dingen, die sich unter Ihrem direkten Einfluss befinden. Sie haben keine Kontrolle über Wetter, politische Situationen, Kriege, Pandemien, Konflikte, Ihr körperliches Erscheinungsbild (zum größten Teil), die Reaktionen der Menschen usw. Sogar deine
konditionierte mentale Reaktionen und Gedanken sind nicht in Ihrer Kontrolle. Lesen
Das Ego auflösen (nach den Lehren von Eckhart Tolle) Für mehr Tiefe. Es hilft also nicht, sich um sie zu sorgen, weil Sie es getan haben, Sie werden einfach leiden. Das wird die unerwünschte Situation und den Zustand an Ort und Stelle halten.
- Direkte Kontrollpunkte auf Dinge, die sich in unserem direkten Einfluss befinden. Zum Beispiel, eine Tasse Kaffee zu machen oder hart für einen Test, Trainieren, Pflegen, praktizierende gute Hygiene usw. zu studieren usw.
- Indirekte Kontrolle zeigen auf Dinge, die sich in Ihrem indirekten Einfluss befinden, wie Ihre Note auf einem Test oder dem Geschmack eines Kaffees, Ihrer Gesundheit usw.
- "Kein Kontrolle" bezieht sich auf Dinge, die sich in keiner Weise in Ihrer Kontrolle befinden, Form, Form, Form, Wetter, Wetter, Politik, Naturkatastrophen, Pandemien usw.
- Also arbeiten Sie nur an Dingen, die sich in Ihrer direkten Kontrolle befinden, um den Umfang für diese Dinge zu erhöhen.
2.
Verstehen Sie die vorhandenen Paradigmen, die Sie haben. Ein Paradigma ist eine Linse, durch die Sie auf der Welt sehen und handeln. Die meisten Personen sehen, analysieren, analysieren und beurteilen die Dinge auf der Oberfläche durch begrenzt
Konditionierter Geist und geben Sie wenig Aufmerksamkeit der zugrunde liegenden Gemeinsamkeiten und der Verbundheit aller Dinge. Es ist wie neigen, die Symptome des Problems zu reparieren, anstatt sich des Ursprungs, von dem die Probleme auftreten. Daher verpassen die Menschen die Möglichkeit, die tiefere Verbindung aller Dinge zu verwirklichen.
3. Experiment. Nachdem Sie Ihre Morgenroutine abgeschlossen haben (trainieren, Zähne, Dusche, Frühstück usw.), beobachten Sie die Qualität Ihres Tages. Insbesondere Ihr "Zustand des Bewusstseins", da dies die Qualität Ihrer Handlungen und Antworten bestimmt. Überspringen Sie am folgenden Tag einige oder alle Ihre Morgen-Routineaktivitäten und beobachten Sie dann die Qualität Ihres Tages und des "Bewusstseinszustands".
Sie könnten die Qualität Ihrer Handlungen am ersten Tag als im Vergleich zum zweiten Tag feststellen, was höchstwahrscheinlich höher ist. Dies liegt daran, dass, wenn Sie diese Aktivitäten ausführen, eine Verschiebung in Ihr Bewusstsein, und die Handlungen, die davon entstehen Verschiebung Habe eine hohe Qualität. Es ist wie der Ursprung oder der Zustand des Bewusstseins, von wo aus die Aktion auftritt, ist hohe Qualität. Daher müssen Sie auf lange Sicht nicht mit den Symptomen dieser Aktionen umgehen. HINWEIS: Um beispielsweise in Betracht ziehen, berücksichtigen wir nicht Ihre Stimmung oder Lebenssituation, die Ihre Bewusstseinszustand.
4. Erkenne, dass alles verbunden ist. Die Dinge sind auf einem intrinsischen Niveau miteinander verbunden. Es besteht eine hohe Möglichkeit, dass Sie, wenn Sie körperlich flexibel sind, auch geistig flexibel sein werden. Dies entsteht natürlich, da Sie, sobald Sie das zugrunde liegende Konzept der Flexibilität in einer Arena integrieren, einfacher, es in verschiedenen Aspekten Ihres Lebens anzuwenden.
Ja, es gibt Menschen, die geistig flexibel sind, aber nicht körperlich flexibel und umgekehrt sind. Dies kann entstehen, weil sie die tiefere Verbindung zwischen verschiedenen Lebensdauern nicht erkannt haben.Zum Beispiel: Haben Sie bemerkt, dass Sie, wenn Sie sich in einem Aspekt des Lebens frustriert fühlen, höchstwahrscheinlich fühlen Sie sich auch in anderen Aspekten Ihres Lebens frustriert? Es ist, weil die Frustration nicht da draußen ist, sondern da ist, da es ist Geist erstellt. So sickert es in andere Aspekte Ihres Lebens.Warum nicht von dieser Verbindung nutzen?? Angenommen, Sie möchten die Angewohnheit anpassen, "Dinge einfach einnehmen", und üben Sie dies dann bewusst in allen rebierbaren Aspekten Ihres Lebens aus. Zum Beispiel: Tun Sie Ihre Arbeit auf einfache Weise, sprechen Sie mit den Leuten, die leicht herzlich, lasende und lustige Inhalte lesen, unbeschwerte oder lustige Shows und Filme, lustige Hobbys und so weiter. Dies beschleunigt nicht nur Ihren Fortschritt auf geistige Flexibilität, sondern hilft Ihnen auch, die Vernetzung zwischen verschiedenen Aspekten Ihres Lebens zu erkennen.Es hilft noch mehr, mit einem kleineren miteinander verbundenen Aspekt zu beginnen. Zum Beispiel: Wenn Sie "ein Buch schreiben", dann beginnen Sie vielleicht mit dem Schreiben von Artikeln, Blogs, Kurzgeschichten, Pfosten usw. Dies liegt daran, dass die zugrunde liegende Gemeinsamkeit zwischen diesen Aktivitäten schreibt.
5. Finden Sie ein gesundes Gleichgewicht. Ein gesundes Gleichgewicht zwischen den zugrunde liegenden und abgelegenen Elementen ist am effektivsten. Zum Beispiel: Wenn Sie sich für eine intelligente Person betrachten, aber nicht die notwendige Fähigkeit haben, um diese Intelligenz auszudrücken, Ihre Fähigkeiten oder Ihr Talent könnten niemals von anderen bekannt sein und ihr Leben verbessern. Effektiver Balance kommt nach einer Reihe von Iterationen. Da jeder anders ist, kann diese Zahl aufgrund ihrer Persönlichkeit von Person zu Person variieren, auf der Grundlage ihrer Persönlichkeit, der Lernmodurchmacht und der inhärenten Anpassungsfähigkeit.
Obwohl es hilft, sich in das Unternehmen effektiver Menschen zu bringen, aber es ist nicht immer eine gute Praxis, sich mit anderen zu vergleichen, da Sie möglicherweise nicht dieselben Erfahrungen gemacht haben, Situationen, hatten die gleiche Konditionierung, Erziehung usw. wie sie. Sie können jedoch praktisch sein, um die Motivation davon zu bekommen. Wie Sie im letzten Schritt lesen werden.Methode 3 von 3:
Ändern Sie die Paradigmen
1.
Sei vorsichtig. Bewusstsein ist der Hauptfaktor, um negative Überzeugungen oder geistige Muster aufzulösen, die Ihr Leben lang gelaufen sind. Wenn Sie ohne geistige Interpretation bewusst sind, ergibt sich eine neue Dimension des Bewusstseins durch Sie, die unendlich stärker ist als das Denken. So einfach auf Ihre negativen, wiederholenden und selbstlimitierenden Überzeugungen usw., Wenn sie auftraten, löst sie, indem sie sie zulassen oder akzeptieren, dass sie dabei sind, sie natürlich ohne Anstrengung löst. Es ist dringend empfohlen, Sie lesen
Das Ego auflösen (nach den Lehren von Eckhart Tolle) Für mehr Insight.
2. Beweise sammeln. Angenommen, Sie haben Überzeugungen oder Paradigmen, die sagt "Niemand mag mich" oder "Die Leute schätzen mich nicht" usw. Da die meisten unserer Gedanken bewiesen sind, dann gehen Sie damit mit, indem Sie diese Überzeugungen an den Test durchsetzen sich bewusst sein Beweise sammeln. Es sind die nicht unterstützenden Beweise, was hilft, die falschen und selbstlimitierenden Überzeugungen aufzulösen.
Es besteht die Möglichkeit, dass Ihr Geist möglicherweise sehen kann, was es sehen will, ich.E. Scotoma. Dadurch können Sie die wahre Gültigkeit der Überzeugungen möglicherweise nicht sehen. Ehrlichkeit, offene Angehörigkeit und ein hohes Maß an Bewusstsein werden benötigt.Akzeptieren Sie nicht nur, was in den Artikel geschrieben ist, legen Sie es auf den Test.
3
Unerwartete von Ego. Einzelpersonen können unterschiedliche Definitionen des Wortes "Ego`-psychologischer, spiritueller, religiöser, Wörterbuch usw." haben. So kommen Sie wahrscheinlich zu Interpretationen des Wortes "Ego", das sich von anderen unterscheiden und sich auch in Ihrem Leben verändern. Das Ego entsteht, wenn Menschen denken, sie oder ihre Interpretation, basierend auf ihrer Konditionierung und begrenztem Wissen, was letztendlich ist
Identifikation mit Gedanken, ist anderen überlegen oder unterlegen. Diese engen Interpretationen oder
geistige Positionen geben Sie den Menschen ein falsches Gefühl von "ich weiß". Mit anderen Worten, sie glauben, dass sie sich im alleinigen Besitz der Wahrheit und Verschwörung befinden und / oder urteilen und / oder / oder etikettieren andere, wenn sie nicht mit ihren ausgerichtet sind "Wahrheit". Und was ist die Wahrheit für sie?? Eine Konstellation von Wörtern, mit denen sie sich identifizieren. Dies gilt auch für viele "spirituell" Menschen, die andere durch ihre spirituellen Überzeugungen richten, die nicht mehr als ein paar Gedanken sind, die sie identifizieren. Deshalb wird gesagt, dass das Ego in erster Linie ist
Identifizierung mit Gedankenarten.
Dies manifestiert sich in der Regel als so viele nicht schlüssige Debatten, Vorurteile, Argumente, Konflikte, Gewalt und Kriege. Da Ego Konflikte und Abteilung benötigt, um sich wieder anzunehmen und das Überleben zu gewährleisten.In diesem Zusammenhang bedeutet das Identifizieren von Ego bedeutet alle geistigen Positionen aufgeben und einfach beobachten oder beachten, ohne eine geistige Interpretation an irgendetwas hinzuzufügen. Dann ergibt sich die wahre Interpretation aus nicht konzeptionellen oder unbekannten universelle Intelligenz innerhalb. Als "Bewusstsein" ist eine andere Dimension des Bewusstseins, die nicht zum Denken ist. Wir haben das früher gesprochen."Kannst du von deinem eigenen Geist zurücktreten und damit alle Dinge verstehen." Tao te ching.Seien Sie sich bewusst, dass Ihre mentale Interpretation der Phrase "bewusst sein und zulassen, dass es auch sein könnte, auch Ego sein könnte. Wie dein Geist fragen kann, "Wie kann ich also wissen und lassen Sie es sein??" und kommen Sie mit einer geistigen Interpretation oder einem Konzept auf der Grundlage seiner Konditionierung i.e Vergangenheit. Das ist, weil das alles weiß, dass es weiß und mit vertraut ist. Jetzt hat sich kluger Geist ein anderes Konzept gefunden, um sich zu identifizieren. Während Konzepte und Gedanken niemals das sein können absolute Wahrheit Aber bestenfalls können sie darauf hinweisen. Wahrheit ist jenseits Jedes Formular, Konzept oder Worte."Stille ist die Sprache, die Gott spricht, alles andere ist eine schlechte Übersetzung." Rumi.Es ist in Ordnung, Konzepte oder Zeiger während Ihrer Reise zu verwenden, aber nicht verloren gehen oder mit ihnen identifiziert werden, da sie nicht mehr als ein Mittel zum Zweck sind."Finger (Konzepte oder Wörter), das auf den Mond zeigt (nicht konzeptionelle Intelligenz) ist nicht der Mond" Buddha . Lesen Bleib im Wesen verwurzelt Für mehr Tiefe.Blick auf Konzepte oder Zeiger ähneln einem Hund, der immer noch nach dem Wurf den Ball auf Ihre Hand ansieht. Während Sie ihn in die Richtung zeigen, in der der Ball ging.
4. Bringen Sie ein Paradigma-Verschieben in Ihr Bewusstsein. Ihr Geist wurde kontinuierlich konditioniert und hat die von Ihnen geborenen Kultur unbestreitbar angenommen. Zum Beispiel: Misserfolg und Ablehnungen sind in den meisten Gesellschaften stirnrunzelt. Es ist jedoch nicht wahr, dass die von einigen Menschen erlebten Ausfällen, auf lange Sicht, zu ihrem größten Lehrer wurden, sie tiefer fuhren und ihnen halfen, ihre größten Errungenschaften zu erreichen? Sind Sie sicher, dass das Versagen etwas ist, das als negativ angesehen werden sollte oder nicht passieren sollte? Wenn Sie Ihre Paradigmen über den Misserfolg verschieben können, indem Sie ihn nicht als negatives oder etwas sehen, das nicht passieren sollte, kann es zu Ihrem großen Lehrer werden und Sie tiefer fahren.
"Das Versagen liegt in jedem Erfolg und Erfolg in jedem Versagen verborgen" (Eckhart tolle).Wenn Sie das nächste Mal ein Misserfolg oder eine Angst vor dem Misserfolg haben, fragen Sie sich Fragen wie, "Was ist das Schlimmste, was passieren könnte?", "Könnte es eine Gelegenheit für etwas Neues sein??" usw. Seien Sie wahrheitsgemäß für sich, und ist wichtig, dass Sie Spaß haben, indem Sie die Situation lustig und dumm machen. Zum Beispiel: Wenn Sie ein heißes Mädchen oder einen Kerl sehen sehen, und Sie wollen sich ihr / ihn nähern, aber Sie fühlen Angst vor Ablehnung, Angst, Schmetterlinge usw., Dann geben Sie zuerst zu, dass Sie ein WIMP sein (Machen Sie es Spaß) und / oder sehen Sie diese Angst als Cue, um sich an sie anzusprechen und / oder ersetzen Sie es mit Bestätigungen. Zum Beispiel: Wenn Angst entsteht, ersetzen Sie sofort ängstliche Gedanken mit Action (Annäherung an sie) und / oder Bestätigungen wie "ich verdiene es", "Ich bin es wert" usw. Dies übernimmt Ihren Verstand, Angst als Herausforderung und Cue zu sehen, um Maßnahmen zu ergreifen oder die Erzählung zu ändern, anstatt es als schlecht zu kennzeichnen und / oder darauf zu wenden. Das hält die Angst, Negativität, Leiden und unerwünschte Situation an Ort und Stelle und verbessert es. Bei der Einnahme oder Änderung der Erzählung über die Angst hilft die Intensität. Warum? Es ist, weil diese Praktiken helfen Aufmerksamkeit von der Aufmerksamkeit von JETZT, WAS BEKOMMT EINER KONSENDE SCHALTUNG IN IHNEN. Dann sehen Sie, wie das Leiden zu Ihrem Lehrer wird.Ähnlich, wann immer Sie schwere Emotionen wie Wut, Einsamkeit, Sehnsucht usw. erleben. Verwenden Sie sie als "Cue", um Maßnahmen zu ergreifen und / oder anwesend zu werden und / oder zu akzeptieren, anstatt zu wehren und ihnen zu widerstehen. Die ohnehin völlig sinnlos sind. HINWEIS: Es muss ein gewisses Maß an Bewusstsein geben, um Angst oder andere negative Emotionen als Cue zu sehen, um Maßnahmen zu ergreifen oder die Erzählung zu ändern. Sonst werden Sie es durch den Geist sehen oder interpretieren oder widerstehen Sie es. Das hält die Angst und Negativität an Ort und Stelle. Es ist, weil Probleme des Geistes nicht auf dem Geist des Geistes gelöst werden können, da er ein intrinsischer Teil der Dysfunktion ist. Dies ist nicht anders als ein Polizeibeamter, der nach einem Entführer sucht, wenn der Entführer der Polizist ist. Lesen Das Ego auflösen (nach den Lehren von Eckhart Tolle)Verwenden Sie die Verbindung. Wenden Sie diese "Cue" -Praxis in verschiedenen Aspekten Ihres Lebens an, um es zu vertiefen. Zum Beispiel: Verwenden Sie das resistive Inertialgefühl, das Sie vor dem Laufen oder ausarbeiten usw., als Cue, um die Routine zu starten, anstatt die Angst zu vertreiben. Mehr du wirst denkst, schwieriger wird es, weil der Meinung ist, was ist begrenzt, wird mit einem Bündel konditionierter Gründe oder Entschuldigungen bereit sein, warum Sie keine Maßnahmen ergreifen können.Verwenden Sie in ähnlicher Weise das Inertialgefühl, das Sie richtig machen, bevor Sie morgens aufwachen, als ein Witzer, um sofort aufzuwachen, anstatt es zu kämpfen. Es ist, weil Kämpfe und Widerstand die negativen Emotionen und Unbehagen stärker machen und sie an Ort und Stelle halten."Was immer Sie widerstehen, bleibt bestehen" Zen sagt.Natürlich können Sie auch das gleiche in anderen Aspekten Ihres Lebens anwenden.Es kann zuerst nicht einfach sein. Es ist, als ob Universum uns das Testen testen, indem wir uns zunächst schwierig machen, aber wenn wir den anfänglichen Widerstand überwinden, nicht durch den Kampf, sondern durch einen damit, dass der Pfad glatter wird. Ähnlich wie in der statischen Reibung: Sobald es überwunden ist, ist das Gehen einfach.Wenn Sie Maßnahmen ergreifen und die Erzählung ändern, kann während Ihrer Reise hilfreich sein, abhängig von Ihrem Bewusstseinsgrad. Die effektivste Praxis, um eine innere Verschiebung zu bringen, besteht jedoch darin, das zu erkennen Du bist nicht deine Gedanken und Emotionen aber die Bewusstsein Hinter ihnen. Mit anderen Worten, wird einfach bewusst und akzeptiert die Gedanken und Emotionen an. Das bringt natürlich eine innere Verschiebung ohne Anstrengung und hilft Ihnen, sich selbst zu erkennen Bewusstsein Hinter Inhalt Ihres Geistes. Wie bereits erwähnt, wenn dies Handlung oder Wörter erforderlich sind, ergeben sie unendlich intelligentes formloses Bewusstsein oder Bewusstsein als intuitive Antworten. Anstrengungen können erforderlich sein, bis Sie erkennen, dass es nicht notwendig ist.Einstein zeigte auf diese Intelligenz, als er sagte "Das religiöse Gefühl des Wissenschaftlers nimmt in der Harmonie der Naturgesetze die Form des verzückenden Erstauns, der eine Intelligenz dieser Überlegenheit offenbart, die im Vergleich dazu alle systematischen Denkens des Menschen eine völlig unbedeutende Reflexion ist. Dieses Gefühl ist das Leitprinzip meiner Arbeit."Im Wesentlichen bedeutet auch, die Gedanken, Widerstand und Gefühle zu akzeptieren, die im JETZT entstehen. Diese Praxis macht es einfacher, Maßnahmen zu ergreifen. Da die Annahme die Negativität löst, indem Sie die Aufmerksamkeit von den Aufmerkungen von Gedanken (Gedanken und Emotionen) verlagern und Ihnen hilft, auf die Macht von jetzt zuzugreifen. Lesen Ergeben sich dem gegenwärtigen Moment Für mehr Insight.
5. Sei praktisch. In diesem Zusammenhang bedeutet es, praktische zu sein, dass keine Rolle spielt, wo die Motivation oder Fahrenergie lernen oder etwas Aufgabe stammt, solange er Sie treibt, um Dinge zu treiben.
Angenommen, Ihre Motivation für einen Lauf ist, heiße Mädchen / Jungs im Park zu sehen. Also, obwohl die Motivation zu laufen ist, "die heißen Mädchen / Jungs" zu sehen, ist es eine praktische Möglichkeit, sich mit dem Laufen zu beginnen.Das ist, weil mentale und / oder evolutionäre Konditionierung und Muster jahrelanges Impuls hinter ihnen haben. Das Kämpfen von ihnen wird also nicht helfen. Infact Fighting macht sie stärker. Also anstatt Ausbeute zu ihnen hinausgehen und sie zur Motivation verwenden. Erinnern Sie sich an die tiefe Weisheit, die der Praxis der östlichen Kampfkunst zugrunde liegt: Widerstehen Sie dem Gegner nicht, der Ertrag zu überwinden. Es gibt eine große Festigkeit und Weisheit in der Ertrags- und Nichtreaktion. Nachgiebigkeit impliziert auch, sich bewusst zu sein und zuzulassen, was sein soll.Es ist jedoch wichtig, dass Sie sich dessen bewusst sind, wo die Motivation kommt, also wird es nicht zu einer Krücke. Schließlich bringt Sie das Bewusstsein über den individuellen Geist, der die Motivation von externen Faktoren sucht. Dann müssten Sie nicht "Hot Girls" oder ein anderer externer Faktor als Krücke ansehen, um irgendeine Aufgabe zu erledigen, da richtige Maßnahmen oder Wörter natürlich als intuitive Reaktion von unendlich intelligenter Jahre kommen werden ein unbedingtes Bewusstsein innerhalb.Analogie: Als Träger dürfen Pflanzen aus Holz / Metall benötigt, um Beton für ein Gebäude zu legen, aber nach den Betontrocknungen braucht es die Planken nicht zur Unterstützung. Eine ähnliche Motivation durch externe Faktoren kann am Anfang oder während Ihrer Lebensreise erforderlich sein. Beachten Sie jedoch, dass keine Struktur oder ein äußerer Faktor zu einer Krücke wird. Andernfalls bleiben Sie in Wänden systematischer struktureller Konzepte und Gedanken stecken.Ja, wiederbelagte Planken aus Holz und von Zeit zu Zeit, um einige Wartungsarbeiten zu erledigen. In gleicher Weise können externe Struktur oder Konzepte oder Motivation erforderlich sein, um den Berührung mit der inneren Tiefe wiederzugewinnen, bis Sie sie nicht brauchen. Es ist, weil du Ebene des Bewusstseins kann nicht die ganze Zeit gleich sein.Zweites Beispiel: Angenommen, Sie erhalten eine schlechte Rezension von Ihrem Chef und dadurch, dass Sie an Ihrem Job härter arbeiten, da Sie Angst haben, dass Sie anfeuert werden können. Ja, in diesem Fall könnte Angst praktisch sein, da er Sie motiviert, härter zu arbeiten. Seien Sie jedoch bewusst, dass die Motivation von Angst stammt (mentale Konditionierung) oder wird zu einem Krücken- und Teufelskreis werden. Sie möchten nicht in einer Situation enden, in der Sie ständig Angst brauchen, um hart zu arbeiten.Letztes Beispiel: Mit anderen, mit anderen zu vergleichen, kann Ihnen die Motivation geben, besser zu machen. Wie beim Ansehen erfolgreicher und / oder intelligenter Menschen und fühlen sich motiviert. Es ist jedoch wichtig, sich dessen bewusst zu sein, dass die Motivation von "Vergleich" kommt, oder Sie bleiben dort bleiben.Hinweis: Sie können sich mit anderen vergleichen, können Sie auch demotieren. Ich suche gerne erfolgreiche Leute und hasse dein Leben. Wie oben erwähnt, sind alle anderen, also experimentieren Sie, um zu sehen, ob Sie mit dem Vergleich oder nicht und in welchen Fällen motiviert sind. Es ist auch in Ordnung, zu vergleichen, solange es Sie motiviert, besser zu lernen und besser zu machen, aber aufhören, wenn es demotiviert wird.Paradox: Vergleichen mit anderen ist ein Aspekt des Ego, aber wie oben erwähnt, dass es während Ihrer Reise egal ist, egal von den Faktoren (sogar unlogisch oder unsinnig oder egoisch), kommt die Motivation aus. Solange es dich motiviert.Ich bin nur bewusst genug, da es Sie über den jenseits übernommenen Strukturen bringen wird. Als Dimension von Bewusstsein ist nicht konzeptionell und unendlich intelligenter als der Geist."Die signifikanten Probleme, denen wir ausgesetzt sind, können nicht auf demselben Denkniveau gelöst werden, an dem wir sie hatten, als wir sie erstellt hatten" (Albert Einstein). Was ist? "gleiches Denken"? Ebene der Gedanken und Konzepte, in denen wir festgefahren sind. Was ist der Niveau dahinter?? Denken in der Bewusstsein.Tipps
Verwenden Sie erneut kein Konzept oder systematische Struktur als Krücke. Die wahre Antwort kommt als bedingte intuitive Antwort.
Denken Sie daran, dass Sie möglicherweise nur diese Aspekte des Lebens der erfolgreichen Menschen sehen, die Sie sehen möchten oder welche Medien Sie zeigen möchten.E Scotoma. Es ist, weil wir den Erfolg auf der Form des Formulars messen.E Wie viel hat man erreicht, aussieht, Verbindungen usw.
Während in Wirklichkeit diejenigen "erfolgreich" Menschen können unglücklich sein, da es häufig gesehen wird .
Soformen, Erfahrungen oder Beziehungen usw. kann Ihnen niemals lange dauerhafte Erfüllung geben, da sie flüchtig sind oder transient sind.. Also was kann? Das ist nicht flott in dir - das zeitlose Bewusstsein. Lesen Kennen Sie Ihr wahres Selbst Für mehr Insight.
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