Wie man emotional diabetische angehörige unterstützt
Diabetes ist als Familienkrankheit bekannt, da es viele Menschen in einer Familie auf verschiedene Weise beeinflussen kann. Wenn Sie einen geliebten Menschen mit Diabetes haben, kann ein Kampf sein, insbesondere wenn Sie versuchen, ihre Bedürfnisse emotional zu unterstützen. Um eine gute Ressource für diabetische Angehörige zu sein, versuchen Sie an einem Tag täglich freundliche und unterstützende Handlungen. Sie können auch mehr über die Pflege und Unterstützung von Angehörigen mit Diabetes durch Bildungsklassen und andere Schulungen erfahren. Wenn Sie zusätzliche Unterstützung benötigen, wie Sie eine gute Unterstützung für diabetische Angehörige sein können, haben Sie keine Angst, andere für Anleitungen zu erreichen.
Schritte
Methode 1 von 3:
Freundlich und unterstützend sein1. Verstehen die Auswirkungen einer chronischen Erkrankung. Es ist schwierig für jedermann, unerwünschte Nachrichten zu erhalten, mit denen sie eine langfristige Erkrankung diagnostiziert haben. Ob dies etwas vorbereitet wurde, oder plötzliche Nachrichten, die als Schock erreichten, die Auswirkungen und Auswirkungen auf die mit der Krankheit diagnostizierte Person werden in ähnlicher Weise negativ sein.
- Denken Sie an den emotionalen Zuständen, die Ihre geliebten Menschen in dieser Zeit durchlaufen, und drücken Sie so viel Liebe und Mitleid wie möglich aus. Zum Beispiel fühlen Sie sich möglicherweise hilflos und hoffnungslos, erleben Sie einen Verlust an Selbstwerken oder fühlt sich ängstlich und / oder frustriert an. In Abhängigkeit von den Einschränkungen und der Art der Diabetes-Diagnose kann es einschränkend sein, was er oder sie kann, was dies nicht tun kann, was ihre Reizbarkeit und Bewegung erhöhen kann. Sie können auch einen Prozess des Trauerns durchmachen.
- Erkenne, dass all diese internen Emotionen, die, die Ihren Angehörigen überfluten, ihr Stressniveau erhöhen werden, wodurch sie anfälliger, wenn Sie anzutreffen, um an Ihnen oder anderen Familien- und Freunden anzuregen. Es kann eine zusätzliche Belastung der Beziehungen einfügen, weshalb es zunehmend wichtig ist, dass Sie in Zeiten wie diese so viel Toleranz und Verständnis bieten. Sie benötigen so viel Unterstützung von Ihnen wie möglich für Kraft und Ermutigung. Verwenden Sie bei Bedarf die Unterstützung der zusätzlichen Therapie oder Beratung.
2. Vermeiden Sie, Ihre diabetischen Angehörigen zu vermeiden. Wenn Sie einen diabetischen Geliebten haben, kann man viel Sorge und Stress in Ihrem Teil verursachen. Sie können Ihren Angehörigen nörgeln, um den Blutdruck zu überprüfen, oder um bestimmte Lebensmittel aufgrund ihrer Gesundheit zu vermeiden. Vermeiden Sie, Ihre diabetischen Angehörigen zu vermeiden, da dies häufig zu Konflikten und Problemen führt. Fokussieren Sie stattdessen darauf, unterstützend zu sein und auf ihre Bedürfnisse zu reagieren.
3. Fragen Sie Ihre Angehörigen, was sie brauchen. Anstatt Ihre diabetischen Angehörigen vorzustellen, fragen Sie sie, was sie von Ihnen brauchen. Konzentrieren Sie sich darauf, auf ihre Bedürfnisse zu reagieren, wenn sie mit Diabetes umgehen. Hören Sie auf das, was Ihre diabetischen Lieben von der Unterstützung erzählen, die sie brauchen, in ihren eigenen Worten.
4. Gehen Sie zu Arztterminen mit Angehörigen. Ihre diabetischen Angehörigen werden wahrscheinlich viele Arzteinlässe für die Erhaltung ihrer Bedingung haben. Bieten Sie an, mit ihnen diese Termine als moralische Unterstützung zu gehen. Halten Sie ihre Hand, wenn sie es in den Terminen brauchen und in dem Wartezimmer dort sein, wenn sie fertig sind. Einfach auftauchen und während der strengen Zeiten dort zu sein, wie die Arzttermine gehen, kann eine große Hilfe sein.
5. Haben diabetikfreundliche Snacks an der Hand. Um ein unterstützendes Umfeld für Ihren diabetischen Angehörigen bereitzustellen, stellen Sie sicher, dass Sie Lebensmittel auf der Hand haben, die für diejenigen mit Diabetes geeignet sind. Dies könnte Chips, Popcorn oder Kekse sein, die in Kalorien und Kohlenhydraten niedrig sind. Bewahren Sie diese Snacks in Ihrem Zuhause oder in Ihrer Tasche aufrecht, so dass, wenn Ihr Diabetiker geliebt, mit niedrigem Blutzucker zu erhalten, können sie diese Snacks haben.
6. Einen diabetischer freundlichen Lebensstil annehmen. Um eine gute Unterstützung für diabetische Angehörige zu sein, versuchen Sie, einen Lebensstil anzunehmen, der mehr Diabetes ist. Dies könnte bedeuten, Ihre Ernährung zu verschieben, damit Sie mehr diabetische freundliche Mahlzeiten haben, insbesondere wenn Ihr Geliebter zum Abendessen vorbei ist. Sie können auch einen gesunden Lebensstil führen, der regelmäßige Übung beinhaltet, um Ihre Angehörigen zu ermutigen, auch gesund und fit zu bleiben.
Methode 2 von 3:
Sammeln von Diabetes-Pflegeinformationen
1. Nehmen Sie eine Diabetes-Bildungsklasse mit Ihrem Liebsten. Je mehr Sie über Diabetes wissen, desto besser. Nehmen Sie eine Klasse auf Diabetes mit Ihrem diabetischen Geliebten, damit Sie beide über die Krankheit erzogen werden können, sowie wie Sie es am besten verwalten können. Bitten Sie Ihren Arzt nach einer Überweisung an eine Bildungsdiabetesklasse. Suchen Sie nach Diabetes-Bildungsklassen durch ein Diabetes-Ressourcenzentrum in Ihrer Nähe.
- Während dieser Klassen erfahren Sie über die üblichen Anzeichen und Symptome von niedrigem Blutzucker, der Ihnen dabei helfen kann, Ihren Diabetiker bei Bedarf zu unterstützen. Die Klasse kann auch verschiedene Techniken und Ansätze diskutieren, die Sie zur Unterstützung Ihres diabetischen Geliebten verwenden können.
2. Tun Sie Ihre eigene Forschung auf Diabetes. Sie können auch die Initiative annehmen und mehr über Diabetes selbst erfahren. Forschungsdiabetes online sowie die beiden verschiedenen Arten von Diabetes. Finden Sie heraus, in welchem Typ Ihre geliebte Person erfahren und mehr über die Ernährungs- und Lebensstiländerungen erfahren, die für das Leben mit Diabetes erforderlich sind.
3. Erlernen Sie die Symptome diabetischer Probleme. Um sicherzustellen, dass Sie sich ganz für Ihre Angehörigen dort sein können, erziehen Sie sich auf den Symptomen diabetischer Probleme wie niedrigem Blutzucker, hoher Blutzucker und Hypoglykämie. Diese Symptome in Ihren Angehörigen erkennen zu können, kann Ihnen helfen, sie emotional zu unterstützen und auf ihre Bedürfnisse zu reagieren.
4. Adressieren Sie eventuelle diabetische Probleme. Halten Sie Ihr Diabetiker ein Auge auf, das das Verhalten der geliebten Menschen. Wenn Sie anfangen, Probleme oder Symptome zu bemerken, machen Sie Maßnahmen. Manchmal kann es für jemanden mit Diabetes hart sein, um Warnzeichen oder beunruhigende Symptome zu bemerken, insbesondere wenn sie schwindelig, abgelenkt oder müde fühlen.
5. Kennen Sie Ihre behandelte Behandlungsregime. Stellen Sie sicher, dass Sie sich dessen bewusst sind, dass Ihr geliebtes Regime zur Behandlung ihrer Diabetes, damit Sie sie bei Bedarf mit diesem unterstützen können. Ihr Geliebter kann Medikamente wie Insulinschüsse einnehmen und auf einer Routine sein, in der sie regelmäßig ihren Blutzucker überprüfen. Wenn Ihr Geliebter jung ist, wie ein Kind, ist es wichtig, dass Sie wissen, welche Medikamente sie nehmen, so dass Sie sie ihnen geben können, wenn nötig.
Methode 3 von 3:
Andere für die Unterstützung erreichen
1. Sprechen mit einem Berater oder Therapeuten. Wenn Sie sich bemühen, eine gute emotionale Unterstützung für Angehörige mit Diabetes zu sein, haben Sie keine Angst, einen Berater oder einen Therapeuten zu erreichen. Der Beginn jedes medizinischen Gesundheitsproblems und -krankheiten, egal ob Ihnen oder ein Familienmitglied jeder Person in dieser Familieneinheit in gewisser Weise. Es kann zu vielen unbeschädigten emotionalen Zuständen beitragen, wie Depressionen oder Traurigkeit, Angstzustände, Wut oder Trauer. Wenn Sie mit einem Therapeuten sprechen, können Sie nicht nur helfen, sich emotional darauf vorbereitet zu fühlen, einen diabetischen Angehörigen zu unterstützen, sondern auch dazu beitragen, Wege zu finden, um mit Ihren eigenen emotionalen Zuständen umzugehen, um Sie so optimal wie möglich zu bewältigen. Wenn Sie auf Ihrem Besten funktionieren können, werden Sie besser darauf vorbereitet, Ihrem Liebsten mit ihrer diabetischen Erkrankung zu helfen. Bitten Sie Ihren Arzt nach einer Überweisung an einen Therapeuten. Suchen Sie nach einem Therapeuten online, der auf emotionale Unterstützung für diejenigen, die sich um Angehörige mit Gesundheitsproblemen spezialisiert hat, spezialisiert ist.
- Sie können vorschlagen, dass Sie und Ihre Angehörigen zusammen zu einem Berater oder Therapeuten zur Unterstützung gehen. Auf diese Weise können Sie alle diskutieren, wie Sie sich mit der Krankheit um den Umgang mit der Krankheit fühlen, und hören Sie sich in einer unterstützenden Umgebung.
2. Treten Sie einer Support-Gruppe bei. Erwägen Sie, andere in Ihrer Gemeinschaft zu erreichen, die auch versuchen, emotional für einen diabetischen Angehörigen zu unterstützen. Suchen Sie nach Unterstützungsgruppen, die sich auf diejenigen, die sich mit der Pflege und Unterstützung von diabetischen Angehörigen konzentrieren, konzentrieren. Fragen Sie Ihren Arzt nach einer Überweisung an eine Support-Gruppe in Ihrer Nähe. Suche nach Support-Gruppen online.
3
Selbstpflege üben. Wenn Sie mit einer chronischen Erkrankung ein geliebtes Bewältigen und aufpassen können, kann sich Ihr Leben und Ihr allgemeines Wohlbefinden drastisch beeinflussen. Möglicherweise stellen Sie fest, dass Ihr emotionaler Zustand ein wenig ungenauglich wird. Vielleicht hat sich Ihr Stressniveau erhöht, oder Sie fühlen sich frustriert oder übermäßig erschöpft. Vielleicht fühlen Sie sich mit diesen Erlebnissen isoliert, was zu Schuld- oder Depression führt. Oder es könnten finanzielle Belastungen mit medizinischen Rechnungen und den Kosten der Medikamente hinzugefügt werden, die möglicherweise nicht von der Versicherung abgedeckt wurden.
4. Andere Familie und Freunde neigen. Es kann schwierig sein, die emotionale Unterstützung von diabetischen Angehörigen alleine zu schultern. Lehnen Sie sich auf andere Familie und Freunde in Ihrem Leben, um Ihnen zu helfen, den diabetischen Angehörigen zu unterstützen. Fragen Sie nach ihrer Hilfe, wenn Sie es brauchen. Stimme zu, die emotionale Pflege und die Unterstützung des diabetischen Angehörigen unter den Freunden oder der Familie zu teilen. Auf diese Weise sind Sie nicht verantwortlich für die emotionale Unterstützung für die geliebten Menschen auf eigene Faust.
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