3 Wege, um eine starke hohe singende Stimme zu entwickeln

Wenn Sie hoffen, alle mit Ihrer starken, hohen singenden Stimme zu wowen, gibt es viele Schritte, die Sie nehmen können, um Ihnen zu helfen, es zu stärken. Das Beste, was Sie tun können, um Ihre Stimme zu verbessern, besteht darin, oft zu üben. Wenn Sie singen, atmen Sie ordentlich durch Ihre Membran atmen und entspannen Sie Ihren Körper. Denken Sie auch daran, dass, wenn Ihre Stimme zu verletzen beginnt, dies ein Zeichen ist, dass es Zeit ist, sich auszuruhen - Sie möchten Ihre Stimmbänder nicht beschädigen.

Schritte

Methode 1 von 3:

Stärkung deiner Stimme

Atmen Sie von Ihrem Zwerchfell Für die beste Atemnotskontrolle. Die Membran ist ein Muskel unter den Lungen, der sich auftrabiert, wenn Sie einatmen, und lassen Ihre Lungen ausdehnen. Um von Ihrem Zwerchfell zu atmen, fokussieren Sie sich auf das Atmen, damit Sie Ihren Bauch sehen und fühlen können, wenn Sie sich ausdehnt, wenn Sie einatmen. Halten Sie Ihre Schultern los, um die meisten Luft zu erhalten.

Sie müssen wahrscheinlich mehr Atemzüge einnehmen, wenn Sie mit hohem Noten singen, und es ist wichtig, dass es wichtig ist, ordnungsgemäße Atemtechniken zu üben.

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Gute Haltung halten Um mit dem Atmen zu helfen. Sitzen oder aufstehen, wenn Sie singen, und achten Sie auf die sorgfältige Aufmerksamkeit, nicht zu besoben. Dadurch wird Ihrer Membran mehr Platz verleiht, um korrekt zu erweitern und zusammenzufassen. Es ist nicht notwendig, Ihr Kinn nach oben zu zeigen - stattdessen schauen Sie einfach geradeaus auf die beste Haltung.

Viele Leute denken, dass die Suche nach etwas nach oben erweitert Ihre Stimme und produziert einen lauteren Klang, aber es setzt sich wirklich nur an den Muskeln in den Hals.

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3. Entspannen Sie Ihren Körper, um zu vermeiden, Ihre Muskeln aufzurüsten. Erinnern Sie sich daran, Ihre Schultern und Gesichtsmuskeln zu entspannen, bevor Sie anfangen zu singen. Wenn die Muskeln in Ihrem Gesicht, der Hals und der Schultern alle angespannt sind, können Sie nicht Ihren besten Sound erstellen.

Bewegen Sie Ihren Hals nach links und rechts langsam und pauten Sie sich ein paar Sekunden vor dem Umschalten, um die Spannung in Ihrem Hals freizusetzen.

Die meisten Menschen halten in ihrem Oberkörper Spannung, ohne es sogar zu erkennen. Atmen Sie tief ein und lassen Sie die Luft los und helfen Sie Ihren Muskeln, sich automatisch zu entspannen.

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4. Üben Sie täglich, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Genau wie bei den meisten anderen Dingen müssen Sie konsistent sein, um wirklich einen Unterschied in Ihrer hohen Note-Fähigkeit zu sehen. Ihre Stimme muss trainiert werden, bevor er sein volles Potenzial erreichen kann. Machen Sie täglich Gesangsübungen und versuchen, Ihre Stimme jedes Mal etwas höher zu machen.

Legen Sie kleine Ziele für sich selbst ein, z. B. ein neues Gesangsübungen, um alle paar Tage auszuprobieren oder zu versuchen, Ihre hohe Note ein bis zwei Sekunden lang jeden Tag länger zu halten.

Seien Sie geduldig - keine Sorge, wenn Sie nicht so schnell eine hohe singende Stimme entwickeln, wie Sie möchten. Es braucht Zeit!

Methode 2 von 3:

Übungen, um höher zu singen

1. Strecken Sie Ihre Gesichts- und Nackenmuskulatur, um Ihren Stimmbändern zu helfen. Holen Sie sich all Ihre Dehnung zuerst, bevor Sie anfangen zu singen. Bewegen Sie den Hals in langsamen Kreisen, um diese Muskeln zu strecken, oder wechseln Sie zwischen einem großen Lächeln und einem offenen Mund in Form eines `O`, um Ihr Gesicht zu strecken. Tun Sie jede Übung 5-10 Mal, um Ihre Muskeln gut zu strecken.

Beugen Sie den Kopf zurück und biegen Sie Ihre Zunge nach außen, um Ihren Hals zu strecken.
5 große Gähnen, um die Muskeln um den Mund zu strecken.

Konzentrieren Sie sich auf eine Stretch, wenn Sie nicht viel Zeit haben oder 5 von jeder Übung, um mehrere Strecken in einer Sitzung zu üben.

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2. Üben Sie stimmliche Sirenen, um Ihre hohen Noten zu stärken. Wenn Sie Ihre Stimme den Klang der Sirene eines Krankenwagens imitieren, bewegen Sie sich bis zu den höheren Notizen, wieder nach unten, um Noten zurückzukehren, und dann wieder in einem stetigen Sound wieder aufzunehmen. Dies hilft Ihnen, herauszufinden, was Ihr gesamtes Reichweite ist, während Sie Ihre Stimmbänder strecken.

Diese helfen Ihnen, Ihre maximale hohe Note zu erreichen, indem Sie versuchen, das hochgeschlagene Geräusch einer Sirene nachzuahmen.

Expertenkipp

Amy Chapman, Ma

Stimme & Speech-Coachamy Chapman MA, CCC-SLP ist ein Gesangtherapeut und singende Sprachspezialistin. Amy ist ein lizenzierter und einwandfreier, zertifizierter Sprach- und Sprachpathologe, der ihre Karriere gewidmet hat, um Fachleute zu helfen, ihre Stimme zu verbessern und zu optimieren. Amy hat an der Sprachoptimierung, der Rede, der stimmlichen Gesundheit und der Sprachrehabilitation an Universitäten in Kalifornien, darunter UCLA, USC, Chapman University, Cal Poly Pomona, CSUF, CSULA.Amy ist in Lee Silverman Voice Therapy, Estill, LMRVT, ausgebildet und ist ein Teil der amerikanischen Rede- und Hörvereinigung.

Amy Chapman, Ma
Stimme & Speech-Coach

Wusstest du schon? Wenn Sie in der Tonhöhe höher sind, werden Ihre Stimmbänder länger gestreckt. Wenn Sie niedriger gehen, sind sie kürzer. Wenn Sie hohe und niedrige Noten singen, während Sie sich aufwärmen, strecken Sie Ihre Stimmbänder und bringen sie biegsamer, damit sie sich leichter bewegen können.

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3. Versuchen Sie Arpeggios, Ihre verschiedenen Stellplätze zu üben. Arpeggios sind nützliche Übungen, die Ihnen helfen, von den verschiedenen großen und unteren Waagen zu übergehen. Singen von Arpeggios an verschiedenen Vokalen oder anderen Sounds ist eine großartige Möglichkeit, um Ihren Gesangsbereich zu erweitern.

Gehen Sie online, um Videos von Arpeggio-Waagen zu finden, damit Sie zusammen singen können und Ihnen die Praxis helfen können.

Sie könnten singen "ee-ee-ee-ee-ee," mit dem ersten und letzten "ee" das niedrigste sein und der mittlere der höchste Notiz ist.

Anstatt ein kontinuierlicher Ton zu sein, haben Arpeggios zwischen jeder Note sehr kleine Pausen.

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4. Verwenden Sie VOCAL-Folien, um sich langsam auf höhere Noten zu bewegen. VOCAL-Folien sind eine großartige Möglichkeit, um vor dem Rückkehr nach hinten hohe Noten zu erreichen. Verwenden Sie Ihre Stimme, um von einer niedrigen Note zu einer hohen Note zu rutschen, und dann wieder unten, als wäre Ihre Stimme auf einem Schaukel.

Gesangsschieber sind stärker als stimmliche Sirenen, obwohl sie manchmal ähnlich klingen.

Versuchen Sie, Ihre stimmlichen Folien zu summieren oder einen Sound wie "Wooo" oder "Ahhh" zu wählen."

Gesangsfolien helfen, deinen Hals zu entspannen, wodurch es Ihnen leichter ist, höhere Notizen zu erreichen.

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5. Ziehen Sie die hohe Notiz heraus, wenn Sie es erreichen, um es zu üben, es zu halten. Während der größte Teil Ihres frühzeitigen Übungen auf das Erreichen der hohen Noten kurz und dann zurückgegangen ist und dann zurückgeht, nachdem Sie diese Fähigkeit beherrscht, können Sie noch weiter gehen. Sobald Sie Ihre höchste Notiz erreicht haben, versuchen Sie es, mehrere Sekunden lang zu halten, bevor Sie die Waage zurückgeben.

Methode 3 von 3:

Kümmern Sie sich um Ihre Stimmbänder

Kennen Sie Ihren aktuellen Stimmbereich. Dies hilft Ihnen, herauszufinden, was Ihre Grenzen sind. Die meisten Menschen haben eine Reichweite von etwa 2 Oktaven, mit mehr professionellen Sängern, die einen Bereich von 3-4 erreichen. Verstehen Sie den Bereich, der für Ihre Stimme bequem ist, damit Sie wissen, wann Sie aufhören und ausruhen.

Einige Leute der Menschen erlauben ihnen nicht leicht, super hohe Noten zu singen, ohne ihre Stimmbänder zu belasten.
Um Ihren Gesangsbereich zu finden, singen Sie ein komplettes Sortiment an Notizen, wodurch Ihre Stimme beginnt, oder Sie haben Schwierigkeiten, die Notiz zu erreichen. Dies ist der Bereich, der für Ihre Stimme bequem ist.

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2. Bleiben Sie hydratisiert, um Ihre Stimmbänder gesund zu halten. Viel Wasser trinken ist eine großartige Möglichkeit, dies zu tun, damit Ihre Stimmbänder nett und hydratisiert sind. Versuchen Sie, jeden Tag 6-8 Gläser Wasser zu trinken. Wenn Sie Ihren Hals bemerken, wenden Sie sich an, um zu verletzen oder rinsig zu werden, trinken Sie einen warmen Tee und verwenden Sie den Halsverletzungen, um ihn zu beruhigen.

Vermeiden Sie Trinkwasser, das super kalt ist, und entscheiden Sie sich für Raumtemperaturwasser, fügen Sie sie auf Wunschzitrone oder Honig hinzu.

Wenn Sie nicht ordnungsgemäß hydratisiert und gesund sind, kann es schwieriger sein, den Pitch zu erreichen, auf den Sie hoffen.

Sie können auf Wunsch, falls gewünscht, in Hals-Lastnes-Sängerkunden erwerben.

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3. Vermeiden Sie, Ihre Stimme zu belasten, indem Sie anhalten, wenn Sie sich unwohl fühlen. Wenn Sie Ihre Stimme bemerken, wenden Sie sich an, um zu verletzen oder müde zu werden, hören Sie auf zu üben. Die Belastung Ihrer Stimme kann es beschädigen, wodurch es noch schwieriger ist, dass Sie Ihre singenden Ziele erreichen können. Setzen Sie Ihre Gesangskabel immer zuerst ein und machen Sie eine Pause, wenn es benötigt wird.

Sie müssen nicht jeden Tag für lange Zeiträume üben - selbst nur wenige Minuten von Gesangsübungen helfen, Ihre Stimme zu stärken.

Trinken Sie ein warmes Getränk, wie Tee mit Honig darin, um Ihre Stimmbänder zu beruhigen, wenn sie anfangen zu verletzen.

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Wärmen Sie Ihre Stimme auf bevor Sie recht in das Singen tauchen. Ihre Stimme ist ein Muskel, und es muss wie jeder andere Muskel in Ihrem Körper gedehnt werden, bevor er zur Arbeit gelegt wird. Strecken Sie Ihre Nackenmuskulatur und machen Sie stimmliche Übungen, um Ihre Stimme aufzuwärmen, während Sie Ihre hohen Noten üben.

Wärmen Sie Ihre Stimme für ungefähr 5-10 Minuten lang auf, wenn Sie mehr Erfahrung haben.

Tipps

Üben Sie Ihre Gesangsübungen für 10-20 Minuten je nach Skill-Level, um eine Pause zu machen, wenn Ihre Stimme müde wird. Sie können sich die gesamte Zeit auf eine Übung konzentrieren, oder wechseln Sie zwischen verschiedenen, um Ihre Stimmbänder auf unterschiedliche Weise zu strecken.

Wenn Sie sich für ein warmes Getränk entscheiden, um Ihre Stimme zu beruhigen, bleiben Sie von Getränken mit viel Molkerei in ihnen oder Gewürzen fern.