Wie konfrontiere ich einen freund, der sie vermeidet?

Freunde können so einen sinnvollen Teil unseres Lebens werden, der manchmal das Leben ohne sie nicht vorstellen kann.Wenn also ein Freund anfängt, Sie zu vermeiden oder Ihnen die kalte Schulter zu geben, fühlen Sie sich möglicherweise sehr verwirrt oder verletzt.Durch die Beurteilung der Situation ordnungsgemäß, mit Ihrem Freund sprechen und Ihre Freundschaft reparieren, können Sie diese Probleme in der Zukunft vorantreiben und vermeiden.

Schritte

Teil 1 von 3:
Beurteilung der Situation
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1. Erreichen Sie Ihren Freund, um festzustellen, ob Sie vermieden werden. Vielleicht haben Sie und Ihr Freund in ein paar Tagen oder sogar Wochen nicht gesprochen.Obwohl es eine Weile her ist, bedeutet dies nicht unbedingt, dass Sie ignoriert werden.Schießen Sie Ihren Freund einen Text oder geben Sie ihnen einen Anruf an.Wenn sie abholen oder reagieren, und wenn Sie beide für eine Weile chatten, dann ist es sehr wahrscheinlich, dass sie Sie nicht ignorieren, sondern nur beschäftigt oder vergesslich waren.
  • Sie könnten etwas Lässige sagen, "Hey, habe in einer Weile nichts von Ihnen gehört!Was ist los?"
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    2. Betrachten Sie, wann die Vermeidung begann.Wenn Ihr Freund Ihre Anrufe nicht abholt oder Ihre Texte zurückgibt, können Sie tatsächlich ignoriert werden.Wenn ja, berücksichtigen Sie, wann diese Vermeidung begann.Wenn Sie regelmäßig ein- oder zweimal am Tag mit Ihrem Freund gesprochen haben, und jetzt hören Sie nur einmal pro Woche von ihnen, denken Sie an, welchen Punkt Ihr Gespräch begann, sich zu verlangsamen.Dies kann Ihnen einige Hinweise geben, warum Ihr Freund Sie möglicherweise vermeiden könnte.
  • Berücksichtigen Sie auch alle Faktoren, die sie dazu geführt haben, dass sie weniger kommunikativ sind.Zum Beispiel, wenn sie sich für Hochschulen bewerben oder wenn sie gerade einen engen Verwandten verloren haben, haben sie wahrscheinlich nicht die Zeit oder der Wunsch, besonders gesprächig zu sein.
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    3. Bestimmen Sie, welche Änderungen aufgetreten sind.Nehmen Sie sich etwas Zeit, um über die nun in Ihrer Freundschaft aufgetretenen Änderungen nachzudenken.Neben dem Wissen, wann die Änderungen begannen, ist es wichtig, genau zu wissen, welche Änderungen vorgenommen haben.Wenn Ihr Freund nicht mehr Augenkontakt mehr mit Ihnen erstellt oder neben Ihnen in der Klasse sitzt, sind dies wahrscheinlich sehr große Änderungen für Sie.Das Niveau der Ablösung von Ihnen, dass sie angezeigt werden, zeigen an, wie ernst diese Vermeidung ist.
  • Notieren Sie sich, wie diese Änderungen Sie beeinflusst haben.
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    4. Identifizieren Sie Ihren Teil in der Entfernung Ihres Freundes.Die meisten Freunde werden nicht beginnen, fernzunehmen oder ohne Grund zu vermeiden.Nehmen Sie sich etwas Zeit, um zurückzudenken, wann Ihre Freundschaft geändert hat und was möglicherweise passiert ist, um dies zu verursachen.
  • Überlegen Sie, ob Sie Ihren Freund beleidigt haben oder nicht, Sie haben sie von etwas beleidigt.
  • Wenn Sie etwas falsch gemacht haben, seien Sie bereit, sich mit ihnen zu entschuldigen, wenn Sie sich als nächstes sprechen oder dies jetzt tun.
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    5. Sprich mit jemandem, dem du vertraust.Wenn Ihr Freund Ihnen eine Weile nicht an Sie gerecht wird und Sie vermeidet, fühlen Sie sich wahrscheinlich ein bisschen traurig oder verärgert, also sprechen Sie mit jemandem, dem Sie von diesem Thema wie Ihre Eltern vertrauen.Sie wurden wahrscheinlich von Freund in der Vergangenheit vermieden und haben Ratschläge, um Ihnen zu geben, wie Sie sich vorantreiben können.
  • Erwägen Sie, mit anderen Angehörigen sowie mit anderen Tanten, Onkel oder Großeltern zu sprechen.
  • Sie können auch mit Ihrem Schulberater sprechen, wenn Sie wirklich belästigt werden.
  • Sprich mit deinen gemeinsamen Freunden.Ihreseitigen Freunde haben wahrscheinlich den besten Einblick, warum Ihr Freund Sie vermeidet.
  • Sie könnten ihnen sagen "Hey, [den Namen des Freundes einfügen], hat mich in letzter Zeit vermieden und ich weiß nicht, was los ist.Wissen Sie?"
    • Teil 2 von 3:
    Ein Gespräch haben
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    1. Zeit, um zu sprechen.Erreichen Sie Ihren Freund sehr höflich und so beiläufig wie möglich, um zu sehen, ob sie bereit sind, sich zu setzen und bald mit Ihnen zu sprechen.Wenn möglich, treffen Sie sich persönlich, aber wenn auch kein Anruf funktionieren kann.
    • Es ist am besten, sich in einer ruhigen Lage wie einen Park zu treffen.Oder Sie können sich irgendwo in der Schule treffen.
    • Sag etwas wie "Hey, wir haben in einer Weile nicht wirklich gesprochen, aber ich würde gerne etwas Zeit finden, um mich zu treffen und ein bisschen zu reden, wenn du dafür bist.Wir können dorthin gehen, wo auch immer Sie möchten."
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    2. Seien Sie ehrlich, wie Sie sich fühlen.Wenn Sie sich anrufen oder Ihren Anruf beginnen, sollten Sie Ihren Freund an Ihren Freund ausdrücken, um Ihre ehrlichen und wahren Gefühle zu vermeiden oder ignoriert zu werden.Wenn es spezifische Zeiten gegeben hat, die Sie besonders verletzt haben, bringen Sie diese auf ihre Aufmerksamkeit und sagen Sie ihnen, wie Sie sich fühlen.Jetzt ist die Zeit für die Wahrheit miteinander, so dass Sie den Rand des eigentlichen Problems erreichen können.
  • Zum Beispiel könnten Sie sagen: "Es ist wirklich verletzt in den letzten Wochen, die wir nicht gesprochen haben.Normalerweise kommst du schnell zu mir zurück, aber in letzter Zeit habe ich mich in letzter Zeit nicht von dir gehört.Es hat mich wirklich gestört, weil ich Sie in Betracht ziehst, ein guter Freund zu sein."
  • Gestalten Sie Ihre Fragen als "I" -Anweisungen - fragen Sie Ihren Freund einen Bündel "Warum?"Fragen können sie in die Defensive setzen und das Gefühl machen, als würden sie verhört werden. Anstatt zu sagen, "Warum hast du nicht an mich zurückgegangen??" Versuchen Sie zu sagen: "Ich schätze Sie als Freund, und ich bin entsehtert, dass ich nicht so lange von Ihnen gehört habe. Gibt es etwas, was ich vielleicht getan habe, um Sie zu beleidigen oder Ihre Gefühle auf irgendeine Weise zu verletzen??"
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    Hör mal zu zu hören, nicht zu sprechen.Nachdem Sie Ihren Frieden gesprochen haben, hören Sie Ihren Freund aufmerksam an.Erlauben Sie ihnen, Ihnen zu erklären, warum sie Sie vermieden haben oder ob sie nur für die letzten Wochen sehr beschäftigt waren oder nicht.Warten Sie nicht darauf, dass sie fertig sind, nur so können Sie reagieren, aber wirklich hören, damit Sie die Situation besser verstehen und es in der Zukunft verhindern können.
  • Unterbrechen Sie sie nicht oder seien Sie unhöflich.
  • Entschuldige dich, wenn sie dir sagen, dass du sie trotzdem beleidigt hast. Versuchen Sie nicht, sich über den Punkt zu streiten - eine Entschuldigung, die dazu beitragen, Schmerzen zu heilen, die sie möglicherweise erleben und anfangen, die Freundschaft zu nutzen.
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    Bleiben Sie ruhig.Erklären Sie Ihrem Freund, wie verletzt Sie, dass Sie vermieden wurden, sehr emotional für Sie sein und herausfinden, dass sie vermieden haben, dass Sie auch wirklich ärgerlich sein können. Damit das Gespräch produktiv ist, ist es wichtig, dass Sie ruhig bleiben und nicht dramatisch werden.Halten Sie Ihre Emotionen in Scheck aufrecht, damit Sie Ihren Freund logisch reagieren können.
  • Trainieren tiefes Atmen Um Ihnen zu helfen, ruhig zu bleiben.Während des Gesprächs atmen Sie tief und leise durch Ihre Nase und atmen Sie langsam aus.Dies wird dazu beitragen, Ihre Herzfrequenz auf normalem Niveau zu halten.
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    Einfühlsam sein.Wenn Ihr Freund Sie aus legitimen Grund vermieden hat, sei sehr einfühlsam, dass es ihnen einfühlsam ist und ihnen sagen, dass es Ihnen leid, dass es Ihnen leid tut, dass Sie nicht mehr Verständnis sind.Ihr Freund hat sich vielleicht verletzt haben oder sich jetzt mit ihren eigenen Themen befassen, aber in beiden Fällen sollten Sie streben, ein tieferes Verständnis und die Liebe zu ihnen zu lieben und zu arbeiten, um entweder zu reparieren, was Sie falsch gemacht haben oder sie in ihren Schwierigkeiten haben.
  • Wenn Sie sie trotzdem verletzt haben, bieten Sie eine aufrichtige und echte Entschuldigung an.
  • Wenn sie sich mit Fragen befassen, die Sie nicht bewusst haben, drücken Sie Ihre Unterstützung für sie aus und sagen Sie ihnen, dass Sie immer für sie da sein, wenn sie darüber reden wollen.
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    6. Wenn nötig, schreiben Sie einen Brief.Ihr Freund ist möglicherweise verärgert über Sie oder möchte überhaupt nicht mit Ihnen sprechen.In diesem Fall können Sie sie an sie erreichen, indem Sie ihnen einen Brief oder eine E-Mail schreiben, die Ihre Gefühle ausdrücken und sich entschuldigen, ob Sie etwas falsch gemacht haben.
  • Da Sie an diesem Punkt an sie per Telefon und Brief an sie erreicht haben, versuchen Sie, dies das letzte Mal zu machen, in dem Sie es erreichen.Sie wollen sie nicht belasten oder lassen sich fühlen.Sag deinen Frieden und lass das das Ende davon sein.
  • Sie können ihnen auch in sozialen Medien schreiben, wenn Sie ihre Adresse nicht haben.
    • Teil 3 von 3:
    Reparatur Ihrer Freundschaft
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    1. Gib ihnen etwas Platz.Nachdem Sie Ihren Freund erreicht haben, egal ob Sie mit ihnen gesprochen haben oder einfach einen Brief geschrieben haben, geben Sie ihnen etwas Zeit, um nachzudenken.Sie waren die primäre Person, die sich seit einiger Zeit erreichte, also erlauben Sie ihnen einige Zeit, Sie genug zu verpassen, um Sie dann zu erreichen, um Sie zu erreichen.Ihre Freundschaft wird sich wegen dessen mehr wechselseitiger fühlen.Wenn Sie immer der erste Kontakt sind, fühlen sich die Dinge sehr einseitig und das ist keine echte Freundschaft.
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    2. Bereiten Sie sich auf alle Möglichkeiten vor.Obwohl Sie wahrscheinlich, dass diese Freundschaft wiederhergestellt werden soll, müssen Sie auch auf eine Realität vorbereitet sein, in der dies nicht auftritt.Ihr Freund ist möglicherweise zu verärgert, um sich mit Ihnen umzusetzen, mit sich zu viel, oder vielleicht nur an der Freundschaft mit Ihnen an dieser Stelle.Das kann zwar überwältigend erscheinen, denken Sie daran, dass es in Ordnung ist.Es ist immer traurig, einen Freund zu verlieren, aber erinnere dich daran, dass es viele andere gibt, die gemacht werden sollen.
  • Vergewissern Sie sich jedoch, wenn Sie Ihren Freund in irgendeiner Weise beleidigt haben, um Ihre Freunde von hier aus nicht dasselbe zu tun.
  • Betrachten Sie die besten und schlechtesten Fallszenarien in dieser Situation.Machen Sie Ihren Frieden mit beiden Situationen, bevor sie sogar passieren und einfach mit dem Fluss gehen.
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    3. Ignoriere sie nicht zurück.Wenn Sie und Ihr Freund wieder verbinden, ist das großartig!Sie fühlen sich vielleicht glücklich darüber, aber Sie können auch das Bedürfnis spüren, sie zurückzubringen, um Sie zu vermeiden.Denken Sie jedoch daran, dass dies jedoch nur eine noch tiefere Belastung der Freundschaft und am Ende lässt, es wird sich nicht besser fühlen.Aktiv arbeiten, um die Art von Freund zu sein, die Sie haben möchten.
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    4. Bewegen Sie sich mit Ihrer Freundschaft vorwärts.Sobald Ihre Freundschaft nach Normalität zurückkehrt, arbeiten Sie daran, die Dinge zu tun, die Sie früher gemacht haben, bevor dieses Problem aufgetreten ist.Hängen Sie sich in den Häusern des anderen auf, gehen Sie ins Kino, gehen Sie, um essen zu können, und tun Sie, was Sie glücklich macht, und hilft Ihnen, zwei mitzutreten.
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    5. Vermeiden Sie zukünftige Fragen.Nachdem Sie Ihren Freund zurückgelassen hatten, funktionieren Sie aktiv, um Probleme in der Zukunft zu vermeiden, die dazu führen würde, dass Sie wieder vermieden werden.Wenn Sie Ihren Freund in der Vergangenheit aufregen, sollten Sie das Verhalten, das es verursacht hat, zu vermeiden.Stellen Sie außerdem sicher, dass Ihr Freund weiß, dass das Vermeiden von jemandem nicht der beste Weg ist, um Dinge zu gehen, aber direkt zu sein, ist.Bitten Sie sie, in der Zukunft offen und ehrlich zu sein.
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    6. Wenn nötig, lass sie gehen.Nachdem Sie alles getan haben, können Sie tun, um die Freundschaft wiederherzustellen, stellen Sie möglicherweise fest, dass es nicht reicht, und das ist in Ordnung.Sie sind immer noch ein guter Mensch und Sie verdienen Freundschaft von jemandem, den Sie nicht betteln müssen.Lassen Sie Ihren Freund gehen und arbeiten, um neue und länger dauerhafte Freundschaften zu erstellen.

    • Video

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    Tipps

    Freundlich und verständnisvoll sein.
  • Denken Sie daran, sich gut auf sich aufzunehmen, und lassen Sie sich nicht besorgt über Ihre Freundschaft.

    • Warnungen

    Wenn einer Ihrer Freunde Ihre kalte Schulter weitergibt, und Sie sind ständig gefragt, was Sie getan haben, es könnte Zeit für einen neuen Freund sein. Dies ist ein manipulatives Verhalten und es ist nicht in Ordnung.
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