Wie man einen bauchschmerzen heilen kann

Bauchschmerzen können zu einem ablenkenden Beschwerden werden, das Sie von einigen Ihrer Lieblingsaktivitäten hält. Das Internet ist voll von Informationen darüber, und zum Glück haben wir uns durchgegraben, um das zu finden, dass Sie zunächst auf schnelle Korrekturen zurückgreifen, z. B. auf das Badezimmer. Erwähnen Sie sich als nächstes, um nach Hause zu nehmen. Wenn Sie an chronischer Verdauungsstörungen leiden, müssen Sie möglicherweise kontinuierliche Entscheidungen über Ihre Ernährung und Medikamente vornehmen. Begrenzen Sie schließlich die Anzahl der Bauchschmerzen, die Sie durch präventive Maßnahmen erholen.

Schritte

Methode 1 von 4:
Versuche einfache und schnelle Korrekturen
  1. Bildtitel Stärken Sie Ihre Blase und urinieren seltener Schritt 3
1. Besuchen Sie das Badezimmer.Oft Menschen, die Übelkeit oder verallgemeinerte Bauchschmerzen erfahren, brauchen einfach eine Darmbewegung.Bevor Sie etwas anderes ausprobieren, dann versuchen Sie, einige Minuten auf der Toilette zu sitzen, während Sie mit den Knien auf die Knie auf die Brust gelehnt werden.Diese Position fördert natürlich die Darmbewegung ohne unangemessene Stress.
  • Versuchen Sie nicht, eine Darmbewegung durchzusetzen oder zu drücken.Eine unangemessene Kraft kann schwere Komplikationen wie Hämorrhoiden verursachen.
  • Wenn Sie Blut in Ihrem Hocker oder Ihr Erbrechen haben, sollten Sie sofort ärztliche Aufmerksamkeit aufsuchen - dies heißt Hämatochezia und Hämatemesis.
  • Bildtitel Vermeiden Sie Magenschmerzen bei der Einnahme von Antibiotika Schritt 7
    2. Tragen Sie einen warmen Komprimieren an Ihren Bauch auf. Die Erwärmung des Bauchbereichs kann dazu beitragen, Ihre Muskeln zu entspannen und Ärger oder Krämpfe zu reduzieren.Verwenden Sie eine Warmwasserflasche, eine mikrowellenförmige Kompresse oder eine elektrische Heizdecke und legen Sie ihn mehrere Minuten über den Magen.
  • Wenn Sie keine der oben aufgeführten Artikel haben, füllen Sie ein Kissenbezug oder saubere Socke mit einem Reis und Mikrowellen für ein oder zwei Minuten.
  • Bildtitel Stärken Sie Ihre Blase und urinieren seltener Schritt 5
    3. Steh auf und berühren Sie Ihre Zehen.Das milde Verdauungsstörungen kann oft behoben werden, indem ein Teil des in Ihrem Bauch- und Darms gespeicherten Gas freigesetzt wird.Sie können Ihrem Körper helfen, dies zu tun, indem Sie Ihre Zehen berühren und andere, ähnlich einfache Übungen ausführen.
  • Zum Beispiel lenken Sie sich mit den Beinen und die Füße auf dem Rücken, oder knirschen Sie Ihre Knie auf die Brust, während Sie sanft schaukeln.Das Erhöhen der Füße verringert den Druck auf den Bauchbereich, das Pent-up-Gas freigibt und Beschwerden lindert.
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    4. Lass dich erbrechen.Wenn Sie ernsthaft übel sind, kann Ihr Körper Ihnen sagen, dass er erbrechen muss.Diese unangenehme Aktion mag wie das Worst-Case-Szenario erscheinen, aber in der Tat ist es die Art des Körpers, die aufgenommene Bakterien, Viren oder Nahrung, die Reizungen verursachen.Besichtigen Sie einfach den Arzt, wenn Sie über mehrere Tage weiterentwickeln, da er einen schwerwiegenden zugrunde liegenden Zustand angeben kann.
  • Wenn Sie übel sind, aber nicht erbrechen können, versuchen Sie, sich an einigen Soda-Crackern zu knabbern oder auf ein paar magnetische Armbänder mit Anti-Nausea zu rutschen, um Ihre Warteschlitze zu lindern.
  • Erbrechen kann eine Dehydratisierung schnell verursachen, also trinken Sie Elektrolyt-ergänzte Sportgetränke, wenn Sie mehr als einmal reinigen. Diese ergänzen das Natrium und Kalium in Ihrem Körper, in dem er braucht, um Krankheit zu bekämpfen.
  • Bildtitel Hure Eine virale Infektion mit Home-Mitteln Schritt 4
    5. Ein heißes Bad nehmen.Das Eintauchen in warmes Wasser erhöht Ihre Zirkulation und entspannen Sie Ihre Muskeln.Dies kann Bauchschmerzen mildern und auch dazu beitragen, Belastung zu lindern, die Sie erleben.Bleiben Sie mindestens 15-20 Minuten im Bad und fügen Sie ein oder zwei Tassen Epsom-Salz hinzu, um Entzündungen zu ziehen.
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    6. Massage deinen Bauch. Magenkrämpfe kann durch Muskelverengung verursacht werden.Sie können dies verringern, indem Sie sich eine sanfte Massage geben: Legen Sie den leichten Druck auf verschiedene Bereiche Ihres Magens auf und zurück. Konzentrieren Sie sich auf Teile, die sich besonders wund fühlen, aber nicht übertreiben oder schieben oder reiben Sie es zu hart.
  • Beim Massieren konzentrieren Sie sich auf das Atmen durch die Nase und durch den Mund.Tiefes Atmen kann helfen, Ihre Muskeln zu entspannen und Sie von den Schmerzen abzulenken.
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    7. Nehmen Sie ein über-the-The-Counter-Medikament. Es gibt viele Over-the-Content-Medikamente, die für die Mühle-Übelkeit, Verdauungsstörung und Krämpfe versehen sind.Sie wollen sich nicht konsistent auf diese Medien verlassen, aber der moderate Gebrauch ist in der Regel sicher und effektiv.Folgen Sie den Dosis-Anweisungen sorgfältig und fragen Sie Ihren Apotheker für zusätzliche Tipps oder Warnungen, die für die spezifische Medizin gelten, die Sie an den Einkauf anwenden.
  • Suchen Sie nach Verdauungsstörungen nach Medikamenten, die Calciumcarbonat enthalten, die den Magenfutter enthalten und Schmerzen und Übelkeit verringern, mit wenig bis keine Nebenwirkungen.
  • Wenn der Schmerz nach der Einnahme von Wismut bestehen bleibt, probieren Sie ein Medikament mit einer niedrigen Dosis Acetaminophen anstelle von Aspirin oder Ibuprofen.Stellen Sie sicher, dass Sie dieses Medikament nicht übernehmen, da dies schließlich zu Leberschäden führen kann.
    • Methode 2 von 4:
    Hausheilmittel nehmen
    1. Bildtitel Sorgfalt für Hämorrhoiden Postpartum 13
    1. Aufnehmende Pflaumen oder andere Hochfaserfutter.Eine häufige Ursache von Bauchschmerzen ist Verstopfung: Ihr Körper muss den Eingeweide bewegen, aber etwas blockiert oder behindert diese Bewegung.Sie können Verstopfung erleichtern, indem Sie faserreiche Gegenstände wie Pflanzen, Bran oder Brokkoli essen oder trinken.Pflaumen sind besonders mächtig, da sie das natürliche laxative Sorbit enthalten sowie einen mittleren, faserfüllten Punch packen.
    • Wenn die Verstopfung nach dem Verzehr faserreicher Lebensmittel und Getränke bestehen bleibt, versuchen Sie es mit einem leichten Abführmittel wie ein wasserlösliches Pulver oder Sennosid-enthaltende Tee.
    • Eine Tasse Kaffee kann auch Ihre Verdauungstraktmuskeln anregen und eine Darmbewegung verursachen.Gulpen Sie es nicht den ganzen Tag nach unten, obwohl.Kaffee ist ein natürliches Diuretikum, so zu viel davon kann es zu Dehydratisierung führen und Verstopfung verstärken.
    • Prunesaft ist bekannt, um den Eingeweihten zu stimulieren und sie sich zu bewegen.Trinken Sie ein kleines Glas in der AM und ein kleines Glas in der PM, um mit Verstopfung zu helfen.
  • Bild mit dem Titel Stop-Erbrechen Schritt 14
    2. Trinken Sie Pfefferminz, Kamille oder Ingwer-Tee.Studien haben gezeigt, dass diese drei Kräuter dazu beitragen können, Übelkeit und allgemeines Bauchbeschwerden zu mildern.Ingwer reguliert die Verdauung, während Minze und Kamille besonders für enge Muskeln beruhigend sein können.
  • Sie können auch auf gekochten tadellosen Blättern kauen oder Ingwer-Wasser trinken, anstatt Tees zu trinken, die aus diesen Kräutern hergestellt wurden.Um Ingwerwasser zu machen, werfen Sie ein paar Brocken aus Ingwer in heißes Wasser, Steil und Belastung.
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    3. Mischen Sie eine Lösung von Backpulver und Wasser.Die meisten an den Gegenzähler-Antazida enthalten Backpulver als primärer Zutat, also beim nächsten Mal den Laden überspringen und zu Hause Ihre eigene Antazidin machen.Löse einfach einen Esslöffel in ein Glas warmes Wasser auf und trinke langsam die Lösung.
  • Wiederholen Sie diesen Vorgang alle paar Stunden, bis Ihre Verdauungsstörung oder Übelkeit aufnimmt.
  • Bildtitel Hure A Magenschmerzen Schritt 11
    4. Drink Apple-Cider-Essig.Im Gegensatz zu regulärer weißer Essig lässt Apple Airgine-Essig Übelkeit, indem er unerwünschte Nährstoffe in Ihrem Bauch aufnimmt. Mischen Sie zwei bis drei Esslöffel davon in ein Glas lauwarmes Wasser. Wenn der Geschmack nicht zu viel abgegeben hat, können Sie alle paar Stunden auf einem Glas schlucken, bis Ihre Übelkeit weggeht.
  • Erwerben Sie einen organischen, nicht pasteurisierten Apfelessig, der eindeutig besagt, dass es `die Mutter enthält."Dies bedeutet, dass es die rohen Enzyme und Bakterien hält, die besonders nützlich für die Intestinalgesundheit sind.
  • Bildtitel Hure A Magenschmerzen Schritt 12
    5. SIP auf Aloe Vera Saft. Aloe Vera Saft hat gezeigt, dass sie den Schmerz der Magenkrämpfe verringern. Es hat auch Krawatten, um mit Verstopfung und Verdauungsstörungen zu helfen.Es war früher ausschließlich in Specialty- und Health-Food-Shops erhältlich, aber in den letzten Jahren hat es sich in den letzten Jahren erhöhig gemacht.
    • Methode 3 von 4:
    Behandlung chronischer Verdauungsstörungen oder Sodbrennen
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    1. Beobachte, was du isst. Wenn Sie häufig Verdauungsstörungen oder Sodbrennen erleben, sollten Sie sich darauf konzentrieren, die Ursache Ihres Verdauungsstörungen zu behandeln, anstatt seine Symptome anzusprechen. Beginnen Sie diesen Prozess, indem Sie Ihren Verbrauch und Ihre Mahlgewohnheiten überwachen.Scheinbar kleine Gewohnheiten, wie es zu schnell zu essen, mit großen Bösen oder Überessen mit übermäßigen Abschnitten, können Ihre Verdauungsstörung verschlimmern.
    • Sobald Sie Ihre schlechten Essensgewohnheiten bemerkt haben, korrigieren Sie sie, indem Sie über einen längeren Zeitraum kleinere Mahlzeiten essen.Wenn Sie langsam essen, können Sie Ihren Bauch mehr Zeit zum Verdauen bringen, und kleinere Portionen verringern ihre Arbeitslast.
    • Probleme mit dem Magen nach dem Essen heißt Nicht-Ulkus-Dyspepsie, das auch als Verdauungsstörungen bekannt ist.
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    2. Trinken Sie nach Ihrer Mahlzeit.Warten bis zu einer Stunde nach dem Essen, um ein Getränk zu trinken, kann das Verdauungsstörungen erleichtern.Während es möglicherweise uninteressant wirkt, kann das Krübsal mit Ihren Mahlzeiten die Verdauungssäuren in Ihrem Bauch verdünnen und sie weniger effektiv machen.
  • Entscheiden Sie sich für Wasser oder Milch anstelle von Soda, Kaffee oder Alkohol, da diese an Ihrem Bauchfutter abrasiv sein können und Sie unangenehmer machen können.
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    3. Vermeiden Sie ölige und würzige Lebensmittel. Das Verdauungsstörungen wird häufig verursacht, indem er hartnäckige Lebensmittel verzehrt, die den Schmerz verschlimmern und die Säureproduktion erhöhen.Eine der einfachsten Möglichkeiten, die Verdauungsstörung einzudämmen, danach herauszufinden, welche Lebensmittel die dysspeptischen Symptome auslösen und sie von Ihrer Ernährung beseitigen.
  • Stattdessen entscheiden Sie sich für Bland Foods wie Haferflocken, Brühen, Toast, Appleauce, Cracker und Reis. Diese Gegenstände sind leicht zu verdauen und somit nicht übermäßige Belastung auf Ihr Verdauungssystem.
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    4. Tragen Sie Kleidung, die sich locker um Ihre Taille handelt.Dies kann wie eine kleine Rücksichtnahme erscheinen, aber tatsächlich kann Ihre Kleidung einen großen Einfluss auf Verdauungsstörungen und saure Reflux haben.Super enge Taille auf Hosen oder Röcken können in Ihren Bauch graben und den Druck auf den unteren Speiseröhre-Sphinkter unterdrücken, und unterdrücken Sie regelmäßige Verdauung und verursachen Magensäuren, um Ihre Ösophagus aufzustehen.
  • Das bedeutet nicht, dass Sie Ihre Lieblingsjeans völlig dürfen müssen.Stellen Sie einfach sicher, dass Sie in etwas lockerer passende Kleidung rutschen, bevor Sie in eine große Mahlzeit gegraben werden.
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    5. NUTZEN SIE NUTZUNGEN, um die Verdauung zu fördern.Verdauungsenzyme, Salzsäure-Ergänzungsmittel, Andingeric-beschichtete Pfefferminzöl sind drei allgemein verfügbare Ergänzungen, die sich auf Ihre Verdauungsstörung auswirken können.Zum Beispiel wurde gezeigt, dass die Einnahme von ENTERIC-beschichteten Pfefferminzölgel-GEL-Kapseln täglich die Verdauungsstörung für bis zu 75% der Benutzer verringern oder heilen.
  • Obwohl angenommen wird, dass ein Vielfaches Verdauungsstörungen als Ursache für überaktive Magensäure ist, kann dies auch das Ergebnis unzureichender Magensäure sein. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie denken, dass dies Ihr Problem sein könnte, und versuchen Sie, ein Salzsäure-Ergänzungsmittel zu versuchen, wenn sie es empfehlen.
  • Unabhängig davon, welche Ergänzung Sie sich entscheiden, um zu versuchen, folgen Sie der Dosierungsrichtlinie und wenden Sie sich an einen Arzt, wenn Sie Nebenwirkungen erleben.
  • Bildtitel Hure Eine virale Infektion mit Home-Mitteln Schritt 10
    6. Fügen Sie Ihrer Ernährung ein Probiotikum hinzu. Probiotika sind gute Bakterien, die in Ihrem Bauch und bei der Verdauung wachsen.Studien haben gezeigt, dass Probiotika bestimmte chronische Verdauungsprobleme wie reizbares Darmsyndrom und infektiöser Durchfall verbessern können.Das Essen von Joghurt und andere kultivierte Milchprodukte täglich können Ihre probiotischen Ebenen steigern, stellen Sie jedoch sicher, dass Sie das Etikett überprüfen und Produkte kaufen, die Live-Kulturen enthalten.
  • Wenn Sie keinen Magenjoghurt haben können, können Sie stattdessen eine Gelkapsel-Ergänzung mit Wasser schlucken. Gute Ergänzungen sind Florastor und Richten, die probiotische Ergänzungen sind, die bei Ihrer GI-Gesundheit helfen.
  • Bild mit dem Titel Hure A Magenschmerzen Schritt 19
    7. Nehmen Sie den Artischocken-Blatt-Extrakt dreimal am Tag ein. Artischocke steigert die Herstellung und den Fluss der Galle in Ihrem Bauch, sodass Lebensmittel schneller durch den Verdauungstrakt bewegt werden können.Die jüngsten Studien haben gezeigt, dass das Einnehmen von Artischoken-Extrakten die Symptome von Verdauungsstörungen wie Blähungen und ein vorzeitiges Gefühl der Fülle erheblich mildern kann.
  • Obwohl in Deutschland weit verbreitet ist, kann der Artischocke-Extrakt in anderen Ländern schwieriger sein.Suchen Sie nach dem Produkt in Health Food-Shops oder durchsuchen Sie die Online-Händler, die zu Ihnen nach Hause versenden können.
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    8. Überprüfen Sie Ihren Verbrauch von Nitraten und entzündungshemmenden Medikamenten.Viele häufig vorgeschriebene und konsumierte Drogen können Verdauungsstörungen oder Sodbrennen verursachen, also überprüfen Sie Ihren Arzneimittelkabinett, um zu sehen, ob Sie alles nehmen, was zu Ihrem Problem beitragen könnte.Hör nicht einfach wichtige meds kalte Truthahn.Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie mithilfe der Medikamente aufhören können und wie Sie es ersetzen können.
  • Nitrate werden häufig für Herzerkrankungen verwendet, da sie Blutgefäße erweitern, und übliche nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente wie Aspirin und Ibuprofen werden typischerweise zum Ansprechen von Schmerz verwendet.
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    9. Ruhe nach dem Essen. Sie sollten eine Pause machen, bevor Sie körperliche Aktivitäten ausführen, um Ihr Essen verdienen zu lassen.Wenn Sie nach dem Essen zu bald trainieren, unterbricht Ihr Körper jede Verdauung, die dies tat, so dass es Ihren aktiven Muskeln und der Lunge Blut und Energie versorgen kann.Diese Unterbrechung verzögert die Verdauung und kann einen Bauchschmerzen verursachen.Setzen Sie sich aufrecht oder Lounge bis zu einer Stunde nach dem Essen Ihrer Mahlzeit.
  • Wenn Sie gerade eine große Mahlzeit mit viel Fett darin gegessen haben, müssen Sie möglicherweise zwei bis drei Stunden vor der kräftigen Übung warten.
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    10. Wenden Sie sich an Ihren Arzt über ein verschreibungspflichtiges Medikament. Es gibt viele über die Gegenrezeptionen, die Ihre Verdauungsstörung behandeln können, aber viele davon haben unangenehme Nebenwirkungen, wenn sie über einen langen Zeitraum verwendet werden. Wenn Ihr Verdauungsstör bestehen bleibt, obwohl Sie diätetische Änderungen vornehmen und Ergänzungen nehmen, mit Ihrem Arzt sprechen und herausfinden, ob es eine medizinische Option gibt, um Ihr Problem anzugehen.
  • Ihr Arzt kann beispielsweise entscheiden, Sie auf einen Protonenpumpeninhibitor oder einen H2-Rezeptor-Antagonisten zu bringen.Diese Medikamente arbeiten daran, die Säureproduktion im Magen zu senken oder die vorhandenen Säurespiegel zu reduzieren.
    • Methode 4 von 4:
    Zukünftige Bauchschmerzen verhindern
    1. Bildtitel Treat Paranoid Persönlichkeitsstörung Schritt 8
    1. Stress durch Dehnung und Meditation steuern. Magenprobleme einschließlich Übelkeit und Verdauungsstörungen sind häufiger, wenn Sie einen hohen Stressniveau erleben. Um Ihren Stress zu senken, versuchen Sie, sich langsam zu strecken und meditieren.Diese Maßnahmen können alle Körper und Geist entspannen, während Sie Ihre Chancen künftiger Magenschmerzen reduzieren.
    • Die jüngsten Studien deuten darauf hin, dass tiefe Atmung auch milde Sodbrennen lindern können.Im Gegensatz zu den meisten vorbeugenden Medikamenten transportieren Atemübungen keine unerwünschten Nebenwirkungen, daher gibt es keinen Nachteil, wenn Sie das nächste Mal ein bisschen Sodbrennen erleben!
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    2. Regelmäßig Sport treiben.Häufige Übung stärkt Ihren Stoffwechsel und hilft, Verstopfung zu verhindern.Über einen langen Zeitraum kann Ihr Trainingsregime sogar Ihren Verdauungstrakt stärken, wodurch der Abfall effizienter und konsistenter ist, um den Abfall zu entfernen und den Darm zu reinigen.
  • Wenn Sie den Langstreckenfahrten aufnehmen, können Sie aufgrund der dauerhaften Erschwelzwirkung eher anfälliger für den Durchfall von Durchfall empfangen und den Blutfluss auf Ihren Darm verringert. Sie können diese nachteiligen Nebenwirkungen einschränken, indem Sie Koffein- und Zuckerersatz vermeiden, bevor Sie auf einem Lauf absetzen.
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    Halten Sie ein Lebensmitteltagebuch.Schreiben Sie alles, was Sie täglich isst, können Ihnen helfen, Lebensmittel zu identifizieren, die Verdauungsstörungen verursachen, damit Sie sie in der Zukunft vermeiden können.Sie müssen dies nicht auf unbestimmte Zeit tun, sondern nehmen Sie mindestens eine Woche, in der Sie alle Lebensmittel anmelden, die Sie essen, und in welcher Menge, und wenn Sie einen Bauchschmerzen bekommen und welche Arten von Schmerzen damit verbunden waren.
  • Zum Beispiel schreibe nicht nur, "Pizza.Bauchschmerzen danach."Sagen Sie stattdessen etwas wie, "Zwei Scheiben Pepperoni-Pizza.Eine halbe Stunde später erlebte ein scharfer Sodbrennen für etwa eine Stunde."
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    4. Verwalten Sie Ihr Gewicht. Studien haben gezeigt, dass selbst ein wenig zusätzliches Gewicht Ihre Chancen des schmerzhaften Sodbrennens erhöhen kann.Der Grund für diese Korrelation ist zwar unbekannt, spekulieren Ärzte, dass es auftritt, wenn Fett um den Bauchantie gegen den Bauch drückt.Dieser zusätzliche Druck verursacht, dass saure Flüssigkeiten in Ihre Ösophagus aufstehen, was letztendlich Sodbrennen verursacht.
  • Zu schuppen einige unerwünschte Pfunde, Holen Sie sich regelmäßige Aerobic-Übungen, gesund kochen Mahlzeiten, hydrat, häufig und do Resistance-basiertes Krafttraining.
  • Bildtitel Gewinnsenergie während der Schwangerschaft Schritt 25
    5. Getränk 2.2 Liter Wasser pro Tag. Ihr Körper braucht viel Wasser, um effektive Verdauung und regelmäßige Darmbewegungen zu erreichen.Ohne ausreichende Wasseraufnahme können Ihre Eingeweide nicht ausgebauten Abfällen ausscheiden, was schmerzhafte Verstopfung, Polypen und Hämorrhoiden verursacht.
  • Trinken Sie unbedingt Wasser bei Raumtemperatur.Kaltes Wasser kann Ihrem System, langsamer Verdauung einen Schock vorlegen und sogar leichte Bauchschmerzen verursachen.
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    6. Holen Sie sich viel Ruhe. Wenn Sie mit einem Magenvirus kämpfen, muss Ihr Körper ausruhen und seine Ressourcen aufbewahren, um das Virus zu bekämpfen.Wenn Sie einfach an saurem Reflux leiden, kann Schlafentzug das Problem verschlechtern, indem Sie die Zeit erhöhen, in der Ihre Speiseröhre sauer ausgesetzt ist.
  • Wenn Ihr Bauch Schmerz nachts aufhält, fragen Sie Ihren Arzt, welche Art von Medikamente oder homöopathische Mittel, die Sie nehmen können, um den Schlaf zu fördern.

    • Lebensmittel essen und vermeiden mit Bauchschmerzen

    Lebensmittel, um mit Bauchschmerzen zu essen

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    Lebensmittel, um mit einem Bauchschmerz zu vermeiden

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    Warnungen

    Viele Menschen bekommen Bauchschmerzen, wenn sie in Übersee reisen. Sie können dieses Risiko erheblich verringern, indem Sie abgefülltes Wasser trinken, die Zähne mit Wasser in Flaschen bürsten und potenziell kontaminiertes Eis vermeiden. Überspringen Sie außerdem Rohkost wie geschälte Obst und Salat, dass andere Menschen mit den Händen berühren.
  • Rufen Sie sofort eine Notrufnummer an, wenn der Bauchschmerzen mit einer kürzlichen Verletzung verbunden ist oder wenn Sie Schmerz und Druck in Ihrer Brust fühlen.
  • Stellen Sie sicher, dass Sie Fleisch und Fisch essen, die vollständig gekocht sind. Wenn Sie es nicht zu einer hoch genug Innentemperatur kochen, töten Sie nicht schädliche Organismen, die im Fleisch leben. Unterkochtes Essen kann Ihnen einen bösen Fall von Lebensmittelvergiftungen geben.
  • Aloe Vera Saft kann in großen Mengen giftig sein, also sei vorsichtig, wenn Sie Aloe trinken
  • Lassen Sie sich jemanden in eine Notaufnahme bringen, wenn Sie sich in so viel Schmerz befinden, dass Sie entweder nicht still sitzen können, oder Sie müssen zur Erleichterung in einen Ball kräuseln. Gehen Sie auch in die Notaufnahme, wenn Ihr Bauch geschwollen ist oder zärtlich ist, wenn Ihre Haut gelb ist, wenn Sie blutige Erbrochene oder Hocker haben, oder wenn Ihre Übelkeit und Erbrechen für mehrere Tage fortfahren.
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