So berechnen sie den pulsdruck

Ein Pulsdruck ist der Unterschied zwischen Ihren systolischen und diastolischen Drücken, der am häufigsten als die beiden Zahlen angesehen wird, die Ihren Blutdruck definieren (i.E. 120/80).Die oberste Zahl (der höhere der beiden Werte) ist Ihr systolischer Druck und repräsentiert den Druck in Ihren Arterien, wenn Ihr Herz während einer Kontraktion Blut (ein Herzschlag) liefert.Die untere Zahl (der niedrigere der beiden Werte) ist Ihr diastolischer Druck und repräsentiert den Druck in Ihren Arterien zwischen den Kontraktionen (zwischen Herzschlägen).Diese Messung kann dazu beitragen, anzugeben, ob Sie für kardiovaskuläre Probleme und koronare Ereignisse gefährdet sind, wie Arterienerkrankungen, Hypertonie, Schlaganfall oder Herzinfarkt.Der Impulsdruck wird aus den beiden Werten (systolische und diastolische Werte) bestimmt, die gemessen werden, wenn Ihr Blutdruck aufgenommen wird.Das heißt, der Unterschied zwischen der obersten Nummer und der unteren Anzahl Ihres Blutdrucks.

Schritte

Teil 1 von 2:
Ihren Blutdruck nehmen
  1. Bildtitel Berechnen Sie den Pulsdruck Schritt 1
1. Nimm deinen Blutdruck. Eine traditionelle Blutdruckmessung mit Blutdruckmanschetten, Stethoskop und analogem Blutdruckmessgerät und analogem Blutdruckmessgerät kann einige Praxis ergreifen und erfordern Anweisungen und Erfahrung. Einige Leute besuchen automatisierte Maschinen in ihrer lokalen Apotheke, um ihren Blutdruck aufzunehmen.
  • Es kann schwierig sein, Ihren eigenen Blutdruck zu ergreifen, wenn Sie die traditionelle Methode verwenden. Wenn möglich, erhalten Sie jemanden, der Ihnen helfen und Ihren Blutdruck für Sie nutzen.
  • Vergewissern Sie sich beim Kauf eines Home-Blutdruckmonitors, dass die Manschette (der Teil, der um den Arm um den Arm geht) angemessen ist, dass Sie den Monitor leicht lesen können und dass es erschwinglich ist. Viele Versicherungspläne helfen, für Blutdrucküberwachungsmaschinen zu zahlen. Die meisten dieser Maschinen sind automatisiert. Sie legen einfach die Manschette an, schlagen Sie den Start und warten Sie auf Ihre Ergebnisse.
  • Vermeiden Sie Zucker, Koffein und übermäßiger Stress, bevor Sie Ihren Blutdruck nehmen. Diese drei Auslöser erhöhen den Blutdruck und geben Ihnen eine falsche Lesung.
  • Wenn Sie darauf bestehen, Ihren eigenen Blutdruck zu Hause zu nehmen, tun Sie dies dreimal, um sicherzustellen, dass Sie es richtig machen. Stellen Sie sicher, dass Sie bequem sitzen, entspannt, entspannt und Ihren Arm in oder in der Nähe Ihres Herzens haben. Wenn Sie feststellen, dass jedes Lesen höher ist als der letzte, lassen Sie sich etwas mehr Zeit zwischen den Messwerten.
  • Es ist wichtig zu beachten, dass die meisten Maschinen kalibriert werden müssen. Um zu wissen, ob ein Gerät genau ist, sollte es einmal pro Jahr in der Arztpraxis überprüft und mit ihrem Blutdruckmonitor zur Genauigkeit verglichen werden.
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    2. Nehmen Sie die diastolische Zahl und die systolische Zahl an.Sagen Sie 110/68 ist Ihr Blutdruckwert. Es ist eine gute Idee, diese Zahlen irgendwo aufzunehmen, damit Sie Ihre Blutdruckschwankungen verfolgen können.
  • Da Ihr Blutdruck den ganzen Tag überschwemmen kann, sollten Sie den ganzen Tag über verschiedene Messungen in unterschiedlichen Zeiten (im Laufe von zwei bis drei Wochen für die Genauigkeit) und durchschnittlich diese Messwerte einnehmen.
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    3. Subtrahieren Sie Ihre diastolische Nummer von Ihrer systinischen Nummer, um Ihren Pulsdruck zu erhalten. In diesem Beispiel subtrahieren Sie 68 von 110. Ihr Pulsdruck wäre 42.
    • Teil 2 von 2:
    Interpretation Ihrer Ergebnisse
    1. Bildtitel Berechnen Sie den Pulsdruck Schritt 4
    1. Bestimmen Sie, ob Ihr Pulsdruck in einem sicheren Bereich ist. Während Menschen verschiedener Altersgruppen und Geschlechter etwas unterschiedliche Impulsdrücke haben, hat sich die medizinische Welt auf einer Basismaßstab niedergelassen.
    • 40 mmHg- Ein Impulsdruck von 40 gilt als normal, aber 40 bis 60 ist ein relativ gesunder Bereich.
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    2. Rufen Sie einen Arzt an, wenn Ihr Pulsdruck über 60 mmHg liegt. Ein Impulsdruck über 60 gilt als Risikofaktor für kardiovaskuläre Ereignisse, wie Hub und allgemeine kardiovaskuläre Probleme wie Hypertonie. Ein höherer Impulsdruck kann bedeuten, dass Ihre Herzventile nicht ordnungsgemäß funktionieren, um den Blutrücken zu verhindern, und Ihr Herz pumpt möglicherweise nicht effektiv Blut nach vorne (Ventilverriegelung). Es ist wichtig, sich nicht zu versuchen, sich selbst zu diagnostizieren. Rufen Sie Ihren Arzt an, um Ihre Ergebnisse zu diskutieren und was sie bedeuten könnten.
  • Ein einmaliges Lesen über 60 mmHg kann sich darum bemühen. Wenn dies ein Trend ist, den Sie über ein paar Wochen bemerken, ist es jedoch wichtig, Ihren Arzt zu kontaktieren und einen Termin einzurichten.
  • Oft emotionaler und körperlicher Stress sowie Schmerzen können ebenfalls erhebliche Erhöhungen des Impulsdrucks verursachen. Stress kann erhebliche Anstieg des Impulsdrucks verursachen.
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    3. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Ihr Pulsdruck niedriger als 40 mmHg ist. Ein Impulsdruck unter 40 kann ein schlechter Funktionieren Ihres Herzens anzeigen. Mehrere Bedingungen können dieses Problem verursachen, einschließlich der Aortenregurgitation, Herzinsuffizienz, Nierenversagen, Diabetes-Mellitus und niedrige Plasmapegelnatrium. Sie müssen mit Ihrem Arzt sprechen, um die Ursache zu diagnostizieren, also rufen Sie an und rufen Sie einen Termin ein, um Ihre Ergebnisse zu diskutieren.
  • Sie möchten wieder sicherstellen, dass dies ein Trend ist und kein isoliertes, einmaliges Lesen unter 40 mmHg.
  • Versuchen Sie nicht, die Ergebnisse selbst zu interpretieren oder zu diagnostizieren. Wenn Sie einen Trend von Blutdrucklesungen unter 40 mmHg haben, muss Ihr Arzt zur weiteren Interpretation konsultiert werden.
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