3 Wege, um mit einem Freund mit einem Freund fertig zu werden

Sie und Ihr Freund haben möglicherweise eine große Meinungsverschiedenheit hatten, die Sie wütend und verletzt hat, und jetzt sind Sie zu sehr verärgert, um sogar miteinander zu sprechen. Es ist schwer, an einem Ort des ungelösten Konflikts mit einer Person zu sein, die Sie sich darum kümmern, aber manchmal ist es wichtig, Ihrem Freund etwas Entfernung zu geben, da beide Ihre Wut überwinden und Gefühle verletzen. Sie können auch versuchen, mit Ihrem Freund über den Kampf zu sprechen, sich entschuldigen und einige Möglichkeiten zu finden, um sich vorwärts zu bewegen. Wenn Sie mit dem Fallout vom Kampf fertig sind, stellen Sie sicher, dass Sie immer noch respektvoll und mit Reife in Ihrem sozialen Kreis und um Ihren Freund verhalten.

Schritte

Methode 1 von 3:

Ruhe halten

1. Gönnen Sie sich eine Abkühlzeit. Wenn Sie einen großen Blow-up hatten, ist es wahrscheinlich am besten, dass Sie eine Pause voneinander für ein paar Tage, um sich zu beruhigen und Ihre Wut-Ebenen zu reduzieren. Dies gibt Ihnen auch sowohl die Chance, über die Situation, Ihre Motive und Ihre Emotionen zu reflektieren. Sie können viel besser miteinander sprechen, wenn Sie beide weniger verärgert sind.

Wenn Sie im selben Freundkreis rumhängen, verbringen Sie weiterhin Zeit mit ihnen, aber nur, wenn Ihr Freund nicht da sein wird. Selbst wenn Sie sich beruhigt haben, wird es immer noch etwas Spannung zwischen den beiden von Ihnen geben, bis die Angelegenheit gelöst ist, was Ihre anderen Freunde unwohl fühlen kann.
SMS oder kommunizieren Sie nicht durch soziale Medien. Wenn es auf Sie ärgert ist, sollten Sie die Beiträge Ihres Freundes von Ihren Futtermitteln verstecken, bis Sie beide die Luft gelöscht haben.

Bildtitel Sei eine Ermutigung für jemanden, der krank oder krank ist

2. Versuchen Sie, nach ein paar Tagen abzurunden. Sobald Sie sich ruhiger fühlen, nehmen Sie die Initiative, um Ihren Freund zu nähern, und versuchen Sie, zu sprechen. Verstehen Sie, dass Ihr Freund möglicherweise nicht bereit ist, noch nicht zu sprechen, und respektieren Sie, dass sie möglicherweise zusätzliche Zeit brauchen.

Man könnte sagen: "Hey, ich habe mich gefragt, ob wir über den anderen Tag sprechen könnten. Ich war ziemlich sauer, aber habe mich jetzt beruhigt. Bist du bereit zu reden??"

Wenn dein Freund nein sagt, sagen Sie, dass Sie verstehen. Gib ihnen noch ein paar Tage und versuchen Sie es noch einmal.

3. Sei geduldig. Ich kann verstehen, dass es eine Weile dauern kann, bis der Freund, besonders wenn der Kampf Ihre Schuld war. Jedes Mal, wenn Sie mit Ihrem Freund einchecken, können Sie den Prozess der Entschuldigung von ihnen beginnen.

Man könnte sagen: "Clara, ich habe negative Gefühle, seit wir diesen Kampf hatten. Ich fühlte mich verärgert und verletzt, dass Sie sich dafür entschieden haben, mit Isabella im Mathe-Projekt zusammenzuarbeiten. Das führte mich zu sagen, dass Sie an Mathematik saugen. Sie dürfen andere Freunde haben. Es war meine Schuld, eifersüchtig zu sein. Nächstes Mal werde ich meine Emotionen kontrollieren. Es tut mir wirklich leid. Ich würde gerne vergeben und Freunde sein.Es ist jedoch Ihre Wahl und ich werde das Ergebnis akzeptieren."

Bild mit dem Titel Deal mit einem Backstabbing-Freund Schritt 13

4. Akzeptieren Sie die Entscheidung Ihres Freundes, wenn sie die Freundschaft beenden wollen. Sie können mit Ihrem Freund direkt über ihren Wunsch sprechen, die Freundschaft zu beenden, Sie können durch einen anderen Freund herausfinden, den Ihr Freund Ihre Beziehung beenden möchte, oder Ihr Freund kann Sie möglicherweise weiterhin vermeiden. Sie könnten versuchen, mit dem Freund darüber zu sprechen, aber wenn sie sich ablehnen, müssen Sie möglicherweise gehen lassen.

Einen Freund zu verlieren, kann schmerzhaft sein. Es ist in Ordnung, traurig zu sein und den Verlust Ihrer Freundschaft zu trauern. Verbringen Sie Zeit mit Ihren anderen Freunden und sprechen Sie mit jemandem, dem Sie vertrauen, wie Sie sich fühlen. Sie könnten auch eine neue Tätigkeit mit neuen Möglichkeiten annehmen, um Menschen zu treffen, um sich selbst zu helfen, beschäftigt zu bleiben.

Bleiben Sie höflich zu Ihrem Freund, und sagen Sie ihnen Hallo, wenn Sie sie sehen. Respektieren Sie den Bedürfnis Ihres Freundes nach Abstand und versuchen Sie nicht, Ihren Weg wieder in das Leben Ihres Freundes zu zwingen.

Die enge Natur Ihrer Beziehung kann sich ändern, aber Sie können das in der Zeit herausfinden, dass Sie sich wieder miteinander sprechen können. Sie können sogar Ihre Freundschaft in der Lage sein, irgendwann die Straße hinunter zu rekindern. Freundschaften wachsen und wechseln mit Alter und Leben, genau wie die Leute tun.

Methode 2 von 3:

Verhalten mit Fälligkeit

1. Bring keine anderen Leute dazu herein. Versuchen Sie nicht, gegenseitige Freunde in Ihre Meinungsverschiedenheit zu ziehen, und versuchen Sie, sie dazu zu bringen, Ihre Seite zu nehmen. Sei der größere Mensch.

Wenn Ihre Freunde Sie fragen, was passiert ist, könnten Sie sagen: "Ich möchte jetzt nicht darüber reden," oder "das ist zwischen Isabella und mir."Entladen Sie sich nicht auf gegenseitigen Freunden über Ihre Frustrationen - Sie können sie unterdrücken, um die Seiten anzunehmen. Während es verlockend sein mag, sich zu fühlen, als hätten Sie Verbündete in Ihrem Kampf mit Ihrem Freund, denken Sie darüber nach, wie es sich anfühlt, wenn die Rollen umgekehrt waren.

2. Vermeiden Sie Klatsch. Sprich nicht über deinen Freund hinter ihrem Rücken. Klatsch hat in der Regel einen Weg, um in sein Thema zurückzukehren. Sie können Ihren Kampf sogar größer und schmerzhafter machen.

Wenn jemand über den Freund über den Freund klatscht, kämpfen Sie mit, mit dem Sie sagen, "Ich möchte jetzt nicht über sie klatschen. Ich möchte unseren Kampf nicht schlimmer machen."

Bildtitel Brechen Sie den Zyklus des Missbrauchs Schritt 5

3. Nach außen unterstützen. Wenn Sie sich um die Situation ausüben müssen, sprechen Sie mit jemandem, der sich nicht in Ihrem sozialen Kreis befindet. Besser noch, nimm es außerhalb deiner alltäglichen sozialen Umgebung. Finden Sie jemanden, der zu einer anderen Schule oder einem Freund geht, der weit weg ist, um mit zu chatten.

Man könnte sagen: "Stört es dich, mich zu hören, dass ich mich jetzt in meiner Schule umlieb? Ich weiß, dass Sie diese Leute nicht kennen, aber ich könnte eine äußere Perspektive verwenden."

Bild mit dem Titel Deal mit einem Backstabbing-Freund Schritt 1

4. Sei höflich. Auch wenn Sie nicht miteinander auskommen, können Sie trotzdem nett zu Ihrem Freund sein. Behandeln Sie Ihren Freund, als würden Sie jemanden behandeln, den Sie nicht sehr gut kennen, aber fern, aber respektvoll.

Möglicherweise müssen Sie irgendwann mit Ihrem Freund interagieren, unabhängig davon, ob sie an einem Projekt zusammenarbeitet oder an derselben Partei teilnehmen. Bleib an das Geschäft zur Hand. Wenn Sie über Ihre Meinungsverschiedenheit sprechen möchten, finden Sie eine weitere Zeit, um es zu tun. Wenn Ihr Freund versucht, Ihren Kampf aufzubringen, können Sie etwas sagen, "Wir sind hier, um Jessen Geburtstag zu feiern. Lass uns später darüber reden."

5. Vermeiden Sie es zu versuchen, sie eifersüchtig zu machen. Während es sich gut fühlt, sich unter die Haut Ihres Freundes zu bekommen, ist es keine sehr reife Art, zu antworten. Handeln Sie einfach normal und tun Sie Ihr Bestes, um zu verhindern, dass mehr Drama verursacht wird.

Wenn Sie versuchen, jemanden Eifersüchtig zu machen, lässt Sie unsicher erscheinen. Es lässt Sie auch unnötige Bedeutung auf das, was jemand anderes von Ihnen denkt.

Vermeiden Sie, um den Freund, mit dem Sie kämpfen, mit, mit dem Sie kämpfen, wie Sie so viel mehr Spaß ohne sie haben.

6. Bleib mit deinen gemeinsamen Freunden verbunden. Lassen Sie den Kampf mit Ihrem Freund nicht in den Weg Ihrer Beziehungen zu anderen Freunden kommen. Versuchen Sie, mit Ihrem gesellschaftlichen Leben so gut wie möglich zu steigen.

Hängen Sie mit deinen Freunden zusammen, auch wenn der Freund, mit dem Sie kämpfen, mit denen Sie kämpfen. Sie können sich an einige Möglichkeiten vorstellen, den Freund zu vermeiden, mit dem Sie kämpfen, von denen Sie sich von ihnen fernstellen oder ein separates Gespräch mit einem anderen Freund aufschlagen. Es kann sich unbeholfen fühlen, aber Sie müssen nicht Ihr ganzes gesellschaftliches Leben aufhalten, weil eine Person mit Ihnen verärgert ist.

Wenn Ihr Freund andere gegen Sie gedreht hat, fühlen Sie sich vielleicht isoliert. Steh dich selbst auf, ohne zu versuchen, andere gegen deinen Freund zu drehen. Sie könnten einen Freund finden, mit dem Sie sich in der Nähe befinden, und sagen: "Ich kenne, dass Laura Ihnen von unserem Kampf erzählt hat und jetzt bist du auch sauer auf mich. Ich wollte nicht darüber reden, weil ich nicht wollte, dass die Leute das Gefühl haben, dass sie Seiten auswählen mussten. Aber wenn Sie meine Seite der Geschichte hören wollen, werde ich Ihnen sagen."In dieser Situation ist es am besten, einen neuen Freundeskreis zu bauen.

7. Erweitern Sie Ihren sozialen Kreis. Wenn es schwierig war, in Ihrer normalen Gruppe von Freunden aufgrund Ihres Kampfes herauszukommen, möchten Sie vielleicht außerhalb Ihres üblichen Kreises für andere soziale Gelegenheiten aussehen. Sie können sich dafür entscheiden, neue Freunde zu finden oder Bekanntschaften näher zu wachsen.

Machen Sie Pläne mit Freunden in anderen Kreisen, vielleicht andere, mit denen Sie nicht so viel hängen. Vielleicht sind Sie beispielsweise mit Menschen auf Ihrem sportlichen Team befreundet, aber hängen nicht viel außerhalb der Praxis aus. Versuchen Sie, mit ihnen vom Feld zusammen zu kommen.

Machen Sie neue Freunde Indem Sie an neuen Aktivitäten teilnehmen und neue Leute treffen. Wenn sich Ihre Freunde gegen Sie gewandt haben und nicht bereit sind, Ihre Seite der Geschichte zu hören, möchten Sie vielleicht anfangen, stattdessen mit anderen Menschen herauszuhängen.

8. Reflektiere dein Verhalten. Verbringen Sie einige Zeit damit, über den Kampf und Ihre Rolle dabei zu denken. Könnten Sie etwas anders getan haben, um zu verhindern, dass der Kampf vor dem Geschehen ist?? Haben Sie Verhalten gezeigt, das Sie routinemäßig Probleme verursacht??

Wenn Sie ein Verhaltensmuster in Ihrem Leben sehen, das zum Kampf mit Ihrem Freund beigetragen hat, sollten Sie dieses Verhalten in Betracht ziehen, das Verhalten näher zu prüfen und Schritte zu unternehmen, um sie zu ändern. Zum Beispiel haben Sie vielleicht zum Kampf beigetragen, indem Sie einige schmerzhafte Worte verkleinern, bevor Sie sie wirklich durchdachten. Wenn Sie vor dem Denken eine Geschichte des Sprechens haben, möchten Sie vielleicht in Wege suchen, in denen Sie dieses Problem ansprechen und zukünftig verhindern können, ähnliche Situationen des Geschehens.

Sie könnten einige Zeit verbringen In einem Journal schreiben über deine Gedanken und Gefühle.

Sprich mit einem anderen Freund oder jemanden, dem du vertraust, wie du dich fühlst. Vielleicht kann diese Person ihre eigene Perspektive in Ihrer Situation anbieten.

Methode 3 von 3:

Mit deinem Freund reden

1. Planen Sie eine Zeit, um zu sprechen. Sobald Sie und Ihr Freund sich beruhigt haben, und beide fühlen sich bereit, darüber zu sprechen, was passiert ist, schaffen Sie sich etwas Zeit, um zu sprechen. Finden Sie einen Ort und eine Zeit, in der Sie Ihre Probleme privat besprechen können.

Man könnte sagen: "Hey, hast du ein paar Minuten nach der Schule, um alleine zu reden?"

Bild mit dem Titel Deal mit Teenager Schwangerschaft Schritt 6

2. Seien Sie auf einige Unbehagen vorbereitet. Gespräche über einen Kampf sind nie lustig und können beide Menschen verärgert, unangenehm oder wütend fühlen. Tun Sie Ihr Bestes bleiben Sie ruhig.

Sprechen Sie in einer ruhigen, ruhigen Stimme. Dies hilft Ihnen, beide ruhig zu bleiben, wodurch Sie beide besser hören können, ohne defensiv zu werden.

Wenn Sie sich wieder wütend fühlen, nehmen Sie sich ein paar tiefe Atemzüge. Wenn Sie sich nicht in der Lage, Ihren Ärger nicht kontrollieren zu können, könnten Sie sagen: "Es tut mir leid, ich dachte, ich wäre bereit, darüber zu sprechen. Ich denke, ich brauche noch ein paar Tage."

BEFESTIGUNG Seien Sie angenehm um Fremde Schritt 1

Sag, dass es dir leid tut. Schulter Ihren Anteil an der Schuld und entschuldigen Sie sich für Ihre Rolle im Kampf. Am wahrscheinlichsten sind Sie nicht blocklos und haben etwas, für das Sie sich entschuldigen können. Entschuldigung können schwierig sein, aber ignorieren nicht die Tatsache, dass Sie etwas getan haben, das jemanden verletzt, den Sie interessieren, auch wenn es klein erscheint.

Man könnte sagen: "Es tut mir wirklich leid, dass wir den anderen Tag in diesen Kampf kämpfen. Mir ist klar, dass ich Dinge gesagt habe, die Ihre Gefühle wirklich verletzen. Ich war wütend, aber das gibt mir nicht das Recht, verletzend zu sein. Es tut mir so leid, dass ich dich verärgert habe."

Wenn Sie sich entschuldigen, stellen Sie sicher, dass Sie die Verantwortung übernehmen, wie Ihr Verhalten Ihren Freund verletzt wird. Zum Beispiel: "Es tut mir leid Das Ich verletzt deine Gefühle, erkennt die Verantwortung an, aber "Es tut mir leid wenn Ich verletze deine Gefühle, "lässt es klingen, als würdest du nicht anerkenne, dass dein Verhalten falsch war.

Sagen Sie Ihrem Freund, wie Sie Ihr Verhalten ändern werden, sodass Ihr Freund nicht besorgt sein muss, dass Sie es noch einmal tun werden. Zum Beispiel "Ich wusste nicht, wie man sich über dich lustig macht, solche Gefühle wirklich verletzen würde, aber jetzt verstehe ich, warum es tat. Ich verspreche, dass ich nicht mehr darüber scherzen werde."

BEACHTIGES BEFESTIGUNG Seien Sie komfortabel um Fremde Schritt 7

4. Seien Sie offen, um die Anliegen Ihres Freundes zu hören. Nicht defensiv sein. Wenn dein Freund dich konfrontiert, Hör mal zu mit einem offenen Geist, um zu versuchen, zu verstehen, woher sie kommen.

Wenn dein Freund sagt: "Wenn du mir gesagt hast, dass du mehr Zeit mit Brian verbringen wollte, war ich wirklich weh," du könntest sagen: "Ich verstehe," ich bekomme, wie du dich verärgern kann, und ich wünschte, ich hätte es nicht gesagt."Reagieren Sie nicht defensiv mit so etwas," Nun, als Sie mit dem Dating-Mark begonnen haben, ignorierte Sie mich zwei Monate lang!"

Sie könnten sagen: "Ich bin froh, dass Sie mir Ihre Seite erzählt haben, also konnte ich besser verstehen. Ich möchte auf eine Sache antworten, die Sie gesagt haben, obwohl Sie ..."Und reagieren respektvoll auf den Standpunkt Ihres Freundes.

Bild mit dem Titel Deal mit einem Backstabbing-Freund Schritt 5

5. Ihre Gefühle anerkennen. Versuchen Sie, Ihre Handlungen aus ihrer Perspektive zu sehen, und erkennen Sie ihren Standpunkt an. Zeige Mitgefühl zu ihrer Perspektive. Es wird dabei helfen, Ihrem Freund fühlt sich zuhört und verstanden.

Sie könnten so etwas sagen: "Ich verstehe, warum mein Verhalten Sie dazu bringt, sich so zu fühlen. Ich hätte dich nicht ignorieren sollen und dich unwichtig fühlen."

Werden Sie ein College-Professor, Schritt 13

Schreib eine Notitz. Wenn Sie eine schwere Zeit haben, mit Ihrem Freund zu sprechen (ob Sie zu nervös sind oder Ihr Freund nicht mit Ihnen sprechen möchte), könnten Sie eine Notiz schreiben, die Sie sich entschuldigen und Ihre Gefühle erklären. Denken Sie daran, dass das Gespräch mit Angesicht von Angesicht am besten, um ein weiteres Missverständnis zu vermeiden.

Denken Sie daran, in Ihrem Brief höflich und respektvoll zu bleiben, so wie Sie mit Ihrem Freund persönlich sprechen würden.

Sie könnten schreiben: "Ich wollte Ihnen einen Brief schreiben, um Sie wissen zu lassen, wie es tut mir leid, dass ich dabei bin, was passiert ist. Ich möchte meine Seite erklären, aber ich verstehe auch, warum Sie wütend auf mich sind."

Wie kann man mit einem kampf mit einem freund fertig werden?

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