So weinen sie ein spiel oder eine andere leistung

In der Lage zu sein, echte Tränen auf der Bühne oder vor einer Kamera weinen zu können, ist eine wichtige Fähigkeit, um einen Schauspieler zu haben. Es kann Ihrer Leistung ein starkes Gefühl von Drama und Anfälligkeit geben. Das Weinen auf dem Cue kann jedoch auch für erfahrene Schauspieler schwierig sein, um abzunehmen. Wenn Sie um eine Performance weinen müssen, üben Sie, bevor Sie in den richtigen Rahmenrahmen kommen. Sobald Sie bereit sind für Ihren großen Moment, tun Sie Ihr Bestes, um sich in den Gefühlen der Szene zu verlieren - und vergessen Sie nicht, zu hydrieren, bevor Sie weitergehen, um die Tränen fließen zu lassen!

Schritte

Teil 1 von 2:
In die richtige Denkweise kommen
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1. Trainieren Entspannungstechniken. Ein großer Teil des Weinens auf Befehl ist in der Lage, Ihre Emotionen und Ihren Tränenfluss zu lassen. Dies ist viel einfacher, wenn Sie mit ruhiger und entspannter Denkweise in Ihre Szene gehen. Versuchen Sie, einige Entspannungstechniken in Ihre tägliche Übungsroutine integrieren, während Sie sich auf Ihr Spiel oder Ihre Leistung vorbereiten.
  • Du könntest zum Beispiel versuchen Meditation, Yoga, oder tiefes Atmen.
  • Möglicherweise möchten Sie auch Musik hören, insbesondere Songs oder Stücke, die Sie emotional bewegen oder Sie weinen lassen.
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    2. Tippen Sie auf Ihre emotionalen Erinnerungen. Ihre eigenen Erinnerungen und Erfahrungen können eine starke Quelle für emotionales Inspiration sein, wenn Sie durchführen. Wenn Sie sich auf Ihre Leistung vorbereiten, denken Sie an Momente in Ihrem Leben, wenn Sie ähnliche Emotionen an denen erfahren haben, die Ihr Charakter durchgeht. Versuchen Sie, sich daran zu erinnern, wie Sie sich in diesen Momenten, emotional und körperlich gefühlt haben.
  • Zum Beispiel erinnern Sie sich vielleicht daran, wie Sie sich fühlten, als Sie ein geliebtes Haustier verloren haben oder zum ersten Mal von zu Hause weggehen mussten.
  • Das bedeutet nicht, dass Sie versuchen sollten, diesen genauen Moment in Ihrem Kopf neu zu erstellen, wenn Sie in der Mitte einer Performance-Tun Sie tun, und Sie können Sie sogar so sehr aufregen, dass es schwierig ist, die Szene schwer zu beenden. Praxetage erinnern sich an diese Momente gelegentlich, so dass es einfacher ist, auf die Gefühle zuzugreifen, wenn Sie sie brauchen.

    • Warnung: Seien Sie vorsichtig, um Emotion-Speicherübungen zu oft zu tun. Auf unglücklichen oder traumatischen Erinnerungen zu viel zu lingen, kann zu viel überwältigend werden, also machen Sie eine Pause, wenn Sie müssen.

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    3. Verwenden Sie Ihre Fantasie, um die Umstände des Charakters zu erkunden. Versuchen Sie nicht nur auf Ihre eigenen Erinnerungen und Erfahrungen zu zeichnen, um die des Charakters so weit wie möglich zu erkunden. Versuchen Sie, sich in ihre Schuhe zu bringen und sich genau zu visualisieren, was sie durchfahren.
  • Was Sie sich vorstellen, muss nicht einmal direkt aus dem Skript kommen. Sie könnten zwischen den Zeilen lesen und ein leistungsstarkes Stück Backstory für den Charakter erstellen, der den Moment noch emotionaler für Sie macht.
  • Wenn zum Beispiel Ihr Charakter an einer Hochzeit weinen soll, könnten Sie sich vorstellen, dass die Liebe ihres Lebens sie in den Altarjahren verließ.
  • Versuchen Sie, die Sehenswürdigkeiten, Gerüche, Geräusche und Empfindungen vorzustellen. Der Charakter erscheint im Moment.
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    4. Probe die Szene, bis du es von Herzen weißt. Je zuversichtlich, dass Sie sich von allen anderen Aspekten Ihrer Leistung fühlen, desto einfacher wird es für Sie sein, sich im Moment verloren zu gehen und Ihre Emotionen fließen lassen. Proben Sie Ihre Szene, bis Sie mit all Ihren Zeilen, Hinweisen und Blockieren total komfortabel sind. Auf diese Weise werden Sie sich nicht um technische Details sorgen, während Sie tatsächlich die Szene ausführen.
  • Erinnern Sie sich daran, dass all diese Emotion da ist - Sie müssen es nur entsperren. Das Weinen auf Befehl ist eine Fähigkeit, die Sie üben können, genau wie jeder andere Teil des Handelns.
    • Teil 2 von 2:
    Im Moment bereit sein
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    1. Holen Sie sich vor Ihrer Leistung hydratisiert. Wenn Sie buchstäblich trocken sind, haben Sie eine schwere Zeit, auf der Bühne oder vor einer Kamera zu weinen. Holen Sie sich körperlich fertig, indem Sie vor Ihrem großen Moment viel Wasser trinken.
    • Einige Schauspieler empfehlen, 2 Liter zu trinken (0).53 US-Gal) von Wasser 1-2 Stunden, bevor Sie nach einer Leistung weinen müssen.

    Trinkgeld: Sie können auch einige feuchtigkeitsspendende Augenfrüchte verwenden, um Ihre Augen vor Ihrer weinenden Szene zu beruhigen und zu hydrieren.

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    2. Tauchen Sie in den Moment ein, während Sie ausführen. Anstatt sich um Ihre Linien oder Ihre Leistung zu sorgen, versuchen Sie, sich in dem, was um Sie herum passiert, verloren geht. Hören Sie genau auf das, was Ihr Szenenpartner sagt, und achten Sie darauf, was sie tun. Reagieren Sie so viel wie möglich auf das, was passiert, anstatt zu planen, was Sie als nächstes tun oder sagen werden.
  • Dies ist leichter, wenn Sie Zeit genommen haben, um die Szene zu proben und Ihre Zeilen von Herzen zu kennen.
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    3. Konzentrieren Sie sich auf echte Emotionen und nicht auf den Akt des Weinens. Während weinend ist es eine großartige Möglichkeit, mächtige Emotionen als Schauspieler zu vermitteln, fühlt es sich nicht authentisch, wenn Sie es zwingen. Anstatt sich darauf zu konzentrieren, sich selbst weinen zu konzentrieren, erreiche es, ein Enge der Emotion zu erreichen, mit dem es natürlich passieren wird.
  • Das Wichtigste ist, sich emotional anfällig zu sein. Selbst wenn Sie nicht eigentlich weinen, kann das Publikum erzählen, ob Sie wirklich etwas fühlen.

    • Tipps

    Das Weinen auf Befehl ist eine Fähigkeit, die viel Zeit und Übung braucht. Sei nicht zu hart, wenn Sie es nicht sofort verstehen.
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