So verzögern Sie Ihre Periode: 10 Schritte (mit Bildern)

Manchmal können Sie sich in einer Situation befinden, in der Sie Ihre Periode verzögern möchten. Vielleicht haben Sie einen besonderen Anlass, oder Sie befinden sich in einem sportlichen Ereignis, in dem Sie sich lieber nicht mit Ihrer Periode befassen würden. Für die meisten Frauen ist es sicher, Ihre Periode zu verzögern, aber Sie sollten zunächst immer mit Ihrem Arzt sprechen, zumal die einfachsten und besten Möglichkeiten, Ihre Periode zu verzögern, um die Geburtenkontrolle oder andere verschreibungspflichtige Medikamente zu verzögern.

Schritte

Methode 1 von 2:

Verwenden von Geburtensteuerpillen und Hormonen

1. Markieren Sie auf Ihrem Kalender die Termine, die Sie keine Zeit haben möchten, und sehen Sie anschließend, ob Sie Ihre Zeit zu diesem Zeitpunkt erwarten. Für Frauen mit regelmäßigen Menstruationszyklen oder wer bereits an der Pille ist, sollten sie sich genau wissen, wenn ihre nächste Periode kommt.

Sie können dann feststellen, ob Ihr Menstruationszyklus an den Tagen auftritt, an denen Sie nicht möchten. Wenn ein Konflikt vorhanden ist, machen Sie sich keine Sorgen, da Sie nicht an diesem Tag Ihre Periode haben können, solange Sie es im Voraus planen!
Beachten Sie, dass für Frauen mit unregelmäßigen Menstruationszyklen nicht immer möglich ist, vorab zu wissen, wenn Ihre nächste Periode auftritt.

Bildtitel Verzögerung Ihre Periode Schritt 2

2. Verwenden Sie Geburtssteuerpillen, um Ihre Periode zu verzögern. Die meisten Geburtensteuerpillen gibt es in Packungen von 21 aktiven Pillen (mit Hormonen), gefolgt von sieben inaktiven Pillen (Placebo oder "Zuckerpillen"). Die Pillen sind auf diese Weise verpackt, um Sie in Ihrem zu halten "Routine" eine Pille am Tag nehmen, während während der Tage der inaktiven Pillen eine Rücknahme (eine Periode) zulassen. Sie werden dann angewiesen, den Zyklus jeden Monat zu wiederholen: 21 Tage aktive Pillen, gefolgt von sieben Tagen inaktiver Pillen. Wenn Sie jedoch ein wichtiges sportliches Ereignis auftreten, oder einen Grund, warum Sie Ihre Periode verzögern möchten, können Sie Ihre Geburtssteuerpillen dazu verwenden. Hier ist wie:

Es ist nicht erforderlich, dass Sie der exakten Routine von 21 aktiven Pillen folgen, gefolgt von sieben inaktiven Pillen.Das Verhältnis von 21 bis sieben ist ziemlich willkürlich. Es sollte den natürlichen Menstruationszyklus einer Frau von ungefähr 28 Tagen nachahmen, aber es ist keineswegs unerlässlich, diesem Verhältnis zu folgen.

Bildtitel Verzögerung Ihre Periode Schritt 3

3. Nehmen Sie die "aktive Pillen" länger als 21 Tage. Für die Dauer der Zeit, die Sie auf den aktiven Pillen befinden, sollte Ihr Körper keinen Zeitraum haben. Dies funktioniert die meiste Zeit für die meisten Frauen. Zählen Sie jedoch nicht darauf, dass es zu 100% wirksam ist, da einige Frauenkörper nicht auf solche antworten "plötzlich" Änderung in ihrer Geburtensteuerungsregime.

Wenn es ein ist "Last-Minute-Realisierung" dass Sie Ihre Periode verzögern möchten, Ihre beste Wette ist, die "aktive Pillen" den ganzen Weg vom Tag 21 bis zum Zeitpunkt der Veranstaltung. Stoppen Sie dann die aktiven Pillen und nehmen Sie die sieben inaktiven Pillen, um eine Entnahme zuzulassen.

Wenn Sie dies tun, empfehlen die meisten Ärzte, die teilweise gebrauchten Packung von Geburtensteuerpillen (der Packung, die Sie genommen haben, herauszuwerfen "extra" Pillen von, um Sie zum wichtigen Ereignis zu bringen). Auf diese Weise werden Sie in zukünftigen Zyklen der Verwendung der Geburtensteuerpille nicht zählen. Die Art, wie die Pillen verpackt sind (normalerweise mit 21 aktiven Pillen und sieben inaktiven), ist der Schlüssel für die meisten Frauen, um zu verfolgen, wie viele Pillen, die sie genommen haben, und wenn sie jede Art nehmen sollen.

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4. Passen Sie Ihre Geburtensteuerungsregime früher an. Ein mehr "sicher" Möglichkeit, Ihre Periode zu verzögern, wäre der Anpassen Ihrer Geburtsregime-Regime früher - wie in einigen Monaten vor der Veranstaltung, für die Sie versuchen, einen Zeitraum zu vermeiden. Wenn Sie den Switch früher machen (indem Sie in einem früheren Monat mehr aktive Pillen einnehmen und den einmaligen MONAT-Routine fortsetzen), hat Ihr Körper viel Zeit, um sich an die Änderung anzupassen.

Dazu müssen Sie Ihren Kalender im Voraus gut ansehen. Wenn Sie beispielsweise feststellen, dass Sie in vier Monaten Ihre Periode um 10 Tage verzögern müssen, erweitern Sie die Zeit, wenn Sie Ihre aktiven Pillen während Ihres aktuellen Zyklus bis zu 10 Tagen einnehmen, anstatt in dem Monat, den Sie benötigen überspringen Sie Ihre Periode.

Nehmen Sie dann die sieben inaktiven Pillen.

Indem die Änderung ein paar Monate im Voraus (zum Beispiel wettbewerbsfähige Athleten tut, können dies tun, wenn ein wichtiges Ereignis wie Provinziale oder Staatsangehörige auftaucht) Sie Ihrem Körper die beste Chance, sich anzunehmen und keine einstufigen Bedenken auf Ihrem großen Bereich zu haben Tag.

Bildtitel Verzögerung Ihre Periode Schritt 5

5. Versuchen Sie die erweiterten Geburtensteuerungspillen. Wenn Sie daran interessiert sind, Ihre Periode für längere Zeit nicht mehr als nur eine Woche oder einen Monat zu überspringen oder zu verzögern. Die meisten von ihnen geben Ihnen jeweils alle drei Monate einen Zeitraum als einmal im Monat. Diese Methoden werden als kontinuierliche Dosierung oder verlängerter Zyklus bezeichnet.

Erweiterte Zyklus-Geburtssteuerpillen sollen für einen Zeitraum von Wochen kontinuierlich genommen werden. Die meisten Marken werden jeweils 12 Wochen aufgenommen.

Weil dies Ihr Hormon-Gleichgewicht verändert (mit einer Periode einmal alle drei Monate statt im Monat), ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, um zu bestätigen, dass dies eine gesunde Wahl für Sie ist. Im Allgemeinen sollte es kein Problem geben, wenn Sie genehmigt wurden, um die Geburtensteuerpille in erster Linie zu nehmen.

Bildtitel Verzögerung Ihre Periode Schritt 6

6. Fragen Sie Ihren Arzt nach einem Noretherone-Rezept. Wenn Sie nicht angenehm sind, dass die Geburtssteuerpillen eingenommen werden oder nicht können, kann Ihr Arzt eine Hormontablette namens Noretherone verschreiben. Sie Noretherone nehmen Pillen dreimal täglich in den Tagen, die zu Ihrer Periode führen.

Norenthisterone ist ein Progesteronhormon. Die Progesteron-Ebenen fallen in der Zeit, die zu Ihrer Periode führt, wodurch die Futter des Gebärmutters zum Würzen und Ihre Periode beginnt. Halten Sie die Niveaus hoch, bevor Ihre Periode die Menstruation verzögern oder stoppen kann.

Nebenwirkungen können Blähungen, Magen, Brustbeschwerden und reduziertes Sexualtrieb umfassen.

Bildtitel Get Geburtssteuerung Schritt 17

7. Betrachten Sie ein Progestin-Intrauterin-Gerät (IUD). Wenn Sie im Voraus gut wissen, dass Sie Ihre Periode überspringen möchten, möchten Sie möglicherweise mit Ihrem Arzt über ein Progestin-IUD sprechen. Ihr Arzt wird den IUD einsetzen - ein kleines, plastisches T-förmiges Gerät-Into Ihre Gebärmutter. Der IUD wird Progestin freigeben und kann dazu führen, dass Ihre Periode leichter ist oder vollständig aufhalten kann.

IUDS dauert fünf bis sieben Jahre.

Methode 2 von 2:

Vorsichtsmaßnahmen treffen

1. Besprechen Sie alle Änderungen an Ihrem Lebensstil mit einem Arzt. Wenn Sie Ihren vorhandenen Geburtskontrollplan oder Trainingsroutine ändern, sprechen Sie immer vorzeitig mit Ihrem Arzt. Zum Beispiel ist es in der Regel sicher, zu manipulieren, wie Sie Ihre Geburtensteuerung einnehmen, um Ihre Periode zu verzögern. Sie sollten jedoch Ihren Arzt fragen, wenn Sie Ihre Periode gelegentlich verzögern, wenn Sie die Geburtenkontrolle verschrieben haben, und sehen Sie, ob sie denkt, dass es für Sie sicher ist, Ihre Gesundheits- und Krankengeschichte sicher zu haben.

Bildtitel Verzögerung Ihre Periode Schritt 8

2. Stellen Sie sicher, dass Sie vor der Schwangerschaft geschützt sind. Die Verzögerung Ihrer Periode ist keine Mittel, um die Schwangerschaft zu schützen. Es sei denn, Sie sind auf Geburtssteuerpillen oder haben ein Gerät wie ein IUD, Sie sind nicht vor der Schwangerschaft geschützt, da Sie Ihre Menstruationszeit verpassen oder verzögern können. Verwenden Sie Schutz (wie Kondome) und kennen Sie die üblichen Anzeichen der Schwangerschaft.

Wenn Sie absichtlich einen Zeitraum verzögern oder verpassen, kann es schwieriger sein, zu erkennen, ob Sie schwanger sind, da eine verpasste Periode in der Regel das erste Zeichen ist. Die Schwangerschaft kann auch durch Brustzärtlichkeit, Müdigkeit und Übelkeit markiert werden. Achten Sie auf Schwangerschaftszeichen und nehmen Sie einen Schwangerschaftstest, wenn Sie Symptome haben.

Bildtitel Verzögerung Ihre Periode Schritt 9

3. Verwenden Sie Schutz für sexuell übertragene Infektionen (STUS). Überspringen der inaktiven Pillen Wenn Sie an einem 28-tägigen Pack sind, sollten die Gesamtwirksamkeit Ihrer bestehenden Geburtenkontrolle nicht verringert werden. Geburtssteuerpillen schützen jedoch nicht vor StiD, sobald Sie und Ihr Partner beide getestet wurden, sollten Sie immer noch Kondome verwenden.