Wie man ein granatapfel isst

Granatäpfel sind süße rote Früchte, die voller essbarer Samen sind. Wenn Sie ein Granatapfel offen haben, können Sie alle leckeren Samen in sich genießen.

Schritte

Methode 1 von 2:
Entfernen der Samen aus dem Granatapfel
  1. Bildtitel Essen einen Granatapfel Schritt 1
1. Wähle einen Granatapfel, der dünne, robuste und ungebrochene Haut hat. Der schwerere der Granatapfel ist, der saftiger es wird sein.
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    2. Schneiden Sie die Krone mit einem scharfen Messer ab.
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    3. Score the Granatapfel mit Schnitten, als würden Sie es in Viertel brechen.
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    4. In kaltes Wasser einweichen. Das Wasser lockert die Samen, um sie leichter zu sammeln.
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    5. Während der Granatapfel unter Wasser ist, ziehen Sie sanft Früchte in Viertel.
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    6. Führen Sie Ihre Finger durch jede Viertelscheibe durch, um die Samen zu trennen.
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    7. Schaufeln Sie das Saatgut, das meistens auf der Oberseite des Wassers schweben sollte. Dann 5 Minuten trocknen lassen.
  • Bildtitel Essen einen Granatapfel Schritt 6
    8. Bewahren Sie die Samen auf, wenn Sie sie nicht sofort essen wollen. Sie können sie flach in einem Container legen und bis zu drei Tage kühlen, oder für bis zu sechs Monate einfrieren.
  • Methode 2 von 2:
    Essen des Granatapfels auf verschiedene Weise
    1. Bildtitel Essen einen Granatapfelschritt 7
    1. Genieße den Granatapfel von selbst. Sie können es als Morg-Treat haben, als Nachmittags-Snack oder als Spätabend-Genuss. Es gibt zwei Hauptmöglichkeiten, um Granatapfel zu essen:
    • Essen Sie die Arils mit einem Löffel, als würden Sie eine Schüssel Müsli essen. Sie können die harten Samen essen oder ausspucken.
    • Sie können den Granatapfel auch in große Brocken schneiden, sie aufheben und auf die Samen aufbissen. Dies ist eine Merernmethode und erfordert viel aufräumen.
    • Die Haut des Granatapfels kann auch ein bisschen bitter sein, damit Sie nicht zu viel beißen. Diese Methode ist für Menschen, die ein aktivere Esserfahrung mögen.
  • Bildtitel Essen einen Granatapfelschritt 8
    2. Streuen Sie die Granatapfelsamen über eine Vielzahl von gewöhnlichen Lebensmitteln. Wenn Sie keine Zeit haben, zu kochen, aber die gewöhnlichen Lebensmittel aufzuweichen, die Sie essen, gibt es ein paar Möglichkeiten, die gewöhnlichen Mahlzeiten in exotische Geschmackssenkeln umwandeln können. Hier sind ein paar Dinge zu versuchen:
  • Streuen Sie die Samen in Ihr Morgen Haferflocken oder Müsli.
  • Rühren Sie den Samen in Ihren Orangensaft oder einen Apfelsaft.
  • Rühren Sie den Saatgut in Ihren schwarzen Tee, um einen würzigen Geschmack zu erhalten.
  • Streuen Sie sie auf Mango-Würfel und genieße.
  • Bildtitel Essen einen Granatapfelschritt 9
    3. Fügen Sie die Granatapfelsamen zu einer Vielzahl von Suppen hinzu. Diese Samen können den richtigen Tritt an eine gewöhnliche Suppe hinzufügen und Ihre Alltagsuppe auf die nächste Ebene bringen. Hier sind ein paar Suppen, die Sie mit Granatapfelsamen machen können:
  • Machen Sie eine Granatapfelsuppe.
  • Machen Sie eine vegetarische Granatapfelsuppe.
  • Bildtitel Essen einen Granatapfelschritt 10
    4. Fügen Sie Granatapfelsamen zu einer Vielzahl von Salaten hinzu. Granatapfelsamen werden zu einer Vielzahl von Salaten, von Obstsalaten bis zu traditionellen grünen Salaten, einen Bissen hinzufügen. Hier sind ein paar Dinge zu versuchen:
  • Fügen Sie Granatapfelsamen zu einem Salat von geröstetem Butternut-Kürbis, Spinat und Feta-Käse hinzu.
  • Fügen Sie Granatapfelsamen zu einem Salat von Walnüssen, Ziegenkäse und Spinat mit einem hellen Honig-basierten Dressing hinzu.
  • Machen Sie einen Fruchtsalat von Papaya, Granatapfelsamen und Mango. Fügen Sie etwas Zitronensaft für ZEST hinzu.
  • Machen Sie einen Fruchtsalat aus Trauben, Granatapfelsamen und reife Birnen.
  • Machen Sie einen Obstsalat von Granatapfelsamen, Blaubeeren und Persimonen.
  • Bildtitel Essen einen Granatapfelschritt 11
    5. Fügen Sie die Granatapfelsamen zu einer Vielzahl von Getränken hinzu. Granatapfel kann einen einzigartigen und spritzigen Geschmack für eine Vielzahl von Smoothies, alkoholischen Getränken und Säften hinzufügen. Alles, was Sie tun müssen, ist, die Samen in einen Mixer zu bringen, bis sie verflüssigen und dann die Flüssigkeit durch ein Sieb gießen. Hier sind ein paar Getränke, um es zu versuchen:
  • Machen Sie Granatapfelsaft (die Sie dann verwenden können, um ein Granatapfel-Mojito herzustellen!).
  • Bereiten Sie sich auf einen erholsamen Abend mit einer Flasche vor Granatapfelwein.
  • Erstellen Sie einen gesunden Vergnügen, indem Sie einen Mango-Smoothie machen.
  • Bildtitel Essen einen Granatapfelschritt 12
    6. Verwenden Sie Granatapfelsamen, um Ihr Dessert zu würzen. Granatapfelsamen können helfen, eine Vielzahl von Desserts abzusetzen und zu aromieren. Hier sind ein paar Dinge zu versuchen:
  • Zitronenbarren machen.
  • Streuen Sie Granatapfelsamen über Joghurt oder Eis.
  • Streuen Sie sie über einen Schokoladenkuchen. Sie können ein paar Himbeeren zusammen mit ihnen bestreuen.
  • Rezeptideen

    Möglichkeiten, Granatapfel in die Mahlzeiten zu integrieren

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    Granatapfel-Smoothie-Rezept

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    Tipps

    Granatapfel-Arils können auch zum späteren Gebrauch eingefroren werden. Verbreiten Sie sie auf Wachspapier im Gefrierschrank. Wenn sie eingefroren sind, setzen Sie sie in einen Gefrierbeutel und wieder in den Gefrierschrank.
  • Granatapfelsamen sollten sein richtig gereinigt vor dem Essen.
  • Granatapfel wird traditionell von jüdischen Leuten auf Rosh Hashanah gegessen.
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