So leitet man ein Snowboard drehen: 8 Schritte (mit Bildern)

Sie sehen die Profis, die den Hügel hinunter gleiten - hin und her, hin und her. Sie wünschten, Sie könnten genauso wie sie sein und sich herausstellen, können Sie! Mit einer kleinen Praxis können Sie den Hügel glatt gleiten, genau wie sie!

Schritte

1. Beginnen Sie auf Ihrer Fersenseite, mit den Knien nach außen gebogen. Nicht zu sehr, oder Sie haben ein schwieriges Zeitfahren. Sie sollten sich an Ihrer Ferse ein angenehmer Betrag stützen - nicht zu viel, um den Beinen schmerzhaften Druck zu verursachen.

2. Halten Sie Ihre Hände auf Ihre Seiten. Dies wird Ihnen helfen, auszugleichen. Lehnen Sie Ihr Gewicht auf das hintere Bein.

3. Schieben Sie den Hügel ein bisschen auf Ihre Ferse, bis Sie mit dem Weg wohl fühlen.

4. Flattenbrett, indem Sie das Gewicht von Ihren Fersen entfernen und den Vorstand beginnen, bergab zu zeigen (regelmäßig: Links, doofy: rechts). Etwas über das Schwingen des hinteren Fußes in die entgegengesetzte Richtung, anstatt zu versuchen "Punkt" Ihr Vorderfuß.

5. Wenn das Board bergab zeigt, wo Sie zum ersten Mal an den vorderen Fußzehen auftreten wollen.

6. Ihr Rand wird kommen, so dass Sie jetzt an Ihrem Zehenrand sind und sich aufheißen.

7. Nun, da Sie an Ihrem Zehenrand sind, müssen Sie eine andere Wende machen, um Sie wieder an Ihren Fersenrand zurückzubringen. Übertragen Sie das Gewicht der Zehen langsam ab und bringen Sie das Board flach und zeigen Sie bergab. Wenn das Board bergab zeigt, wohin Sie gehen wollen, wohin Sie gehen möchten, und übertragen Sie das Gewicht auf die vordere Fußabsatzseite zuerst zuerst, dann hintere Fußabsatzseite.

Um links abzubiegen, lehnen Sie sich langsam an den Fersen, die Ihre Zehen in der Luft leicht anheben. Um rechts abzubiegen, stützen Sie sich langsam auf Ihre Zehen und heben Ihre Fersen leicht an.

8. Ihr Rand wird auf Ihre Fersenseite herumkommen und Sie werden bergab aussehen.

Tipps

Beginnen Sie an einem kleinen Praxishang, bevor Sie auf die echten Hänge gehen.

Halten Sie Ihre Hände über Ihren Tipp und den Schwanz, stellen Sie sich vor, die Enden Ihres Boards sind Heizgeräte, und Sie müssen Ihre Hände erwärmen.

Wenn Ihr Board direkt hinunter den Berg hinunterzieht und Sie sich drehen möchten, heben Sie Ihren Vordere-Zehen oder die Ferse an, je nachdem, ob Sie sich vor dem hinteren Fuß in den Zehen ziehen möchten.

Nachdem Sie sich mit separaten Umdrehungen wie diesen wohl fühlen, versuchen Sie, sie mitzählen, während Sie an jeder Kante (Fersenkante: 1, 2, 3 * Turn * TOE-Kante: 1, 2, 3 usw.)

Nehmen Sie eine Lektion mit einem professionellen Snowboardlehrer

Versuchen Sie, sich an Schwung zu bekommen, um in Ihre nächste Kurve zu führen, indem Sie Ihren Rückenfuß verwenden.

Beugen Sie Ihre Knie und geben Sie vor, dass Sie ein Cowboy sind. Zeigen Sie Ihre Knie nach außen (dies hilft Ihnen, auszugleichen)

Zunächst möchten Sie vielleicht auf a üben "Bunny Hill" Welches ist nur ein Hügel, der glatt ist und überhaupt nicht steil ist.

Warnungen

Werfen Sie Ihr Board nicht frustriert, wenn Sie nicht richtig drehen können.

Sie sollten in der Lage sein, Schieber und Zehenrutsche zu schieben, bevor Sie dies versuchen.

Versuchen Sie niemals etwas außerhalb Ihres Niveaus. Wenn Sie gerade erst anfangen, seien Sie nicht sachhaft und fahren Sie mit einem doppelten schwarzen Diamantenlauf. Nur weil Sie Snowboard können, bedeutet nicht, dass Sie unsterblich sind und gefährliche Tricks üben und nicht in Gefahr sein.

Beginnen Sie mit einem relativ einfachen Lauf, bis Sie den Hang davon bekommen.

Versuchen Sie nicht, den Schnee zu essen