Wie friedlich wie möglich scheidet: 7 Schritte (mit Bildern)

Keine Scheidung ist süß und selten ist es so anwendbar, wie erhofft. Viele Verluste werden bei der Beendigung einer Beziehung erfahren, beispielsweise den Verlust eines Haus-, Sicherheit, Finanzen, Komforts, Intimität usw., nur um ein paar zu nennen. Es gibt jedoch einige Strategien, die die Scheidung von Paaren lernen können, um ihre Abreise von der Beziehung als friedlich und stressfrei wie möglich zu machen. Durch die Suche nach erfolgreichen Strategien, um sich mit Verlust und Schmerz umzugehen, können beide Partner einen wirksamen Weg finden, um den Prozess zu erleichtern und mit einem friedlichen Ergebnis zu enden.

Schritte

1. Umgang mit dem emotionalen Aspekt der beenden über alles. Scheidung ist eine Zeit von großem emotionalen Schmerz und enormer Veränderung. Möglicherweise haben Sie Ihr Bestes getan, um die Ehe zu retten, nur um es zu einem bestimmten Ende zu führen. Wenn Sie es schwierig finden, durch die Veränderungen und das Gefühl des emotionalen Verlusts zu arbeiten, ist es wichtig, von einer neutralen Partei beraten zu werden, da dies Ihnen helfen wird, mit dem Verlust von Vertrauen, Respekt und Zuneigung innerhalb der Beziehung umzugehen. Das Lernen von Coping-Strategien hilft Ihnen, den Schmerz und die Verluste zu überleben. Emotionale Probleme, die Sie treffen können, gehören:

Es kann sehr traumatisch werden, um zu akzeptieren, dass Sie abgelehnt oder ersetzt wurden. Es lässt Sie fühlen, als wären Sie abgelehnt und beeinflusst Ihre Selbstachtung, vor allem, wo Sie der Partner sind, der zurückgelassen wurde.
Gefühle von Wut und Groll müssen diffundiert werden, damit Sie Ihr Leben erneut als einzelne Person zurückfordern können.
Ein Gefühl der Leere, wenn Sie in die Zukunft schauen, kann Sie überwältigen. Sorgen darüber, dass Ihr Leben wieder mit jemandem teilt, sind natürlich durchdringend, aber können Sie Ihre Fähigkeit verwischen, sich zu erholen.
Sich verwundet fühlen, manchmal sehr tief und wollte sich nicht an niemanden über irgendeine Ihrer Gefühle öffnen. Ihr Vertrauenssinn kann erschüttert werden.

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2. Ziel, die positive Seite zum Umgang mit Anwälten und Gerichten zu sehen. Während dieser Teil des Scheidungsverfahrens anstrengend sein kann, liefert der Scheidungsprozess einmal dabei einige greifbare Vorteile. Partner sind jetzt rechtlich von ihren Pflichten getrennt, um füreinander verantwortlich zu sein. Darüber hinaus die Gewissheit als Vermögenswerte das aus dem rechtlichen Prozess entsteht, kann die Unordnung, die emotionale Befestigungen erzeugt. Als Teil der Bewältigung der rechtlichen Aspekte der Scheidung helfen die folgenden Überlegungen einem friedlicheren Prozess für Sie:

Kennen Sie Ihre gesetzlichen Rechte. Es ist wichtig, Ihre Rechte kennenzulernen und wie sie sie in Bezug auf die Settmung, Wartung und das Sorgerecht durchsetzen können. Wissen kann helfen, Sie ruhiger und mehr zu lindern, was mit Ihnen passiert.

Finden Sie einen Anwalt, klicken Sie mit. Geben Sie sich nicht mit dem ersten zufrieden, wenn dieser Anwalt nicht richtig fühlt. Manchmal kann der Scheidungsbelastung mehr als von Ihrer Irritation mit Ihren Anwaltsmietern abgestimmt sein, also stellen Sie sicher, dass Sie mit dieser Person zufrieden sind, bevor Sie sich damit einverstanden haben. Desto aggressiver und "Nimm alles" Die Haltung Ihres Anwalts, desto weniger freundlich ist der Abrechnungsvorgang, also erachten Sie das, wenn Sie eine auswählen.

Betrachten Sie eine gegenseitig anwesentliche Rechtsscheibe. Erkenne, dass ein schlechtes Zinsen des schlechten Scheidungsanwalts reibungslos liegt, ruhig Sie in einen Krieg lutschen. Scheidungen sind weitgehend Kesselkessel- ein Google von "Scheidung für" kehrt zurück "Scheidung für Dummies" Als erster Hit.

Wenn Sie Kinder scheiden lassen, kann dies leider zu kompliziert sein "mach es selbst" Ansatz. Gute Scheidungsanwälte sind nicht daran interessiert, Sie in den Krieg zu saugen. Sie verdienen langfristig mehr Geld, indem sie einen schnellen, qualitativ hochwertigen Service bieten, der Sie mit ihnen zufrieden damit lässt, und bereit, sie an Ihre Freunde, Familie und sogar totale Fremde zu verweisen. Während Sie es lesen, wie scheidungsarbeiten eine gute Idee ist, denken Sie daran, dass das Buch gefällt "Scheidung für Dummies" sind für einen nationalen Markt geschrieben. Sie sind nicht staatlich spezifisch. Wenn Sie und Ihr Ehepartner mit jedem einzelnen Aspekt Ihrer Scheidung eine Vereinbarung erreichen können, können Sie mit einem im Internet gefundenen Formular Ihren eigenen Papierkram aufstellen, aber Sie sollten mindestens eine Stunde der Anwaltszeit bezahlen, um sie überprüft zu haben. Dies könnte Zeit sparen, indem sie geringfügige Fehler darauf hinweisen, dass der Richter daran hindern könnte, Ihr Dekret zu unterzeichnen. Wenn Sie Kinder haben, ist die Situation noch komplizierter, da es zahlreiche zusätzliche Anforderungen gibt, die der Staat auferlegen kann, wenn ein Anwalt sicherstellen kann, dass ein Anwalt sicherstellen kann und Eigentum vorhanden ist. Zahlen eines Anwalts für eine Stunde ihrer Zeit, um Ihr Dokument zu überprüfen, um Ihr Dokument zu überprüfen, als 2 Stunden am Gerichtsgebäude zu verbringen denn das würde den rechtlichen Rat geben und sie kann das nicht.

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3. Vermeiden Sie Bitterkeit, wenn Vermögenswerte geteilt werden müssen. Dies schafft große Unglück, da sich jeder Partner beraubt fühlt, und dies generiert, was auf das, was berechtigt ist, was berechtigt ist. Die meisten Paare kämpfen darum, zu vereinbaren, wer was bekommen sollte. Paare sollten sich ideal konzentrieren ein neues Leben schaffen, Neue Umgebung ohne dauerhafte Erinnerungen an die stornierte Ehe. Diese Begriffe hilft ihnen, nicht über Gegenstände zu kämpfen, die Erinnerungen und Schmerz der einmal gehaltenen Ehe zurückbringen werden.

Alle Fakten und Zahlen in der Hand haben, um Ihren Anwalt bei der Erstellung eines soliden finanziellen Falls zu unterstützen und Ihren Ehepartner ohne Argumente und Annahmen zu überzeugen. Benutzen Quittungen, dokumentierte Beweise und andere zuverlässige Informationsquellen, um Ihre Wünsche zu sichern. Dies könnte schriftlich eine vollständige Finanzhistorie Ihrer Ehe einschließen, die die Ressourcen widerspiegelt, die Sie haben, den geschätzten Wert von geteiltem Eigentum, einzelne Vermögenswerte und Verbindlichkeiten. Dies kann zwar berechnen können, ist es nicht mehr, als auch Tatsachen zu sein, und Fakten sind Ihre beste Annäherung, um Emotionen niederzuhalten.

Geben Sie Ihrem Ehepartner die Möglichkeit, was Sie vom Haus nehmen sollen. Sie sind möglicherweise äußerst überrascht, wie wenig Diskussion erforderlich ist, um a zu teilen Haushalt Wenn Sie die Einnahme freisetzen. Für viele Paare wird klar, dass es immer da wäre "sein und meine" oder "ihr und meine" Divisionen im Haus und nur beim Argument, dass diese offensichtlichen Abteilungen als Waffen verwendet werden, um sich gegenseitig zu verletzen. Nehmen Sie diese Chance weg, indem Sie einfach Ihren Ehepartner anbieten, die Gelegenheit zu bieten, was sie gefallen. Ihr eigenes Verantwortungsbewusstsein und Schuld wird etwas von der Sortierung für Sie tun!

Werfen Sie eine Münze für Gegenstände, für die Sie jeweils halbiert haben. Es wird nicht am Ende ausgehen. Sind Ihre Sachen den Angst so wert??

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4. Entscheiden, wie das Familienleben organisiert werden sollte, wenn Kinder beteiligt sind. "Wer hat Sorgerecht?", "Wie können sich die Rechte des Zugangsmitglieds arrangieren?", " Wie können Elternteilverantwortung zwischen zwei Parteien geteilt werden", sind alle wichtigen Probleme, die aufgelöst werden müssen. Es ist nicht gesund für die Kinder, wenn Eltern sie als Waffen gegeneinander verwenden. Kinder sind nicht vor dem geschützt Konflikt und Bitterkeit, die zwischen wütenden Eltern toben. Setzen Sie die Kinder zuerst ein und vermeiden Sie es, Situationen zu schaffen, in denen Kinder emotional von ihrer Treue an beiden Eltern gefangen werden.

Achten Sie auf die Übertragung des emotionalen Missbrauchs aus einem missbräuchlichen Elternteil auf die Kinder. Weder das selbst tun noch den anderen Ehepartner zulassen, es zu tun. Zeichen enthalten "Sie würden sich entscheiden, mit mir zu leben, wenn Sie mich liebten." Das ist klassisch Manipulation Und wenn es an Kindern getan ist, ist es unfreundlich und platziert die Kinder in einer Bindung, die sie nicht gewinnen können, was sie sagen oder wählen.

Verwenden Sie einen Berater oder einen Mediator, um es bei der Festlegung der Verwahrungsvorkehrungen zu unterstützen, wenn Sie nicht das Gefühl haben, dies selbst zu tun. Wenn die Verwahrungsvorkehrungen von einem Gericht vereinbart werden müssen, oder Sie enden sowieso vor Gericht, ein Gericht, das die Eltern bereits bemüht sein kann, von der Teamarbeit und der Rücksicht auf die Bedürfnisse der Kinder vor allem beeindruckt werden.

Seien Sie vorbereitet, ein paar Systeme zu verfahren, bevor Sie sich auf demjenigen, der für Sie beide arbeitet, untersucht. Sie können nicht wissen, was am besten ausarbeiten wird, bis Sie verschiedene Arrangements erhalten haben, eine Chance. Berücksichtigen Sie auch die Impressionen der Kinder.

Für den größten friedlichen Übergang sollten Sie beide darauf vorbereitet sein, den Major zu teilen Entscheidungen über das Wohlergehen von Kindern und weiterhin miteinander in Bezug auf das Leben der Kinder miteinander interagieren.

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5. Sich angemessen mit Anpassung in der Gemeinschaft befassen. Die meisten oft scheidungsvollen Paare müssen eine Gemeinschaft von Freunden und Kollegen verlassen, um einem anderen teilzunehmen. Freigegebene Freunde aus der ehemaligen Ehe müssen oft wählen, deren "Seite" Sie sind ein. Umgang mit Verlusten in reifem Weg, um das zu wissen, dass einige davon Freundschaften, Wie die Ehe sollte nie sein. Dies kann für viele Menschen einen großen Verlust sein, der die gebildeten Beziehungen geschätzt hatten, und ein Gefühl der Zugehörigkeit, dass sie einmal geteilt hatten. Es kann jedoch realistisch über die Beziehungen sein, den Pfad für Sie zu glätten.

Vermeiden Sie es, Ihre Freunde zu erwarten, Seiten zu nehmen. Wenn Sie Ihren Ex-Ehepartner nicht krank sprechen, haben sie auch weniger Boden. Wenn Sie sie beruhigen, dass die Scheidung freundlich war und dass Sie beide noch Freunde sind, manchmal kann dies die Spannung mit Freunden erleichtern (bereitgestellt, was Sie sagen, ist wahr). Gleichermaßen nicht, den Ehepartner nicht aufzubringen - dies bricht die Verbindung für Sie beide und Ihre Freunde und ermöglichen es allen, sich weiterzumachen.

Für weitere Ideen darüber, wie Ihre Freunde die Situation sehen, lesen Sie Wie kann man ein guter Freund für beide Parteien in einer Scheidung sein?.

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6. Lerne, dein Gefühl zurückzugewinnen Sie als Einzelner. Dieser Teil ist gekennzeichnet, indem Sie sich wieder als Einzelperson sehen, anstatt ein Teil eines intimen Paares zu sein. Die intensiven Reaktionen von Ablehnung, Wut, Verhandeln und Trauer müssen mit Annahmegefühlen ersetzt werden.

Gib dir Zeit. Anfangs werden Sie wahrscheinlich fragmentiert, anfällbar, gebrochen, tief im Selbstwertgefühl und verschiedene andere Emotionen in Abhängigkeit von Ihrem Geschlecht, egal, ob Sie die Scheidung initiiert haben oder nicht, und das, was durch den Kurs der Scheidung passiert ist. Für einige kann es ein absolutes Gefühl der Erleichterung geben! Was auch immer die Gefühle, die mit Ihrem neuen Leben zu kommen, Zeit und die Bildung neuer Routinen und Gewohnheiten.

Um Ihren eigenen inneren Frieden zu halten, vermeiden Sie die Schuld. Beziehungen erfordern zwei Personen und die Zustimmung und Beteiligung beider. Wenn Sie versuchen, Schuld Sie selbst für das, was passiert ist, dann werden Sie sich schuldig, wütend und hilflos fühlen. Schuld ist eine nutzlose Emotion, und wenn es mit dem Ende einer Ehe zusammenhängt, verursacht es einfach, dass Sie schaden. Akzeptieren Sie, dass die Ehe beendet ist und dass es jetzt neue Dinge im Leben gibt, einschließlich des Findens eines neuen Sinne des Zwecks.

Nehmen Sie Yoga, Meditation oder eine Kampfkunst auf, um Ihnen die Chance zu geben, Ihren inneren Fokus und als Quelle des Entlastungsstresss zu entwickeln.

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7. Entfernung selbst von Allaspects der gebrochenen Beziehung. Bewegen Sie sich weiter, um Ihre eigene Individualität neu zu entdecken. Dies wird als zentrale Trennung bezeichnet, die Bühne, wenn sich die Person anfängt, sich wieder zu fühlen. Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie in Ihrem Kopf klar definierte Regeln in Ihrem Kopf über jede weitere Interaktion mit Ihrem Ehepartner haben, um den Frieden weiter aufrechtzuerhalten. Einige dieser Regeln könnten enthalten (sie sind Ihnen):

Behandlung zukünftiger Wechselwirkungen in einem Fachmann, geschäftsartiger Art. Sie müssen immer noch für die Kinder willen sprechen? Wir handeln, als ob Sie in einem Geschäftstreffen bei der Arbeit sind, mit dem Wohlbefinden der Kinder das Geschäft zur Hand.

Beenden Sie jedes Gespräch mit Ihrem Ex-Ehepartner, der sich in ein schreiender Match verwandelt oder wo Sie ständig unterbrochen werden. Erklären Sie, dass Sie wieder sprechen, wenn sich alle beruhigt haben. Machen Sie es in zukünftigen Meetings klar, dass Ihr Ehepartner unterbrechen oder explodieren, Sie werden dieses Treffen auch beenden.

Verwenden Sie niemals Kinder, um Informationen an Ihren Ex-Ehepartner zu relieren. Verwenden Sie E-Mails oder den Beitrag dafür. Vermeiden Sie Texte, sie sind zu persönlich, intim und zu verbunden.

Depersonalisieren Sie alle Ihre Kommunikation. Halten Sie Ihre Punkte einfach (es kann dazu beitragen, zuerst Punkte der Diskussion aufzuschreiben) und alles neutral.

Die Krawatten schneiden. Sprechen Sie nicht mit Ihrem Ex-Ehepartner, um Rat, Hilfe, Fachwissen oder irgendetwas der Sorte, wenn Sie keine Wahl in einem Arbeitskontext haben. Finden Sie neue Orte für Ratschläge, z. B. Ihre Buchhalter, Arzt, Anwalt, bezahlte Heimathelfer oder jemand anderes in der Beruf des Ehepartners oder der Arbeit.

Wenn Sie mehr Geld für die Kinder benötigen, arbeiten Sie es als Geschäftsvorschlag mit Ihrem Ex-Ehepartner und betteln Sie nicht, weinen, manipulieren oder zeigen Sie sich als Opfer.

Tipps

Manchmal können der Rat von Freunden und Fachleuten hilfreich sein und andere Zeiten, es kann die Dinge schlechter machen. Seien Sie bereit, Ihr eigenes Urteil weiterhin zu nutzen, was wahrscheinlich zu den friedlichsten und freundlichen Ergebnissen führen wird.

Finden Sie einen Anwalt, der fürsorglich, unterstützt und kooperativ ist. Andererseits erkennen, dass Ihr Anwalt nicht auf diesem Weg zu Ihrem Ehepartner scheint, und der Anwalt Ihres Ehepartners ist möglicherweise nicht so anscheinend für Sie. Die Anwälte sind für ihre Kunden da, nicht die andere Seite, so funktionieren die Gegner-Systeme. Wenn es sich in eine echte Mühe umdreht, müssen Sie möglicherweise Ihren baldigen Ex-Ehepartner beiseite nehmen und die Anwaltskactics gemeinsam diskutieren und dann an jeden Rechtsanwalt berichten und sie bitten, ihre angreifende Haltung abzunehmen. Dies kann dann die Spannung für Sie beide lindern.

Denken Sie daran, die Dinge zu sprechen, denn das Gespräch ist besser als Gewalt.

Warnungen

Wenn Sie während einer Scheidung selbstmörderisch fühlen, erhalten Sie sofort Hilfe. Das ist eine schwere Zeit, aber es lohnt sich nie, sich selbst zu töten.

Wenn die Kommunikation während einer Scheidung stimmt, können die Dinge von einem Wunsch gehen, vernünftig und freundlich zu sein, geradeaus unangenehm und pigrigt zu sein. Es ist leicht, in dieser negativen Spirale infolge Ihrer eigenen negativen Emotionen aufzukommen. Tun Sie Ihr Bestes, um jedoch von der bösen Taktik abzutreten. Es könnte eine Möglichkeit sein, einen Mediator zu beschäftigen, insbesondere in Bezug auf die Teilen von Finanzen und Eigentum. Diese neutrale Person kann einen Großteil der Emotion, Erschöpfung und Wut nehmen und sich zwischen Ihnen beiden bewegen, ohne die Seiten zu nehmen.