Wie man pullbacks im tap-tanz macht

2. Finden Sie eine Oberfläche, um sich zu neigen. Dies kann ein Ballett-Barre, eine Tabelle oder eine andere Oberfläche sein, die Ihr Gewicht stützen kann.

3. Versuche dein Erster. Sie möchten nur einen zu einem Zeitpunkt tun, um mit zu beginnen. Stehen Sie mit Ihren Fersen auf dem Boden. Dann lehnen Sie sich zurück und das Gleichgewicht in den Fersen. Klappen Sie schließlich mit beiden Füßen gleichzeitig. Dies scheint zunächst fast unmöglich zu sein, aber immer wieder zu versuchen, und benutzen Sie unbedingt Ihre lehnende Oberfläche, um Hilfe zu unterstützen.

4. Geh schneller. Versuchen Sie, den Prozess schneller durchzugehen, sobald Sie das Konzept fangen. Anstatt auf den Fersen auszugleichen, schalten Sie Ihr Gewicht einfach auf sie auf, bevor Sie zurückziehen.

5. Machen Sie mehrere in einer Reihe. Sobald Sie das Gefühl haben, dass Sie Pullbacks gut machen können, versuchen Sie, einen zu tun, und setzen Sie Ihre Fersen wieder hinunter und machen Sie einen anderen. Wiederholen Sie diesen Prozess so lange, wie Sie langsam können.

6. Gehen Sie von Ihrer lehnenden Oberfläche weg. Versuchen Sie, mehrere mit nichts zu tun, um sich zu verlassen. Beginnen Sie langsam und erhöhen Sie Ihre Geschwindigkeit nach Bedarf.

7. Legen Sie Ihre Fersen nicht nieder. Sie müssen mit Pullbacks ziemlich komfortabel sein, um dafür bereit zu sein, aber sobald Sie diesen Punkt erreichen, machen Sie einfach den Rillback, ohne die Fersen zwischen jedem einzusetzen. Dies ist oft einfacher bei einem höheren Tempo als niedriger als niedriger, also versuchen Sie es, es zuerst schnell zu tun.

8. Üben Sie weiter. Je mehr Sie üben, desto schneller wählt Sie alles auf. Sie können nur ein paar Tage, die Pullbacks lernen, ausgeben, und Sie können mehrere Jahre damit verbringen, die Technik zu beherrschen, aber bleiben Sie daran.

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Versuchen Sie doppelte Pullbacks. Dies sind Pullbacks mit mehr getrennten Klappen.

10. Versuchen Sie es mit einfachen Pullbacks. Es ist das gleiche Konzept wie ein einfacher Pulkback, aber es beinhaltet, einen Fuß vollständig vom Boden zu halten und Pullbacks mit dem anderen zu machen.