3 Wege, um Rote Beete zu kochen

Rote-Betewoot kocht leicht auf verschiedene Weise. Die dampfende Rote-Beete bewahrt wertvolle Nährstoffe und ist eine ziemlich praktische Methode.. Kochen ist eine der häufigsten Wege, um Rote-Beete zu kochen, was praktisch ist, um gekochte Rüben für andere Rezepte zu erstellen. Rösten ist eine der besten Methoden, um die natürliche Süße von BeteRoot zu ermöglichen, zu glänzen. Welche Methode Sie wählen, Sie finden Sie sicher, dass Sie eine Methode finden, die köstlich gekochte Rote-Beete erstellt.

Vorbereitungszeit (Dampf): 10 Minuten
Kochzeit: 15-30 Minuten
Gesamtzeit: 25-40 Minuten

Schritte

Methode 1 von 3:

Dämpfende Rote-Beete

1. Den Dampfer einrichten. Fügen Sie 2 Zoll Wasser in den Dampfertopf hinzu und setzen Sie den Steamerkorb über den Topf ein.

2. Bring das Wasser zum Kochen. Lassen Sie das Wasser aufheizen, während Sie anfangen, Ihre Rote-Beete zubereiten. Sie möchten an diesem Punkt Handschuhe anziehen, um Ihre Hände von der Färbung zu halten.

3. Bereite die Betewoot vor. Waschen und schrubben. Verwenden Sie ein scharfes Messer, schneiden Sie die Stiele und den Schwänzen Ihrer Rote-Beete. Verwerfen Sie die Enden, bevor Sie die Rote-Beete in Viertel schneiden.

Sie möchten die Skins verlassen, um die Farbe zu halten. Es wird auch leichter, die Haut zu entfernen, nachdem Sie die Rote-Beete gedämpft haben.

4. Legen Sie die vorbereitete Rote-Beete in den Dampferkorb. Das Wasser sollte kochend sein. Platzieren Sie den Deckel über den Dampferkorb. Kein Dampf sollte entweichen.

5. Dampf 15 bis 30 Minuten. Wenn Sie eine große Rote-Beete haben, sollten Sie das Quartier noch kleiner schneiden, damit sie gleichmäßig und schneller kochen. Probieren Sie 1/2 Zoll-Scheiben aus.

6. Testen Sie die Rote-Beete. Entfernen Sie den Deckel und stecke die Rote-Beete mit einer Gabel oder einem Messer. Die Rote-Beete sollte zärtlich sein, dass das Utensil leicht ein- und aussieht. Wenn es schwer ist, stecken oder stecken zu stecken, muss der Rote-Bete-Bete länger dämpfen.

7. Aus Hitze entfernen. Sobald die Rote-Beete ausgeschaltet ist, entfernen Sie sie vom Dampfer. Lassen Sie den Beete-Beete cool werden. Dann reiben Sie die Haut mit einem Papiertuch ab.

8. Die Rote Beete, optional. Verwenden Sie Ihre gedämpfte Rote-Beete, wie in einem anderen Rezept angefordert, oder kleiden Sie einfach die gedämpfte Rohre-Beete mit Olivenöl, Essig oder frischen Kräutern.

Gedämpfte Rote-Beete kann eine tolle Vorspeise machen, wenn sie mit einem scharfen Käse oder Getreide gepaart wird.

Hast du dieses Rezept gemacht??

Hinterlassen Sie eine Bewertung

Methode 2 von 3:

Kochende Betewolot

1. Füllen Sie einen Topf mit Wasser und ein wenig Salz. Fügen Sie einen halben Teelöffel Salz hinzu. Dies wird dazu beitragen, die Rote-Beete, wie es kocht. Bring das Wasser über hohe Hitze zum Kochen.

2. Bereiten Sie Ihre Rote-Beete vor. Waschen und scheuern Sie den Schmutz von der Rote-Beete. Schneiden Sie den Stamm und den Rückgang ab und verwerfen Sie die Fetzen. Sie können Ihre Rote-Bete-Bete-Ganzes beim Kochen verlassen, oder Sie können es in Würfel schneiden, was die Garzeit reduziert. Machen Sie sich nicht die Mühe, Ihre Rote-Bete-Bete zu schälen, wenn Sie sie ganz verlassen.

Wenn Sie sich dafür entscheiden, den Rote-Beete zu schneiden, möchten Sie sie schälen, bevor Sie sie in 1-Zoll-Würfel schneiden.

3. Füge den Betewolot hinzu. Stellen Sie sicher, dass das Wasser die Rote-Bete-Bete in Zentimeter abdeckt. Sobald das Wasser kocht, fügen Sie sorgfältig die gesamte oder gewürfelte Rote-Beete hinzu. Wenn Sie ganzen Rote-Beete verwenden, kochen Sie sie 45 Minuten bis 1 Stunde. Bei Verwendung von Würfelrücken, kochen Sie die Würfel 15 bis 20 Minuten.

Lassen Sie den Deckel ab, während Sie die Rote-Beete kochen.

4. Testen Sie die Rote-Beete. Steck die Rote-Beete mit einer Gabel oder einem Messer. Es sollte zärtlich sein, dass das Utensil leicht ein- und aussieht. Wenn es schwer ist, stecken oder stecken zu stecken, muss der Bete-Bete länger kochen.

5. Entfernen Sie die Rote Beete von Hitze. Sobald die Rote-Beete zart ist, entleeren Sie das Warmwasser und leiten Sie kaltes Wasser darüber. Dann reiben Sie die Haut mit einem Papiertuch ab.

6. Die Rote Beete, optional. Verwenden Sie Ihre gekochte Rohre-Beete, wie in einem anderen Rezept angefordert, oder birgt und serviert mit Butter. Die Rote Beete mit Salz und Pfeffer würzen.

Hast du dieses Rezept gemacht??

Hinterlassen Sie eine Bewertung

Methode 3 von 3:

Roasting Roaste Rohre

1. Hitzeofen und bereiten Sie die Rote-Beete vor. Drehen Sie den Ofen auf 180 ° C / 350ºF / Gasmarke 4. Dann waschen und schrubben Sie Ihre Rote-Beete. Wenn Sie die Rote-Bete-Bete-Ganzes verlassen, trimmen Sie einfach die Enden ab und verwerfen Sie sie. Wenn Sie schneiden, schälen Sie den Rote-Beete zuerst und schneiden Sie sie dann in Keile ab.

Verwenden Sie kleine Rote-Bete-Bete, wenn Sie sie ganz verlassen. Wenn sie groß sind, dauern sie sehr lange, um zu kochen.

2. Legen Sie die Rote-Beete in eine Backschale und nützen Sie mit Olivenöl. Verwenden Sie etwa 1 Esslöffel Olivenöl und werfen Sie die Rote-Beete, die es mit Olivenöl beschichten. Streuen Sie Salz und Pfeffer über die Rote-Beete. Bedecken Sie die Backschale mit Aluminiumfolie fest.

3. Platzieren Sie die Rote-Beete im Ofen. Braten Sie es etwa 35 Minuten lang. Dann entfernen Sie die Folie und braten Sie weitere 15 bis 20 Minuten.

5. Entfernen Sie die Rote Beete vom Ofen und Saison nach Geschmack. Roasting Rouse BeteRoot bringt seine natürliche Süße heraus. Nieseln Sie es mit einem kleinen Balsamico-Essig und servieren Sie mit knusprigem Brot.

Hast du dieses Rezept gemacht??

Hinterlassen Sie eine Bewertung

Video.

Mit diesem Service können einige Informationen mit YouTube geteilt werden.

Tipps

Beewoot scheiße sehr dünn, bevor sie röst, um Rübenspäne zu erstellen. Möglicherweise möchten Sie sie auf halbem Weg durch die Kochzeit drehen.

Füge das Zerreißen von Bete-Bete-Bete in Kuchen und Brownies hinzu. Es wird eine weiche, feuchte Textur erstellen.

Würfeln Sie rohe Rohrrückwürfel oder rohe Rohre und fügen Sie Salate hinzu oder verwenden Sie als Garnierung. Dies hat eine schöne Farbe und Textur zu einem Gericht.

Wenn Sie einen Entsafter haben, versuchen Sie, rohe Rüben zu saften. Fügen Sie Apfelsaft für einen etwas süßen und nahrhaften Saft-Cocktail hinzu.