Wie man mit der befreiung befasst

Vielleicht haben Sie das Schreiben an der Wand gesehen, wenn Ihr kleines Unternehmen von einem großen Unternehmen übernommen wurde. Oder vielleicht waren Sie verblüfft, als Sie in das Büro Ihres Chefs gerufen wurden und erzählten: "Es tut mir leid, aber Sie werden gefeuert."Egal, was Ihre Feuergeschichte ist, Sie sind wahrscheinlich voller Wut, Ressentiments und Schock gegenüber Ihrem ehemaligen Arbeitgeber. Sie können auch Angst und Stress von Ihrem nächsten Karriere bewegen. Aber mit den richtigen Bewältigungsmethoden können Sie mit dem Abfeuern befassen und vorwärts gehen.

Schritte

Teil 1 von 3:
Umgang mit dem unmittelbaren Schuss
  1. Bild mit dem Titel Deal mit entfeuerter Schritt 1
1. Versuchen Sie nicht wütend oder frost. Obwohl Sie sich möglicherweise intensive Wutgefühle oder Wut fühlen, ist es wichtig, Ihren Chef oder andere im Büro nicht zu beleidigen oder zu schreien. Sobald Ihr Chef oder Ihr HR-Supervisor die Neuigkeiten erzählt, versuchen Sie, jeglichen Wut im Moment zu schlucken.
  • Auf dem BOSS oder Ihre Mitarbeitern werden Ihren Ruf nur beschädigen und eine Szene erstellen. Anstatt wütend zu werden, konzentrieren Sie sich auf das Treffen mit einem gewissen Maß an Würde.
  • Kommen Sie nicht körperlich mit Ihrem Chef. Egal, wie er Sie von Ihrem Brennen verärgert haben, um Ihren Chef zu schädigen, zu einer Verhaftung führen, die sich negativ auf Ihre Chancen beim Finden eines neuen Jobs auswirken könnte, da Arbeitgeber häufig kriminelle Datensätze überprüfen.
  • Bild mit dem Titel Deal mit entfeuertem Schritt 2
    2. Fragen Sie aus Gründen, warum Sie abgefeuert wurden. Es gibt einen großen Unterschied zwischen dem Angelegenheiten und der Erfeuerung. Finden Sie aus den spezifischen Gründen heraus, warum Ihre Vorgesetzten entschieden haben, Sie zu feuern, anstatt Sie abzulassen. War es wegen Ihrer Haltung am Arbeitsplatz?? Ein bestimmtes Ereignis oder ein bestimmtes Konto, das seitwärts ging? Oder Downsizing und Kostensenkung?
  • Die Beiträge zu verschiedenen Social-Media-Konten können häufig zu Feuer führen. Wenn der Inhalt der Post (en) als anstößig betrachtet werden könnte, möchte das Unternehmen möglicherweise nicht mehr mit Ihnen verknüpft sein und können Sie gehen lassen.
  • Die Ermittlung des Grunds hinter Ihrem Brennen hilft Ihnen, zu verstehen, warum Sie abgefeuert werden. Sie können auch in einem bestimmten Bereich in Ihrem nächsten Job oder Rollen verbessern.
  • Bild mit dem Titel Deal mit geschossenem Schritt 3
    3. Unterzeichne kein Abfindungspaket sofort. Sobald Sie gesagt werden, werden Sie abgefeuert, Ihr Chef wird Ihnen wahrscheinlich einen Stapel rosa Slip-Papierkram übergeben. Dies sind offizielle Papiere in Bezug auf Ihren Arbeitsvertrag, den Sie unterschreiben müssen. Aber halten Sie sich an der Unterzeichnung des Abfindungspakets, wenn es Ihnen angeboten wird.
  • Nehmen Sie sich die Zeit, um es übersehen und von Ihrem Anwalt auszuführen. Möglicherweise können Sie eine höhere Abfindungszahlung aushandeln, insbesondere wenn Sie längere Zeit bei der Firma oder der Organisation waren.
  • Das Bild mit dem Titel Deal mit entfeuerter Schritt 4
    4. Besprechen Sie, wie Ihre Abreise an den Rest des Unternehmens beschrieben wird. Dies ist besonders wichtig, um darüber zu sprechen, ob Sie seit langem mit dem Unternehmen in einer hohen Zahlungsposition waren, oder wenn Sie in einer Rolle sind, in der Sie direkt mit Kunden oder Kunden arbeiten.
  • Wenn Sie eine Beziehung mit bestimmten Kunden aufgebaut haben, möchten Sie sicher sein, dass das Unternehmen Ihr Feuer auf eine ehrliche Weise erklärt, aber nicht Ihren Ruf verbrennt.
  • Es ist auch wichtig, Ihre Abreise zu klären, so dass Sie wissen, wie Ihr früherer Arbeitgeber Ihr Feuer ankünftige Arbeitgeber erklären wird, die sie für eine Referenz anrufen.
  • Wenn Sie nicht möchten, dass Ihr Arbeitgeber ein Referenz für zukünftige Jobs ist, wenden Sie sich an, wenden Sie sich an, dass Sie nur Ihre Beschäftigungsdaten in der Firma bestätigen möchten, und nichts weiter.
  • Bild mit dem Titel Deal mit geschossenem Schritt 5
    5. Beenden Sie das Treffen mit einem Handshake. Dies kann schwer sein, insbesondere nach dem anfänglichen Stich. Aber versuchen Sie, mit Ihrem Arbeitgeber gut zu bleiben, auch wenn Sie möglicherweise aufgeregt sind. Sie möchten keine Brücken für die Zukunft verbrennen und Ihre berufliche Beziehung zu Ihrem Chef auf einer sauren Note beenden.
  • Bild mit dem Titel Deal mit geschossenem Schritt 6
    6. Packen und das Gebäude verlassen. Vermeiden Sie das Roaming um das Büro und erzählen Sie Ihren Mitarbeitern, die Sie gerade abgefeuert haben. Dies sieht unprofessionell aus und kann die Reibung zwischen Ihnen und Ihrem ehemaligen Arbeitgeber verursachen. Sammeln Sie Ihre Sachen in einer Kartonbox oder nutzen Sie nur das Wesentliche mit Ihnen. Dann für den nächsten Ausgang.
  • Nehmen Sie sich die Zeit, um an diesem Abend Ihre engsten Kollegen aufzurufen und Ihre Abschied zu sagen. Oder Vorkehrungen treffen, um sich außerhalb des Büros zu treffen.
  • Wenn Sie Ihre Gegenstände sammeln und das Büro verlassen, tun Sie dies ruhig. Nicht in einer wütenden oder emotionalen Weise.
  • In einigen Fällen können Sie gefragt oder voraussichtlich das Amt unmittelbar nach dem Informationszweig über Ihre Kündigung verlassen, ohne die Gelegenheit, Ihre Sachen zu sammeln. In diesem Fall werden Ihre persönlichen Gegenstände wahrscheinlich von der Personalabteilung gesammelt und an Sie verschickt oder zu einem späteren Zeitpunkt zur Abholung gehalten. Stellen Sie sicher, dass Sie regelmäßig inventarisieren und für Ihre persönlichen Gegenstände im Büro berücksichtigen, sodass Sie immer genau wissen, welche Sachen Sie da sind.
  • Bild mit dem Titel Deal mit entfeuerter Schritt 7
    7. Datei für Arbeitslosengeldvorteile. In den meisten Staaten können Sie sich für Arbeitslosengeldqualifikationen qualifizieren, wenn Sie aufgrund eines vorsätzlichen Fehlverhaltens nicht loslassen.
  • Schauen Sie sich die Politik Ihres Staates für Arbeitslosengeld auf, um festzustellen, ob Sie sich qualifizieren.
    • Teil 2 von 3:
    Zeit nehmen, um nachzudenken und umgruppieren
    1. Bild mit dem Titel Deal mit geschossenem Schritt 8
    1. Haben Sie keine Angst, den Leuten zu sagen, dass Sie gefeuert wurden. Es kann schmerzhaft sein, zuerst zuzugeben. Aber sagen Sie, "ich wurde laut, um sich laut ausgelöst, oder andere können Sie dazu beitragen, das Trauma des Feuers zu verarbeiten. Entladen Sie die negativen Gefühle, die Sie anfeuern müssen, indem Sie es mit sich selbst und anderen auf offene Weise eingeben.
    • Seien Sie ehrlich, wenn ein potenzieller Arbeitgeber Sie bittet, wie Sie Ihren alten Job verlassen haben. Erläutern Sie die spezifischen Details in den Gründen für Ihr Brennen, aber Stress, den Sie das Unternehmen gut verlassen haben. Dies zeigt den potenziellen Arbeitgeber, den Sie bereit sind, ehrlich und ehrlich zu sein, aber immer noch professionell sein können.
  • Bild mit dem Titel Deal mit entfeuerter Schritt 9
    2. Wenden Sie sich an Ihre Freunde und Familie. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Beziehungen zu Ihrem Partner, Ihren Familienmitgliedern und Ihren engen Freunden. Vermeiden Sie den Umgang mit Ihrem Stress und Wut allein.
  • Haben Sie keine Angst, sich Ihren Freunden und Ihrer Familie zu öffnen, um das Trauma des Feuers zu entfernen. Obwohl Sie möglicherweise versucht sein, sich zu isolieren, und versuchen Sie, Ihre Gefühle selbst anzugehen, müssen Sie möglicherweise Ihre Angehörigen für die Unterstützung wenden, und das ist in Ordnung.
  • Bild mit dem Titel Deal mit geschossenem Schritt 10
    3. Sprechen Sie mit einem Therapeuten oder Berater. Wenn Sie darüber sprechen, mit Ihrem Partner gefeuert zu werden, können Sie Ihre Familie oder Ihre engen Freunde auf jeden Fall helfen, mit dem Trauma des Scharfsinns umzugehen. Professionelle Hilfe von einem Therapeuten oder Beratungshilfe wird Ihnen jedoch dabei helfen, durch Ärgerprobleme zu arbeiten, die Sie möglicherweise als Folge davon haben, gefeuert zu werden.
  • Obwohl Sie möglicherweise versucht sein, sich auf den Umzug zu konzentrieren, ist es wichtig, mit den intensiven Gefühlen umzugehen, die Sie möglicherweise anfeuern können. Auf diese Weise können Sie sich auf gesunde und stabile Weise vorantreiben.
  • Bild mit dem Titel Deal mit entfeuertem Schritt 11
    4. Vermeiden Sie, darüber nachzudenken "Was wäre wenn". Das "was, wenn" Das Denken kann leicht hineinfallen. "Was wäre, wenn ich nicht zu spät, für das ein Treffen gewesen wäre?" "Was wäre, wenn ich im Laufe der Zeit mehr getan hätte?" Aber in der Vergangenheit zu leben, wird Ihnen nicht helfen, sich vorwärts zu bewegen. "Was wäre wenn" Es ist unmöglich zu antworten und werden Ihre Fähigkeit stillhalten, sich auf die positiven Aspekte Ihres Lebens zu konzentrieren.
  • Anstatt an zu denken "Was wäre wenn", nachdenken über "Was jetzt ist". Wie in, "Was kann ich jetzt mit meiner offenen Zeit tun??" "Was kann ich jetzt tun, um sich vorwärts zu bewegen und erfolgreich zu sein?"
  • Bild mit dem Titel Deal mit entfeuerter Schritt 12
    5. Fokussieren Sie Ihre Energie auf Aktivitäten, die Sie gerne tun, oder Fähigkeiten, die Sie verbessern möchten. Verwenden Sie diese offene Zeit, um durch Tätigkeiten zu dezentieren und zu strengen, indem Sie noch nie die Zeit oder die Energie hatten. Versuchen Sie nicht in eine Routine von Inaktivität oder Lethargie zu fallen.
  • Lesen Sie ein Buch, das Sie sanken, um sich an ein Erholungsvolleyballspiel zu erreichen oder teilnehmen zu können, das Sie immer fehlen mussten.
  • Deklasse Sie Ihr Zuhause und spenden Sie alles, was Sie nicht brauchen. Gehen Sie am Morgen spazieren und geben Sie sich Zeit, um Ihre plötzliche Freizeit zu genießen.
  • Holen Sie sich eine Fitnessstudio-Mitgliedschaft oder nutzen Sie kostenlose Klassen an Ihrem örtlichen YMCA. Brennen Sie jeden Stress, indem Sie Ihre Energie in sportliche oder soziale Aktivitäten mit Freunden gießen.
  • Bild mit dem Titel Deal mit entfeuertem Schritt 13
    6. Schau über deine Finanzen. Um sicher und proaktiv zu sein, gehen Sie an, dass Sie in den nächsten Monaten keinen anderen Job landen. Setzen Sie sich hin und gehen Sie Ihr monatliches Budget. Schauen Sie sich Geld in einem Sparkonto oder in Investitionen an. Entscheiden Sie sich, wie Sie Ihren Lebensstandard für mehrere Monate ohne stabile Einkommen aufrechterhalten werden.
  • Möglicherweise möchten Sie Ihren Finanzplaner an diesem Prozess beteiligen. Oder suchen Sie Rechtsberatung von Ihrem Anwalt aus.
  • Wenn Sie Abfindung von Ihrem ehemaligen Arbeitgeber erhalten, fördern Sie dies in Ihrem Budget für die kommenden Monate. Aber versuche, nicht in erster Linie auf deiner Abfindung zu leben. Sie möchten darauf achten, dass Sie nicht zu stark von Ihren Ersparnissen oder Investitionen abhängen, um Sie auf dem Laufenden, wenn Sie nach einem neuen Job suchen.
    • Teil 3 von 3:
    Vorwärts bewegen
    1. Bild mit dem Titel Deal mit geschossenem Schritt 14
    1. Denken Sie an den nächsten Schritt in Ihrer Karriere nach. Haben Sie Ihren letzten Job oder Ihre Position genossen?? Oder haben Sie das Gefühl, dass Sie eine andere Karriere ausprobieren möchten? Überlegen Sie, wie glücklich Sie in Ihrer früheren Position waren und wenn Sie glücklicher sein könnten, etwas anderes zu tun.
  • Bild mit dem Titel Deal mit geschossenem Schritt 15
    2. Identifizieren Sie Ihre übertragbaren Fähigkeiten. Wenn Sie an eine Karrierechale nachdenken, ist es wichtig, eine Liste der Fähigkeiten zu erstellen, die Sie in Ihrer vorherigen Position gewonnen haben. Wenn Sie zum Beispiel in einem Zulassungsbüro gearbeitet haben, aber jetzt in den Vertrieb einsteigen möchten, haben Sie wertvolle Menschen Fähigkeiten und Kommunikationsfähigkeiten. Dies sind Ihre übertragbaren Fähigkeiten.
  • Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Ihre übertragbaren Fähigkeiten sind, können Sie einen Selbsteinschätzungstest durchführen. Suchen Sie online Karrierebewertungstests.
  • Sie können auch eine Selbsteinschätzung alleine machen. Denken Sie darüber nach, was der beste nächste Schritt in Ihrer Karriere sein würde und was Sie glücklich machen würde. Überlegen Sie, warum ein Arbeitgeber Sie einstellen möchte und welche Fähigkeiten Sie einem Arbeitgeber anbieten können.
  • Bild mit dem Titel Deal mit geschossenem Schritt 16
    3. Erstellen Sie einen Aktionsplan. Dies kann Ihren Lebenslauf und Ihr Online-Profil aktualisieren. Sie können sich auch darauf konzentrieren, sich auf das Geschäft anzumelden, sich zusammenzählt. Lassen Sie alle wissen, dass Sie wieder auf dem Arbeitsmarkt sind, und arbeiten Sie jeden Kontakt, den Sie haben.
  • Bild mit dem Titel Deal mit geschossenem Schritt 17
    4. Führen Sie Ihr eigenes Vorstellungsgespräch durch. Es kann eine Herausforderung sein, Ihr Vertrauen wieder aufzubauen, nachdem er abgefeuert wurde. Durch das Durchführen eines Vorstellungsgesprächs über sich selbst kann es Ihnen helfen, sich mit dem Marketing Ihrer Fähigkeiten an potenzielle Arbeitgeber zu vermarkten. Fragen Sie sich Fragen wie:
  • Was sind meine Schwächen?? Dies ist die häufigste Interviewfrage und eine der am schwierigsten zu antworten. Konzentrieren Sie sich auf die berufliche Entwicklung, anstatt persönliche Fragen oder Fehler. Fügen Sie eine Lösung für Ihre Schwäche in Ihrer Antwort ein. Zum Beispiel: "Ich arbeite daran, besser auf der Öffentlichkeit zu kommen, und schloss sich nur mit Toastmastern an, um an dieser Schwäche zu arbeiten."
  • Warum sollte mich jemand einstellen?? Fassen Sie Ihre Erfahrungen mit einem Satz zusammen. Zum Beispiel: "Mit mehr als fünf Jahren Erfahrung in der Vertriebsbranche und meiner bewährten Aufzeichnung des Verkaufs von Produkten könnte ich in Ihrem Unternehmen einen großen Unterschied machen."
  • Was sind meine Ziele?? Konzentrieren Sie sich auf kurzfristige Ziele und Ziele, die Sie im nächsten Jahr erreichen können. Zum Beispiel: "Mein unmittelbares Ziel ist es, in einem wachstumsorientierten Vertriebsgesellschaft eine Position zu erhalten. Mein langfristiges Ziel ist es, schließlich in eine Position der Verantwortung und Führung zu wachsen."
  • Bild mit dem Titel Deal mit schossem Schritt 18
    5. Schreiben Sie nicht eine temporäre Position. Obwohl Sie zögern, eine temporäre Position zu akzeptieren, berücksichtigen Sie Ihre Finanzen. Wenn Geld kritisch ist, kann ein temporärer Job erforderlich sein, und es kann zu besseren Dingen führen. Temporäre Möglichkeiten öffnen manchmal die Tür zu dauerhaften Möglichkeiten.
  • Anstatt auf das zu gehen, was Sie wissen und vorher getan haben, umfassen Sie eine neue Gelegenheit, wenn es auftritt. Sie wissen nicht, wohin die Reise führen kann, wenn Sie nicht den Pfad starten.
  • Bild mit dem Titel Deal mit dem Abfeuerung von Schritt 19
    6. Genießen Sie die Arbeit, wenn Sie es bekommen. Sobald Sie Ihre nächste Position landen, schätzen Sie es und konzentrieren Sie sich darauf, hart zu arbeiten. Nutzen Sie die Gelegenheit, um zu arbeiten, vor allem, wenn es in einer Karriere ist, die Sie freuen, und erfüllen.
    • In Verbindung stehende Artikel